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暖身淮杞羊骨汤的做法食谱

简单易学的暖身淮杞羊骨汤美食做法

  • 暖身淮杞羊骨汤

  • 用料淮山药一斤羊骨（或羊肉）1斤党参黄芪各一小把桂圆枸杞子各一小把生姜几片黄酒30克盐适量暖身淮杞羊骨汤的做法羊骨斩成块，淮山药去皮切块。药材洗净煲内放入羊骨、黄芪党参、生姜、黄酒和适量水，煮开后转小火煲一个钟再放入淮山煮1个钟，最后加入桂圆枸杞煮十分钟，下盐调味即...
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响螺片排骨淮山枸杞汤的做法步骤及图解,美味正宗的响螺片排骨淮山枸杞汤做法

  • 响螺片排骨淮山枸杞汤

  • 用料排骨淮山枸杞姜盐玉竹红枣响螺片响螺片排骨淮山枸杞汤的做法生姜切片，与响螺片提前用水(可温水)泡3-5小时。淮山提前用水泡3小时，玉竹泡30分钟。红枣枸杞洗净即可。备好排骨，将排骨放入锅中焯水(飞水)，大火烧开3-5分钟，然后将排骨沥干备用。响螺和姜片一起放入适量清水煮3...
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红枣枸杞乌鸡汤，暖暖身子和心情~的做法步骤及图解,美味正宗的红枣枸杞乌鸡汤，暖暖身子和心情~做法

  • 红枣枸杞乌鸡汤，暖暖身子和心情~

  • 南方一到春天便是湿湿的天气，好久见不到太阳。来一碗暖暖的红枣枸杞乌鸡汤，暖暖身子，也暖暖心情~用料乌鸡半只红枣10颗枸杞一小把干香菇6颗生姜1块香葱3根盐适量红枣枸杞乌鸡汤，暖暖身子和心情~的做法乌鸡洗净切成大块，放入沸水中焯水。除去血水后捞起，冲水沥干。乌鸡还真是黑...
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补肾壮骨大䃼汤^-^（羊骨+鹿筋+淮山+沙参+红枣+枸杞）的做法步骤及图解,美味正宗的补肾壮骨大䃼汤^-^（羊骨+鹿筋+淮山+沙参+红枣+枸杞）做法

  • 补肾壮骨大䃼汤^-^（羊骨+鹿筋+淮山+沙参+红枣+枸杞）

  • 趁着这两天气温下降，加之最近一直腿软腰酸肩颈痛，把冰箱里的羊棒骨和鹿筋拿出来煲汤喝，补补身子。（虽然内心知道冬天才是吃羊肉的季节，我小时候每年冬至那天妈妈一定要煲羊肉汤喝，可如果不吃掉这几根羊棒骨与其放一年丢掉不如吃到肚子里，想想现在满大街的经营羊肉的餐馆一年四季...
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暖身暖胃排骨玉米汤的做法步骤及图解,美味正宗的暖身暖胃排骨玉米汤做法

  • 暖身暖胃排骨玉米汤

  • 用料排骨500克玉米1根胡萝卜1根葱半根姜6片盐3克白胡椒粉适量香葱/香菜适量暖身暖胃排骨玉米汤的做法一步排骨凉水下锅，焯水，撇去浮沫万土烧土锅中加入油，油热后下葱姜，煸炒香加入排骨，玉米，胡萝卜倒入纯净水，大火烧开，转小火炖30分钟左右，加入盐、白胡椒调味再继续炖20分钟左右，即...
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冬日暖身·羊骨萝卜汤（羊筒骨）的做法步骤及图解,美味正宗的冬日暖身·羊骨萝卜汤（羊筒骨）做法

