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麻酱芹菜拌鸡丝的做法食谱

简单易学的麻酱芹菜拌鸡丝美食做法

  • 麻酱芹菜拌鸡丝

  • 夏季餐桌最受宠的养眼凉拌菜用料花生粉西芹一根鸡脯肉一块麻酱生姜一块盐香油白芝麻鸡精麻酱芹菜拌鸡丝的做法鸡脯肉洗净切大块，放入滚水中煮熟，捞起待晾凉后撕成丝备用西芹洗净削去粗纤维，切斜片将芝麻酱、盐、香油、花生粉、白芝麻、鸡精、香油混合均匀制成调味酱汁将所有...
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凉拌芹菜丝的做法和图解 好吃的凉拌芹菜丝家常做法

  • 凉拌芹菜丝

  • 用料芹菜1根油豆皮1小张香油1勺盐适量熟芝麻适量凉拌芹菜丝的做法芹菜去叶洗净，切成10厘米左右的段，再用小刀将芹菜段劈成细丝。油豆皮事先泡软后切成长度约10厘米的细丝。锅中倒入适量的水烧开，放入油豆皮丝烫煮2分钟左右捞出沥干水分。关火后再放入芹菜丝烫半分钟左右捞出...
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「健康三餐」芹菜拌鸡丝的做法步骤及图解,美味正宗的「健康三餐」芹菜拌鸡丝做法

  • 【健康三餐】芹菜拌鸡丝

  • 烤鸡三吃之芹菜拌鸡丝，我们都是勤俭持家滴人啊哈哈～用料烤鸡剩下的鸡胸脯肉2整块西芹适量花生酱（含有花生粒的那种尤佳）一大勺香油适量香醋两小勺热水适量盐（用于炒芹菜或者煮鸡胸肉）适量椰花糖/糖/赤藓糖醇适量【健康三餐】芹菜拌鸡丝的做法跟我上个烤鸡三吃之凉拌鸡丝菜谱一...
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菠菜拌粉丝 拌菠菜 凉菜 菠菜鸡蛋酱 蒜香菠菜 麻酱拌菠菜的做法步骤及图解,美味正宗的菠菜拌粉丝 拌菠菜 凉菜 菠菜鸡蛋酱 蒜香菠菜 麻酱拌菠菜做法

  • 菠菜拌粉丝 拌菠菜 凉菜 菠菜鸡蛋酱 蒜香菠菜 麻酱拌菠菜

  • 夏天的美食，香啊！用料菠菜粉丝花生，胡萝卜丝，料汁菠菜拌粉丝拌菠菜凉菜菠菜鸡蛋酱蒜香菠菜麻酱拌菠菜的做法一、菠菜拌粉丝粉丝热水烫，泡8至10分钟花生炸熟胡萝卜切丝锅里加热水，加盐和油，下菠菜，水开下锅水开捞，不要焯水时间太长！捞出，放冷水碗里放焯好的菠菜，粉丝，花生米胡萝卜丝加...
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简单易学的芝麻香芹拌鸡丝美食做法

  • 芝麻香芹拌鸡丝

  • 此菜特点：咸、鲜，芝麻香、花生香、孜然香，清爽开胃。用料鸡胸肉西芹花生洋葱木耳泡发胡萝卜蒜四瓣花椒粒20粒盐糖生抽食用油辣椒油孜然粒熟白芝麻适量芝麻香芹拌鸡丝的做法鸡胸肉洗净，投入冷水锅中，加一块桂皮和一粒八角、姜一片，烧开后调入少许料酒，转中小火煮十五分钟，关火待鸡...
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丘比焙煎芝麻酱拌芹菜叶的做法步骤及图解,美味正宗的丘比焙煎芝麻酱拌芹菜叶做法

