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紫薯核桃酸奶甜品的做法食谱

简单易学的紫薯核桃酸奶甜品美食做法

  • 紫薯核桃酸奶甜品

  • 这是闺密做给亲爱的闺密的一道甜品，她非常喜欢。暂且叫它紫薯核桃酸奶甜品吧。其实应该有个高雅的名字，比如紫气东来。哈哈用料紫薯核桃山楂葡萄干酸奶彩虹糖紫薯核桃酸奶甜品的做法紫薯洗干净，切成块，蒸熟后用勺子碾成沫状，放凉后。将事先切碎的核桃仁，葡萄干，山楂等放入拌好，再...
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紫薯核桃膏的做法和图解 好吃的紫薯核桃膏家常做法

  • 紫薯核桃膏

  • 用料核桃500克麦芽糖500克熟紫薯泥1000个木薯淀粉100克水180克黄油100克紫薯核桃膏的做法紫薯煮熟打成泥，我是北方人选用当地沙土地的紫薯，含水量少，加入麦芽糖500g，小火溶解搅拌均匀，再加入水➕木薯粉的混合物，混合均匀之后，最后加入黄油混合均匀，大火熬，最后的时候收小火熬制不...
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紫薯核桃奶的做法和图解 好吃的紫薯核桃奶家常做法

  • 紫薯核桃奶

  • 用料紫薯1个（100克左右）核桃（烘烤过）20克牛奶280～300克（可增减）紫薯核桃奶的做法紫薯去皮蒸熟、核桃事先烘烤过、牛奶冷热皆可，所有材料混合破壁机打细腻～～（方子中是两小杯的量）...
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低热量快手甜品-酸奶红/紫薯的做法步骤及图解,美味正宗的低热量快手甜品-酸奶红/紫薯做法

  • 低热量快手甜品-酸奶红/紫薯

  • 学到个快手健康甜品方子，隔天准备做早餐也很好，分享给大家。用料无糖酸奶适量红薯/紫薯适量格兰诺拉麦片granola适量低热量快手甜品-酸奶红/紫薯的做法红薯/紫薯煮熟、冷却削皮，用勺子压搅成泥后，酌情铺上层无糖酸奶，放入冰箱。要吃的时候拿出来，撒上麦片，granola本身较甜，我的口...
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「甜品」酸奶紫薯球的做法步骤及图解,美味正宗的「甜品」酸奶紫薯球做法

  • 【甜品】酸奶紫薯球

  • 做法简单、味道惊艳、颜值超高，无论是餐桌上点缀造型，还是应急作为菜品出现，都十分适合。用料红薯一个紫薯一个酸奶一盒坚果碎随意【甜品】酸奶紫薯球的做法红薯和紫薯分别洗净切片，放在盘子里用保鲜膜盖好，微波炉里高火叮3-5分钟。（紫薯和红薯放在不同的盘子里，以免乱了颜色）把...
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超好吃紫薯甜品❗️紫薯酸奶慕斯的做法步骤及图解,美味正宗的超好吃紫薯甜品❗️紫薯酸奶慕斯做法

  • 超好吃紫薯甜品❗️紫薯酸奶慕斯

  • 今天用紫薯做了炒鸡好吃的慕斯蛋糕，入口即化，紫薯的甜配上奥利奥饼干，无敌好吃😋用料饼干底奥利奥饼干碎50克黄油20克酸奶层酸奶150克淡奶油50克牛奶30克细砂糖10克吉利丁片8克紫薯层紫薯泥60克淡奶油50克牛奶100克吉利丁片5克细砂糖10克超好吃紫薯甜品❗️紫薯酸奶慕斯的做法...
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「减脂甜品」无糖紫薯酸奶的做法步骤及图解,美味正宗的「减脂甜品」无糖紫薯酸奶做法

  • 【减脂甜品】无糖紫薯酸奶

  • 女生就是没办法拒绝甜品但是健身减脂后就想各种办法Emmm，这款是我目前经常在家做的方法简单也很健康减脂的集美可以试试看用料紫薯150g酸奶160g瓜子仁（或其他坚果）5克【减脂甜品】无糖紫薯酸奶的做法如图这么大紫薯一个，是我一份的量140g洗干净，擦干，去皮。紫薯去皮的时候，最好...
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简单易学的酸奶紫薯甜品美食做法

  • 酸奶紫薯甜品

  • ＃美食制作＃＃夏日冰冻甜品＃＃酸奶紫薯＃一碗酸甜颜色好看的甜品。🌿🌿用料紫薯个酸奶克糖粉(细白糖)酸奶紫薯甜品的做法1：紫薯去皮，煮熟弄成泥，加糖粉搅拌，备用2：把紫薯泥挖到碗里，倒入酸奶在表层。3：放入冰箱，十分钟后冰冻即可。勺子凉拌，冰凉酸酸甜甜的紫色，好看又好吃。🍨🍮...
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紫薯核桃露的详细做法大全,简单又营养的紫薯核桃露做法