  • 冬日暖身·羊骨萝卜汤（羊筒骨）

  • 有些人觉得羊肉是最有营养的食物，肉吃了羊骨头可以直接丢掉了。其实这种想法是极其错误的，羊骨头的营养价值是不可低估的！！！羊骨是补钙佳品，富含磷酸钙、碳酸钙、骨胶原的等成分。据测定，羊骨的骨质中含有大量的无机物，其中一半以上是磷酸钙。此外，又含少量的碳酸钙、磷酸镁和微量...
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暖身羊腩煲的做法和图解 好吃的暖身羊腩煲家常做法

  • 暖身羊腩煲

  • 第一次做羊腩煲以前都是媽媽做這次學會了自己做了一遍真的好吃羊肉怎麼都好吃😋用料羊腩2磅半馬蹄1磅栗子/鷹嘴豆半磅胡蘿蔔1條混醬一份支竹適量京蔥一條薑片適量暖身羊腩煲的做法馬蹄洗去泥土晾乾混醬是這個香港這邊燜羊肉都愛用這個醬也可以自己調柱候醬南乳醬花生醬所...
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暖身又暖胃的羊肉丸子汤的做法步骤及图解,美味正宗的暖身又暖胃的羊肉丸子汤做法

  • 暖身又暖胃的羊肉丸子汤

  • 用料羊肉250克冬瓜500克豆腐（嫩豆腐）1盒葱半根姜几片生抽1勺料酒1勺蚝油半勺暖身又暖胃的羊肉丸子汤的做法冬瓜去皮洗净切块，豆腐切块备用羊肉馅放盐，少许料酒，生抽，顺一个方向搅拌如果肉馅比较干可以分多次加入少量水搅拌，最后放切好的葱末姜末，再加上香油拌匀锅底放少许油放一...
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暖心暖身羊肉萝卜汤的做法步骤及图解,美味正宗的暖心暖身羊肉萝卜汤做法

  • 暖心暖身羊肉萝卜汤

  • 最近东北降温，天冷的时候北方人愿意喝一些暖胃暖身的汤，今天就做了羊肉萝卜汤，冬吃萝卜夏吃姜用料萝卜3/1根香菜少许枸杞十粒盐适量羊肉片八片虾米适量姜4片暖心暖身羊肉萝卜汤的做法白萝卜搽丝准备好羊肉片枸杞洗净适量虾米🦐萝卜丝入砂锅煮开放入姜片放入羊肉片放入枸杞放...
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淮山枸杞排骨汤好吃的烹饪方法 淮山枸杞排骨汤的地道做法和步骤

  • 淮山枸杞排骨汤

  • 这里的淮山指的是淮山药，淮山药对于人体来说具有很好的保健治疗作用，它既可以作为一种药材，也可以作为一种食材，有很好的保健治疗作用，首先，淮山的功效主要是健脾益胃，助消化，益肺止渴，对于人体来说，还能够有效的滋阴补肾，所以可以强健机体。像淮山对于人体来说可以作为一种平补脾胃...
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羊肉暖身锅的做法和图解 好吃的羊肉暖身锅家常做法

  • 羊肉暖身锅

  • 入秋了，煮一锅羊肉汤可以暖胃补身！用料味极鲜生抽2汤匙羊肉500g土豆2个鲜香菇8个金针姑适量香菜适量白萝卜半个东北大葱一根姜5片蒜3瓣老抽半汤匙醋2汤匙海天黄豆浆一汤勺盐适量干辣椒7个（可根据个人喜好加）羊肉暖身锅的做法将羊肉洗净切块，放入水中煮沸。将煮沸的羊肉用冷水...
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暖身羊肉煲的做法和图解 好吃的暖身羊肉煲家常做法

  • 暖身羊肉煲

  • 我春夏秋三季都被称为“太阳之手”，意思就是双手特别暖，太阳之手不太适合揉面做面包，容易使面团温度过高影响发酵。但是一到冬天，立马就转为四肢冰冷，除非24小时热水袋，不然完全暖不起来。记得以前每年一入冬，我爸就会炖羊肉煲，我爱吃萝卜，基本上都是红烧萝卜炖羊肉。吃完羊肉煲，身...
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暖身羊肉汤的做法和图解 好吃的暖身羊肉汤家常做法

