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丝瓜鸡蛋烩白玉菇的做法食谱

简单易学的丝瓜鸡蛋烩白玉菇美食做法

  • 丝瓜鸡蛋烩白玉菇

  • 夏天是丝瓜成熟季，也是我比较爱吃的夏季的应季蔬菜。买回来洗净去皮后做起来方便快捷。丝瓜炒蛋是我做过最多的丝瓜菜品，嫩嫩的丝瓜吃起来微甜，软糯带汁，加上炒鸡蛋的香浓嫩滑，二者结合简直就是最佳cp。记得高中时候，姥爷每年都会在我家院子里种丝瓜，每年都长势喜人，我们几乎每天...
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丝瓜烩白玉菇的详细做法大全,简单又营养的丝瓜烩白玉菇做法

  • 丝瓜烩白玉菇

  • 嫩绿的丝瓜，鲜嫩的白玉菇，爽滑的年糕，吸收汤汁的鸭蛋～营养丰富，喜欢吃的不要错过这道咸鲜嫩滑美味。简单易学，快快收藏吧🤗🤗用料丝瓜1根白玉菇适量鸭蛋1个年糕适量胡萝卜适量葱、蒜适量盐适量黄豆酱1茶勺蚝油2茶勺生抽1茶勺麻油1茶勺丝瓜烩白玉菇的做法1.蒜切末，2.年糕掰开洗净...
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鲜美的鸡蛋丝瓜白玉菇汤的做法步骤及图解,美味正宗的鲜美的鸡蛋丝瓜白玉菇汤做法

  • 鲜美的鸡蛋丝瓜白玉菇汤

  • 用料白玉菇200-250克鸡蛋2个姜3片丝瓜1根盐适量鲜美的鸡蛋丝瓜白玉菇汤的做法丝瓜切滚刀块，白玉菇切三段，姜片3片切丝，鸡蛋打散煎鸡蛋鸡蛋装起来，放入白玉菇翻炒出香味在加入丝瓜翻炒，加点盐倒入鸡蛋一起再炒炒炒，加水出锅前加点盐，味道就很鲜美啦！...
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丝瓜炒蛋白玉菇—减脂快手菜的做法步骤及图解,美味正宗的丝瓜炒蛋白玉菇—减脂快手菜做法

  • 丝瓜炒蛋白玉菇—减脂快手菜

  • 夏天是吃丝瓜的好季节，丝瓜嫩到不用去皮，丝瓜炒蛋是标配，加了点白玉菇烩了一下，汤汁比较鲜喔！用料白玉菇150克鸡蛋2个丝瓜1根蒜3瓣丝瓜炒蛋白玉菇—减脂快手菜的做法所有原料丝瓜切滚刀块，鸡蛋打散，放盐搅拌，蒜切片；一硬币大小橄榄油，放蒜爆香，炒蛋；放入丝瓜和白玉菇翻炒，倒入少量水，半...
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丝瓜白玉菇鸡蛋汤，养生吃法～！的做法步骤及图解,美味正宗的丝瓜白玉菇鸡蛋汤，养生吃法～！做法

  • 丝瓜白玉菇鸡蛋汤，养生吃法～！

  • 用料白玉菇400克丝瓜1根鸡蛋1个花椒粉适量盐适量丝瓜白玉菇鸡蛋汤，养生吃法～！的做法白玉菇洗净、丝瓜去皮滚刀切块、鸡蛋打散备用热锅倒油，加入丝瓜简单翻炒再加入白玉菇翻炒均匀加入适量水，大火煮加入适量胡椒粉加入适量盐鸡蛋液中加入少许淀粉搅拌均匀汤煮开后均匀倒入蛋液，...
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丝瓜烩菌菇的做法和图解 好吃的丝瓜烩菌菇家常做法

  • 丝瓜烩菌菇

  • 其实我没有刻意减肥，但是我很喜欢蔬菜带来的清香。素菜入口，立即感觉耳静心净。做菜的人轻松，吃菜的人自在。用料菌菇杂烩3两大丝瓜1根丝瓜烩菌菇的做法菌菇洗净，沥干水分；丝瓜去皮，洗净，切成滚刀块儿大火把锅烧热，倒入油，等五秒，倒入菌菇翻炒，随后倒入丝瓜翻炒加小半碗水，盖上锅盖小...
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简单易学的白玉菇丝瓜炒鸡蛋美食做法

