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梅子沙丁鱼的做法食谱

梅子沙丁鱼的做法和图解 好吃的梅子沙丁鱼家常做法

  • 梅子沙丁鱼

  • 用料沙丁鱼4条紫苏梅3颗紫苏叶4片酱油1勺味霖2勺清酒1勺砂糖适量梅子沙丁鱼的做法沙丁鱼清水洗净，去掉头和内脏，用盐擦一下放置20分钟。梅子去核，把梅肉切碎所有调料与梅子同煮滚后，转小火，放入沙丁鱼煮30分钟静置放凉，放上紫苏叶上盘。...
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梅子鸡丁的做法和图解 好吃的梅子鸡丁家常做法

  • 梅子鸡丁

  • 偷懒的必须就是买一瓶现成的好酱.虽然我不是那种彻底偷懒型--比如做麻婆豆腐我坚决不会去买麻婆豆腐酱,做鱼香肉丝我也不会去买鱼香肉丝酱,做茶叶蛋我更加不会去买现成的调料包.但从另一个角度看,如果你不想改变你烹调的手法,却想得到另一个味道,那么最简单的办法,就是换...
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茄汁沙丁鱼的详细做法大全,简单又营养的茄汁沙丁鱼做法

  • 茄汁沙丁鱼

  • 唯一拿得起放不下的就是筷子带着你的胃和我一起旅行吧！用料沙丁鱼3条白糖2汤匙盐少许番茄酱3勺白醋1勺茄汁沙丁鱼的做法重点是要用高压锅压几分钟这样刺都会软烂小孩子也可以吃灵魂料汁是番茄酱不可替代哦...
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油炸沙丁鱼的做法和图解 好吃的油炸沙丁鱼家常做法

  • 油炸沙丁鱼

  • 喜欢吃鱼，温馨提示：如果不知道油温是否合适，可以拿筷子放入油中试一下，如果筷子放进油中周边很快起泡泡就说明油温合适，如果不起或是起的很慢就说明油温还没到。用料沙丁鱼适量（我买了15条）蛋清1个（也可以整只鸡蛋，我是觉得有点浪费）盐适量淀粉适量（我用玉米淀粉）油炸沙丁鱼的做法沙...
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《昨日的美食》之梅香沙丁鱼的做法步骤及图解,美味正宗的《昨日的美食》之梅香沙丁鱼做法

  • 《昨日的美食》之梅香沙丁鱼

  • 出自日本漫画家吉永史老师的作品《昨日的美食》Vol.1#5，主菜。いわしの梅煮内陆的孩子要买个新鲜沙丁鱼真是不容易啊T_T用料沙丁鱼250g调味料朝天椒4根生姜一小块日式酸梅2颗日式酱油60ml醋80ml砂糖1大勺水150ml《昨日的美食》之梅香沙丁鱼的做法书中是这样子的。原料：新鲜...
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日式腌梅子炖沙丁鱼的做法步骤及图解,美味正宗的日式腌梅子炖沙丁鱼做法

  • 日式腌梅子炖沙丁鱼

  • 日本人的平均寿命连续20多年位居世界第一。为啥日本人寿命最长、心脏最健康、身材也全面超越中国和美国。其中之一就是长期吃深海鱼类。沙丁鱼（属于青鱼）含不饱和脂肪酸（DHA、EPA）具有降低血液中胆固醇和中性脂肪并改善血液循环的作用、从而预防动脉硬化、心臟病和癌症。用料...
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梅子酒沙拉的做法和图解 好吃的梅子酒沙拉家常做法

  • 梅子酒沙拉

  • 泡的梅子酒特别酸，就当醋用的...用料七大勺糖苹果胡萝卜西红柿生菜橄榄油调味梅子酒沙拉的做法切拌...
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香酥沙丁鱼的做法和图解 好吃的香酥沙丁鱼家常做法

  • 香酥沙丁鱼

  • 沙丁鱼挂鳞洗净，一般我都会去头。用料沙丁鱼N条盐3克葱半颗姜少许料酒一瓶盖面粉适量椒盐少许香酥沙丁鱼的做法将沙丁鱼刮鳞，洗净，去头（我小炸鱼喜欢去头）将3克盐，一瓶盖料酒，葱，姜。均匀涂抹在鱼身，可以给鱼按摩一下让鱼充分吸收。腌制20分钟左右。将腌好的鱼，均匀的裹上面粉。为...
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糖醋沙丁鱼的做法和图解 好吃的糖醋沙丁鱼家常做法