  • 丘比焙煎芝麻酱拌芹菜叶

  • 俗话说：家厨眼中无废料。很多人只吃芹菜杆，其实芹菜叶的降压效果很好，营养成分很高，而且滋味爽口。最近这段时间的芹菜很鲜香。摘下来的芹菜叶也是个宝大家千万别扔了。用料芹菜叶可以多一些丘比焙煎芝麻酱开水冷水丘比焙煎芝麻酱拌芹菜叶的做法芹菜叶洗净，烧一锅开水，水里放些...
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减脂清爽凉拌菜～麻酱鸡丝菠菜粉丝的做法步骤及图解,美味正宗的减脂清爽凉拌菜～麻酱鸡丝菠菜粉丝做法

  • 减脂清爽凉拌菜～麻酱鸡丝菠菜粉丝

  • 夏天就要来一份清爽凉拌菜，其实和做鸡丝凉面有点像，想要减脂少碳水，就把鸡肉，菠菜和粉丝拌在一起。用料鸡胸肉1块菠菜1把粉丝1把芝麻酱1勺蒜1瓣小米椒2个小葱1根醋2勺盐少量减脂清爽凉拌菜～麻酱鸡丝菠菜粉丝的做法菠菜洗净，水开放一点盐，一滴油，焯水后放凉水里浸泡，水份挤干。粉丝...
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芹菜拌干丝的做法和图解 好吃的芹菜拌干丝家常做法

  • 芹菜拌干丝

  • 封面图片来自互联网。菜谱摘自《夏季中医养生》。鲜香可口，具有降压平肝的功效。用料豆腐皮张芹菜芹菜拌干丝的做法原料：芹菜250克，豆干300克，葱白、生姜各适量。做法：芹菜洗净切去根头，切段；豆干切成细丝，葱切段，生姜拍松。炒锅置旺火上，倒入花生油，烧至七成热，下姜、葱煸过加精盐，倒...
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凉拌芹菜胡萝卜鸡丝的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌芹菜胡萝卜鸡丝做法

  • 凉拌芹菜胡萝卜鸡丝

  • 在准备第二天的便当，心血来潮给大家记录一下～冰箱里有什么就做什么吧～减脂期鸡胸肉的多样吃法～简单易操作，新手小白都能闭眼学会。最后附上成分能量分析～用料胡萝卜1根盐适量生抽适量醋适量勺芹菜1根鸡胸肉1块（250g左右）凉拌芹菜胡萝卜鸡丝的做法胡萝卜擦丝，芹菜切段，放入锅中水煮...
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凉拌胡萝卜芹菜鸡丝的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌胡萝卜芹菜鸡丝做法

  • 凉拌胡萝卜芹菜鸡丝

  • 新年回来之后，各种的厌倦吃肉，把家里的蔬菜放在一起做了凉拌菜芹菜在我减肥前是最讨厌的，但是这菜纤维素非常多，对肠道非常好，慢慢的，调理好身体之后，就爱吃了胡萝卜对眼睛好更不用说了，现在人离开手机就不能活，所以，多吃点也不错的用料芹菜1颗胡萝卜1根鸡腿肉2个醋2勺生抽1勺凉拌...
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芹菜鸡丝的详细做法大全,简单又营养的芹菜鸡丝做法

  • 芹菜鸡丝

  • 用料鸡胸肉1块醋1勺料酒1勺麻油1勺盐3克生抽3勺辣椒油2勺芹菜200克洋葱半个胡萝卜半根木耳50克芹菜鸡丝的做法1.鸡胸洗净，放入锅中加水和料酒煮熟，取出用冷水冲凉2.芹菜摘去叶子，留下茎3.将洗好的芹菜切成手指长的细丝4.将芹菜丝泡在冰水中5.胡萝卜、木耳切细丝6.将切好的胡...
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芹菜鸡丝的做法和图解 好吃的芹菜鸡丝家常做法

  • 芹菜鸡丝

  • 今天就用一道清爽的快手菜，它不仅是能瘦身的轻食，而且更能给我们年饭餐桌上带来春天的色彩，赶紧试试吧。用料鸡脯肉西芹红辣椒蒜生粉胡椒粉料酒油盐芹菜鸡丝的做法将鸡脯肉，西芹和红辣椒分别切成细丝将鸡丝中放入适量的生粉，花椒粉，料酒和盐，搅拌均匀，腌制一下烧锅开水，将腌好的鸡...
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拌芹菜三丝的做法和图解 好吃的拌芹菜三丝家常做法

