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核桃仁炒虾仁的做法食谱

简单易学的核桃仁炒虾仁美食做法

  • 核桃仁炒虾仁

  • 虾仁：选用活虾为原料，用清水洗净虾体，去掉虾壳（虾头、虾尾），去掉虾肠、虾线后成为纯虾肉，即为虾仁。它营养丰富，含蛋白质、钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物；而且，能很好的保护心血管系统，它可减少血液...
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香炒核桃仁的做法和图解 好吃的香炒核桃仁家常做法

  • 香炒核桃仁

  • 核桃肉在中医学上运用普遍。中国中医药觉得核桃仁温性、味甘、无毒性，有健胃消食、补血补气、润肺止咳、宁心安神等作用。《神农本草经》将核桃仁列入久服益身养血、益寿延年的佳品。唐朝孟诜著《食疗本草》中记叙，吃核桃肉能够健脾开胃，通润血脉，使骨血细致。宋朝刘翰等著《...
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核桃韭菜炒虾仁-药膳的做法步骤及图解,美味正宗的核桃韭菜炒虾仁-药膳做法

  • 核桃韭菜炒虾仁-药膳

  • 功效补肾壮阳用料韭菜250克核桃仁50克虾仁20克芝麻油适量盐适量味精适量核桃韭菜炒虾仁-药膳的做法配方1.韭菜250克（温补肝肾、助阳固精的作用，夏天食用可消食导滞储积健脾、冬季服用可以温肾壮阳）、2.核桃仁50克（补肾健脑功效）、3.虾仁20克、芝麻油、盐、味精适量。步骤1.把...
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盐炒核桃仁的做法和图解 好吃的盐炒核桃仁家常做法

  • 盐炒核桃仁

  • 用料核桃500克盐500克盐炒核桃仁的做法核桃敲开取仁铁锅烧热倒入一袋食盐。加入核桃仁翻炒。一刻不停地翻炒，胳膊会酸的那种。翻炒大概十分钟吧，核桃仁的皮渐渐剥落。尝一下，很香了就行了。不可能马上就脆脆的，放凉才会脆。炒到香脆马上用筛子盛出来，否则在沙子里会继续加热，会...
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核桃仁的做法和图解 好吃的核桃仁家常做法

  • 核桃仁

  • 核桃仁开水煮一分钟不涩，冰糖蜂蜜熬呀熬小伙熬到滴到水碗发脆时就可以放核桃芝麻了。用料一勺蜂蜜，两勺冰糖核桃仁的做法煮一分钟核桃仁。为的是不涩。唠出核桃仁过水空气炸锅180度烤10分左右，去皮，开始熬糖糖水。...
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桃子炒虾仁的做法和图解 好吃的桃子炒虾仁家常做法

  • 桃子炒虾仁

  • 家里最近桃子比较多，怕吃不了，就做了这道桃子炒虾仁。没想到炒鸡好吃。喜欢酸甜口的朋友可以试试，口感类似于菠萝咕咾肉。灵感来自中国第九大菜系:高校食堂。水果营养很丰富，虾仁味道清淡，这样做起来大人小朋友都爱吃。用料虾仁水蜜桃黄桃洋葱葱姜蒜耗油芝麻淀粉小苏打盐糖桃...
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核桃仁粥的做法和图解 好吃的核桃仁粥家常做法

  • 核桃仁粥

  • 阳虚体质食补：补肾固精，温肺定喘功效。本食谱偏于温补，故阴虚火旺及痰热咳嗽者不宜食用。用料核桃仁50g花生仁适量粳米（东北大米）100g水适量核桃仁粥的做法核桃仁切成细米粒样大小备用。粳米淘洗干净备用。粳米放入锅内，加清水，旺火烧沸后，再改用小火煮至粥成。然后加入核桃仁，等...
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健脑零食炒核桃仁扁桃仁的做法步骤及图解,美味正宗的健脑零食炒核桃仁扁桃仁做法

  • 健脑零食炒核桃仁扁桃仁

  • 买现成的核桃仁和扁桃仁，山姆有卖。好吃的使我快乐*^_^*用料核桃仁，扁桃仁各100克盐，糖2克油5克健脑零食炒核桃仁扁桃仁的做法油可用花生油，橄榄油，玉米油，少许，凉油，直接先放扁桃仁，小火炒两、三分钟，再放核桃仁，一分钟左右，核桃仁微微黄了就好了＾０＾~，稍凉一会，撒点盐和糖，淡淡的就好。香...
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虾仁西芹百合 核桃仁潮味家常的做法步骤及图解,美味正宗的虾仁西芹百合 核桃仁潮味家常做法

