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凉拌木耳菜丝的做法食谱

简单易学的凉拌木耳菜丝美食做法

  • 凉拌木耳菜丝

  • 用料卷心菜180克粉丝60克水发木耳10克盐1小勺鸡精1/勺美极酱油1/8勺橄榄油1小勺香油1小勺凉拌木耳菜丝的做法将卷心菜切成丝，放入开水锅中，加少许盐和油，煮半分钟左右即捞出浸入凉水中，再捞出攥去水份将粉丝放入烫完卷心菜的开水锅中，煮2分钟左右至熟后捞出沥去水份将已经发好...
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凉拌干丝木耳的详细做法大全,简单又营养的凉拌干丝木耳做法

  • 凉拌干丝木耳

  • 过年期间碰上疫情，你懂得，然后家里能不出去就尽量不出去，冰箱里的冻百叶，存的干货木耳，自己阳台种的小香葱，就都出来作为战备军粮啦……用料木耳10朵生抽2勺香油2勺盐2克陈醋3勺干丝适量凉拌干丝木耳的做法木耳焯水干丝化冻入开水煮好多煮一下木耳切丝准备小葱准备调味料，油烧热...
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木耳菜凉拌的做法和图解 好吃的木耳菜凉拌家常做法

  • 木耳菜凉拌

  • 用料木耳菜500g青花椒鱼调料包一份黑胡椒粉适量海天酱油适量木耳菜凉拌的做法1.水烧开放木耳菜汆烫至熟，捞起装盘。2.做调味碟，放酱油，加入黑胡椒粉，青花椒鱼调料包里的姜蒜野山椒料包和豆瓣酱红辣椒包适量。沾着吃即可。小贴士青花椒鱼调料包一大包可以用好多次才七块钱，非常...
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凉拌木耳。的做法和图解 好吃的凉拌木耳。家常做法

  • 凉拌木耳。

  • 这些视频我回来一趟老家，所以一直没发布，今天我终于抽空时间了发布这个菜谱。用料黑木耳盐克酱油勺大蒜瓣香菜根陈醋勺生抽勺木耳朵洋葱个蒜瓣蔬菜干麻油勺香醋勺糖克凉拌木耳。的做法敬请关注多多原谅。好啦，凉拌木耳完成了，喜欢的给我点关注，并且在下方评论666关注，我能收听...
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凉拌木耳丝的做法和图解 好吃的凉拌木耳丝家常做法

  • 凉拌木耳丝

  • 胡萝卜富含糖类、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。木耳有抗菌、润肺止咳等作用。用料干木耳适量胡萝卜适量鸡蛋适量葱末适量酱油适量盐适量植物油适量香油适量醋适量白糖适量凉拌木耳丝的做法准备好材料，干木耳放清水泡发。把葱洗干净...
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凉拌木耳豆腐丝（云丝）的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌木耳豆腐丝（云丝）做法

  • 凉拌木耳豆腐丝（云丝）

  • 夏天吃点酸酸辣辣的，胃口会变好。记得康师傅刚开实体面店时，喜欢去他们店里点一个半筋半肉牛肉面，搭配的小菜里就很爱那盘凉拌木耳。就是每次太小盘了不够吃😂自己回家复刻，发现还挺简单的，凉拌适合用小木耳，肉厚爽脆。超市那种泡好的大朵木耳总觉得差了点意思。这次用的木耳和...
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凉拌山药木耳蛋丝(凉菜)的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌山药木耳蛋丝(凉菜)做法

  • 凉拌山药木耳蛋丝(凉菜)

  • 用料山药半根木耳30朵红罗卜半根鸡蛋3个香辣汁步骤2凉拌山药木耳蛋丝(凉菜)的做法准备食材：山药+红罗卜+木耳+鸡蛋。把山药和红罗卜去皮切菱形片，木耳洗干净泡软，鸡蛋打成液。锅烧开水放少许盐和油，倒入山药+胡罗卜+木耳焯水2-3分钟左右，捞出沥干水分过凉；热锅冷油倒入鸡蛋液，香...
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凉拌木耳的详细做法大全,简单又营养的凉拌木耳做法

  • 凉拌木耳

  • 用料木耳2朵凉拌木耳的做法好吃的很好吃的很...
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凉拌胡萝卜芹菜木耳粉丝的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌胡萝卜芹菜木耳粉丝做法

  • 凉拌胡萝卜芹菜木耳粉丝

  • 夏日炎炎，拌个凉菜，酸爽可口。用料胡萝卜50克龙口粉丝半把芹菜115克干木耳15克大葱10克花椒3克干红辣椒2克盐2克鸡精2勺陈醋2勺生抽2勺白糖1.5克白胡椒1勺凉拌胡萝卜芹菜木耳粉丝的做法干木耳提前泡发好，把所有的材料该准备准备好，该洗的洗。大葱切成粒，胡萝卜切成丝，芹菜切成...
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快手菜•凉拌腐竹木耳粉丝的做法步骤及图解,美味正宗的快手菜•凉拌腐竹木耳粉丝做法

