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- 不好意思啊，太好吃了，以至于忘记了拍照。用料麦西恩全麦卷饼一片面包糠无油鸡排一片蘑菇五，六个奶酪酱一勺片蜂蜜黄芥酱适量洋葱适量生菜[卷饼卷一切]之鸡排奶酪蘑菇卷饼的做法洋葱和蘑菇炒熟后加点盐和黑胡椒碎，再加一勺奶酪酱。这个牌子的奶酪酱超好吃，涂面包也好吃，而且热量...
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![简单易学的万能电饼铛之鸡排美食做法]( "简单易学的万能电饼铛之鸡排美食做法")
- 电饼铛真是万能耶，可以做好多好吃的用料鸡胸肉2块盐1小勺生抽1勺蚝油1勺奥尔良腌料1勺万能电饼铛之鸡排的做法鸡胸肉洗净中间切开，用刀背敲几下放入调料腌制十分钟电饼铛倒点油，不用太多，大火煎大概五六分钟用西红柿皮削的的花花牛排刀切开，奈斯👍...
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![布丁厨房之鸡排盖饭的做法步骤及图解,美味正宗的布丁厨房之鸡排盖饭做法]( "布丁厨房之鸡排盖饭的做法步骤及图解,美味正宗的布丁厨房之鸡排盖饭做法")
- 用料米饭一碗西蓝花3-4朵土豆一个胡萝卜半个香菇4个黑芝麻少许鸡排一个十三香少许酱油适量耗油适量洋葱¼个布丁厨房之鸡排盖饭的做法所有蔬菜食材切丁备用锅中烧油放入洋葱丁和胡萝卜丁翻炒放入土豆丁翻炒放入香菇丁翻炒添入少许水煮3分钟，至土豆丁软烂根据自己的口味加...
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![空气炸锅之排骨鸡翅的做法步骤及图解,美味正宗的空气炸锅之排骨鸡翅做法]( "空气炸锅之排骨鸡翅的做法步骤及图解,美味正宗的空气炸锅之排骨鸡翅做法")
- 用料肉（目前只做过排骨或鸡中翅）葱姜蒜料酒盐少许耗油生抽黑胡椒选用空气炸锅之排骨鸡翅的做法洗干净肉并拧干，扎几刀，放血水并促进入味。以上配方，除大葱外，疯狂搅拌并腌制。空气炸锅180℃18mins，中间翻面，快到点放大葱。...
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![空气炸锅食谱之炸鸡排的做法步骤及图解,美味正宗的空气炸锅食谱之炸鸡排做法]( "空气炸锅食谱之炸鸡排的做法步骤及图解,美味正宗的空气炸锅食谱之炸鸡排做法")
- 吃啥都香用料鸡胸肉1块姜2片蒜3瓣生抽适量蚝油适量盐适量玉米淀粉适量鸡蛋液1个面包糠适量空气炸锅食谱之炸鸡排的做法鸡胸肉解冻从中间片开切，不要切断划痕擀面杖敲扁敲长放入适量生抽蚝油、姜蒜按摩按摩，放入冰箱冷藏20分钟以上裹上淀粉裹上鸡蛋液最后裹上面包糠，压实放入...
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![酸菜炖排骨之鸡腿篇的做法步骤及图解,美味正宗的酸菜炖排骨之鸡腿篇做法]( "酸菜炖排骨之鸡腿篇的做法步骤及图解,美味正宗的酸菜炖排骨之鸡腿篇做法")
- 一场秋雨一场寒，下班出公司后感觉冬天要来了似的，这时候突然想吃个酸菜排骨，那就回家研究研究吧(近期的小目标赚钱买新锅哈哈😄)用料酸菜200克鸡腿4只金针菇半把酱油2勺料酒2勺姜两片蒜2瓣小米椒4个生抽2勺盐适量饮用水200-300毫升酸菜炖排骨之鸡腿篇的做法两瓣蒜，两片姜(不...
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![鸡胸肉系列之鸡排饭 (附鸡排做法)的做法步骤及图解,美味正宗的鸡胸肉系列之鸡排饭 (附鸡排做法)做法]( "鸡胸肉系列之鸡排饭 (附鸡排做法)的做法步骤及图解,美味正宗的鸡胸肉系列之鸡排饭 (附鸡排做法)做法")
- 中餐、西餐、快餐速食的菜单上都有“炸鸡排”，可以想象其受欢迎程度。一整块大鸡排，撒淋上自己喜爱的佐料，趁热咬一口，嗜肉的朋友顿时觉得各种满足啊……自己在家做的香酥炸鸡排比较健康，毕竟油只炸一次，特别适合小孩吃，外面的炸鸡排虽然味道很赞，但他们的食用油不知道炸了几十次...
