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眉豆花生煲凤爪的做法食谱

简单易学的眉豆花生煲凤爪美食做法

  • 眉豆花生煲凤爪

  • 90分钟，简单，6人份汤醇鲜美用料鸡爪250g（约10只）排骨500g眉豆50g花生30g蜜枣30g胡萝卜200g姜20g(约5小片)眉豆花生煲凤爪的做法准备如图原材料胡萝卜去皮切滚到块，凤爪砍掉指甲排骨和凤爪分别用热水飞水准备一口炖锅，放入所有食材（除胡萝卜），加入2升饮用水启动程序，时间还剩下约半...
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花生煲凤爪的做法和图解 好吃的花生煲凤爪家常做法

  • 花生煲凤爪

  • 花生煲凤爪，这是我很喜欢的一款小汤，补血。隔山差五就想来一小炖盅....这款汤是2年前不经意在书店的一本养生食疗书里看到的，说有补血功效，我想女人最应该补血，因为简单，所以就拍照回家照做了，还蛮好喝。用料鸡爪几只花生少许红枣少许姜一点盐少许料酒少许花生煲凤爪的做法先准...
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花生眉豆鸡爪筒骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的花生眉豆鸡爪筒骨汤做法

  • 花生眉豆鸡爪筒骨汤

  • 用料眉豆花生鸡爪7只筒骨1根蜜枣2粒瑶柱4粒姜3片花生眉豆鸡爪筒骨汤的做法食材一览，筒骨、鸡爪、花生、眉豆、蜜枣、瑶柱、姜片锅里煮开水，放入姜片和料酒，放入筒骨和鸡爪，再次煮开后捞起冲去筒骨和鸡爪上的残留泡沫沙煲煮开水，放入筒骨，再次煮开后，放入花生、眉豆、蜜枣、瑶柱...
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眉豆花生章鱼煲鸡脚的做法步骤及图解,美味正宗的眉豆花生章鱼煲鸡脚做法

  • 眉豆花生章鱼煲鸡脚

  • 用料鸡脚瘦肉眉豆花生章鱼仔姜片蜜枣陈皮眉豆花生章鱼煲鸡脚的做法鸡脚飞水后剪去指甲，瘦肉飞水眉豆，花生，章鱼仔稍微浸泡所有材料冷水入锅2小时即可...
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简单易学的眉豆花生凤爪汤美食做法

  • 眉豆花生凤爪汤

  • 用料鸡爪8只花生少许眉豆少许盐少许姜两片眉豆花生凤爪汤的做法凤爪剪掉指甲后焯水，捞出备用花生眉豆洗干净备用全部食材放进瓦锅，加水先开大火煮开后转小火盖盖子煮50分钟煮好后开盖下少许盐调味即可...
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简单易学的花生眉豆煲鸡爪汤美食做法

  • 花生眉豆煲鸡爪汤

  • 最近比较潮湿，据说这个汤能祛湿又不寒凉，广州人家里经常会煲的，很简单。用料鸡爪400克瘦肉200克花生50克眉豆50克红枣10个陈皮2片生姜4-5片盐适量开水大半壶花生眉豆煲鸡爪汤的做法鸡爪去掉指甲，然后飞一下水，去除血腥味，洗净备用，煮鸡爪的水就倒掉不用了。（“飞水”即清水煮开后...
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凤爪炖花生的做法和图解 好吃的凤爪炖花生家常做法

  • 凤爪炖花生

  • 用料凤爪6只花生4两料酒大葱2段姜3片凤爪炖花生的做法凤爪洗干净，花生洗干净放入锅内，倒入少许料酒（去腥）放入大葱段和姜片，把开关放到高档炖三个小时中间加入盐（4克）就可以喝了，味道很不错...
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眉豆花生蠔豉煲雞腳的做法步骤及图解,美味正宗的眉豆花生蠔豉煲雞腳做法

  • 眉豆花生蠔豉煲雞腳

  • 鸡脚的营养价值颇高，含有丰富的钙质及胶原蛋白，胶原蛋白在含锌酶的作用下，能提供皮肤细胞所需要的透明质酸，使皮肤水分充足保持弹性，从而防止皮肤松弛起皱纹。多吃能软化血管，起美容功效。眉豆的营养成分相当丰富，包括蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁及食物纤维、维A原、维生素B...
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简单易学的花生眉豆凤爪汤美食做法

  • 花生眉豆凤爪汤

  • 加了三片黄芪补气升阳用料鸡爪3只眉豆适量花生适量姜3片黑豆适量红枣2颗瘦肉3片花生眉豆凤爪汤的做法准备配料。凤爪和瘦肉焯水，将所有原料放入锅中隔水炖1.5小时盛出，撒葱花调味...
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眉豆花生雞爪木瓜湯的做法步骤及图解,美味正宗的眉豆花生雞爪木瓜湯做法

