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芦笋奶昔的做法食谱

芦笋奶昔的做法和图解 好吃的芦笋奶昔家常做法

  • 芦笋奶昔

  • 小盆友不爱吃芦笋，打成奶昔后味道没那么重了，一会就喝完了。😄😄用料芦笋适量酸奶一杯牛奶适量芦笋奶昔的做法芦笋去老根，用水焯熟。将焯熟的芦笋，加上酸奶和牛奶一起打成奶昔。...
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芦笋奶酪沙拉+芦笋煎煎乐 | 芦笋两吃的做法步骤及图解,美味正宗的芦笋奶酪沙拉+芦笋煎煎乐 | 芦笋两吃做法

  • 芦笋奶酪沙拉+芦笋煎煎乐 | 芦笋两吃

  • 芦笋鲜甜多汁，简单一做就很好吃。和酸味、甜味、咸味都很好搭配，奶汁、奶酪或者中式酱汁都很搭，并且不太会被其他食材盖住特有的风味。一把芦笋两种做法，凉菜热菜就都有啦～【关于沙拉】这款沙拉里的芦笋是生的，口感和味道有点像生吃西葫芦。总觉得每天吃点生的蔬菜，就可以充满生...
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芦笋季——黑胡椒芦笋的做法步骤及图解,美味正宗的芦笋季——黑胡椒芦笋做法

  • 芦笋季——黑胡椒芦笋

  • 原始的简单烹饪，清甜的春季味道。用料新鲜芦笋适量黑胡椒粉适量盐巴适量芦笋季——黑胡椒芦笋的做法清水煮芦笋，水中加盐，熟后盛出，洒黑胡椒粉。...
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芦笋奶油汤的做法和图解 好吃的芦笋奶油汤家常做法

  • 芦笋奶油汤

  • 用料芦笋8根土豆2个奶油30克黄油10克洋葱小半个蒜5瓣鸡汤芦笋奶油汤的做法黄油依次炒香洋葱，蒜，土豆，芦笋，可以喷点白酒提香。加入鸡高汤煮熟，料理棒打成浓汤。加入奶油，盐，胡椒调味...
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芦笋的三种做法：白灼芦笋、上汤芦笋、芦笋鱿鱼圈好吃的烹饪方法 芦笋的三种做法：白灼芦笋、上汤芦笋、芦笋鱿鱼圈的地道做法和步骤

  • 芦笋的三种做法：白灼芦笋、上汤芦笋、芦笋鱿鱼圈

  • 用料芦笋适量芦笋的三种做法：白灼芦笋、上汤芦笋、芦笋鱿鱼圈的做法白灼芦笋»食材清单«芦笋300克、葱、姜、蒜、小米辣、蒸鱼豉油芦笋300克先清洗干净，去掉老的根，然后削皮。老的根一般就是最下面的那一小段儿，削皮的话主要也是削底端稍微老一点的，靠近上面的一般比较嫩，是不...
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酸奶芦笋＊yogurt asparagus的做法步骤及图解,美味正宗的酸奶芦笋＊yogurt asparagus做法

  • 酸奶芦笋＊yogurt asparagus

  • 偶然的发现asparagus配酸奶很美味，而且可以算是一道既简单又健康的美食哦！希望和大家一起分享^^用料Asparagus（芦笋）适量Plainyogurt根据自己的喜好的量盐适量黄油适量酸奶芦笋＊yogurtasparagus的做法洗好买来的芦笋，然后去大概1/4或1/3的尾部，因为芦笋尾部基本上老的容易下咽。...
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奶油芦笋浓汤的详细做法大全,简单又营养的奶油芦笋浓汤做法

  • 奶油芦笋浓汤

  • 温暖的绿色浓汤，最喜欢搭配乡村欧包吃。慢悠悠地做顿早午餐吧～用料芦笋250g洋葱70g土豆70g淡奶油100ml鸡汤500ml橄榄油1大勺盐5克黑胡椒碎3g百里香1枝香叶1片奶油芦笋浓汤的做法准备食材。芦笋切段、土豆切片或煮熟备用。小火热锅倒油、洋葱碎炒香。倒入芦笋或生土豆片(如...
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番薯奶昔，芋头奶昔，玉米奶昔，混合奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的番薯奶昔，芋头奶昔，玉米奶昔，混合奶昔做法

  • 番薯奶昔，芋头奶昔，玉米奶昔，混合奶昔

  • 好喝，方便用料番薯，芋头，玉米牛奶别的随喜番薯奶昔，芋头奶昔，玉米奶昔，混合奶昔的做法番薯奶昔：番薯切约2－3cm见方的块块，或切片，蒸熟。蒸熟后放进搅拌机杯子里，加入牛奶至刚没过番薯，打出来就很浓稠。想稀一点就多点牛奶。芋头奶昔：芋头切2－3cm见方的块块，蒸熟，放进搅拌机杯子里，加牛奶到...
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奶汁烤芦笋的做法和图解 好吃的奶汁烤芦笋家常做法