  • 白玉菇丝瓜炒鸡蛋

  • 用俩字形容:鲜美用料白玉菇一盒鸡蛋4个丝瓜1根葱2根姜1块盐适量鸡粉适量白玉菇丝瓜炒鸡蛋的做法准备食材鸡蛋打散白玉菇去蒂冲洗干净葱姜切末油温八成热倒入鸡蛋液成型后放葱姜翻炒几下放白玉菇继续翻炒然后放丝瓜围一小碗水煮2-3分钟最后放盐鸡粉葱叶翻炒几下装盘来碗米...
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「孕妇食谱」鸡蛋白玉菇烩丝瓜，清淡又鲜美，简单却营养～的做法步骤及图解,美味正宗的「孕妇食谱」鸡蛋白玉菇烩丝瓜，清淡又鲜美，简单却营养～做法

  • 【孕妇食谱】鸡蛋白玉菇烩丝瓜，清淡又鲜美，简单却营养～

  • 营养价值：丝瓜可以补充钙、磷、铁等元素，能增强抵抗力；丝瓜还富含维生素B1和维生素C，可以防止皮肤老化、预防妊娠斑和妊娠纹的出现，使皮肤洗白嫩滑。胎儿的大脑及神经系统发育与机体内叶酸及维生素B1水平有关，而丝瓜中含有丰富叶酸和维生素B1，孕妇适当进食，可以帮助促进胎儿大脑...
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简单易学的丝瓜白玉菇炒鸡蛋美食做法

  • 丝瓜白玉菇炒鸡蛋

  • 健康减肥餐用料白玉菇100克鸡蛋2个丝瓜1根胡萝卜半根青椒1个盐适量鸡精适量丝瓜白玉菇炒鸡蛋的做法将丝瓜切成滚刀块备用先把炒散备用锅中加水烧开，两丝瓜、白玉菇、胡萝卜放入开水中烫五十秒(可在其中加入少量食盐和食用油)将焯过水的配菜捞出备用锅中倒入菜籽油，将蒜末炒...
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丝～瓜鸡蛋烩海鲜菇的做法步骤及图解,美味正宗的丝～瓜鸡蛋烩海鲜菇做法

  • 丝～瓜鸡蛋烩海鲜菇

  • 我是一个重庆人，却很喜欢北方的饮食。虽然从不曾去过北方，但有幸在上一次租房时遇到一家北方的邻居。邻居阿姨教我揉面团、做包子、煎饼做焖面。现在已经搬家很久了，时常会想起和阿姨一起看电视逛超市的日子，在离家千里的地方，那个阿姨给了我家的感觉。其实这个菜并不是阿姨教...
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鸡丝白玉菇的做法和图解 好吃的鸡丝白玉菇家常做法

  • 鸡丝白玉菇

  • 非常清淡滑嫩，适合减肥期间吃用料鸡胸肉1块白玉菇100克鸡蛋1个青椒胡萝卜适量盐胡椒粉鸡精淀粉适量蒜片适量鸡丝白玉菇的做法鸡胸肉切丝，放入一个鸡蛋清和一勺淀粉抓均匀腌制十分钟青椒胡萝卜切丝备用白玉菇焯水备用蒜片爆香放入肉丝煸炒鸡丝煸炒断生加入青椒胡萝卜白玉菇...
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简单易学的白玉菇丝瓜鸡蛋美食做法

  • 白玉菇丝瓜鸡蛋

  • 感觉这道菜的汤汁特别好吃，白玉菇与丝瓜、鸡蛋的完美碰撞，分分钟触动你的味蕾😍所以这次特意多加了些水，汤汁多一些😍😍用料白玉菇200克盐5克丝瓜1根鸡蛋2个葱半根白玉菇丝瓜鸡蛋的做法丝瓜刮皮，切滚刀块，薄一点接近片状，备用。白玉菇洗净，备用。锅中加少许油，炒出鸡蛋盛出备用。...
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宝宝辅食:丝瓜鸡蛋烩鲜菇的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食:丝瓜鸡蛋烩鲜菇做法