  • 暖身羊肉汤

  • 前日短袖今日棉袄，广州天气骤冷，急需这一碗羊肉汤，是体需，更是情怀。用料羊排姜盐米酒萝卜香菜胡椒暖身羊肉汤的做法羊排连拍砍断，整块能放入锅中最好锅中水开，放入姜片和米酒，将羊排焯水焯水后的羊排用凉水冲洗干净，锅中水倒掉洗净锅重新烧水，下姜片，将焯水洗净后的羊排下锅倒入少...
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暖身羊肉炉的做法和图解 好吃的暖身羊肉炉家常做法

  • 暖身羊肉炉

  • 在冬天的时候有这么一种食材是南北少不了的，这食材就是“羊肉”。记得我在北方的时候，早上最喜欢来一碗热乎乎的羊汤再加一个烙饼吃完的时候全身都能暖和起来。而在我这的地方并没有“羊汤”这一美食，有的是羊肉炉。羊肉炉是我个人最喜欢的一种烹饪做法，它的口味颇多而我独爱...
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冬日里的暖心、暖胃又暖身的羊肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的冬日里的暖心、暖胃又暖身的羊肉汤做法

  • 冬日里的暖心、暖胃又暖身的羊肉汤

  • 用料羊腿1只姜10片萝卜1根玉米1根马蹄6个陈皮2片党参2根红枣8颗盐少量冬日里的暖心、暖胃又暖身的羊肉汤的做法农家爬山羊羊腿一只，洗净，斩块。1、斩好的羊腿冷水下锅，加入姜片，焯水。2、焯好水后的羊肉先进行炒一下，在加热烧开的水进行煮汤。3、加水后放入切好的玉米、萝卜、...
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冬日暖身枸杞银耳汤的做法步骤及图解,美味正宗的冬日暖身枸杞银耳汤做法

  • 冬日暖身枸杞银耳汤

  • 冬日里来一碗这一个冬日暖身枸杞银耳汤真的是治愈了我。用料银耳1朵红枣10颗枸杞15粒冰糖50克白砂糖50克水2000克红糖20克薏仁一把赤豆120克冬日暖身枸杞银耳汤的做法赤豆加水煮开，水倒掉。除枸杞，其他材料全部放入锅中煮到半沸，加入枸杞。炖2～4小时，出锅。加入勺子🥄即可大口...
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排骨海参淮山枸杞炖汤的做法步骤及图解,美味正宗的排骨海参淮山枸杞炖汤做法

  • 排骨海参淮山枸杞炖汤

  • 用料排骨克淮山克枸杞粒海参排骨海参淮山枸杞炖汤的做法遇见巨型海参切开飞水（冷水放进飞水）排骨块状加入海参加入淮山加入枸杞按炖汤模式就可以了。小贴士这个海参是不需要泡发的。新鲜的海参真空包装！百分百天然海参、...
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鸡爪淮杞猪骨响螺炖汤的做法步骤及图解,美味正宗的鸡爪淮杞猪骨响螺炖汤做法

  • 鸡爪淮杞猪骨响螺炖汤

  • 用料响螺两片一块猪骨和一条排骨淮山一条枸杞两汤匙鸡爪六只姜片两片鸡爪淮杞猪骨响螺炖汤的做法准备好材料，响螺要泡水两个多小时，剪成矩形小块把材料放入电炖盅，大火炖到鸡爪软掉皮后小火炖好后，最后一步加几滴花生油和盐...
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暖身羊肉锅的做法和图解 好吃的暖身羊肉锅家常做法