  • 快手菜•凉拌腐竹木耳粉丝

  • 特别喜欢凉拌菜，特别喜欢粉丝，老妈不给做，只能自己动手啦～本来爸妈说不吃了，结果尝了一口之后，就给我留了个盘子底哈哈哈哈用料腐竹适量木耳适量香油1勺小米辣适量盐一小勺葱花适量蒜适量生抽3勺醋1勺菜油适量粉丝1把快手菜•凉拌腐竹木耳粉丝的做法木耳，腐竹提前冷水泡发，简单冲...
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凉拌木耳的做法和图解 好吃的凉拌木耳家常做法

  • 凉拌木耳

  • 用料黑木耳一把生抽1勺大蒜2瓣陈醋1勺香油1勺灯笼椒1个小葱4根姜4片耗油1勺辣椒油1勺木姜子油2滴凉拌木耳的做法黑木耳泡发洗净，开水煮4分钟，捞出，冷水降温备用。灯笼椒洗净切块，开水煮熟，捞出，冷水降温备用。小葱切葱花，大蒜，姜切细备用。最后混合，加入生抽，醋，耗油，香油，辣椒油，木姜...
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（快手菜）夏日凉拌菜凉拌木耳的做法步骤及图解,美味正宗的（快手菜）夏日凉拌菜凉拌木耳做法

  • （快手菜）夏日凉拌菜凉拌木耳

  • 用料木耳适量香油适量酱油适量醋适量糖少许（快手菜）夏日凉拌菜凉拌木耳的做法1.干云耳（木耳也行，云耳更好吃）热水泡发洗净2.焯水煮熟，过冷水。3.拌入醋糖酱香油蒜蓉，撒些芝麻，香菜或者胡萝卜增添些风味。小贴士1.喜欢辣的，记得加些小米辣更好吃2.不喜欢蒜味的也可以不加3.糖只放一...
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芥末凉拌菠菜粉丝木耳的做法步骤及图解,美味正宗的芥末凉拌菠菜粉丝木耳做法

  • 芥末凉拌菠菜粉丝木耳

  • 用料木耳一朵一朵又一朵粉丝一把大蒜三四瓣生抽适量盐适量香油八滴藤椒油一瓶，放一小勺就好芥末凉拌菠菜粉丝木耳的做法菠菜焯好的粉丝凉水搅散加上焯好的木耳菠菜焯好放凉水在一起调味品在一起搅拌菠菜一把，粉丝一小捆。我是用凉水泡的粉丝和木耳，菠菜洗净去根，烧好开水先焯...
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凉拌洋葱木耳胡萝卜芹菜丝的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌洋葱木耳胡萝卜芹菜丝做法

  • 凉拌洋葱木耳胡萝卜芹菜丝

  • 减肥吃的！！！用料木耳适量胡萝卜半根洋葱1个大蒜4瓣（喜欢吃的可以多放点）香油适量（一点点）芹菜两三根（因为家里没有香菜，所以用芹菜叶子代替）鸡精适量（一点点）盐适量糖适量味极鲜一点点（因为没有生抽）干红辣椒三个凉拌洋葱木耳胡萝卜芹菜丝的做法各种切丝芹菜叶子和芹菜分开然后焯水备用...
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凉拌银耳凉拌木耳（凉拌双耳）的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌银耳凉拌木耳（凉拌双耳）做法

  • 凉拌银耳凉拌木耳（凉拌双耳）

  • 平时只知道用银耳做甜品，这次做了个凉拌也是很赞，真是甜点凉拌总相宜，吖😄尤其是吸饱酱汁的银耳，真是人间美味，吃一块就让人很满足也加入了木耳，很是清口，口感也是相当好，脆脆哒😍这道凉菜，我特意加了稍多的醋，没胃口的时候，来一盘，超级开胃😏用料银耳四分之一朵，大约10克（未泡发）木耳泡...
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凉拌鸡丝木耳丝胡萝卜丝的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌鸡丝木耳丝胡萝卜丝做法

  • 凉拌鸡丝木耳丝胡萝卜丝

  • 有一次去小伙伴家取东西，临时决定留下来吃饭，但是她家仅剩的食材只有鸡胸肉和木耳，于是我们俩琢磨拌了一个鸡丝木耳，味道棒极了。于是这道菜我就总会去做，我一般会配一点胡萝卜丝来配色。颜值，味道都超级好。今天我做的这道菜选用了禾然有机系列的调味品。禾然有机酱油，禾然有机...
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凉拌木耳菜的做法和图解 好吃的凉拌木耳菜家常做法

  • 凉拌木耳菜

  • 用料木耳菜1把盐一勺醋4勺生抽1勺大蒜1瓣辣椒1个香油2勺香葱少许凉拌木耳菜的做法木耳在水里焯2-3分钟，水里加一勺盐，撩起后用凉水冲洗冷却在碗里加入1勺生抽，3勺醋，然后将冷却后的木耳倒入碗中热锅，倒入香油，倒入切好的蒜末，香葱和辣椒把热好的油浇在木耳菜上，然后用筷子搅拌均...
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木耳凉拌的做法和图解 好吃的木耳凉拌家常做法

