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小美版茭白鳝丝的做法食谱

简单易学的小美版茭白鳝丝美食做法

  • 小美版茭白鳝丝

  • 用料茭白1根鳝丝300克大蒜头二个姜片若干片生抽10克老抽10克料酒20克麻油若干白胡椒粉若干小美版茭白鳝丝的做法大蒜头、姜片、油，三分钟/V/小勺爆香设定8分钟/V/小勺，先放入黄鳝启动，同时放料酒、生抽和老抽，二分钟后放入茭白丝，盖上量杯，剩三分钟时加快速度至2翻炒半分钟，还剩...
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茭白小炒丝的做法和图解 好吃的茭白小炒丝家常做法

  • 茭白小炒丝

  • 用料茭白3根青椒半个豆腐干3块猪肉一小块盐、糖、料酒适量茭白小炒丝的做法茭白、青椒、豆腐干洗净切成丝状待用，猪肉切成丝后用淀粉料酒搓揉腌制十分钟锅内起油，放入腌好的肉丝断生后依次倒入茭白丝、青椒丝和豆腐干丝（若有胡萝卜丝可跟茭白丝一起放），翻炒到变软加少量料酒，加...
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小美版·青椒茭白炒牛肉丝的做法步骤及图解,美味正宗的小美版·青椒茭白炒牛肉丝做法

  • 小美版·青椒茭白炒牛肉丝

  • 用料小青椒（切小块）3个茭白（切片）2根胡萝卜（切片）半根五香猪肉丝100克橄榄油20克盐少许小美版·青椒茭白炒牛肉丝的做法小美主锅放入油、茭白片、胡萝卜片，设定3分钟/120度/反转小勺爆香。主锅放入青椒片、牛肉丝、盐，设定4分钟/V键/反转小勺，最后1分钟可以打开量杯收汁。音乐响出...
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小美版肉丝儿炒茭白的做法步骤及图解,美味正宗的小美版肉丝儿炒茭白做法

  • 小美版肉丝儿炒茭白

  • 这个菜无比省力，因为肉丝儿和茭白丝儿我都是买了净菜，只有辣椒丝儿和蒜瓣自己切了用料茭白丝150克肉丝150克小美版肉丝儿炒茭白的做法30克油+肉丝儿+5克料酒+10克生抽+3颗蒜瓣，3分钟/Varoma/反转1拌炒，好了之后把炒出来的水份倒掉，用筷子把粘在刀头上的肉丝儿全划拉开然后加入...
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阳妈厨房～茭白鳝丝的做法步骤及图解,美味正宗的阳妈厨房～茭白鳝丝做法

  • 阳妈厨房～茭白鳝丝

  • 这是一个超下饭的菜，它的灵魂来自于白胡椒粉，和家里的娃非常喜欢吃这个菜，娃每次都要用来拌饭，每次可以吃两碗！用料茭白2根鳝丝1斤姜片2片生抽适量老抽适量白砂糖一小勺白胡椒粉适量鸡精适量食用油适量阳妈厨房～茭白鳝丝的做法所有调料，白砂糖鸡精忘记拍进去了先把茭白丝煸炒断...
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超低脂-茭白炒鳝丝-77kcal/100g的做法步骤及图解,美味正宗的超低脂-茭白炒鳝丝-77kcal/100g做法

  • 超低脂-茭白炒鳝丝-77kcal/100g

  • 这是蘑菇最喜欢的家庭料理！每次蘑菇妈妈做这道菜，蘑菇就会多吃很多饭。特别适合长身体的孩子，低脂肪高蛋白营养丰富，少量的酱油也不会腻口，我保证这道菜会让你十指大动特别开胃！用料鳝丝400g茭白1-2根葱姜蒜适量盐少许糖少许生抽少许老抽少许料酒少许香油少许胡椒粉适量超低脂-...
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茭白鳝丝的做法和图解 好吃的茭白鳝丝家常做法

  • 茭白鳝丝

  • 用料主料茭白鳝鱼调料油料酒生抽盐糖白胡椒粉姜葱香油茭白鳝丝的做法鳝鱼切丝，调味。茭白切丝，姜切丝，葱切花。起油锅，煸香姜丝，加鳝丝炒熟，取出备用。补油，加茭白炒熟。加回鳝丝，加盐、白胡椒粉，翻匀。关火，加葱、香油，翻匀，出锅。...
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鳝丝茭白的做法和图解 好吃的鳝丝茭白家常做法

  • 鳝丝茭白

  • 热量：61大卡/100克用料鳝丝半斤茭白1支黄酒、味精、盐等若干鳝丝茭白的做法鳝丝洗净，茭白切细丝，洗净备用热锅，大火待油温到7、8分熟的时候，将鳝丝倒入煸炒，倒入少许黄酒后再翻炒，变色之后盛出备用另起锅，油温到5分倒入茭白煸炒，再将鳝丝倒入煸炒，加入少许盐、味精继续翻炒加入少许...
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简单易学的小美茭白鳝丝美食做法