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![营养早餐之黑椒鸡排堡的做法步骤及图解,美味正宗的营养早餐之黑椒鸡排堡做法]( "营养早餐之黑椒鸡排堡的做法步骤及图解,美味正宗的营养早餐之黑椒鸡排堡做法")
- 一直到现在不能理解，为什么在妈妈眼里，面包有营养，生菜有营养，鸡肉有营养，番茄有营养，合到一起变成汉堡就变得没有营养了用料黑胡椒2勺鸡蛋4个洋葱¼个盐一勺料酒2勺生抽2勺鸡脯肉一块儿糖1勺葱2根小米辣1个汉堡胚3个面包糠适量生菜6片番茄半个营养早餐之黑椒鸡排堡的做法葱切...
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![日常之牛排的做法和图解 好吃的日常之牛排家常做法]( "日常之牛排的做法和图解 好吃的日常之牛排家常做法")
- 好吃的都是浮云这才是日常用料牛排250g土豆1个地瓜半个Rosmarin少许橄榄油一丢丢叶子几片柿子几个JoghurtDressing一丢丢日常之牛排的做法牛排做个马杀鸡，提前用黑胡椒腌好。土豆地瓜洗净去皮扔锅里蒸洗一洗拌一拌锅中加一点橄榄油Rosmarin，放入牛排煎至自己喜欢的程度牛排...
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![魔之咖喱炸鸡排完美复刻的做法步骤及图解,美味正宗的魔之咖喱炸鸡排完美复刻做法]( "魔之咖喱炸鸡排完美复刻的做法步骤及图解,美味正宗的魔之咖喱炸鸡排完美复刻做法")
- 儿子小时候超级喜欢魔之咖喱的炸鸡排，但自从他家从天河城撤场之后，整个广州市都吃不到同样口感松脆兼顾水嫩的炸鸡排了……排名靠前的那些炸鸡排大牌都去吃过，它们各有各的好，但相比孩子记忆中的那一口，要么偏咸，要么偏干硬，要么太湿软。只能老妈我自己动手摸索了。用料鸡胸肉2...
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![神之做羊排的做法和图解 好吃的神之做羊排家常做法]( "神之做羊排的做法和图解 好吃的神之做羊排家常做法")
- 济南人喜欢吃烧烤，到有时候乱哄哄，肉也不好，所以研究在家用烤箱烤羊排用料羊排克神之做羊排的做法1.羊排洗净，放入高压锅，放入大料，丁香，葱姜蒜，高压压40分钟2.捞出熟羊排，沥干水分，孜然，辣椒面，盐，老抽腌制30分钟3.烤盘扑锡纸，放入羊排，表面刷一层蜂蜜水，200度，烤二十分钟，表面略焦即可...
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![辅食：儿童食谱之香煎鸡排的做法步骤及图解,美味正宗的辅食：儿童食谱之香煎鸡排做法]( "辅食：儿童食谱之香煎鸡排的做法步骤及图解,美味正宗的辅食：儿童食谱之香煎鸡排做法")
- 蔬菜没有固定搭配，随心就好油：我用的是黄油，可以用花生油，葵花油，牛油果油。但是不要用菜油和猪油鸡排上可以淋芝麻酱，番茄酱用小火，很小，不然鸡排糊了也熟不了一岁以内不需要加盐，需要加盐的在敲肉那一步抹上盐腌制15分钟用料鸡胸脯两小块洋葱适量西兰花适量玉米适量小番茄适量无...
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![烤肋排之二的做法和图解 好吃的烤肋排之二家常做法]( "烤肋排之二的做法和图解 好吃的烤肋排之二家常做法")
- 用料黑猪肋排半扇葱段，姜片，蒜瓣玫瑰盐，黑胡椒烤肋排之二的做法肋排洗净擦干水分，撒玫瑰盐黑胡椒抹匀并按摩一会儿。将肉放入密实袋中，撒葱姜蒜后尽量挤去袋中空气密封袋口。冰箱过夜。从冰箱拿出肋排回温，烤箱预热220度，放肋排烤25分钟，取出倒掉烤出的油脂并将肉翻身继续烤20分...
