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土豆丝炒荷兰豆丝的做法食谱

简单易学的土豆丝炒荷兰豆丝美食做法

  • 土豆丝炒荷兰豆丝

  • 这是今天中午煎饼卷菜中的一道菜，非常清爽脆口，老六说炒的不错，能得他夸口一句真不容易，喜欢的朋友也可以试试！用料土豆1个荷兰豆15个青红椒各半个醋20克清水少量盐3克雪莲辣椒丝1勺土豆丝炒荷兰豆丝的做法选一个中等偏大个头的土豆，去皮洗净，切丝土豆丝泡水冲洗两遍，洗去土豆中...
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炒土豆丝的做法和图解 好吃的炒土豆丝家常做法

  • 炒土豆丝

  • 用料土豆两个大蒜好几瓣儿盐根据个人口味生抽适量醋少许炒土豆丝的做法土豆削皮切丝（泡水）蒜切片或者沫。我这加了点肉（喜欢吃肉的可加一点）。热锅热油，下蒜片爆香，在下泡过水的土豆丝，大火翻炒，加酱油（我用味极鲜）+醋+适当的盐，翻炒熟直接出锅。成品小贴士不会切丝用刨丝刀...
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土鸡炒荷兰豆的详细做法大全,简单又营养的土鸡炒荷兰豆做法

  • 土鸡炒荷兰豆

  • 用料荷兰豆100克土鸡500克芹菜1根蒜2根蚝油1勺酱油2勺土鸡炒荷兰豆的做法把荷兰豆摘好洗好把洗好的荷兰豆炒半生熟炒好放一边把蒜米葱姜倒进烧红锅里然后把土鸡倒进去翻炒把鸡肉炒熟后在倒进荷兰豆和芹菜蒜炒好起锅...
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简单易学的虾仁炒荷兰豆丝美食做法

  • 虾仁炒荷兰豆丝

  • 距离春节越来越近了，年菜提前设计准备好，到了年三十晚上，一家人聚齐围坐餐桌，就可以大快朵颐了！今天来试做一道清淡口味的虾仁炒荷兰豆丝。荷兰豆改刀斜切成丝，更好熟也好入味，搭配鲜虾仁和鸡蛋，鲜上加鲜，全程不加盐，全靠六月鲜8克轻盐特级原汁酱油，不次于肉菜更受欢迎哦！用料荷兰豆1...
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荷兰豆炒香肠『清炒荷兰豆』的做法步骤及图解,美味正宗的荷兰豆炒香肠『清炒荷兰豆』做法

  • 荷兰豆炒香肠『清炒荷兰豆』

  • 如果我说，本来我想把肠弄成“鱿鱼”造型但失败了，你会不会笑话我！？！荷兰豆对减脂很友好，所以，炒个香肠，低热量+高热量=无热量呀哈哈哈哈哈~~~~用料原料荷兰豆适量小香肠12个（我特意数了图片）蚝油1点点盐1点点荷兰豆炒香肠『清炒荷兰豆』的做法香肠一侧切开，切成条条~直到这一步我都...
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土豆炒肉丝（炝炒土豆肉丝）的做法步骤及图解,美味正宗的土豆炒肉丝（炝炒土豆肉丝）做法

  • 土豆炒肉丝（炝炒土豆肉丝）

  • 家里冰箱还有一些冰冻的肉类，本来想把同事送的坛子肉拿出来解冻炒蒜苗，结果翻出来可能是上个月买的猪肉。家里还有一些快枯萎的蔬菜，赶紧炒个土豆肉丝。用料猪肉50-70克土豆2个小尖椒适量蒜苗2根大蒜3瓣老姜1块花椒适量红苕粉适量蚝油少量盐少量鸡精少量土豆炒肉丝（炝炒土豆...
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炒土豆丝的详细做法大全,简单又营养的炒土豆丝做法

  • 炒土豆丝

  • 用料土豆1个辣椒1个盐1小勺酱油2勺白醋1汤匙炒土豆丝的做法土豆去皮切丝，洗多几次去淀粉，让土豆丝口感爽脆，沥干水份辣椒切丁锅热下油，油热下土豆丝，炒到土豆丝微软透亮，下辣椒，盐，醋，酱油，翻炒均匀就好了...
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荷兰豆土豆片炒香肠的做法步骤及图解,美味正宗的荷兰豆土豆片炒香肠做法

  • 荷兰豆土豆片炒香肠

  • 荷兰豆土豆片炒香肠。春天已到，年味还在。吃着美味的同时，特别感谢那些为了让我们安心在家现在坚守在工作岗位的朋友。另：做好预防新型冠状病毒的措施。向战斗在第一线的医务工作者致敬❤️❤️❤️SausageswithpotatochipsandHollandbeans.Springhasarrivedandthesmellofnewyeari...
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菱角荷兰豆炒火腿丝的做法步骤及图解,美味正宗的菱角荷兰豆炒火腿丝做法

