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清炒翠绿芥菜的做法食谱

简单易学的清炒翠绿芥菜美食做法

  • 清炒翠绿芥菜

  • 芥菜，因略微带点苦涩，有很多人都不爱吃它，其实芥菜如果炒的好的话，真的特别美味。这道菜简单快手，你也可以试试哦！用料芥菜500g猪油适量盐适量蒜4瓣辣椒面(可不放)1勺清炒翠绿芥菜的做法芥菜洗干净后，焯水2分钟，焯水时放少量盐，几滴油。捞出冷水冲洗过凉后挤干多余水份芥菜切小段，...
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简单易学的清炒芥兰（绿菜）美食做法

  • 清炒芥兰（绿菜）

  • 自从上次去泡温泉，吃了三盘这个芥兰还是什么菜，就念念不忘，当然我做不了那样的油泼，我试过了，我的功力不行，只能随便炒炒用料芥兰1.7元好像刚买来就忘记了盐少许肉肉一些些清炒芥兰（绿菜）的做法把这个菜洗干净，我不太会洗菜，妈妈常常叫我泡一泡洗干净锅，那个是水放点肥肉炸点油出来...
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翠绿翠绿的—油菜小笼包的做法步骤及图解,美味正宗的翠绿翠绿的—油菜小笼包做法

  • 翠绿翠绿的—油菜小笼包

  • 油菜的营养价值比较高，其中含有丰富的维生素、胡萝卜素、碳水化合物、纤维素、蛋白质、盐酸及钙、磷、铁、锌等矿物质元素。油菜中含有丰富的膳食纤维，适量食用一些油菜可以促进胃肠蠕动，使肠道中的废物排出体内，有效改善便秘症状。并且适量食用一些油菜能够降低血脂，对皮肤有...
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清炒大芥菜的做法和图解 好吃的清炒大芥菜家常做法

  • 清炒大芥菜

  • 用料大芥菜400克盐适量姜片3片蒜片6瓣清炒大芥菜的做法芥菜洗干净，用手掰成片，待用。热锅冷油放芥菜进去加盐大火爆炒至断生（菜头太粗太干可喷入适量清水煮软），盛出装盘，待用。热锅冷油放姜蒜片炒香，倒入芥菜大火快速翻炒（不够咸可烹入适量生抽）。直接焯水再炒也可以。盛出装盘。...
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清炒芥兰菜的做法和图解 好吃的清炒芥兰菜家常做法

  • 清炒芥兰菜

  • 清炒芥兰菜是一道大众喜爱的家常菜，制作简单，但营养丰富，尤其适宜减肥人群食用。用料水量30毫升芥兰菜300克食用油1汤匙盐0茶匙鸡粉0茶匙清炒芥兰菜的做法购买如图所示食材。将芥兰菜洗净切开。将调料全部加入锅启动烹饪。提示完成后拌均匀出锅。版权归美的美居所有，任何人不...
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怎么让清炒青菜保持翠绿的做法步骤及图解,美味正宗的怎么让清炒青菜保持翠绿做法

  • 怎么让清炒青菜保持翠绿

  • 用料青菜6颗盐2克蒜2瓣油稍微多点水少量白胡椒2克怎么让清炒青菜保持翠绿的做法不管是上海青、生菜、包菜还是什么青菜，想要保持青菜的翠绿和清爽。第一，锅热倒油，油要稍微多一点。不要炒一大锅青菜，结果只倒了一丢丢油，炒出来干瘪瘪皱巴巴的青菜。第二，全程大火快速翻炒第三，炒...
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清炒翠绿荷兰豆（免焯水）的做法步骤及图解,美味正宗的清炒翠绿荷兰豆（免焯水）做法

  • 清炒翠绿荷兰豆（免焯水）

  • 和肉末豆角一样的炒法。荷兰豆不用焯水，炒的过程中，加两次水就可以，每次一点点10ml的样子吧。加一次水翻炒到水干，再加一次翻炒到干，基本就熟了。这样炒完荷兰豆还是翠绿色的。如果想要豆腥味儿更小比较软，大概加三次。加两次之后就可以尝尝口感了。用料荷兰豆适量盐适量葱姜蒜...
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清炒芥菜头的做法和图解 好吃的清炒芥菜头家常做法

  • 清炒芥菜头

  • 这是腌制雪菜的季节，芥菜叶做成雪菜，剩下的根茎味道软糯，清苦，是一道春天的应季菜。用料芥菜头看菜头大小大蒜1根辣椒1-2个（我用的是两个泡椒）不加也可盐少许味精少许（不加更原味）清炒芥菜头的做法芥菜头去掉外面的筋皮洗净，切片蒜和泡椒炝锅倒入切好的芥菜头，翻炒，加入盐和味精，不舍...
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超简单的翠绿清炒油麦菜的做法步骤及图解,美味正宗的超简单的翠绿清炒油麦菜做法