  • 眉豆花生雞爪木瓜湯

  • 🤪🤪老少皆宜用料鸡爪10只眉豆隨意（沒有可以不放）花生隨意姜2片盐適當豬骨300克蔥薑適量（焯水用）白酒適量（焯水用）眉豆花生雞爪木瓜湯的做法眉豆花生洗淨泡半小時所有材料洗乾淨木瓜切塊備用雞爪豬骨冷水下鍋放蔥薑酒焯水十分鐘撈出洗淨把眉豆花生雞爪豬骨薑放鍋裡加水沒過材料...
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眉豆花生鸡爪美颜汤的做法步骤及图解,美味正宗的眉豆花生鸡爪美颜汤做法

  • 眉豆花生鸡爪美颜汤

  • 做一枚美人，需要内外兼修，也要内外有内涵，最基本从食开始，把自己食出好内涵，今天推荐一款适应时节的补充纯天然胶原蛋白的美颜汤-眉豆花生鸡爪汤。用料鸡爪12只瘦肉200克眉豆50克红衣花生50克红枣2-3颗熟姜5片眉豆花生鸡爪美颜汤的做法鸡爪最好买市场鸡档的新鲜鸡爪，鸡爪飞水。...
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简单易学的眉豆花生煲鸡爪美食做法

  • 眉豆花生煲鸡爪

  • 每年的春天，广州都非常的“潮”。广州走在潮流的前线，也有点跟不上这步伐，太“潮”，整个人都不好了。当然这个时候只有家里的妈妈们才有的领悟——煲祛湿汤，功效：去湿气而不汉凉，健脾胃而不油腻，具益气、消肿的功效。眉豆是广东特产，也是民间十分喜欢的一种入汤后尤为绵骨糯香的豆...
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青木瓜海底椰花生眉豆凤爪汤的做法步骤及图解,美味正宗的青木瓜海底椰花生眉豆凤爪汤做法

  • 青木瓜海底椰花生眉豆凤爪汤

  • 海底椰以清燥热、止咳功效显著而闻名，且具有滋阴补肾、润肺养颜、强壮身体机能的作用。海底椰在商品上根据产地有非洲海底椰和泰国海底椰之分。前者的原植物为复椰子(又称海椰子，大实榈，巨籽棕)，原产非洲塞舌尔。是塞国的国宝。因产量非常有限，该国已禁止出口。后者的原植物为...
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生地煲凤爪的做法和图解 好吃的生地煲凤爪家常做法

  • 生地煲凤爪

  • 用料鸡爪650克生地、茯苓各15克莲子7克人参须3克生姜1片料酒1汤勺生地煲凤爪的做法莲子用清水浸泡三个钟。准备好人参须、茯苓和生地。锅中放入适量清水，加入料酒和生姜，凤爪冷水下锅，大火烧开后焯水两分钟，洗去血沫，沥干水备用。砂锅中放入适量清水，所有食材冷水下锅，大火烧开...
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懒人版的美容菜「花生凤爪煲」的做法步骤及图解,美味正宗的懒人版的美容菜「花生凤爪煲」做法

  • 懒人版的美容菜【花生凤爪煲】

  • 今天做的这个菜，是懒人版的，中间偷懒了一道非常重要的工序，就是煮好的凤爪要用油炸成金黄色，然后放冷水泡一个小时。（如果你不想偷懒可以参考豉汁凤爪的做法）一想到至少用半斤油来炸（虽然消耗不了多少），还要冒着被油迸溅的危险，我就发怵。老公说在家做可以偷工，但不可以减料。所以就...
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凤爪花生汤的做法和图解 好吃的凤爪花生汤家常做法

  • 凤爪花生汤

  • 这是一道既养颜又强身健体的好汤！鸡爪补钙效果好，虫草花能提高免疫力，花生是一种常见的补品，可以扶正补虚，悦脾和胃还能增强记忆力，滋润皮肤等功效，淮山能补脾养胃，一起煲汤给孩子们喝，正是我要的。所谓养好脾胃就是养好身体啊！其实也算是一款补脾养胃汤呢！用料鸡爪6只姜三片花生适...
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眉豆花生花胶煲鸡脚的做法步骤及图解,美味正宗的眉豆花生花胶煲鸡脚做法

  • 眉豆花生花胶煲鸡脚

  • #一個來自大灣區葡萄酒品酒師的粵菜單#这个汤有什么功效？原来我的懒惰，太长了，自己百度吧。不过看看鸡脚和花胶这两个食材所富含的胶原蛋白含量吧，而且花胶是“山珍海味”里面海味的鲍、参、翅、肚中的“肚”。女士们，颤抖吧。用料鸡爪500克眉豆100克花生100克红枣5粒枸杞1小...
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花生蒸凤爪的做法和图解 好吃的花生蒸凤爪家常做法