  • 小美茭白鳝丝

  • 用料茭白2根（150克-18克）鳝丝300克左右（500克鳝丝去骨去内脏）料酒25克生抽25克老抽20克糖15克油20克蒜3瓣姜3片葱花适量小美茭白鳝丝的做法蒜3秒/速度5切碎，加入油，葱花，姜，4分钟/120度/反转小勺爆香。加入鳝丝2分30秒/v/反转小勺翻炒。放入茭白丝及所有调料6分30秒/v/反转小勺，时...
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茭白炒鳝丝的做法和图解 好吃的茭白炒鳝丝家常做法

  • 茭白炒鳝丝

  • 用料茭白根姜片香油勺糖克盐克胡椒粉克生抽勺老抽勺蒜茭白炒鳝丝的做法茭白洗净切丝，鳝丝洗净切段，葱姜蒜切末。热锅冷油倒入葱姜蒜末爆香，加入鳝丝煸炒，倒点料酒翻炒片刻，再加入茭白丝，放适量生抽一点老抽一点盐一点糖，将调料快速炒匀后加小半碗水焖煮一两分钟。等水收得差不了...
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简单易学的响油茭白鳝丝美食做法

  • 响油茭白鳝丝

  • 第一次做，但是被赞美超级美味，才想起来拍照用料黄鳝500克老抽2勺姜2片生抽3勺黄酒克小葱2根蒜泥把盐0克淀粉1勺黑胡椒一勺茭白一根响油茭白鳝丝的做法鳝丝切断，用老酒腌制半小时茭白切丝，葱姜蒜切小粒配用。淀粉放水中化了。大火翻炒葱姜蒜泥，加入鳝丝，翻炒。加入茭白丝，生抽，老...
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茭白青椒肉丝（小美版）的做法步骤及图解,美味正宗的茭白青椒肉丝（小美版）做法

  • 茭白青椒肉丝 （小美版）

  • 用料茭白250克青椒100克肉丝100克油20克料酒少许盐5克生抽少许糖5-10克茭白青椒肉丝（小美版）的做法肉丝洗净，加少许盐、料酒腌制一下将油、油放入小美主锅，3分钟/V/速度小勺反转，爆香。放入除青椒外的所有食材、调料，4分钟/V/速度小勺反转。放入青椒，2分钟/V/速度小勺反转，出锅享...
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简单易学的响油鳝丝（茭白）美食做法

  • 响油鳝丝（茭白）

  • 用料茭白鳝丝响油鳝丝（茭白）的做法茭白焯水（烧久一些），鳝丝过一下油锅备用。茭白放葱炒香，加盐、胡椒粉、糖、味精、老抽、生抽炒匀，放入鳝丝炒一下装盘。中间挖个洞放葱蒜胡椒粉，麻油烧热倒入...
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鳝丝炒茭白的做法和图解 好吃的鳝丝炒茭白家常做法

  • 鳝丝炒茭白

  • 用料鳝鱼200克茭白根盐克糖克生抽勺料酒勺胡椒粉克食用油克小葱根鳝丝炒茭白的做法买烫好的鳝鱼200克洗净切成段，然后放入料酒浸泡茭白切丝锅中放油，油热放入葱段爆香放入鳝鱼丝翻炒放入茭白丝（这一步可以把炒好的鳝鱼丝盛出来，我偷懒了），盐，糖，少许生抽，继续翻炒起锅之前撒入少许...
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清炒茭白鳝丝一小美版的做法步骤及图解,美味正宗的清炒茭白鳝丝一小美版做法

  • 清炒茭白鳝丝一小美版

  • 这道菜没有浓油赤酱，比较清淡可口用料茭白二根鳝丝250克油40克生姜丝10克生抽20毫升料酒20毫升盐3克糖5克胡椒粉少许葱花少许香油5毫升清炒茭白鳝丝一小美版的做法茭白切丝鳝丝切段，加料酒10毫升生抽10毫升生姜丝少许胡椒粉腌制半小时1.主锅加油20毫升，设3分钟/120度/小勺热...
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简单易学的茭白杭椒鳝丝美食做法

  • 茭白杭椒鳝丝

  • 用料鳝丝500克茭白杭椒适量李锦记味极鲜老抽花雕香油（腌料）适量糖盐胡椒粉姜蒜淀粉（腌料）适量现磨白胡椒香油（表面用）适量茭白杭椒鳝丝的做法茭白杭椒鳝丝：茭白、杭椒切丝待用，鳝丝清理干净切段，用生抽，少许老抽，花雕，盐，糖，香油，淀粉，白胡椒粉，姜蒜腌制一小时，锅里放油烧热，煸炒茭白杭椒，加...
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茭白鳝丝 Kiwi的做法步骤及图解,美味正宗的茭白鳝丝 Kiwi做法