  • 紫薯核桃露

  • 用料紫薯1个花生米适量红枣适量核桃仁适量小米适量紫薯核桃露的做法食材头天晚上泡好，第二天早上把所有食材放入豆浆机，煮好即可。吃的时候放糖。...
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自制酸奶紫薯盒子（减脂甜品）的做法步骤及图解,美味正宗的自制酸奶紫薯盒子（减脂甜品）做法

  • 自制酸奶紫薯盒子（减脂甜品）

  • 我只是在复刻经常点的一家酸奶盒子外卖，没有一点难度～用料紫薯1个酸奶200克水果半个椰子片1勺坚果1勺其实以上的量都随你喜欢，想放多少放多少，减肥可以少放点自制酸奶紫薯盒子（减脂甜品）的做法紫薯蒸熟，压碎成泥状，铺在盒子里就行紫薯凉了后铺一层酸奶（我这里用的是自制无糖酸奶，不...
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  • 核桃紫薯粥

  • 用料紫甘薯核桃大米水核桃紫薯粥的做法紫甘薯洗净去皮，切成1厘米厚的大块淘米，核桃洗净，然后放入汤锅，加入足够的水煮沸，转小火20分钟加入紫甘薯块，与其他食材继续熬煮10至15分钟后，待粥水变色变浓，关火，即可食用了小贴士紫甘薯很快就能煮熟，而且切块的时候不要将其切得太小，以免煮...
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简单易学的紫薯酸奶甜品蛋糕美食做法

  • 紫薯酸奶甜品蛋糕

  • 用料紫薯2个豆沙馅适量牛奶适量酸奶适量紫薯酸奶甜品蛋糕的做法紫薯蒸熟后，去皮压成泥，倒入牛奶搅拌一下，加入牛奶会增加湿度很顺滑。在碗里铺保鲜膜，倒入一些紫薯泥抹平，挤入豆沙馅，这个根据自己口感而加，喜欢吃豆沙馅或者甜的可以多加，把剩余的紫薯泥再铺在上面抹平。把弄好的...
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紫薯甜品的做法和图解 好吃的紫薯甜品家常做法

  • 紫薯甜品

  • 用料紫薯2个酸奶1瓶克坚果若干克紫薯甜品的做法把这些可爱的小紫薯蒸熟捣成薯泥，定型加上酸奶，可可粉，坚果。完成了...
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紫薯酸奶不是紫薯拌酸奶，可咸可甜的做法步骤及图解,美味正宗的紫薯酸奶不是紫薯拌酸奶，可咸可甜做法

  • 紫薯酸奶不是紫薯拌酸奶，可咸可甜

  • 将紫薯加入酸奶中，既可以创造出紫色的酸奶，同时成品又有丰富的紫薯香气。适合喜欢紫薯的厨友，也特别适合给宝宝做为点心食用。整体质感比老酸奶更浓稠。刚从冰箱拿出来口感有点像薯泥，稍放一会后又是有点流质的浓稠老酸奶口感。紫薯可以用料理机处理，亦可捣碎后加热搅拌过滤。...
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「减脂甜品」超快手酸奶紫薯泥的做法步骤及图解,美味正宗的「减脂甜品」超快手酸奶紫薯泥做法

  • 【减脂甜品】超快手酸奶紫薯泥

  • 紫薯GI很低，非常适合减脂期间食用，也能替代主食。今天用到的酸奶是不含糖的低脂酸奶，一盒大概50千卡的样子，加起来不超过200千卡，可以做零食，也可以当晚餐哦。用料紫薯100克酸奶1盒坚果碎8克蓝莓或其他水果粒适量零卡糖2克【减脂甜品】超快手酸奶紫薯泥的做法紫薯削皮，洗净，切成...
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懒人美味甜品——《核桃酸奶杯》的做法步骤及图解,美味正宗的懒人美味甜品——《核桃酸奶杯》做法

  • 懒人美味甜品——《核桃酸奶杯》

  • 只需三步，即可吃到一道美味的核桃酸奶杯。本甜点最适合不愿动锅铲的懒人族，日常晚饭后就可以动手来一份。用料猕猴桃1颗山核桃仁30g酸奶100ml饼干30g懒人美味甜品——《核桃酸奶杯》的做法准备好食材。将猕猴桃去皮切丁，饼干压碎成丁待用；将酸奶倒入杯中至七分满；加入猕猴桃丁...
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紫薯酸奶 快手甜品的做法步骤及图解,美味正宗的紫薯酸奶 快手甜品做法

