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水萝卜拌茼蒿的做法食谱

简单易学的水萝卜拌茼蒿美食做法
  • 水萝卜拌茼蒿

  • 适合谷雨季节食用的一道凉菜用料樱桃萝卜若干茼蒿适量芝麻酱一点点,用水调开蒜水萝卜拌茼蒿的做法将萝卜茼蒿洗净,捣蒜把萝卜拍碎,茼蒿扯断;混在一起先加一点盐,拌匀后加捣碎的蒜最后加用水调开的芝麻酱,完成...
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凉拌茼蒿(不焯水)的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌茼蒿(不焯水)做法
  • 凉拌茼蒿(不焯水)

  • 前一阵家庭聚会,大舅做了个凉拌茼蒿,色味俱佳,惊艳四座!我回来试着做了下,出了这个菜谱。小tip:茼蒿可以生吃哦用料茼蒿1小把蒜4瓣生抽2勺香醋3勺炸花生米适量,没有可不加花生油适量花椒20粒左右干辣椒🌶️四五个凉拌茼蒿(不焯水)的做法茼蒿用凉开水洗净,沥干水,切段,食指👆长短就行,太...
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生拌茼蒿的做法和图解 好吃的生拌茼蒿家常做法
  • 生拌茼蒿

  • 借用小白素食记录食谱。拌好就吃,不要久置,避免产生细菌。用料茼蒿200克白糖4克生抽/酱油15毫升米醋15毫升香油2克鲜朝天椒2厘米生拌茼蒿的做法茼蒿,去杆留尖部的叶子,淡盐水浸泡15分钟,以杀菌。朝天椒在熟食板上切碎。取小碗,依次加入白糖、生抽、醋、香油、朝天椒碎块,使劲搅...
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水煮茼蒿的做法和图解 好吃的水煮茼蒿家常做法
  • 水煮茼蒿

  • 用料茼蒿盐水肉馅水煮茼蒿的做法肉馅放一点料炒出,也可以不放料,只放点盐茼蒿过水,捞出OK,摆盘小贴士爽口营养小菜,也可以做美味减肥餐哦...
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千张拌茼蒿胡萝卜丝的做法步骤及图解,美味正宗的千张拌茼蒿胡萝卜丝做法
  • 千张拌茼蒿胡萝卜丝

  • 千张含有丰富的蛋白质、维生素、钙、铁、镁、锌等营养元素,营养价值较高。还含有动物性食物缺乏的不饱和脂肪酸,卵磷脂等。1、千张中含有丰富蛋白质,而且千张蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的8种氨基酸,而且其比例也接近人体需要,营养价值较高。2、千张含有的卵磷脂可除掉附...
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茼蒿两吃:凉拌茼蒿叶的做法步骤及图解,美味正宗的茼蒿两吃:凉拌茼蒿叶做法
  • 茼蒿两吃:凉拌茼蒿叶

  • 茼蒿叶特别嫩,但是每次整颗茼蒿一起炒,叶子总是先软烂掉,一点口感都没有,所以这次就把茼蒿叶子和梗分开做,茼蒿叶就用来拌凉菜吧。用料茼蒿把香油勺盐克生抽勺糖克茼蒿两吃:凉拌茼蒿叶的做法茼蒿叶洗净,要多洗几遍哦。锅里烧热水,加入盐煮开。把茼蒿叶放在热水里面迅速的过一下捞...
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凉拌茼蒿叶的做法和图解 好吃的凉拌茼蒿叶家常做法
  • 凉拌茼蒿叶

  • 用料茼蒿1把蒜3瓣生抽1勺盐1克糖1克花椒油3勺凉拌茼蒿叶的做法把茼蒿叶焯个水,焯水的时候里面加上一滴菜油,或者普通的炒菜油就行,出来的效果会颜色更绿,然后把它切成碎末切一点蒜末,一点小红辣椒,然后准备一个容器,把蒜末辣椒菜全部放在里面然后放一点盐,放一点味精,放一点生抽锅...
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爽口茼蒿(拌茼蒿)的做法步骤及图解,美味正宗的爽口茼蒿(拌茼蒿)做法
  • 爽口茼蒿(拌茼蒿)

  • 茼蒿用料茼蒿250克油(煮菜)3ml盐(煮菜)2克盐(拌菜)3克香油3ml葱1根蒜2瓣红辣椒1个糖3克熟芝麻5克爽口茼蒿(拌茼蒿)的做法茼蒿250克,青葱1根,蒜2瓣,红辣椒2个如图盐,植物油,糖,香油,熟芝麻无无无如图...
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凉拌茼蒿菜的做法和图解 好吃的凉拌茼蒿菜家常做法
  • 凉拌茼蒿菜