  • 拌芹菜三丝

  • 缩短下厨时间去做更多的事-舒心小菜拌芹菜三丝用料熏干香芹胡萝卜盐香油香菇精或鸡精，蘑菇精拌芹菜三丝的做法芹菜洗净切段；熏干先横向片开，再切成丝；胡萝卜洗净后去皮切丝锅中水煮开后，放入熏干丝，再煮滚后放入芹菜段和胡萝卜丝，焯一下即可捞出，也可以放入熏干丝煮滚后关火，下入...
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简单易学的麻酱芹菜拌豆腐美食做法

  • 麻酱芹菜拌豆腐

  • 用料嫩豆腐芹菜一根芝麻酱两汤匙生抽两汤匙老干妈干辣椒酱一汤匙糖半汤匙香油若干花椒油若干芝麻少许麻酱芹菜拌豆腐的做法嫩豆腐切块摆盘（我这里没有过水煮，如果需要的可以过水焯一道），芹菜用水焯熟，切碎末（我这里也没有过水焯熟，这边的芹菜都可以生吃的）芝麻酱在碗里用温水调成...
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酱拌芹菜叶的做法和图解 好吃的酱拌芹菜叶家常做法

  • 酱拌芹菜叶

  • 芹菜叶扔掉可惜家里就做了这种小菜。要现做现吃，不然就放叶片会黄哦。用料芹菜叶一把上摘下来的水（焯菜叶用）盐（焯菜叶用）油（焯菜叶用）甜面酱1勺蒜3瓣香油3滴酱拌芹菜叶的做法芹菜叶摘下，洗净。放入沸水中焯水。焯水时加1小捏盐和几滴油，保持菜叶翠绿。将焯水过后的菜叶晾凉攥干水...
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五分钟凉拌菜-芹菜鸡丝的做法步骤及图解,美味正宗的五分钟凉拌菜-芹菜鸡丝做法

  • 五分钟凉拌菜-芹菜鸡丝

  • 简单易做的凉拌菜，低脂少油，开启夏日清凉。用料芹菜2把鸡翅根2个醋5勺生抽4勺盐10克糖4克香油4勺五分钟凉拌菜-芹菜鸡丝的做法准备好香芹和鸡翅根，洗净。锅内让入清水烧开，加入少许盐，芹菜丝焯水。后放入凉开水，沥干水分。锅内加入开水，倒入料酒放入姜片，煮翅根15分钟。煮熟后取...
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香芹拌鸡丝的做法和图解 好吃的香芹拌鸡丝家常做法

  • 香芹拌鸡丝

  • 其实就是一道减肥餐。关键是不能放大蒜，要不减肥效果会大打折扣哦😄用料鸡胸肉1块盐少许西芹（或香芹）四五根淀粉少许料酒少许鸡精适量醋适量香油少许麻油少许香芹拌鸡丝的做法鸡胸肉切丝，用适量料酒、盐，淀粉拌匀，放置十分钟。西芹（或香芹）切段备用。水烧开，放少许盐、香油，放入西...
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  • 凉拌酱麻芹菜香干丝五分钟全搞定

  • 用料芹菜350克香干200克生抽15克芝麻油10克味素（可加可不加）适量凉拌酱麻芹菜香干丝五分钟全搞定的做法芹菜择去根，老叶洗净，淖水捞出。香干洗净，淖水捞出滤干水分。加入生抽，加入麻油，啊唔！好吃。哈哈！我可以吃一盘。...
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简单易学的鸡丝麻酱杂菜拌美食做法

  • 鸡丝麻酱杂菜拌

  • 用料鸡丝青笋黄瓜胡萝卜豌豆苗金针菇海带芝麻酱白醋糖盐鸡精红油鸡丝麻酱杂菜拌的做法各式蔬菜洗净后充分沥干水份，海带、豌豆苗、金针菇入开水汆烫1-2分钟捞出过凉白开接下来，黄瓜丝、莴笋丝、海带丝，胡萝卜丝，各丝开大会（刀功不好，各位莫笑）将切好的杂菜整齐码在盘子里，这时候...
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芹菜拌粉丝的做法和图解 好吃的芹菜拌粉丝家常做法