  • 茭白鳝丝 Kiwi

  • 少油、无油烟，一样可以很好吃😋用料鳝丝500克茭白2根葱2根（切段）姜2片蒜3-5瓣（按个人喜好增减）食用油20克六月鲜（生抽）30克老抽5克料酒10克蚝油10克糖10克白胡椒粉少许麻油少许茭白鳝丝Kiwi的做法葱头部分、姜、蒜和油一起，3分钟/V/反转小勺，爆香。放入茭白和事先3个5（5分钟/50度/...
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简单易学的茭白鳝丝小美版美食做法

  • 茭白鳝丝小美版

  • 上海本帮菜：茭白炒鳝丝～配了茭白，莫名和谐，除了撑场面，味道配合的也不错，非常鲜美，有补血、补气、消炎、消毒、除风湿的功效。​今天终于用小美，做出了妈妈的味道，米饭杀手～用料茭白切丝1根料酒15g生抽20g老抽20g鳝丝（三个5清洗）400g大蒜3瓣生姜10g胡椒粉2茶匙椒盐粉1茶匙五香粉1茶匙...
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茭白鳝丝（小美版）的做法步骤及图解,美味正宗的茭白鳝丝（小美版）做法

  • 茭白鳝丝（小美版）

  • 用料茭白150克鳝丝350克油60克老抽20克生抽20克糖20克大蒜3瓣葱3根姜2片胡椒粉少许茭白鳝丝（小美版）的做法主锅里放入大蒜，4秒/速度5打碎，放入油、姜，3分钟/V/速度小勺反转，倒出一半左右的油和蒜末，备用主锅里放入洗净切段的鳝丝，再放入料酒、老抽、生抽，5分钟/V/速度小勺反转，然后...
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茭白炒肉丝 小美的做法步骤及图解,美味正宗的茭白炒肉丝 小美做法

  • 茭白炒肉丝 小美

  • 用料瘦肉150克青椒10克蒜2瓣葱15克姜10克胡萝卜20克淀粉1茶勺料酒适量生抽适量盐8克鸡汁适量糖5克茭白3根茭白炒肉丝小美的做法茭白洗净切丝，胡萝卜、青椒切丝，姜丝，葱花，蒜末备好，肉切丝放料酒，生抽腌制备用。主锅中加入油，葱，姜，蒜时间3分钟/温度v/速度小勺进行爆香。腌好的肉下...
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简单易学的鸡汁茭白鳝丝美食做法

  • 鸡汁茭白鳝丝

  • 太太乐鲜鸡汁茭白鳝丝，天然香鲜，下饭拌面最棒。太太乐鲜鸡汁，厨房必备佳品。用料太太乐鲜鸡汁10克料酒丨大勺姜5片酱油1小勺盐少许葱3根鳝丝400一500克茭白2根青椒丨个鸡汁茭白鳝丝的做法备食材，鳝丝洗净备用。鳝丝切成长段。葱结，蒜粒。姜切片，青椒切斜段。热锅放油，倒入香料爆...
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鳝筒煨茭白的做法和图解 好吃的鳝筒煨茭白家常做法

  • 鳝筒煨茭白

  • 苏北来的野生黄鳝，炖汤美味又营养用料食用油克黄鳝克茭白根盐克料酒勺大蒜瓣葱、姜、蒜瓣胡椒粉咸肉片勺鳝筒煨茭白的做法黄鳝洗净切成段准备葱、姜、蒜头咸肉略煸炒，放点料酒，加入鳝筒、姜，煸炒，变色后烹点料酒加入茭白煸炒1分钟加冷水，烧开1分钟转小火炖20分钟加盐调味，洒少许...
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小美 茭白的做法和图解 好吃的小美 茭白家常做法

  • 小美 茭白

  • 用料茭白7根老抽适量生抽适量冰糖适量葱适量小美茭白的做法时间：2min温度：V速度：反转1时间：10min温度：100速度：反转1加所有调料，出锅前撒葱...
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小美版茭白青椒鳝丝的做法步骤及图解,美味正宗的小美版茭白青椒鳝丝做法

  • 小美版茭白青椒鳝丝

  • 烧菜力求简单方便，看大家吃着好吃，记录一下而已。用料茭白2根青椒1个鳝丝500克生抽、老抽、料酒适量白胡椒粉、盐适量白糖少许（可无）香油少许（可无）葱、姜、蒜适量小美版茭白青椒鳝丝的做法1.茭白青椒洗净切细絲。2.鳝丝洗净切段，葱、姜、蒜切末。3.小美锅内放入约15克食用油，3分...
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茭白鳝丝-小怡带你玩转茭白的做法步骤及图解,美味正宗的茭白鳝丝-小怡带你玩转茭白做法

  • 茭白鳝丝-小怡带你玩转茭白

  • 茭白，素有“水中人参”的美名，具有祛热、生津、止渴、利尿、除湿、补虚、健体、养颜、减肥等功效。而上海市青浦区练塘镇的茭白，更是茭白中的上等极品，嫩茎肥大、白净整洁、多肉柔嫩，关键还带有几丝微甜。茭白的做法有很多，如果爱吃，完全可以做一桌茭白宴。茭白宜荤宜素、宜炒宜...
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