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![黄金鸡排之空气炸锅版的做法步骤及图解,美味正宗的黄金鸡排之空气炸锅版做法]( "黄金鸡排之空气炸锅版的做法步骤及图解,美味正宗的黄金鸡排之空气炸锅版做法")
- 外面吃了油炸的鸡排，好吃，可毕竟油重复使用，自从入手了空气炸锅后，就没在外头买过炸鸡排，要吃自己做用料鸡胸肉2块淀粉适量面包糠适量鸡蛋一个胡椒粉适量烧烤粉适量鳗鱼汁适量黄金鸡排之空气炸锅版的做法把买回来的鸡胸肉洗干净，去掉一些边边的油用刀背对鸡胸肉进去敲打，这一步...
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![《回家吃饭》之爆浆鸡排的做法步骤及图解,美味正宗的《回家吃饭》之爆浆鸡排做法]( "《回家吃饭》之爆浆鸡排的做法步骤及图解,美味正宗的《回家吃饭》之爆浆鸡排做法")
- 一直很喜欢《回家吃饭》这个节目，里面的食谱大多简单快手。在此记录~用料鸡胸肉黑胡椒盐胡萝卜，洋葱，芹菜不必须淀粉芝士面包糠新奥尔良烧烤料鸡蛋《回家吃饭》之爆浆鸡排的做法鸡胸肉洗净，从中间横切为两片，用刀背敲打断筋。用盐，黑胡椒，(胡萝卜，洋葱，芹菜)腌制10分钟。面包切小...
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![花样鸡脯肉之黑椒香脆炸鸡排的做法步骤及图解,美味正宗的花样鸡脯肉之黑椒香脆炸鸡排做法]( "花样鸡脯肉之黑椒香脆炸鸡排的做法步骤及图解,美味正宗的花样鸡脯肉之黑椒香脆炸鸡排做法")
- 用料鸡胸肉2块鸡蛋1个淀粉1勺盐4克黑胡椒碎1克糖2克面包糠适量花样鸡脯肉之黑椒香脆炸鸡排的做法鸡胸肉解冻后剖城薄片，一块鸡胸肉可切分成约3块倒入调味料、淀粉抓匀盖上保鲜膜，冰箱冷藏过夜取一个鸡蛋打散，鸡胸肉片放入蛋液中包裹上蛋液放入面包糠中用手均匀按压，裹上面包...
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![空气炸锅之鸡腿排🍗的做法步骤及图解,美味正宗的空气炸锅之鸡腿排🍗做法]( "空气炸锅之鸡腿排🍗的做法步骤及图解,美味正宗的空气炸锅之鸡腿排🍗做法")
- 鸡腿排很好吃。用料盐半勺子鸡腿1只黑胡椒1勺料酒倒一勺生抽1勺老抽1勺空气炸锅之鸡腿排🍗的做法从超市买回来的新鲜鸡腿排洗净，洗干净！准备一个大一点的碗，放入碗中，倒入生抽和老抽和盐，用美丽的小手涂抹均匀，腌制15到30分钟入味。将鸡腿排放入空气炸锅。摆匀。温度调到200，时...
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![完美版快手菜之照烧鸡排的做法步骤及图解,美味正宗的完美版快手菜之照烧鸡排做法]( "完美版快手菜之照烧鸡排的做法步骤及图解,美味正宗的完美版快手菜之照烧鸡排做法")
- 家常菜谁都会做，做到完美，全家老少都爱吃才算厉害。照烧鸡腿饭是常做的家常菜，快手且营养均衡。这里综合了所有高赞照烧鸡排方子，贡献一些tips让这道菜完美。希望大家都能成为家中的厨神。用料鸡腿2支胡萝卜1根西蓝花一颗李锦记照烧酱三大勺蒜瓣料酒一瓶盖黑胡椒半勺白胡椒一...
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![空气炸锅之炸鸡排好吃的烹饪方法 空气炸锅之炸鸡排的地道做法和步骤]( "空气炸锅之炸鸡排好吃的烹饪方法 空气炸锅之炸鸡排的地道做法和步骤")
- 首先你要准备一个空气炸锅[给你小心心][给你小心心]用盐、料酒、酱油、辣椒面、黑胡椒粉将鸡胸肉腌制半小时腌好的肉沾淀粉、鸡蛋液、面包糠把挂好糊的鸡排放入锅中一滴油都没有加哦用料鸡胸肉1块盐适量料酒适量酱油适量辣椒面适量黑胡椒粉适量淀粉适量鸡蛋液适量面包糠...