  • 虾仁西芹百合 核桃仁潮味家常

  • 我经常做的家常菜，特别快手，材料简单，营养丰富，色彩搭配漂亮，用太太乐鸡精，鲜鸡汁提味，味道更佳！用料西芹200克百合适量核桃4个黑木耳适量虾200克淀粉半勺太太乐鸡精1小勺太太乐鲜鸡汁1勺高汤适量虾仁西芹百合核桃仁潮味家常的做法虾清洗一下剥掉虾壳，去虾线，备用。新鲜百合清洗干...
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强烈推荐炒核桃仁（生核桃）的做法步骤及图解,美味正宗的强烈推荐炒核桃仁（生核桃）做法

  • 强烈推荐炒核桃仁（生核桃）

  • 生核桃有点涩用来做糖炒核桃，简直又好吃又补脑用料核桃250克蜂蜜30克冰糖30克清水180克芝麻少许玉米油20克强烈推荐炒核桃仁（生核桃）的做法生核桃+冰糖玉米油+蜂蜜把核桃煮熟（大概10分钟）熟了，去水滤干冰糖+水，煮成糖水煮成糖水，加蜂蜜煮成这样加核桃，炒干炒干捞起加油，小火炒干，有...
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炒核桃仁杏仁健脑小零食的做法步骤及图解,美味正宗的炒核桃仁杏仁健脑小零食做法

  • 炒核桃仁杏仁健脑小零食

  • 买回来的生核桃女儿一直都不爱吃，就炒一下试试，没想到这么好吃，女儿不吃核桃的都说好吃，正好有一些生杏仁，混在一起炒，简直太好吃了😋，隔几天炒一次放在小瓶子里当零食吃。用料核桃十个左右生杏仁半小碗植物油少许盐、糖各1克炒核桃仁杏仁健脑小零食的做法杏仁用水清洗一下，晒干...
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核桃炒虾仁的做法和图解 好吃的核桃炒虾仁家常做法

  • 核桃炒虾仁

  • 用料虾仁50克核桃炒虾仁的做法如图...
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简单易学的核桃芦笋炒虾仁美食做法

  • 核桃芦笋炒虾仁

  • 核桃它含有的Ω3脂肪酸对于健脑也是很有帮助的，因而大家可以经常吃些核桃，但是一天也不要吃太多噢，而虾又含有丰富的蛋白质和钙质，两者合一，能够促进孩子的身体和智力发育。用料芦笋4根虾仁随意胡萝卜半根核桃仁适量调味料……生姜几片（捣汁用）大蒜1瓣黑胡椒粉适量料酒1勺淀粉少...
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黄桃炒虾仁的做法和图解 好吃的黄桃炒虾仁家常做法

  • 黄桃炒虾仁

  • 黄桃比虾仁好吃！用料黄桃(或水蜜桃)2个活虾300克蒜两瓣黑胡椒2克盐5克黄桃炒虾仁的做法黄桃两个，削皮，切成块。活虾放一下，死了，剥壳。剥壳时要注意:留尾巴的最后一节，才好看。在虾仁背上剖一刀，不要剖断。抽掉虾仁的黑色虾线。在虾仁中加一勺盐，揉一揉，立即洗净。(这样会让虾Q弹)...
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甜核桃仁的做法和图解 好吃的甜核桃仁家常做法

  • 甜核桃仁

  • 核桃仁吃着后味发苦俩宝都不愿吃一直想做琥珀桃仁但都没成功一次偶然的机会做了脆皮花生灵机一动核桃仁是不是也可以这样做经过实践味道很喜欢又好操作就有了这个方子任何菜谱都离开"熟能生巧"四个字刚开始可以少做点积累经验根据自己对甜度接受能力放糖就OK了超级简单！用...
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烤核桃仁的做法和图解 好吃的烤核桃仁家常做法

  • 烤核桃仁

  • 用料核桃500克烤核桃仁的做法烤箱130度，不用预热烤10分钟...
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糖炒核桃仁的做法和图解 好吃的糖炒核桃仁家常做法

  • 糖炒核桃仁

  • 用料生核桃150克冰糖20克蜂蜜15克水50克熟白芝麻少许糖炒核桃仁的做法烤箱上火130下火140预热10分钟后核桃进烤箱烤十分钟烤核桃时炒糖水20克冰糖加50克水小火煮到糖水起小泡泡时加入15克蜂蜜继续熬到糖水成大泡泡这时核桃差不多烤好了趁核桃热把核桃倒入糖汁中小火翻炒...
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虾仁核桃杏仁粥（补脑必备）的做法步骤及图解,美味正宗的虾仁核桃杏仁粥（补脑必备）做法

