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蔬小炖的做法食谱

「超级下饭的栗香鲜蔬小炖三黄鸡」的做法步骤及图解,美味正宗的「超级下饭的栗香鲜蔬小炖三黄鸡」做法

  • 【超级下饭的栗香鲜蔬小炖三黄鸡】

  • 超级下饭的小炖三黄鸡，食材丰富，搭配了鲍鱼、板栗及各种新鲜蔬菜，经过浓汁小火焖炖，各种食材味道已经渗透，板栗的绵香与鸡肉融合，不香吗……用料三黄鸡1只鲍鱼5只蔬菜若干葱姜若干香叶辣椒大料若干【超级下饭的栗香鲜蔬小炖三黄鸡】的做法为了增加各种蔬菜的营养集合，准备了藕片...
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菌蔬炖蛋的做法和图解 好吃的菌蔬炖蛋家常做法

  • 菌蔬炖蛋

  • 把食材胡乱的丢进锅里浇上蛋液给自己一锅慵懒的早餐用料鸡蛋2只油麦菜随意口蘑也随意洋葱1/4颗小柿子7、8颗菌蔬炖蛋的做法洗菜切菜鸡蛋加水盐胡椒粉打散锅子烧热倒入植物油放切好的洋葱炒香加入油麦菜和口蘑软嫩了之后倒入鸡蛋液不用搅拌就安静的炖着就好小贴士蔬菜啊，蘑...
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炖蔬锅的做法和图解 好吃的炖蔬锅家常做法

  • 炖蔬锅

  • 今天是清明节，按照我们这里的风俗是吃煮鸡蛋芝麻盐卷饼。记得小时候，每到清明节这天，大家都会带很多煮鸡蛋到学校去，而且都会用妈妈编的小线网装上一个鸡蛋挂在脖子上。一到了学校就开始顶鸡蛋，每年都会有同学拿着小的鸭蛋在里面滥竽充数，呵呵。因为现在我基本不吃鸡蛋，所以今天...
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炖杂蔬的做法和图解 好吃的炖杂蔬家常做法

  • 炖杂蔬

  • 用料西红柿3个番茄罐头1罐茄子1个洋葱2个彩椒2个番瓜1个糖盐胡椒粉鲜之蔬炖杂蔬的做法所有蔬菜洗净切丁热锅凉油下洋葱丁炒香再下西红柿继续翻炒炒成糊状加番茄罐头炒匀加入茄丁番瓜丁翻炒再加入彩椒丁继续翻炒均匀加水没过菜加两茶匙糖翻匀加盖中火煮20-30分钟开盖加适...
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时蔬炖蛋的详细做法大全,简单又营养的时蔬炖蛋做法

  • 时蔬炖蛋

  • 蛋的吃法虽然很多，但也要注意吃法正确与否，否则不但没有补充到营养，还可能影响到健康。在吃蛋时，如果能搭配蔬菜食用，不但可以减少胆固醇的吸收，更能有效利用蛋的营养。用料胡萝卜300g豌豆300克香菇2朵鸡蛋2个生抽15g耗油15g橄榄油10g麻油10g冰糖粉2克时蔬炖蛋的做法香菇、胡萝...
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炖烤杂蔬的做法和图解 好吃的炖烤杂蔬家常做法

  • 炖烤杂蔬

  • ฅ^•ﻌ•^ฅ晚上不知道吃点啥我家冰箱里常备西红柿前两天买了很可爱的小土豆想想就做了这道炖烤杂蔬很好吃୧(๑•̀⌄•́๑)૭准备工作简单⁽⁽٩(´͈ᗨ`͈)۶⁾⁾↓整个步骤就是↓所有东西剁吧剁吧搅拌在一起加点油加点盐→吃起来！冬天值得一试的菜谱热乎乎的吃得很舒...
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蔬菜炖鱼的做法和图解 好吃的蔬菜炖鱼家常做法

  • 蔬菜炖鱼

  • 爱吃鱼的可以进来，内有乾坤。家里有啥蔬菜放啥，一锅炖，胖子隔三差五就要我炖一锅。用料鱼半条土豆1个红萝卜1根黄瓜半根白菜5片葱姜蒜少量豆瓣酱1勺蔬菜炖鱼的做法土豆，红萝卜，黄瓜（忘记拍图）白菜，葱姜蒜切好冻豆腐鱼块锅里放油，油里撒点盐放一块姜丝，姜丝有点变焦下鱼块鱼块放下煎...
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小美·番茄炖饭&蒸时蔬的做法步骤及图解,美味正宗的小美·番茄炖饭&蒸时蔬做法

  • 小美·番茄炖饭&蒸时蔬

  • 一顿有温度的午饭～用料番茄炖饭：洋葱100克蒜1瓣（可选）番茄（或番茄罐头）250克橄榄油50克盐8克（适量）水1200克长粒米（非半熟米）350克蒸菜：1颗娃娃菜，切丝、1根胡萝卜，切丝、1拳头大小金针菇自己喜欢蔬菜、肉、鱼均可。小美·番茄炖饭&蒸时蔬的做法用小美烧一锅开水，淋倒切有十字刀口...
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清炖三蔬的做法和图解 好吃的清炖三蔬家常做法