  • 奶汁烤芦笋

  • 鲜嫩脆爽，还有淡淡的香草芝士味，就连不喜欢吃蔬菜的他(她)也津津有味地吃上了。用料芦笋500g帕玛森芝士碎30g橄榄油5g海盐2g现磨黑胡椒碎2g新鲜迷迭香5g奶汁烤芦笋的做法准备好所有食材。芦笋去皮去除老段，芦笋摆放在垫有油纸的烤盘上，加入橄榄油拌匀，均匀撒上盐、黑胡椒碎，撒...
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简单易学的芦笋香蕉奶昔美食做法

  • 芦笋香蕉奶昔

  • 口味淡功效润肠通便。用料芦笋两根，香蕉50克。酸奶三十毫升。芦笋香蕉奶昔的做法芦笋切小段，香蕉切块放入榨汁机中。加入酸奶，倒入80ml凉开水。榨汁约15秒成奶昔。...
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煎芦笋，芦笋萝卜汤的做法步骤及图解,美味正宗的煎芦笋，芦笋萝卜汤做法

  • 煎芦笋，芦笋萝卜汤

  • 用料煎芦笋芦笋若干根盐少许克黑胡椒少许勺芦笋萝卜汤芦笋皮白萝卜皮煎芦笋，芦笋萝卜汤的做法芦笋根部削皮，芦笋用于煎，皮和白萝卜加水煮...
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奶汁烩芦笋的做法和图解 好吃的奶汁烩芦笋家常做法

  • 奶汁烩芦笋

  • 用料黑胡椒颗粒芦笋黄油牛奶芝士片盐鸡精奶汁烩芦笋的做法将芦笋外层的老皮去除，改刀成段；锅中水烧开，加入1小勺盐和数滴食用油，将芦笋焯烫后捞出，用纯净水过凉炒锅中放入一小块黄油（5克左右）润锅，倒入80克左右牛奶，放入1片三明治芝士片，调入1小勺鸡粉（精），中火加热并搅匀；见奶汁开始起...
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奶香芦笋的做法和图解 好吃的奶香芦笋家常做法

  • 奶香芦笋

  • 用料芦笋若干黄油50g面粉100g淡奶油一大匙奶香芦笋的做法将芦笋洗净,切段,沸水焯至8分熟将50g黄油在锅中融化加入100g面粉,将面粉炒熟,小心翻炒,防止面粉溅出加入600g的凉水,迅速搅拌均匀.面汤会越煮越稠将焯过的芦笋放入面汤中一起煮等汤开锅后,加入一匙奶油,放少量盐调...
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奶油炒芦笋的做法和图解 好吃的奶油炒芦笋家常做法

  • 奶油炒芦笋

  • 简简单单地日常美好。用料芦笋6-8根意面奶油酱2勺白胡椒粉1勺盐少许油适量奶油炒芦笋的做法芦笋洗净，去皮，待用。芦笋切段。烧开水。淖水30秒左右。淖水后装盘，待用。两勺意面奶油酱，加入适量水化开。热油加入蒜粒炒香。加入芦笋适当翻炒。加入奶油酱汁。炒至汁微收。芦笋熟...
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蒜香芦笋/清炒芦笋（如何挑选、保存芦笋）的做法步骤及图解,美味正宗的蒜香芦笋/清炒芦笋（如何挑选、保存芦笋）做法

  • 蒜香芦笋/清炒芦笋（如何挑选、保存芦笋）

  • 芦笋可谓是蔬菜中的小清新了，可以搭配牛排、虾仁、香肠等，清炒也很美味还非常健康，芦笋中含有维生素a、b、叶酸、铁、硒、锌等微量元素，尤其是硒的含量相比其他蔬菜要多很多。芦笋可不是笋，它是一种多年生草本植物，属于天门冬属，我们食用的是它的地上茎和鳞片状的叶片。芦笋在土...
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「营养餐食」暖胃年糕红豆汤、芦笋胡萝卜沙拉、牛油果奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的「营养餐食」暖胃年糕红豆汤、芦笋胡萝卜沙拉、牛油果奶昔做法

  • 【营养餐食】暖胃年糕红豆汤、芦笋胡萝卜沙拉、牛油果奶昔

  • 倒春寒的日子里啊，心心念的一碗红豆汤，热乎乎带着沙沙绵绵的口感，配上一块外脆内糯还拉丝的年糕，整个胃整颗心都是暖暖的。当然，这还没有完，再来一份时令凉拌蔬菜和热奶昔，嗯，这下就是满分早餐啦。用料芦笋胡萝卜沙拉芦笋6根胡萝卜1根黑胡椒适量海盐适量亚麻籽油/橄榄油适量自制...
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芦笋的做法和图解 好吃的芦笋家常做法