  • 宝宝辅食:丝瓜鸡蛋烩鲜菇

  • 用料丝瓜鸡蛋海鲜菇宝宝盐宝宝辅食:丝瓜鸡蛋烩鲜菇的做法丝瓜去皮切小块海鲜菇切小段起锅倒油倒入蛋液翻炒定型倒入丝瓜翻炒一下倒入适量清水海鲜菇煮五分钟食材熟了就可以撒上宝宝盐提味完成啦...
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白玉菇烩鸡胸肉（低脂）的做法步骤及图解,美味正宗的白玉菇烩鸡胸肉（低脂）做法

  • 白玉菇烩鸡胸肉（低脂）

  • 低脂美味的吃鸡胸肉还有蛋白质用料鸡胸肉1块白玉菇50克青椒1只（冻）豆腐1块葱姜蒜干花椒适量料酒蚝油生抽五香粉胡椒粉适量白玉菇烩鸡胸肉（低脂）的做法干花椒和葱姜蒜爆香后放入鸡胸肉，炒至变色，加入适量料酒，随后再放入白玉菇青椒后依次加入五香粉，胡椒，生抽（老抽），蚝油后翻炒，加入适...
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丝瓜烩双菇的做法和图解 好吃的丝瓜烩双菇家常做法

  • 丝瓜烩双菇

  • 用料丝瓜土豆淀粉姜丝水海盐甜椒白胡椒粉笋香油丝瓜烩双菇的做法丝瓜刨去外皮后去籽切成薄片，用热水烫熟后浸泡冷水保持鲜绿，将丝瓜水留着备用。美白菇、鸿喜菇去蒂洗净汆烫备用；绿竹笋切长条状煮熟后冰镇；黄红甜椒一半切成三角形，另一半切成细丝备用。起油锅放入美白菇、鸿喜...
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简单易学的丝瓜白玉菇鸡汤美食做法

  • 丝瓜白玉菇鸡汤

  • 我用的是炖汤老母鸡，所以用电高压锅炖的。一般比较容易熟的鸡不需要炖这么久。用料白玉菇丝瓜鸡姜小葱白胡椒粉盐丝瓜白玉菇鸡汤的做法鸡洗净，取出内脏等。生姜切片。鸡，生姜，白胡椒粉放入高压锅，炖汤功能25分钟。炖鸡汤的同时洗净丝瓜和白玉菇，丝瓜去皮，切小条。炖好的鸡汤盛出...
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白玉菇鸡蛋丝瓜汤（原汁原味）的做法步骤及图解,美味正宗的白玉菇鸡蛋丝瓜汤（原汁原味）做法

  • 白玉菇鸡蛋丝瓜汤（原汁原味）

  • 清理冰箱的一天刚好还有这三样食材，煮一锅得了省事儿用料白玉菇1袋鸡蛋2个丝瓜1根猪油适量盐2小勺鸡精1小勺白玉菇鸡蛋丝瓜汤（原汁原味）的做法白玉菇洗净切成约2厘米左右的段沥干水分备用丝瓜去皮洗净切滚刀锅里入适量猪油⭕️猪油是为了汤更浓白没有也可以用食用油倒入搅拌均...
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82-丝瓜鸡蛋烩白玉菇的做法步骤及图解,美味正宗的82-丝瓜鸡蛋烩白玉菇做法

  • 82-丝瓜鸡蛋烩白玉菇

  • 又要到了吃丝瓜的季节，上中学那会儿在老家奶奶自己种了丝瓜，每到夏天丝瓜成熟的季节都要吃上近一个月的丝瓜一直到厌烦为止，虽然吃丝瓜有一点点厌烦，但是却很习惯每天早起去田里摘丝瓜这件事，每天都有丰收的感觉，有时候一条丝瓜藏在角落里没有发现就老了，所以总是要很细心的翻看...
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简简单单的白菇烩丝瓜的做法步骤及图解,美味正宗的简简单单的白菇烩丝瓜做法

  • 简简单单的白菇烩丝瓜

  • 用料盐适量克丝瓜1根白菇6、7、8朵小葱1根小米辣2个淀粉1勺生姜适量大蒜适量简简单单的白菇烩丝瓜的做法备菜丝瓜切滚刀，白菇切成小块，淀粉水兑好备用热锅冷油，油热之后下姜蒜爆香前后下入丝瓜和白菇白菇开始出水之后倒入小米辣翻炒均匀倒入调好的淀粉水，咕噜咕噜两三分钟加...
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三菇烩丝瓜的做法和图解 好吃的三菇烩丝瓜家常做法