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![简单易学的鸡胸肉之炸鸡排美食做法]( "简单易学的鸡胸肉之炸鸡排美食做法")
- 叫微信店家杀一只老母鸡，但拿到手一看是只刚要下蛋的小母鸡，遂把鸡胸肉和鸡腿卸下另用，其余炖羊肚菌。鸡胸肉拿来炸鸡排，不要太多的腌料，简单且美味，你也可以配上沾酱享用。用料鸡胸肉2块盐、黑胡椒、蜂蜜适量洋葱（或大蒜）半个（4-5瓣）面粉、日式面包糠适量鸡蛋1个鸡胸肉之炸鸡排的...
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![空气炸锅之无油炸鸡排的做法步骤及图解,美味正宗的空气炸锅之无油炸鸡排做法]( "空气炸锅之无油炸鸡排的做法步骤及图解,美味正宗的空气炸锅之无油炸鸡排做法")
- 对于我这吃货来说，少油还能解馋的美食太重要了！用料鸡大腿3块生抽1丢丢五香粉1丢丢白胡椒粉1丢丢淀粉1丢丢料酒1丢丢辣椒粉1丢丢孜然粉1丢丢白芝麻1丢丢蒜蓉1丢丢空气炸锅之无油炸鸡排的做法把鸡腿切开，用刀背拍松散把鸡肉与家里看到的佐料混合下，用保鲜袋装好做个马杀鸡，闲置...
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![烤肋排之一的做法和图解 好吃的烤肋排之一家常做法]( "烤肋排之一的做法和图解 好吃的烤肋排之一家常做法")
- 用料猪肋排盐糖老抽，南乳汁葱段姜片蒜瓣熟白芝麻，葱花烤肋排之一的做法肋排洗净吹干水汽，加盐糖老抽南乳汁，撒葱段姜片蒜瓣。装在密实袋中按摩片刻后，入冰箱冷藏过夜。烤之前一小时取出回温。烤箱预热200度后放进腌渍好的肋排，烤20分钟后刷蜜糖翻身继续烤。15分钟后再刷一遍蜜...
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- 用料鸡胸肉2块西兰花10朵蚝油3勺现磨黑胡椒适量料酒2勺鸡蛋清1个蒜末5瓣生抽5勺黄彩椒半个红彩椒半个白洋葱半个鸡胸肉减肥餐之彩椒鸡排的做法鸡胸肉按自己喜欢的厚度切块，放入料酒、蒜末、现磨黑胡椒碎、生抽、蚝油、鸡蛋清（用量看上面👆或按照自己口味适量倒入）开始给鸡胸...
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- 第一次烧牛排，简单摆盘，鸡蛋切的颜值再高一点就好了(˶‾᷄⁻̫˵)用料紫甘蓝6片鸡蛋1只个牛排200g橄榄油5勺橙子1个盐2勺胡椒粉适量健康牛排之紫甘蓝鸡蛋的做法安格斯牛眼1块，化开后，清水洗净加入适当橄榄油，起锅大火加热后，转小火放入小牛排，不点翻滚、煎熬将切好的橙子，紫甘蓝...
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![小饭桌 之 照烧鸡排饭的做法步骤及图解,美味正宗的小饭桌 之 照烧鸡排饭做法]( "小饭桌 之 照烧鸡排饭的做法步骤及图解,美味正宗的小饭桌 之 照烧鸡排饭做法")
- 照烧汁里有很多平时用不到的调料，比如甜料酒，比如清酒，比如赤砂糖…我家是没有这些调料，那也阻止不了我这颗吃货的决心用料大鸡腿2只A清酒代替品：伏特加3勺+2勺水A甜料酒代替品：料酒3勺+1勺糖A赤砂糖代替品：砂糖2勺姜丝一撮葱段5-7段料酒2勺盐一撮蜂蜜2-3勺玉米淀粉一勺小饭桌之...
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烹调屋![[卷饼卷一切]之鸡排奶酪蘑菇卷饼的做法步骤及图解,美味正宗的[卷饼卷一切]之鸡排奶酪蘑菇卷饼做法](https://i3.pengtiaowu.com/8536d73afec67be55a2bd4/9c3e/ce69/9c3e856ff08479b0527f81d8954240aabe54637240a00957311b8d7e8f357f1917d2caf95b75b3930e-s.jpg "[卷饼卷一切]之鸡排奶酪蘑菇卷饼的做法步骤及图解,美味正宗的[卷饼卷一切]之鸡排奶酪蘑菇卷饼做法")