  • 木耳凉拌

  • 这道爽口的凉菜，不论是在一年四季那个季节都能吃出它的美味鲜用料木耳30朵油8克花椒6粒盐5克糖7克陈醋3勺小米辣1/2只香菜3根香油1勺木耳凉拌的做法木耳冷水泡发2-3个小时，我喜欢放在冰箱冷藏室进行，泡发好洗净备用。开水煮开下木耳，煮熟大概需要10分钟，我今天准备了一盘的量...
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凉拌莴笋木耳胡萝卜=凉拌三丝的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌莴笋木耳胡萝卜=凉拌三丝做法

  • 凉拌莴笋木耳胡萝卜=凉拌三丝

  • 立夏是夏季的开始，也是温度转热的开始，气温一高，火气难免上扬，常常会出现心浮气躁的现象。故此我们需要保持良好的饮食规律，多吃水果蔬菜之类，少吃肉类，这样有助于平静心气。明日立夏，推荐一道厨娘养生食谱——凉拌三丝用料胡萝卜半根木耳适量香油两勺醋两勺大蒜3勺生抽3勺糖1勺...
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凉拌四样—芹菜、木耳、海米、粉丝的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌四样—芹菜、木耳、海米、粉丝做法

  • 凉拌四样—芹菜、木耳、海米、粉丝

  • 这是我们家年夜饭唯一的一道凉拌菜，找了半天都没有相同的食谱，为了让我们的年夜饭菜单不留遗憾，那就现发布一个吧。用料芹菜木耳海米粉丝腊八醋香油盐鸡精凉拌四样—芹菜、木耳、海米、粉丝的做法海米提前泡发木耳泡发芹菜洗净备用粉丝用热水焯一下，再放到凉水里激一下，冷却备...
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快手菜-凉拌木耳银耳（最好吃的凉拌菜）的做法步骤及图解,美味正宗的快手菜-凉拌木耳银耳（最好吃的凉拌菜）做法

  • 快手菜-凉拌木耳银耳（最好吃的凉拌菜）

  • 这道菜美容养颜，清血脂，减肥家庭必备用料木耳5朵香油0.5勺生抽1勺醋0.5勺银耳半朵糖5克老干妈半勺快手菜-凉拌木耳银耳（最好吃的凉拌菜）的做法准备好银耳黑木耳（泡发）银耳稍微洗一下鲜银耳不需要泡发把银耳热水里面过一下过好的水直接可以过一下黑木耳方便鲜银耳跟黑木耳都捞出...
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夏日凉拌菜---凉拌黑木耳的做法步骤及图解,美味正宗的夏日凉拌菜---凉拌黑木耳做法

  • 夏日凉拌菜---凉拌黑木耳

  • 黑木耳是一种营养丰富的食用菌，性平味甘，归胃、大肠经。具有滋补、润燥、养血益胃、活血止血、润肺、润肠的作用。夏日来一道凉拌黑木耳，健康美味。用料黑木耳干20克洋葱四分之一棵花生仁少许剁椒适量葱花适量调料白醋四勺陈醋一勺生抽2勺白砂糖半勺香油适量鸡精一勺夏日凉...
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凉拌软江叶（木耳菜，潺菜，落葵）木耳的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌软江叶（木耳菜，潺菜，落葵）木耳做法

  • 凉拌软江叶（木耳菜，潺菜，落葵）木耳

  • 落葵在成都称为软江叶，常用来做汤。做好的面条汤里放一两片软江叶，味道和感觉马上不一样了。早市上买了一斤嫩软江叶，试着用软江叶拌木耳，用了麻椒油和小米辣，结果远超预期，清爽软滑，有点麻还有点辣，真好吃！用料软江叶（木耳菜）500克木耳30朵海鲜酱油1勺蚝油半勺白糖15克小米辣4个蒜5...
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凉拌木耳鸡丝「新年家宴小菜」的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌木耳鸡丝「新年家宴小菜」做法

  • 凉拌木耳鸡丝【新年家宴小菜】

  • 天气冷了少出门，在家发呆不如请三五好友来家做客~~热热闹闹多开心，长胖也有人陪是多么幸福的事情啊！每年设计新年家宴菜单都是年尾的大事，今年托山姆会员超市的福，提早开了一桌新年朋友聚餐~在北京寒冷的冬天，和三四个朋友小聚，不禁想起一句诗来：“晚来天欲雪，能饮一杯无？”木耳凉...
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凉拌莴笋丝（苔菜、木耳）的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌莴笋丝（苔菜、木耳）做法

  • 凉拌莴笋丝（苔菜、木耳）

  • 来自妈妈的爱给自己存档用料莴笋随意苔菜（贡菜）随意木耳少许辣椒粉看吃辣程度香菜少许蒜末少许大葱少许盐适量生抽适量酱油适量耗油适量香油适量鸡精适量白醋（看个人口味）适量凉拌莴笋丝（苔菜、木耳）的做法佐料：香菜洗净切碎，大葱少许切丝，大蒜适量切成蒜末（重口味多一点）食材：看你想...
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