  • 用料茼蒿一把蒜两瓣醋两勺香油三勺凉拌茼蒿菜的做法洗干净待用烧开水把茼蒿菜放进开水里烫两分钟,捞出放冷水里冲两分钟,这样吃起来更有口感!装好加入生抽,醋。大蒜剁成蒜蓉,碗里装好。锅里烧热油,浇进蒜蓉里。然后淋到茼蒿菜里搅拌均匀(有熟白芝麻可以加点进去更香)完成一道菜...
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凉拌生茼蒿的做法和图解 好吃的凉拌生茼蒿家常做法
  • 凉拌生茼蒿

  • 用料茼蒿把油克大蒜瓣生抽勺凉拌生茼蒿的做法茼蒿洗净控干切一寸段撒盐出出水大约15分钟,把水挤干葱蒜切沫,放红辣椒少许胡椒粉姜粉,热花椒油浇上去趁油热的劲干净倒上醋和生抽(按个人口味倒)撒鸡精,装盘是撒点芝麻...
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茼蒿凉拌胡萝卜金针菇的做法步骤及图解,美味正宗的茼蒿凉拌胡萝卜金针菇做法
  • 茼蒿凉拌胡萝卜金针菇

  • 开胃消食、利肠通便、止咳化痰。茼蒿俗称蓬蒿,是一种食用蔬菜,菊科,一年生或两年生草本、高达1m,茎直立,柔软无毛,淡绿色,叶倒卵形、褐色,性喜冷凉,春、秋皆可栽培,原产中国,南北各地普遍栽培。嫩叶、嫩茎可作蔬菜。每100g可食部位中含蛋白质1.9g、膳食纤维1.2g、胡萝卜素1510μg、...
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香拌茼蒿的做法和图解 好吃的香拌茼蒿家常做法
  • 香拌茼蒿

  • 在古代,茼蒿被誉为“皇帝菜”,是宫廷佳肴,它含有特殊香味的挥发油,散发着蒿之清气、菊之甘香,入口细品,确实不同凡菜!用料茼蒿200克白豆腐干100克红尖椒1个大蒜2瓣香油1/2汤匙醋1汤匙白糖1茶匙盐1/2茶匙蘑菇精1/4茶匙香拌茼蒿的做法茼蒿洗净,用沸水稍焯(放入滚水中要即刻捞出)后浸...
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清拌茼蒿的做法和图解 好吃的清拌茼蒿家常做法
  • 清拌茼蒿

  • 老妈教我做的菜超级简单又开胃早起和粥一起吃很不错虽说是茼蒿为主材但其实最重要的是辣椒油不专业的地方还请大家多批评指点^_^用料花椒八角一小撮茼蒿适量朝天椒两三只酱油适量糖适量醋适量清拌茼蒿的做法茼蒿过水焯一下,我第一次做有些煮过头了,用筷子戳觉得硬就又煮了...
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茼蒿拌乌冬的做法和图解 好吃的茼蒿拌乌冬家常做法
  • 茼蒿拌乌冬

  • 用料乌冬面1包茼蒿菜1把腊肠1根豉油适量老干妈1勺茼蒿拌乌冬的做法腊肠切片,蒸熟茼蒿切好和乌冬一起轻轻煮熟就行,水倒干蒸好的腊肠会好汤汁正好用,豉油、老干妈一起放乌冬里拌味就可以吃啦。小贴士腊肠是配菜,有什么就拌什么,腊肠要蒸不要放水里煮,放水里煮的话整锅都会很油不...
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涼拌茼蒿的做法和图解 好吃的涼拌茼蒿家常做法
  • 涼拌茼蒿

  • 第一次涼拌茼蒿是在山東老家,家裡平時做湯為主,涼拌卻爽口開胃。用料茼蒿一份蒜三瓣小紅辣椒兩隻香油少許麻油一滴陳醋小半碗鹽少許涼拌茼蒿的做法蒜洗凈切成蒜泥。辣椒洗凈切成辣椒圈。倒入陳醋、香油、麻油、鹽、蒜泥、辣椒圈。拌勻調味汁,備用。茼蒿只取叶,用涼開水洗凈(因...
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茼蒿拌饭的做法和图解 好吃的茼蒿拌饭家常做法
  • 茼蒿拌饭

  • 经常不知道上一顿剩下的白米饭要怎么处理,因为不爱吃炒饭,所以经常把剩饭倒了…后来看韩剧,发现隔夜饭可以做拌饭,但是韩式拌饭的材料太多,想想都麻烦。然后自己研发的茼蒿拌饭,简单快捷~因为爱吃蒜蓉凉拌茼蒿,所以想到把茼蒿加米饭里。效果还不错,一个人在家时,可以试试,快捷晚餐嘛...
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生拌茼蒿叶的做法和图解 好吃的生拌茼蒿叶家常做法
  • 生拌茼蒿叶

  • 凉拌茼蒿叶,茼蒿苗都可。爽口菜❤❤❤用料茼蒿苗300g盐少许(依个人口味)味精少许(依个人口味)白糖白醋(酸甜口:糖醋比例1:1)苹果醋有苹果醋就无需加糖和醋葱油50g青红椒丝依个人口味添加生拌茼蒿叶的做法将葱切成葱花,放入食用油中,炸至金黄后捞出,将油放置变凉整理茼蒿苗,用凉水浸...
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茼蒿水饺的做法和图解 好吃的茼蒿水饺家常做法
  • 茼蒿水饺