  • 超简单的翠绿清炒油麦菜

  • 用料油麦菜一把花生油少量花椒5粒盐1克鸡精1克凉开水少量超简单的翠绿清炒油麦菜的做法1.锅中倒入花生油，放入花椒，待花椒微微变色后捞出2.倒入油麦菜，翻炒，此时倒入少量凉开水，再继续翻炒放入盐，翻炒均匀后，关火，放入鸡精即可小贴士1.锅中倒入少量油，吃的比较健康2.倒入凉开水，菜...
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简单易学的辣炒翠绿芥菜美食做法

  • 辣炒翠绿芥菜

  • 春风先发苑中梅，樱杏桃梨次第开。荠花榆荚深村里，亦道春风为我来。春天，真是一个太有魅力的季节看着周围的花草树木都发出了嫩芽，长出了鲜美的花朵，到处都能感受到春天的气息，真是满满的感动~感恩亲爱的大自然~用料芥菜适量红辣椒干1个青辣椒1个姜适量蒜适量盐适量生抽适量油适...
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简单易学的翠绿清淡炒菜心美食做法

  • 翠绿清淡炒菜心

  • 好多年前，跟家人在外吃饭，其中吃到一盘青菜很好吃，凭着记忆做过好几次，家人们都说好吃。做法简单，炒出来的青菜翠绿，清淡又好吃！用料菜心克蒜3瓣盐1勺鱼露1勺胡椒粉适量鸡精适量翠绿清淡炒菜心的做法洗净并切好青菜蒜拍扁并切小块，装盘干锅小火，放油，加入蒜蓉听到溅油的声音，轻轻翻...
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清炒儿菜（清香翠绿超好吃）的做法步骤及图解,美味正宗的清炒儿菜（清香翠绿超好吃）做法

  • 清炒儿菜（清香翠绿超好吃）

  • 用料儿菜500g大蒜3瓣干辣椒3个猪油1小块盐/鸡精适量清炒儿菜（清香翠绿超好吃）的做法儿菜洗净，切成片备用。大蒜去皮切成片，干辣椒切成小段备用。锅里烧一锅水，水开以后放入一点盐和几滴油，儿菜焯水一两分钟，然后捞出过一下凉水，沥干水分备用。炒锅里放入1块猪油，猪油融化以后，放入...
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清炒莴苣～翠绿清香的做法步骤及图解,美味正宗的清炒莴苣～翠绿清香做法

  • 清炒莴苣～翠绿清香

  • 快手菜用料莴笋3根蒜1瓣盐少许尖辣椒2个生抽2滴清炒莴苣～翠绿清香的做法莴苣去皮，切薄片爆香辣椒，蒜粒或青蒜，放入莴苣快炒，出锅前放少许盐和生抽2滴即可。小贴士莴苣翠绿的秘诀——切薄，快炒1分钟基本就出锅了不用焯水，尽量选嫩点的口感更好。辣椒可不放。...
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翠绿翠绿的芥蓝炒肉片的做法步骤及图解,美味正宗的翠绿翠绿的芥蓝炒肉片做法

  • 翠绿翠绿的芥蓝炒肉片

  • 现在这个季节的芥蓝卜卜脆，超级嫩。赶紧去小院折点芥蓝做个快手小炒。用料芥蓝一把前夹肉随意盐5克玉米淀粉调水芡汁翠绿翠绿的芥蓝炒肉片的做法新鲜芥蓝清洗干净肉切薄片加点生粉，生抽，油腌制倒油下锅炒肉片，肉片炒30秒后放一边，开始炒芥蓝，芥蓝炒至断生后和肉一起混合炒。加...
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清炒芥菜梗的做法和图解 好吃的清炒芥菜梗家常做法

  • 清炒芥菜梗

  • 用料芥菜梗蒜胡萝卜淀粉盐味精高汤清炒芥菜梗的做法芥菜梗，胡萝卜，洗净切成长条。锅内放水，水开后放少量的油和盐放入芥菜梗胡萝卜，大火煮2分钟左右。捞起待用。锅内放油，蒜，小火煸成金黄色。放入芥菜梗，胡萝卜，盐，味精，放入少量的高汤，勾点薄欠出锅。小贴士芥菜梗焯水是为了除涩...
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清炒翠绿斋（甜椒红椒）的做法步骤及图解,美味正宗的清炒翠绿斋（甜椒红椒）做法

  • 清炒翠绿斋（甜椒红椒）

  • 这个天气一下子就热的沸沸扬扬，心慌意乱。口味也难捉摸了，这个热天气真的不想吃肉肉。清清淡淡，清清爽爽，多好。来个小斋菜好了，来自-食平dd用料椰菜半个青椒半个甜椒半个红椒半个粉色1捆盐少许白胡椒粉少许红萝卜半根蒜末1颗鸡蛋2个清炒翠绿斋（甜椒红椒）的做法首先先把红椒，青椒...
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翠绿炒饭的做法和图解 好吃的翠绿炒饭家常做法