  • 虾仁核桃杏仁粥（补脑必备）

  • 虾仁：含有丰富的蛋白质、钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。.虾的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、老人、孕妇尤有补益功效；对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统。常吃虾...
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「生酮」虾仁核桃炒西芹的做法步骤及图解,美味正宗的「生酮」虾仁核桃炒西芹做法

  • 【生酮】虾仁核桃炒西芹

  • 虾仁富含优质蛋白，核桃含有欧米伽3，西芹中的纤维与钾元素是生酮的必要补充。用料西芹170克虾仁59克核桃56克喜马拉雅粉盐8克葱半根姜3片蒜2瓣黑胡椒3克辣椒2个椰子油14克【生酮】虾仁核桃炒西芹的做法虾仁洗净挑去背线洗净备用，西芹洗净切成小段备用。小火热锅，加入14克椰子...
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糖核桃仁的做法和图解 好吃的糖核桃仁家常做法

  • 糖核桃仁

  • 用料核桃适量水适量冰糖适量适量糖核桃仁的做法核桃剥好。铺入烤盘。烤箱预热5分钟，然后把烤盘放入烤箱，上下160度，烤15分钟。冰糖和水我是看多少核桃仁放的，没有固定的多少。冰糖加水熬10分钟，起泡泡，然后倒入烤好的核桃仁翻炒几分钟，注意别炒老了，所有配料都是适量，因为东西多少...
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剥核桃仁的做法和图解 好吃的剥核桃仁家常做法

  • 剥核桃仁

  • 用料核桃1000克水1000克剥核桃仁的做法水烧开后倒入核桃，大火煮5至6分钟，中间可以用筷子搅拌一下～捞出核桃，马上放入冷水中浸泡3分钟左右～捞出沥干～用核桃夹子轻松就能夹破核桃啦～核桃夹裂了就可以轻松剥出核桃仁啦～完成一半工程重新烧水，水开后，将剥出的核桃仁放入水中煮2到3分钟～...
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简单易学的韭菜核桃炒虾仁美食做法

  • 韭菜核桃炒虾仁

  • 用料韭菜200克虾仁20克核桃100克香油，盐，味精，各适量韭菜核桃炒虾仁的做法做法:1.韭菜洗净,切成3厘米长的段备用。2.虾仁用温开水浸泡30分钟后再洗净备用。3.核桃去壳取仁洗干净备用。4.先将锅用大火加热,放植物油,烧至八成热后投入核桃仁、虾仁,改用中火炒至熟后,再放入韭...
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简单易学的核桃什蔬炒虾仁美食做法

  • 核桃什蔬炒虾仁

  • 用料虾仁200克什蔬适量核桃仁适量海盐黑胡椒粉5克橄榄油1勺核桃什蔬炒虾仁的做法虾仁用海盐黑胡椒粉腌制10分钟。准备一些核桃仁速冻什菜，或者是新鲜的玉米粒胡萝卜甜豌豆。开水锅里放点盐和几滴油，焯水捞出沥干。橄榄油，将虾仁炒熟。倒入什菜粒翻炒，最后加入核桃仁即可。...
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简单易学的芥兰虾仁炒核桃仁美食做法

  • 芥兰虾仁炒核桃仁

  • 最近每天油腻，今天做一个清淡的嘎嘎，开始用料鲜核桃20克虾6只芥兰1根酱油1勺米醋1勺料酒2勺葱适量蒜2瓣盐2克芥兰虾仁炒核桃仁的做法鲜核桃泡开水去皮芥兰去皮滚刀切好虾去头去尾去虾线，放料酒腌制5-10分钟水开放芥兰焯水20秒虾仁焯到变色起锅烧油爆香葱蒜放芥兰酱油翻炒再...
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核桃仁饼的做法和图解 好吃的核桃仁饼家常做法

  • 核桃仁饼

  • 用料核桃带皮500克盐少许面粉500克芝麻少许食用油适量核桃仁饼的做法把核桃仁挑出来，用锅炒熟备用把炒好的核桃仁用擀面杖擀碎，我中间还加了芝麻为了提高香味。就像这样锅热油，把油烧开晾凉，加入核桃馅中，再加少许盐，省的过于油腻温水和面，醒10分钟醒好的面团擀圆把馅料平铺在面...
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