  • 芹菜拌粉丝

  • 好吃，怕自己忘记赶紧记录下来用料粉丝一小把芹菜3颗米醋15克生抽8克香油4克糖4克盐适量辣椒油适量配菜：木耳几朵配菜：大海米适量配菜：花生米适量芹菜拌粉丝的做法先泡粉丝半小时海米泡软洗干净芹菜和木耳洗净控水调一个料汁烧水焯菜：水开后水里放油和盐让芹菜保持颜色鲜艳芹菜...
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简单易学的麻酱拌鸡丝菠菜美食做法

  • 麻酱拌鸡丝菠菜

  • 用料菠菜一把鸡胸肉一块料酒葱段姜片麻酱一大勺生抽一勺香醋半勺香油一勺盐适量蒜泥一勺姜一片葱一段红辣椒两根糖一勺味啉一勺熟芝麻适量麻酱拌鸡丝菠菜的做法鸡胸肉洗净后放入凉水锅里，少加一点料酒、葱、姜片，大火烧开4分钟后，关火盖盖焖8分钟，捞出，里面没有血丝即可撕成丝...
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凉拌芹菜丝的详细做法大全,简单又营养的凉拌芹菜丝做法

  • 凉拌芹菜丝

  • 凉拌芹菜加入了花椒油和香油，既有了鲜麻的口味又透着几分动人的香气。味道有了，颜值自然也要兼备，来点清甜红润的胡萝卜丝，让人看着就为之大动食欲！搜索并关注微信公众号：迷迭香，还有更多700道精彩内容等着你！用料芹菜1根胡萝卜1根蒜适量香油1汤匙花椒油1/2汤匙白醋1汤匙凉拌芹菜...
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低卡健身凉拌菜－凉拌西芹鸡丝的做法步骤及图解,美味正宗的低卡健身凉拌菜－凉拌西芹鸡丝做法

  • 低卡健身凉拌菜－凉拌西芹鸡丝

  • 做儿子喜欢的鸡肉香肠卷，多了很多鸡胸肉边角料，做了这款健身凉拌菜麻麻吃用料鸡丝80克西芹100克盐少许寿司酱油少许低卡健身凉拌菜－凉拌西芹鸡丝的做法鸡肉之前处理过，就是黑胡椒，盐，料酒，淀粉抓啊抓，到上浆，所以这里不用处理了，边角料不够碎就继续切丝西芹切丝，过开水烫熟。鸡丝加...
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水芹香菜凉拌鸡胸丝的做法步骤及图解,美味正宗的水芹香菜凉拌鸡胸丝做法

  • 水芹香菜凉拌鸡胸丝

  • 低脂鸡胸肉经典吃法用料鸡胸2块水芹菜一把香菜一把小指天椒4-5只蒜瓣若干醋适量老抽适量香油适量橄榄油适量花椒适量水芹香菜凉拌鸡胸丝的做法指天椒切圈蒜瓣切片或成泥，备用。水芹香菜洗尽切段，根茎和叶子分开，下滚水焯一下（10秒以内）备用。化冻后的鸡胸肉切条块，放入加了料酒...
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麻酱拌鸡丝的做法和图解 好吃的麻酱拌鸡丝家常做法

  • 麻酱拌鸡丝

  • 用料鸡胸肉1块盐2克老干妈辣酱1小勺生抽1小勺麻酱1勺香菜适量香油1小勺麻酱拌鸡丝的做法太阳谷童子鸡一只，提前解冻，解冻好后清洗干净备用（人口少的话用半只或者一只鸡腿）。将童子鸡焯水，焯水后将童子鸡放入锅里，锅里放入足够的开水，放入两片姜。大火煮开，小火炖30分钟，将童子鸡捞...
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