  • 翠绿炒饭

  • 用料绿辣椒1颗青菜1-2颗葱1根米饭2人份盐适量翠绿炒饭的做法将买来的青菜洗净后,切成末。将绿辣椒去蒂、洗净后，切成末。同样将葱洗干净切成末。上油锅，开火，放入切好的辣椒、葱。然后放入准备好的米饭，翻炒。关小火加热，然后放入青菜，开中火，放入适量的盐。即可出锅。...
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清炒腌芥菜的做法和图解 好吃的清炒腌芥菜家常做法

  • 清炒腌芥菜

  • #清炒腌芥菜#也是我们福州传统的一道小菜，像我祖母那一代人基本都会，后来我父亲学会了，再后来我也学着做；福州每年的芥菜季节是在入冬后春节前尤其是霜降后的芥菜特别好吃，每到这个季节会看到有些人家的阳台上挂着一棵棵晒太阳芥菜，因为这是一道即简单又不错的下饭菜，所以就把它...
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清炒芥菜的做法和图解 好吃的清炒芥菜家常做法

  • 清炒芥菜

  • 给那个爱吃肉的男朋友体内种点儿菜叶子😬用料芥菜2株小虾皮1把蚝油2勺生抽一丢丢白糖一丢丢清炒芥菜的做法芥菜切块，加盐，油，焯熟锅里下油烧热，下虾皮炝锅，炒至金黄，下芥菜，呲啦一声！然后烹料酒，加一点点生抽，炒香，加一点白糖提鲜都炒的差不多了，也确定彻底熟了，就加一勺蚝油，翻炒10秒，...
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清炒翡翠白菜🥬爱上这绿色的做法步骤及图解,美味正宗的清炒翡翠白菜🥬爱上这绿色做法

  • 清炒翡翠白菜🥬爱上这绿色

  • 感谢政府，感谢党对我们的关怀，物业挨家挨户放在每家门口，零接触的发送，真的是太辛苦了！封城期间，感受到了国家的关爱、邻里的互助！我们要做的就是好好配合，守住绿码✊🏻用料白菜🥬5片盐3克清炒翡翠白菜🥬爱上这绿色的做法新发的大白菜，绿油油很新鲜，吃了几天醋溜白菜，今天换清炒吧！清...
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翠绿炒秀球的做法和图解 好吃的翠绿炒秀球家常做法

  • 翠绿炒秀球

  • 用料蔬菜兰豆，青瓜，红椒，鸭肾翠绿炒秀球的做法先把肾球飞水后入㶽爆炒，再下蒜末，姜末，再下兰豆，青瓜，红椒，再下㳄汁，上碟！小贴士打次汁上碟...
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翠绿翠绿的青团，清明果的做法步骤及图解,美味正宗的翠绿翠绿的青团，清明果做法

  • 翠绿翠绿的青团，清明果

  • 你别看着他没蒸以前翠绿翠绿的，蒸完了就是墨绿墨绿的了用料糯米粉100克咸鸭蛋20个黑芝麻50克肉松200克淀粉100克艾草2斤白糖100克小苏打2克食用油100克翠绿翠绿的青团，清明果的做法艾草洗净，只用嫩牙，绰水两分钟捞出，沥干水，放到料理机咸蛋黄，色拉酱，黑芝麻肉松放到一起捣碎，艾草...
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翠翠绿绿蒜泥生菜🥬的做法步骤及图解,美味正宗的翠翠绿绿蒜泥生菜🥬做法

  • 翠翠绿绿蒜泥生菜🥬

  • 夏天的叶菜多有农药残留。生菜比较好，虫子不喜欢吃，农药不会打。用料生菜3颗蒜4瓣盐少量料酒1勺翠翠绿绿蒜泥生菜🥬的做法生菜洗干净净泡一会儿。切好蒜瓣热锅加油，放蒜瓣，不切直接下生菜。翻炒片刻，菜叶瘪下去了，加料酒和盐。出锅装盘。...
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翠绿菜心的做法和图解 好吃的翠绿菜心家常做法

  • 翠绿菜心

  • 炒清菜很简单要点就是‘大火快炒’，烧热油然后青菜下锅迅速翻炒，让油均匀覆盖，即刻下适量盐（适当用锅铲按压菜心让其尽快受热）炒匀出锅。用料菜心400g蒜蓉少许翠绿菜心的做法洗净菜心上面已写，这里不啰嗦了...
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清炒碎芥菜的做法和图解 好吃的清炒碎芥菜家常做法

  • 清炒碎芥菜

  • 用料芥菜克蒜瓣2个清炒碎芥菜的做法先将盖菜洗净，放入烧开的水中抄一下捞出沥干，稍凉后切碎盖菜和蒜末一起重新放入油锅中，撒盐，不断翻炒，就可以盛出享用...
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