  • 三菇烩丝瓜

  • 用料丝瓜猪肚白玉菇胡萝卜香菜鲜香菇调味料：玉米油2大勺、白胡椒粉1/4小勺、盐、白糖1/4小勺、蘑菇精、淀粉、香油1小勺。三菇烩丝瓜的做法丝瓜去皮切粗条，加少许盐腌制片刻，将水分析出。锅入油，爆炒丝瓜半分钟左右、等丝瓜炒为翠绿色时加水煮一分钟左右。捞出沥干水分待用。...
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鸡蛋烩丝瓜的做法和图解 好吃的鸡蛋烩丝瓜家常做法

  • 鸡蛋烩丝瓜

  • 用料鸡蛋丝瓜姜葱盐鸡精芡粉鸡蛋烩丝瓜的做法2至3个鸡蛋，打散。丝瓜切块，过沸水煮1分钟至半熟。煮熟的丝瓜捞出，过凉水备用，这样可以保持丝瓜的颜色鲜亮。热油倒鸡蛋炒至半熟，不要炒的太久哦～炒好盛出来备用。重起油锅，爆香姜末、葱末后倒丝瓜。略翻炒片刻，加入鸡蛋，放半碗水。加...
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简单易学的丝瓜白玉菇鸡蛋面美食做法

  • 丝瓜白玉菇鸡蛋面

  • 小时候奶奶经常下面给我吃，长大了，只能自己煮面吃……用料丝瓜1个鸡蛋1个白玉菇少许鸡枞油少许盐少许面适量丝瓜白玉菇鸡蛋面的做法烧水煮面，将煮好的面盛在碗里，加面汤淋上丝瓜白玉菇炒鸡蛋的浇头，配上少许鸡枞油小贴士1:面体本身特别细，水烧开后面一下锅就立即关火捞起2:面体...
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夏日补充VC：白玉菇烩丝瓜的做法步骤及图解,美味正宗的夏日补充VC：白玉菇烩丝瓜做法

  • 夏日补充VC：白玉菇烩丝瓜

  • 用料白玉菇（雪榕菇）250克丝瓜2根盐适量蒜5-8瓣糖少许约四分之一勺鸡精（可省略）适量夏日补充VC：白玉菇烩丝瓜的做法丝瓜去皮，切细后再分段。白玉菇去根，洗净。白玉菇入沸水焯1分钟捞出，丝瓜焯20秒捞出。汤保留一部分。炒锅放油，炒香蒜瓣。倒入丝瓜，白玉菇和大约50-100克刚才焯水的汤...
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金汤花蛤烩白玉菇胜瓜（丝瓜）by wqy的做法步骤及图解,美味正宗的金汤花蛤烩白玉菇胜瓜（丝瓜）by wqy做法

  • 金汤花蛤烩白玉菇胜瓜（丝瓜）by wqy

  • 用料白玉菇20个花蛤1斤胜瓜（丝瓜）1大根葱3根姜3片蟹粉适量瑶柱鲍鱼汁（可加瑶柱粒，也可不加）适量盐适量糖海盐生粉料酒醋金汤花蛤烩白玉菇胜瓜（丝瓜）bywqy的做法花蛤洗净去泥用海盐浸泡半天去沙粒而后清洗2遍胜瓜去皮切滚刀块葱去根洗净切2cm葱段姜切3片洗净切宽丝白玉菇洗净切3c...
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减脂餐的丝瓜鸡蛋烩白玉菇的做法步骤及图解,美味正宗的减脂餐的丝瓜鸡蛋烩白玉菇做法

  • 减脂餐的丝瓜鸡蛋烩白玉菇

  • 我喜欢很鲜很健康的饮食，这几样我都比较喜欢吃用料白玉菇克鸡蛋个盐克葱根丝瓜1根生抽半勺料酒2勺减脂餐的丝瓜鸡蛋烩白玉菇的做法先把丝瓜削皮切丝，因为我不喜欢丝瓜滑滑的像肥肉，我只能接受丝瓜切丝的口感，然后蘑菇洗净切段准备（切断更入味），葱花切少许备用，几个鸡蛋看几个人的...
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