  • 紫薯酸奶 快手甜品

  • 此款甜品特别适合减脂瘦身食用，超低热量，不用加糖，自然的甜味。也适合小朋友作为零食食用。而且制作方法十分简单，新手也可以尝试。用料紫薯1个酸奶1盒葡萄干适量紫薯酸奶快手甜品的做法紫薯蒸熟，捣成泥。用手搓成小球。碗里倒入酸奶，放入紫薯球，撒入葡萄干，美味可口的甜品就做好...
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简单易学的紫薯酸奶甜品美食做法

  • 紫薯酸奶甜品

  • 用料酸奶1只紫薯一个奥利奥饼干碎适量草莓🍓两个紫薯酸奶甜品的做法紫薯洗净笼屉蒸好，去皮压泥垫底。这个酸奶味道不错👍，而且是果蔬的营养成份多。把酸奶倒在紫薯的上面。某宝买的只有饼干没有夹心，方便。把饼干碎倒在酸奶上。最后再加点草莓或其他水果都可以。找个漂亮的...
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紫薯核桃糕的做法和图解 好吃的紫薯核桃糕家常做法

  • 紫薯核桃糕

  • 第二次做紫薯核桃糕，终于成功了，记录一下，以备下次做的时候可以看，最近发现有厨友评价说紫薯核桃糕太软了，在这里说明一下，馅一定要炒硬，炒时间久一点，不要看见不粘硅胶铲了就以为好了，馅炒硬了冷却了之后切一点都不粘刀，吃上去是那种有点QQ的口感（有厨友反应方子做出来不甜，在这里说...
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超好吃的紫薯酸奶小甜品的做法步骤及图解,美味正宗的超好吃的紫薯酸奶小甜品做法

  • 超好吃的紫薯酸奶小甜品

  • 超级好吃！做法简单！用料紫薯一条酸奶（浓稠的）一盒饼干一包每日坚果一包超好吃的紫薯酸奶小甜品的做法准备好所有食材紫薯切块上锅蒸，大火烧开后继续蒸10分钟左右。（不用放糖，紫薯本来就微甜）蒸好的紫薯用勺子压成泥。碗里套上保鲜膜放入紫薯泥填满压平倒扣碟子上去掉保鲜膜由上而...
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紫薯核桃球的做法和图解 好吃的紫薯核桃球家常做法

  • 紫薯核桃球

  • 很健康很营养很简单的小点心～用料紫薯适量核桃仁适量紫薯核桃球的做法紫薯蒸好压成泥，裹在核桃仁上裹上一层面粉，放入锅中油炸成品！～...
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紫薯核桃糖的做法和图解 好吃的紫薯核桃糖家常做法

  • 紫薯核桃糖

  • 用料水麦芽300g，A海藻糖25g，A紫薯泥300g，B核桃250g，E盐5g，A水30g，C太白粉20g，C沙拉油25g，D紫薯核桃糖的做法将材料A依次倒入锅中加热拌匀加入B搅拌加热均匀将材料C拌匀后，加入2中，搅拌加热后，将材料D慢慢加入搅拌均匀加热至123℃，即可拌入材料E将最后的成品折叠成方块状切成小块即可...
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网红颜值甜品，酸奶紫薯泥的做法步骤及图解,美味正宗的网红颜值甜品，酸奶紫薯泥做法

  • 网红颜值甜品，酸奶紫薯泥

  • 零失败颜值甜品，挖上一勺甜绵软糯的紫薯泥，直接甜到心里面♥️用料紫薯2个酸奶150克坚果适量网红颜值甜品，酸奶紫薯泥的做法紫薯蒸熟去皮，用模型压成圆柱形淋上酸奶，撒上各种喜欢的坚果，水果，薯片碎，饼干碎等等，就可以开吃啦！零失败颜值甜品登场✨...
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紫薯核桃糕的详细做法大全,简单又营养的紫薯核桃糕做法

  • 紫薯核桃糕

  • 紫薯核桃糕延续台湾南枣核桃糕的做法！食材基本一致。紫薯核桃糕的口感更加Q弹，甜度适中!最近几年，大家对健康食品要求越来越高。私房甜品越来越流行，因为他们采用新鲜的食材，尽量不使用食品添加剂，做出来的甜品和零食，新鲜好吃，又健康！用料核桃220克熟紫薯300克麦芽糖260克木薯粉4...
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紫薯核桃豆的做法和图解 好吃的紫薯核桃豆家常做法

  • 紫薯核桃豆

  • 前段时间一直在给宝宝做蛋黄溶豆，这次突发奇想，研究了此款“紫薯核桃豆”。(第一次传菜单，做的不好的地方还请各位宝妈多多指点)我家宝宝今天8个月9天，供各位宝妈参考用料紫薯半个核桃3个(中等大小)奶粉3勺(奶粉自带勺)蛋黄3个紫薯核桃豆的做法紫薯蒸熟碾碎，核桃煮熟捞出碾碎，...
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