  • 芦笋

  • 用料芦笋根油克盐克耗油芦笋的做法。。...
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怡s「响油芦笋」芦笋2的做法步骤及图解,美味正宗的怡s「响油芦笋」芦笋2做法

  • 怡s【响油芦笋】芦笋2

  • 芦笋，绝对算是我最爱的蔬菜之一，天生丽质，清香脆嫩、润滑柔软、鲜美爽口。凉拌、清炒、炖煮、下火锅、做熟食皆可，亦可与鱼、肉、鸡、蛋配制成菜。喜爱它的多变百搭，更迷恋它无论何种烹饪都能不浊不妖的独特滋味！用料芦笋10支、蒜2瓣、姜1小片、小米辣1根、花椒十多颗、豆豉油1...
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凉拌芦笋（油泼芦笋）的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌芦笋（油泼芦笋）做法

  • 凉拌芦笋（油泼芦笋）

  • 我妈妈的独门秘方，让一个不爱吃笋类的作者爱上了芦笋，吃过的朋友家人都说好吃，绝绝子用料芦笋一把醋2勺蚝油1勺油适量生抽2勺酱油1勺盐半勺味精半勺味极鲜2勺凉拌芦笋（油泼芦笋）的做法芦笋切断，最后那一段可以削一下皮，我懒得弄就一边吃一边吐，不然会剌嗓子水开把芦笋放进去煮3-4...
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奶酪焗芦笋的做法和图解 好吃的奶酪焗芦笋家常做法

  • 奶酪焗芦笋

  • 烤箱快手菜。可作配菜也可以单独作为一道菜。用料巴萨米克醋适量芦笋400g马苏里拉奶酪200g盐适量特级橄榄油适量现磨黑胡椒适量新鲜罗勒叶几片奶酪焗芦笋的做法备齐用料。锅里放水和盐烧开，芦笋洗净焯水。马苏里拉奶酪切细条状。这一个步骤是因为我使用的是新鲜马苏里拉奶...
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芦笋奶酪沙拉的详细做法大全,简单又营养的芦笋奶酪沙拉做法

  • 芦笋奶酪沙拉

  • 简单好做，油醋汁点睛的芦笋奶酪沙拉！用料有机芦笋200g帕玛森奶酪20g油醋汁适量芦笋奶酪沙拉的做法将有机芦笋削成薄片将奶酪削成差不多宽度的薄片最后浇上油醋汁就完成啦...
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烤芦笋奶酪的做法和图解 好吃的烤芦笋奶酪家常做法

  • 烤芦笋奶酪

  • 👤4⏰25minutes这道菜由NathanOutlaw制作的烤芦笋食谱是一道简单的开胃菜，也是一道很棒的春季配菜。购买新鲜芦笋时，尽量买同样粗的芦笋茎，这样可以煮得均匀。用料芦笋去皮修剪20根黄油50克面粉50克牛奶450毫升蛋黄2个英式芥末1茶匙亨氏李派林喼汁少许盐少许黑胡椒少许切达...
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奶油芦笋的做法和图解 好吃的奶油芦笋家常做法

  • 奶油芦笋

  • 使用时令的芦笋食材，并富含层次丰富的奶香，使得奶油芦笋成为一道在春季晚餐的理想主菜。用料通心粉100克细芦笋200克牛奶半杯白葡萄酒1汤勺大蒜1颗柠檬皮1个葱1根芝士少量芹菜少量胡椒粉少量奶油芦笋的做法01.将水煮沸，放盐，加入通心粉搅拌均匀，煮大约2分钟。然后调到中火，再煮...
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奶油芦笋汤的做法和图解 好吃的奶油芦笋汤家常做法

  • 奶油芦笋汤

  • 每天做一个早餐女王。昨天逛超市，看见芦笋很新鲜，就买回来一小捆做今天早餐的食材。总吃生冷的沙拉，偶尔换这一下口味，满足一下味蕾的猎奇。主菜就是这碗香浓的蔬菜汤了，配了烤得微焦的面包碎，这顿早餐吃得丰盛又甜美！用料鲜芦笋250g洋葱30g土豆50g淡奶油120ml香叶1片鸡汤500ml...
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蒸「芦笋」的做法步骤及图解,美味正宗的蒸「芦笋」做法，蒸【芦笋

  • 蒸【芦笋】

  • 用料芦笋1捆蒜2瓣蒸鱼豉油1勺六月鲜酱油半勺老干妈少许糖适量蒸【芦笋】的做法将芦笋洗净，切掉根部，去掉老皮，蒸锅加入冷水，开小火放入芦笋蒸拿个小碗加入蒸鱼豉油、六月鲜酱油和生抽少许，放点糖，我这里加了老干妈，喜欢的可以根据自己口味调酱汁，蒜瓣切成蒜末备用蒸锅水开后关火...
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