  • 清炖三蔬

  • 这道菜不止有豆角的清香，南瓜的香甜，土豆的绵软，还很顶饱哦～用料四季豆2斤南瓜一个土豆一个清炖三蔬的做法四季豆清洗掰段；土豆及南瓜切滚刀块。起锅热油，放入花椒炸香；为了吃的时候方便捞出（也可不捞）。葱姜爆香。放入四季豆煸炒；后加入土豆南瓜翻炒后，加水没过食材。加入适量食盐，...
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时蔬乱炖的做法和图解 好吃的时蔬乱炖家常做法

  • 时蔬乱炖

  • 个人记录用料土豆个茄子西红柿个蘑菇油麦菜干豆腐羊肉盐克老干妈八角酱油时蔬乱炖的做法土豆茄子提前煸加两颗八角提味小贴士想放啥菜放啥菜...
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蔬菜炖蛋的做法和图解 好吃的蔬菜炖蛋家常做法

  • 蔬菜炖蛋

  • 我就是没封面，气不气呀。用料鸡蛋3枚荷兰豆100克玉米粒100克红色甜椒1个盐少许水少许蔬菜炖蛋的做法荷兰豆切丁，甜椒切丁。放入少量油，放入玉米粒、荷兰豆、甜椒翻炒1分钟。鸡蛋打匀，放入少许盐，放入炒好的蔬菜，加入少量水再次打匀。放入蒸锅蒸30分钟，完成。小贴士炒蔬菜火候要...
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杂蔬炖鱼的做法和图解 好吃的杂蔬炖鱼家常做法

  • 杂蔬炖鱼

  • 巴沙鱼便宜又没有刺，味道很清淡和很多食材都很合得来。以往总是做番茄巴沙鱼，但是感觉番茄的味道并不能弥补鱼固有的一点腥味，口味太淡了。所以这次试着用别的方法做巴沙鱼，效果特别好，并且很方便。用料巴沙鱼200g(任意调整)彩椒红黄共1个半杂蔬粒少许香菇3朵黑椒酱1勺杂蔬炖...
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奶炖小方之蔬菜鸡块的做法步骤及图解,美味正宗的奶炖小方之蔬菜鸡块做法

  • 奶炖小方之蔬菜鸡块

  • 用料鸡肉100克土豆一个胡萝卜半根圆葱半个西兰花10朵料酒、盐、生抽、黑胡椒（味鸡肉用）适量油少量奶炖小方之蔬菜鸡块的做法鸡肉用调料腌制一下20分钟（料酒、盐、生抽、黑胡椒粉）用不完可以冷冻。西兰花料一下锅里放少许油，五成热放鸡块，炒，放圆葱炒至变软，放土豆和胡萝卜继续炒，...
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暖胃鲜汤小鸡腿炖鲜蔬的做法步骤及图解,美味正宗的暖胃鲜汤小鸡腿炖鲜蔬做法

  • 暖胃鲜汤小鸡腿炖鲜蔬

  • 上初中高中的时候，我是寄宿学校，就是只有周末一天才能回家，爸爸有时候干活不忙的时候回来接我回家，经常让买个大鸡腿，炖点菜，配着米饭吃。没来接我，就自己从车站走回家，夜色中，我背着书包，左手提着换洗的衣服和给弟弟买的零食，右手提着买好的冻大鸡腿和蔬菜，就走着回家，给还没回家的爸...
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蔬菜炖肉的做法和图解 好吃的蔬菜炖肉家常做法

  • 蔬菜炖肉

  • 一直做红烧肉给孩子吃，我家姐姐呢又喜欢吃香煎五花肉,于是自己尝试了了一下将两种方法结合，发现还是蛮好吃的！关键简单！一切以简单为主！用料五花肉随意老抽1勺生抽2勺蚝油1勺糖少许姜少许豆角随意白萝卜1/4根娃娃菜半颗蔬菜炖肉的做法五花肉切厚片放入不粘锅中煎至两面金黄，切...
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好侍奶炖小方绘杂蔬的做法步骤及图解,美味正宗的好侍奶炖小方绘杂蔬做法

  • 好侍奶炖小方绘杂蔬

  • 圣诞节吃素也可以，有好侍奶油小方在，杂蔬也是很好吃的，配上姜饼或黑麦包，就是一顿美味的圣诞大餐。用料好侍西趣奶炖小方1盒土豆中等1个中等胡萝卜半根白蘑菇5-6个花椰菜150克西兰花100克蜜糖豆100克玉米半根豆腐泡6只油1汤匙好侍奶炖小方绘杂蔬的做法去豆去皮切滚刀块水果玉...
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杂蔬炖汤的做法和图解 好吃的杂蔬炖汤家常做法