  • 菱角荷兰豆炒火腿丝

  • 菱角的上桌，意味着夏天即将落幕，秋天马上登场。一碗小清新的菱角荷兰豆炒火腿丝。绿绿的荷兰豆入口清爽，白白的菱角鲜甜清脆，红红的火腿丝咸香诱人，这道菜除了吃它们各自本来的味道，“色”的搭配尤为悦目。用料荷兰豆若干熟火腿丝若干菱角若干菱角荷兰豆炒火腿丝的做法火腿丝蒸...
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辣椒炒肉丝土豆丝 肉丝炒辣椒土豆丝的做法步骤及图解,美味正宗的辣椒炒肉丝土豆丝 肉丝炒辣椒土豆丝做法

  • 辣椒炒肉丝土豆丝 肉丝炒辣椒土豆丝

  • 土豆，家里常备的菜，也非常好吃我表弟、表妹都特别爱吃土豆😆今天，来一份肉丝炒辣椒土豆丝~非常下饭，哈哈哈~【❤️爱做饭的90后上班族❤️只会做些简单的家常菜，主要用于记录自己的下厨经验，然后分享给需要的伙伴们🙏🙏🙏感谢大家的关注与收藏】用料肉丝适量土豆2个小土豆青椒3个大...
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简单易学的腊肠炒荷兰豆丝美食做法

  • 腊肠炒荷兰豆丝

  • 荷兰豆原产地中海沿岸及亚洲西部。之所以叫荷兰豆，是因为荷兰人把它从原产地带到中国。其嫩荚质脆清香，营养价值很高，含有丰富的碳水化合物、蛋白质、胡萝卜素和人体必需的氨基酸，对增强人体新陈代谢功能也有重要作用。1.抗菌消炎荷兰豆与一般蔬菜有所不同，所含的止杈酸、赤霉...
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丝丝荷兰豆的做法和图解 好吃的丝丝荷兰豆家常做法

  • 丝丝荷兰豆

  • -荷兰豆老大一片嚼着哪有切丝香用料荷兰豆丝丝荷兰豆的做法热锅放油切丝的荷兰豆下锅炒熟放盐和鸡精出锅好吃！...
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土豆炒肉+荷兰豆炒腊肉的做法步骤及图解,美味正宗的土豆炒肉+荷兰豆炒腊肉做法
简单易学的荷兰豆丝炒鸡蛋美食做法

  • 荷兰豆丝炒鸡蛋

  • 木易同学的最爱，只放盐。切丝更入味用料荷兰豆鸡蛋盐蒜荷兰豆丝炒鸡蛋的做法荷兰豆摘好洗净，放沸水中焯10秒快速捞出，再快速用冷水冲洗。焯一下的荷兰豆特别翠绿焯水后的荷兰豆切丝备用，蒜切末鸡蛋打散搅拌均匀，煎至8分熟，放蒜末炒香，然后倒入荷兰豆丝，快速翻炒，2分钟左右，撒盐出锅...
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简单易学的荷兰豆丝炒肉丝美食做法

  • 荷兰豆丝炒肉丝

  • 用料荷兰豆克瘦肉克干辣椒荷兰豆丝炒肉丝的做法切丝炒硬硬的特别好吃...
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简单易学的荷兰豆炒粉丝美食做法

  • 荷兰豆炒粉丝

  • 超级喜欢吃白菜炒粉丝，再炒点鸡蛋加进去，怎么吃都吃不腻，可是最看了一则新闻，专家指出最毒的菜就是包心类的白菜包菜了😭😭😭，最高的农药残留实在是没把握每次都能洗去，家里刚好买了荷兰豆，嘿嘿……试试炒粉丝吧，超级简单，从没下过厨的都能炒出来吧！用料粉丝适量荷兰豆适量葱少许蒜...
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简单易学的荷兰豆炒牛肉丝美食做法

  • 荷兰豆炒牛肉丝

  • 用料荷兰豆适量盐适量大喜大烤肉酱适量蒜头2瓣姜片1片牛肉丝适量红椒适量油适量孜然粉适量荷兰豆炒牛肉丝的做法锅中放入适量油，先把姜片和蒜头、红椒倒入翻炒出香味，然后荷兰豆下锅翻炒，1分钟后再把牛肉丝下锅翻炒再撒一点盐，适量大喜大烤肉酱，孜然粉，翻炒至熟出锅...
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简单易学的荷兰豆炒肉丝美食做法