  • 糖醋沙丁鱼

  • 万能糖醋汁，无论糖醋啥，都贼拉好吃😋😋😋这个菜谱是为了解决中午剩的炸沙丁鱼，炸鱼都知道，就当时炸出来口感好，酥脆！剩下了除非再次过油炸，否则就真的剩下了😅所以今晚把剩下的换个做法，糖醋。。。光盘行动正在进行╰😎╮╰😎╮╰😎╮用料剩下的炸沙丁鱼1盘小葱半根白芝麻少许食...
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咖喱沙丁鱼的做法和图解 好吃的咖喱沙丁鱼家常做法

  • 咖喱沙丁鱼

  • 用料沙丁鱼条鹰嘴豆土豆咖喱沙丁鱼的做法煎土豆如图如图如图如图如图如图如图如图如图如图如图如图如图如图如图如图如图如图如图如图如图如图如图如图...
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简单易学的梅子丁香鱼炒饭美食做法

  • 梅子丁香鱼炒饭

  • 前些日子看日剧孤独的美食家，里面出现的丁香鱼梅子炒饭勾起了我的馋虫，刚好手边材料都是现成的，深夜忍不住马上做了一碗。没想到意料之外的好吃，丁香鱼做起来非常方便，如果把丁香鱼比作人，他肯定是平易近人质朴无华的踏实人吧。用料洋葱末少许米饭一碗紫苏梅1颗丁香鱼一把猪油1...
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沙丁鱼松子玉米碗豆的做法步骤及图解,美味正宗的沙丁鱼松子玉米碗豆做法

  • 沙丁鱼松子玉米碗豆

  • 记录我家的健康食谱，给家人备用。用料松仁20克胡萝卜半根切丁玉米一条焯熟盐适量沙丁鱼半条切丁酱油适量大蒜一粒碗豆200克焯熟沙丁鱼松子玉米碗豆的做法蒜切片，油入锅，微爆蒜片。加入沙丁鱼和松子，胡萝卜丁，炒至鱼丁微熟。加入焯熟的碗豆和玉米，加盐，翻炒两分钟。起锅，关火加酱...
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沙丁鱼排的做法和图解 好吃的沙丁鱼排家常做法

  • 沙丁鱼排

  • 总想换着法子，让孩子多吃一点。心血来潮，做了一个沙丁鱼排，简单又美味。用料沙丁鱼一块蛋清一个耗油适量料酒一小勺鲜酱油一小勺淀粉适量面包糠适量沙丁鱼排的做法沙丁鱼切块，加入蛋清、淀粉、蚝油、料酒、酱油后用手捏拌均匀。放置三十分钟。准备好面包糠，一块块鱼块均匀裹匀...
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煎沙丁鱼的做法和图解 好吃的煎沙丁鱼家常做法

  • 煎沙丁鱼

  • 用料沙丁鱼6条盐5克酱油2勺煎沙丁鱼的做法沙丁鱼盐腌，倒油，姜煎至金黄后翻转另一面撒酱油，葱，起锅起锅...
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沙丁鱼菜心的做法和图解 好吃的沙丁鱼菜心家常做法

  • 沙丁鱼菜心

  • 对，就是我创造的菜！用料菜心300克盐一点沙丁鱼罐头1罐葱、蒜一点沙丁鱼菜心的做法菜心洗净，用刮皮器刮掉表面老的表皮。沙丁鱼罐头用的这种。一点点油葱蒜起锅。然后加入沙丁鱼罐头里的油翻炒，再加沙丁鱼翻炒出香味后加入菜心，炒大概2分钟，放盐，鲜鸡汁出锅。小贴士1.一开始放油...
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沙姜梅子鸭的做法和图解 好吃的沙姜梅子鸭家常做法

  • 沙姜梅子鸭

  • 用料鸭四分之一只沙姜适量酸梅3颗酱油适量耗油适量生姜少量就行水适量沙姜梅子鸭的做法鸭子剁成块，生姜和沙姜切成末，腌好的酸梅去核剁碎。砂锅烧热，放入生姜、一半沙姜煸香，放入鸭肉，稍微煎一下。放入耗油和生抽，稍微炒一下，炒出酱香，加入没过鸭肉一半的水，盖盖，中火炖煮。炖到鸭...
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炖沙丁鱼的做法和图解 好吃的炖沙丁鱼家常做法