  • 茼蒿水饺的鲜美无法用语言来形容,茼蒿跟猪肉结合又香又鲜还有一包汤,总之不会让你失望的。用料茼蒿猪肉馅葱、姜蚝油,生抽花生油香油盐饺子皮茼蒿水饺的做法茼蒿洗净控干水份,切成小段。肉馅放入适量大葱、姜、生抽、蚝油搅拌好待用。切好的茼蒿倒入花生油,搅拌均匀。(这样可以...
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茼蒿芝麻风味拌胡萝卜的做法步骤及图解,美味正宗的茼蒿芝麻风味拌胡萝卜做法
  • 茼蒿芝麻风味拌胡萝卜

  • 茼蒿还是好吃用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸需要数量茼蒿50g胡萝卜40g油豆腐(薄)1张(大约10cmX7cm)A木鱼精汁130mlA酱油1勺A味啉1勺※味啉代用味啉1勺≒白料酒1勺,砂糖1/3勺。把砂糖放在料酒里融化B白芝麻(磨碎过)2勺B白糖1/3勺B酱油1/3勺茼蒿芝麻风味拌胡萝卜的做法茼...
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炝拌茼蒿的做法和图解 好吃的炝拌茼蒿家常做法
  • 炝拌茼蒿

  • 用料茼蒿500克蒜4瓣盐少许味极鲜酱油香醋芝麻香油鱼露适量炝拌茼蒿的做法茼蒿洗净,用淡盐水浸泡10分钟,捞出沥干水分,切寸段,放入盆中,放一点点盐拌匀稍腌一下,约5分钟将茼蒿码入盘中备用蒜切末,取一小碗,倒入味极鲜、香醋、芝麻香油、几滴鱼露,最后放入蒜末拌匀成汁将拌好的汁浇...
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凉拌茼蒿的做法和图解 好吃的凉拌茼蒿家常做法
  • 凉拌茼蒿

  • 用料茼蒿1把大蒜2瓣醋1勺盐少许辣椒面一1勺凉拌茼蒿的做法准备一把茼蒿洗干净,锅中倒入水,加点盐和油,水开放入茼蒿,焯大概一分钟捞出。用凉水冲一下,放上蒜末,辣椒面,浇上热油。放一丢丢盐,淋点醋搅拌均匀就可以啦装盘,嘿嘿。...
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拌茼蒿的做法和图解 好吃的拌茼蒿家常做法
  • 拌茼蒿

  • 用料茼蒿一把蒜七瓣醋适量糖适量盐适量生抽适量油适量味精少许拌茼蒿的做法准备食材水烧开,将茼蒿焯水,晾凉,沥干水,切段备用锅中放油将蒜炒出味道关火放到切好的茼蒿中,同时将盐、糖、醋、生抽也放入温馨小提示:有喜欢吃辣的人可以加辣椒油,糖我只是为了提鲜,所以放的不多。喜欢...
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茼蒿拌鸡丝的做法和图解 好吃的茼蒿拌鸡丝家常做法
  • 茼蒿拌鸡丝

  • 营养低脂懒人下饭菜用料茼蒿1把鸡胸肉1块白芝麻适量生抽2勺香油1勺小米椒1个盐适量茼蒿拌鸡丝的做法准备好需要的食材清洗干净鸡胸肉冷水下锅加入葱姜八角料酒煮十五分钟再泡五分钟茼蒿开水下锅煮三十秒捞出迅速冲凉茼蒿切段,鸡胸肉撕成丝,红椒切斜刀食材放入碗中,加入生抽,...
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茼蒿拌鸡丝的详细做法大全,简单又营养的茼蒿拌鸡丝做法
  • 茼蒿拌鸡丝

  • 脆生生的茼蒿,配上鲜嫩的鸡脯肉,再来一点香喷喷的芝麻提味,荤素搭配,绝对是一道完美的健康瘦身菜。特别是这拌汁儿,微酸透着鲜,浸得食材晕晕乎乎的,鲜嫩着往外滋水,还隐隐飘出点芝麻香,光是闻一口都觉得神清气爽。用料茼蒿1大把鸡胸肉1块白芝麻15克植物油5克生抽15克陈醋15克香油5...
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凉拌茼蒿的详细做法大全,简单又营养的凉拌茼蒿做法
  • 凉拌茼蒿

  • 用料茼蒿一把蒜个人口味葱一小段根盐克生抽勺鸡精凉拌茼蒿的做法第一步,杆和叶子分开摘好分开用热水焯一下第三步,起锅烧油,放入蒜末,葱末,前后在倒入生抽和盐,闻到香味关火,浇到菜上,放入鸡精,搅拌一下装盘即可这就是整个过程,超级简单小贴士茼蒿原产地中海,营养丰富,清爽可口、气味...
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