  • 杂蔬炖汤

  • 早晨放下去大火烧开之后小火炖两个小时以上，非常好喝。用料骨头（筒骨、扇骨都行）4大块胡萝卜一根土豆一个洋葱半棵葱姜蒜适量料酒、醋适量杂蔬炖汤的做法骨头先用开水煮一会，洗净放锅。胡萝卜土豆洋葱切块，葱切段，姜切片，蒜拍平，一起放锅。加适量水、料酒、醋，大火烧开后小火慢炖...
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蔬菜乱炖的做法和图解 好吃的蔬菜乱炖家常做法

  • 蔬菜乱炖

  • 随便吃点，减肥不存在的用料菜心想吃多少放多少，没限制的，嘿嘿西兰花半朵吧，米粉一小把，海鱼肉饼＜半个＞这个是我家亲戚出海去玩的时候捕回来的，自己加工油2克食用盐1克酱油1勺蔬菜乱炖的做法烧开水，把米粉煮到软为止，软硬程度看自己喜欢，捞出泡凉水备用，鱼饼冷锅下水，煮至水变白，味道还...
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杂蔬「好侍」奶炖小方好吃的烹饪方法 杂蔬「好侍」奶炖小方的地道做法和步骤

  • 杂蔬【好侍】奶炖小方

  • 懒癌患者福音！超快手用料喜欢的蔬菜随意喜欢的肉类随意喜欢的【好侍】奶炖小方随意杂蔬【好侍】奶炖小方的做法所有蔬菜切成大小差不多的块状。步骤视频说明，奶香浓郁🌟洗菜，切菜，煮菜一气呵成，零厨艺都不踩雷。洗一个碗一口锅，荤素就都有了。我一人份的，一般放1/4盒，这个看各人...
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蔬菜炖汤的做法和图解 好吃的蔬菜炖汤家常做法

  • 蔬菜炖汤

  • 用料土豆两个洋葱半个胡萝卜一个白菜少许法式清汤素两小勺水300mL橄榄油一大勺蔬菜炖汤的做法蔬菜削皮即可，无需切块锅中火预热，倒入橄榄油后，放入土豆，胡萝卜煎至焦香。之后放入300mL水，和法式清汤素(也可用鸡汤和盐代替)，盖盖焖煮20分钟后,加入白菜继续煮5分钟即可。法式清汤...
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小扁豆蔬菜乱炖(Lentil Stew)的做法步骤及图解,美味正宗的小扁豆蔬菜乱炖(Lentil Stew)做法

  • 小扁豆蔬菜乱炖(Lentil Stew)

  • 一直都很喜欢吃红豆黑豆之类的在腐国这些不好买就爱上了lentilquinoa之类的替代品一直在减肥也一直爱蔬菜于是就搜索传说中的lentilstew怎么做原配方用干的小扁豆我用了煮熟的还有我也没用配方的香肠素食主义者适用～用料红洋葱中等大小一个蒜一瓣红薯中等大小一个小扁豆10...
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虾蔬炖的做法和图解 好吃的虾蔬炖家常做法

  • 虾蔬炖

  • 当大虾遇上了嫩豆腐……鲜!懒得没去买菜，于是打开冰箱，看到这几样最爱的食材，不用什么特别的调味料，来一碗米饭，从眼饱到肚啊！哈哈~用料鲜虾数只内脂豆腐半盒西红柿一只洋葱半小颗金针菇盐，胡椒粉，香油小葱虾蔬炖的做法虾是事先已经汆好的了。如果是鲜虾，冷水下锅，放入姜片，葱，倒入料...
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炖蔬菜的做法和图解 好吃的炖蔬菜家常做法

  • 炖蔬菜

  • 之前看过《小森林》中女主妈妈会给女主做一道日式炖菜，就想着自己也要试一下，但是需要做白汁（反正就是让汤汁奶白的东西😂），我就想犯个懒，就做一下中式炖蔬菜吧。另外头一次发菜谱，照片做的时候都忘记拍了，请大家包涵，鞠躬ing～用料土豆1个西红柿1个莴苣1根蘑菇5、6个胡萝卜1根洋葱...
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简单易学的小炖肉蔬菜面美食做法

  • 小炖肉蔬菜面

  • 上午炖肉中午饭吃顶了晚上有点儿吃不动了也做不动了所以肉汤肉块加菜煮面滋润营养又省事用料挂面一把小青菜一把炖肉一小碗开水半锅小炖肉蔬菜面的做法洗好小青菜掰小段儿我觉得青菜白菜这种掰断比切断好吃烧锅开水倒一小碗之前炖好的肉开锅放面条煮出锅前几分钟下小青菜...
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时蔬炖鸡的做法和图解 好吃的时蔬炖鸡家常做法

  • 时蔬炖鸡

  • 用料胡萝卜1个鸡腿2个干香菇1把玉米1根干木耳1把青椒1个黄金比例1:1:1调和油15克料酒1勺生抽2勺老抽1勺盐适量白糖1勺时蔬炖鸡的做法准备食材首先将买回来的鸡腿清洗干净，用冷水泡30分钟，之后再剁小块玉米洗干净切小段、胡萝卜去皮切块、青椒红椒切块、木耳香菇泡发待用鸡...
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