  • 暖身羊肉锅

  • 最近几天感冒食欲不振，吃一锅酸酸辣辣维生素满满的暖身羊肉锅，赶走感冒君。。用料羊肉卷15克娃娃菜1颗胡萝卜1/2根春笋1小根圣女果7颗香菜少量蒜2粒粉丝1捆盐适量白米醋适量耗油适量泡椒适量暖身羊肉锅的做法处理食材，胡萝卜切条，春笋切丝，圣女果一分为二，蒜切片娃娃菜切成小段...
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冬日暖身汤--枸杞党参土鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的冬日暖身汤--枸杞党参土鸡汤做法

  • 冬日暖身汤--枸杞党参土鸡汤

  • 寒冷的冬天，怎么能少了一煲热气腾腾的养生汤呢！做法简单，营养，赶紧试试吧。用料鸡半只党参150g枸杞100g红枣100g冬日暖身汤--枸杞党参土鸡汤的做法半只土鸡，洗净，剁成小块，冷水下锅焯水，煮掉血水捞出备用。党参洗净切段，枸杞红枣洗净备用。煲汤锅里加水，放入鸡块，还有所有配料。打开...
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喝一碗羊肉汤，温暖一整冬——清润暖身羊肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的喝一碗羊肉汤，温暖一整冬——清润暖身羊肉汤做法

  • 喝一碗羊肉汤，温暖一整冬——清润暖身羊肉汤

  • 冬天冷空气到访，大广东湿冷，冷得十分彻底，手脚冰冰的，从小到大，爸妈就会煮羊肉汤来抵御寒冷，喝了身子暖暖的。翻阅资料，原来羊肉肉味甘而不腻，性温而不燥，具有补肾壮阳、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾的功效，所以冬天吃羊肉，既能抵御风寒，又可滋补身体，实在是一举两得的美事。 羊肉的...
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暖身法宝红枣枸杞姜红汤的做法步骤及图解,美味正宗的暖身法宝红枣枸杞姜红汤做法

  • 暖身法宝红枣枸杞姜红汤

  • 姨妈痛，降温手脚冰凉都可以来一杯，很管用，喝完身子暖暖的，很舒服用料姜4-5片红枣8颗枸杞一小把红糖一块桂花适量暖身法宝红枣枸杞姜红汤的做法除了桂花之外，将所有的食材放入锅中加水小火煮10分钟桂花装饰调味，没有可以不放...
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太子参羊骨杞子煲淮山的做法步骤及图解,美味正宗的太子参羊骨杞子煲淮山做法

  • 太子参羊骨杞子煲淮山

  • 秋冬暖身最好了用料淮山半根红萝卜一根玉米一根白萝卜1／3根羊骨750g枸杞若干太子参40棵绍兴酒少许桂皮5g姜片4片北芪2片太子参羊骨杞子煲淮山的做法羊骨洗干净过一遍热水所有的材料该去皮的去皮，该切块的切块，个人喜好全部材料放入锅中大火煮开，转小火，煲4小时。美味的羊骨汤...
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羊肉暖身锅的详细做法大全,简单又营养的羊肉暖身锅做法

  • 羊肉暖身锅

  • 时间：约50-60分钟难度：零厨艺✌️份量：4人份用料羊肉（带骨）500g白萝卜0.5个中等大小土豆1个玉米1根香菜1颗生姜2片蒜末10g食用油10g清水1500ml羊肉暖身锅的做法羊肉洗干净后切块、白萝卜切块、土豆切块、玉米切片。将切好的羊肉焯水：锅中水烧开，放入羊肉与姜片，煮至表面有大量浮沫，...
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枸杞脊骨淮山药木耳汤的做法步骤及图解,美味正宗的枸杞脊骨淮山药木耳汤做法

  • 枸杞脊骨淮山药木耳汤

  • 用料淮山药黑木耳枸杞红枣姜片盐枸杞脊骨淮山药木耳汤的做法大骨头过水之后冷水放够，加入姜片和红枣，大火烧开15分钟，改文火熬汤1个小时熬出白色汤汁后加入黑木耳，枸杞一起煮半小时，关火老公下班前半小时开火，把山药加进去煮15分钟加上盐即可...
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