  • 花生蒸凤爪

  • 浏阳蒸菜非常大有名，是湘菜的一个重要组成部分，也是单独的菜系，据统计在全国浏阳蒸菜馆有3万多家。浏阳蒸菜什么都能蒸，蒸什么都有味，这是浏阳蒸菜的最大特点。批量预制：1、麦芽糖入微波炉高火打3分钟至融化，然后均匀地涂在凤爪上。2、锅下色拉油烧至八成热，下入凤爪中火炸至外皮...
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木爪花生眉豆魚尾湯的做法步骤及图解,美味正宗的木爪花生眉豆魚尾湯做法

  • 木爪花生眉豆魚尾湯

  • 健脾潤肺，養顏美肌。在家就可以煮出味道濃郁卻不油膩的溫補魚湯。木瓜對於好多女士都有很好的滋潤養顏,健脾,而這個湯對於產後女士而奶水不足都有幫助哦。用料眉豆小半碗花生小半碗青木瓜1個大魚尾1尾生姜6~10片水3000ml木爪花生眉豆魚尾湯的做法做法：1.青木瓜去皮籽切塊，薑...
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花生眉豆煲鲩鱼尾汤的做法步骤及图解,美味正宗的花生眉豆煲鲩鱼尾汤做法

  • 花生眉豆煲鲩鱼尾汤

  • 用料鲩鱼尾红萝卜花生眉豆红枣姜花生眉豆煲鲩鱼尾汤的做法把眉豆和花生浸泡其他材料准备好洗干净煎鱼（煲鱼汤一定要先煎一下）放入适量水大火烧开10分钟后转小火1小时即可饮用煲完汤的鱼尾特别好吃...
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眉豆花生鸡爪汤（滋养祛湿）的做法步骤及图解,美味正宗的眉豆花生鸡爪汤（滋养祛湿）做法

  • 眉豆花生鸡爪汤（滋养祛湿）

  • 鸡爪的营养价值颇高，含有丰富的钙质及胶原蛋白，多吃不但能软化血管、强筋健骨，同时具有美容功效，它们对皮肤起到一个滋补的作用，能够使肌肤变的更加光滑。眉豆有健脾祛湿的功效，适合脾胃虚弱人群饮用。而且花生富含维生素E，能起到润肺化痰、滋养调气的作用。用料鸡爪适量眉豆40...
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广东养生汤（花生眉豆煲鸡脚）的做法步骤及图解,美味正宗的广东养生汤（花生眉豆煲鸡脚）做法

  • 广东养生汤（花生眉豆煲鸡脚）

  • 用料鸡爪500克红皮花生1把眉豆1把腰豆1把黑枣7.8颗姜几片广东养生汤（花生眉豆煲鸡脚）的做法眉豆，腰豆，花生清洗干净浸泡，花生另外装起。鸡脚洗干净，泡血水，剪去指甲，焯下水。黑枣剪开。泡过的豆类先煮一下，把豆子苦涩味祛除一下，红皮花生不需要煮。煮豆子水沸腾就可以关火了，把水倒...
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「蓉达专属汤谱」之花生眉豆煲鸡爪的做法步骤及图解,美味正宗的「蓉达专属汤谱」之花生眉豆煲鸡爪做法

  • 「蓉达专属汤谱」之花生眉豆煲鸡爪

  • 广东人补水嫩肤的秘诀，花生眉豆煲鸡爪|广式靓汤周记❄️冬天了❄️又是蓉达娇气的身体闹脾气的时候，独家分享波恩特意为蓉达准备的靓汤周记，一周一款～针对各种疑难杂症～本周杂症皮肤干到发痒，怎么在冬日当个小仙女？🧚‍♀️㊙️㊙️㊙️方：中国女孩子，普遍偏寒……当归、黄芪、党参，加上老母鸡～...
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花生眉豆木瓜煲鸡爪的做法步骤及图解,美味正宗的花生眉豆木瓜煲鸡爪做法

  • 花生眉豆木瓜煲鸡爪

  • 没什么故事，就是喜欢用料鸡爪1斤眉豆用手抓了3把花生用手抓了3把木瓜半个姜1片花胶随意花生眉豆木瓜煲鸡爪的做法准备好所有材料，鸡爪要去掉指甲小花胶不用预先泡去皮去核切块开水焯过冷水将所有材料倒进有适量水的砂锅中，大火烧开转小火再煲一小时就可以啦！我的木瓜是在煲了...
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花生凤爪汤的做法和图解 好吃的花生凤爪汤家常做法

  • 花生凤爪汤

  • 用料凤爪花生生姜香菜花生凤爪汤的做法花生提前用清水浸泡半个小时，越久越好。凤爪用剪刀剪去指甲。生姜切片。炖锅里入花生、凤爪，开小火炖。一个小时后，撒上香菜。加调料即可开吃了。小贴士凤爪含丰富的胶原蛋白。卖相不好，但是很营养嘛。主要是煮开的时候忘记刮去浮沫了，影...
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