  • 荷兰豆炒肉丝

  • 今天教大家做一道荷兰豆炒肉丝，小编在此真诚提醒：荷兰豆千万不要直接下锅炒，掌握正确操作，荷兰豆可以清香爽口好吃还不变色。今天这道菜搭配胡萝卜，红色搭配，视觉冲击更大，营养也就更丰富，既清淡又健康，特别适合家常食用呢，下面请看具体烹饪步骤。用料胡姬花古法小榨花生油适量荷兰...
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懒人版炒荷兰豆土豆的做法步骤及图解,美味正宗的懒人版炒荷兰豆土豆做法

  • 懒人版炒荷兰豆土豆

  • 荷兰豆一样有点少，加个土豆一起炒，色彩和味道也蛮般配，适合我这种懒人不想炒几锅素菜的人……用料荷兰豆1盒白土豆1个蒜瓣5瓣盐约5克花椒粒15粒左右橄榄油约15ml懒人版炒荷兰豆土豆的做法土豆去皮切片后用清水冲洗一下，荷兰豆去筋洗净待用。锅预热后把橄榄油分几堆滴入锅底，把...
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简单易学的肉丝炒荷兰豆美食做法

  • 肉丝炒荷兰豆

  • 用料荷兰豆300克肉丝（片）100克胡萝卜10片生抽，料酒，淀粉少许盐2克肉丝炒荷兰豆的做法梅花肉，切片或丝，加少许生抽和料酒抓匀，再抓少许淀粉，再抓少许色拉油。这样抓完后的肉嫩且入味，炒时还不爱粘锅。葱姜切片，荷兰豆摘好洗净，开水里放少许盐和色拉油，下锅焯一分钟。放了油盐再焯水，菜...
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爽口的“薄荷炒土豆丝”的做法步骤及图解,美味正宗的爽口的“薄荷炒土豆丝”做法

  • 爽口的“薄荷炒土豆丝”

  • 用料土豆1个薄荷1把干辣椒2-3个生抽1勺蚝油1勺料酒1勺鸡精适量食盐适量爽口的“薄荷炒土豆丝”的做法土豆去皮切丝，用水浸泡去除淀粉薄荷洗净切段锅中放入适量油，大火干辣椒爆香下土豆丝翻炒均匀，再加入生抽、蚝油、料酒、鸡精、食盐翻炒至7、8分熟最后下薄荷翻炒均匀入味即...
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清炒土豆丝/酸辣土豆丝的做法步骤及图解,美味正宗的清炒土豆丝/酸辣土豆丝做法

  • 清炒土豆丝/酸辣土豆丝

  • 我的爱～用料土豆2个干辣椒3个大蒜1头盐、五香粉、醋适量香菜有最好没有也可清炒土豆丝/酸辣土豆丝的做法土豆切丝过水手切的粗细都有，见笑了～洗掉淀粉后捞出控水干辣椒切段、大蒜切碎热锅凉油（油可以稍微多一点）放干辣椒段和蒜碎爆香，下土豆丝翻炒，五分钟左右放五香粉、盐调味，喜...
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简单易学的荷兰豆丝炒火腿丝美食做法

  • 荷兰豆丝炒火腿丝

  • 要过年啦,但是要蹲在美帝过冬了。这道菜是妈妈的味道,荷兰豆的甜配上火腿丝的滑嫩。简单的家常菜,做起来很快,我刀工不好,所以切了很久的丝,请见谅TT用料荷兰豆火腿盐蒜葱酱油荷兰豆丝炒火腿丝的做法讲洗好的荷兰豆焯水,这样可以保证它保持鲜亮的颜色。将荷兰豆和火腿分...
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薄荷土豆丝饼的详细做法大全,简单又营养的薄荷土豆丝饼做法

  • 薄荷土豆丝饼

  • 家里薄荷泛滥，灵机一动，用现有食材试试做了这款薄荷土豆丝饼，意想不到的好吃😋一人食的量👇用料土豆1小个盐1克鸡蛋1个面粉毛估估倒薄荷一把薄荷土豆丝饼的做法用盐水浸泡10分钟，清洗干净。切碎我是放了一个鸭蛋盐土豆丝面粉放一勺油辣子搅拌均匀，面糊干了可以适量加点水。也...
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醋溜土豆丝 炒土豆丝 尖椒土豆丝 玛捷斯的做法步骤及图解,美味正宗的醋溜土豆丝 炒土豆丝 尖椒土豆丝 玛捷斯做法

  • 醋溜土豆丝 炒土豆丝 尖椒土豆丝 玛捷斯

  • 作为一个东北妞儿特别喜欢吃土豆丝，醋溜土豆丝那绝对是第一下饭菜呀！But，手残党的我，切出来能有“手指头”那么粗一点都不夸张，关键是大小不一、粗细不均匀，还分分钟担心切到自己的“爪子”，那就太不划算了！纯素菜都要带“血腥”感啦😂！自从用了玛捷斯，再也不怕啦，切丝秒秒钟，来不来...
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