  • 炖沙丁鱼

  • 用料沙丁鱼1条油适量猪肥肉5片毛葱2瓣姜3片蒜1瓣干辣椒1个酱油适量热水适量啤酒半瓶糖适量盐适量十三香适量香菜适量鸡精适量炖沙丁鱼的做法鱼完全解冻，清理干净，去掉黑色物质沙丁鱼切段，葱、姜、蒜、干辣椒、猪肥肉煎肉，底料爆锅低油温时加酱油，然后迅速加热水、啤酒、糖、盐...
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香蒸沙尖鱼（沙丁鱼）的做法步骤及图解,美味正宗的香蒸沙尖鱼（沙丁鱼）做法

  • 香蒸沙尖鱼（沙丁鱼）

  • 爱吃鱼。从小就爱。哪怕被鱼刺卡住泪流满面，哭完继续吃。这段时间非常想吃鱼。每天吃都不腻，看到市场里很多不知名字的鱼，就想尝试。无意间认识了沙尖鱼，买回来才知道，哦原来是沙丁鱼，做罐头很多，鲜吃很少。来广州好多年了都不曾吃过啊。搜下厨房，看到一个朋友的贴，蒸来吃会鲜甜，就...
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烤沙丁鱼的做法和图解 好吃的烤沙丁鱼家常做法

  • 烤沙丁鱼

  • 刺少，适合宝宝吃用料沙丁鱼几只姜柠檬🍋蒜末烤沙丁鱼的做法洗干净鱼，吧鱼肚子里放柠檬片，鱼身刷油，撒胡椒粉，烤，烤一会，翻身，刷油，撒胡椒粉，中间快熟时，放蒜末，姜，在烤焦黄即可...
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凤尾鱼/沙丁鱼烤茄子的做法步骤及图解,美味正宗的凤尾鱼/沙丁鱼烤茄子做法

  • 凤尾鱼/沙丁鱼烤茄子

  • 用料茄子4个，每个约300克帕玛森干酪碎100克欧洲红金西红柿泥（passata）300克罗勒适量盐适量特级初榨橄榄油1杯白葡萄酒半杯新鲜薄荷1束盐制凤尾鱼/沙丁鱼片400克白酒醋2汤匙蒜瓣2个油浸凤尾鱼2条凤尾鱼/沙丁鱼烤茄子的做法将茄子在220°c的烤箱中烘烤90分钟。用半杯特级初榨...
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酥炸沙丁鱼的做法和图解 好吃的酥炸沙丁鱼家常做法

  • 酥炸沙丁鱼

  • 沙丁鱼在香港被人们称沙甸鱼，又称萨丁鱼。最初在意大利萨丁尼亚捕获而得名，古希腊文称其"sardonios"意即"来自萨丁尼亚岛"。分布于南北纬度6~20度的等温带海洋区域中。沙丁鱼主要用作食用，但鱼肉亦可制为动物饲料。沙丁鱼油的用途包括制造油漆、颜料和油毡，在欧洲还用来制造...
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油酥沙丁鱼的做法和图解 好吃的油酥沙丁鱼家常做法

  • 油酥沙丁鱼

  • 用料沙丁鱼几条干粉适量盐适量料酒适量面包糠适量油鸡蛋一个油酥沙丁鱼的做法沙丁鱼打理干净，用盐、料酒腌制半个小时裹上干粉放油锅里炸透取出待用把炸好的鱼裹上一层蛋液，再裹上面包糠放油锅里再炸一次，面包糠变色就可以捞出沥干油份装盘后备上一点番茄酱也不错哦...
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炸沙丁鱼的做法和图解 好吃的炸沙丁鱼家常做法

  • 炸沙丁鱼

  • 90后小阿姨家常菜--小时候都爱吃的炸小鱼，简易家常做法用料沙丁鱼30条面粉1碗姜粉半勺盐2勺料酒1勺胡椒粉少许五香粉少许炸沙丁鱼的做法把沙丁鱼破膛洗净，将水沥干，放少许姜粉、料酒，抓匀腌制10分钟。制作面糊，一碗面粉，加入胡椒粉、五香粉、盐拌均，然后加入适量水，不用太稠，不拉...
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软炸沙丁鱼的做法和图解 好吃的软炸沙丁鱼家常做法

  • 软炸沙丁鱼

  • 小鱼里面最最鲜美的我首推沙丁鱼，小时候总是爸爸炸给我吃，原来以为我永远也干不了这么有技术含量的工作，没想到第一次出手就很成功，马克一下咯简便好上手，不用鸡蛋也不用很多油，快来试试吧用料新鲜沙丁鱼500g面粉若干软炸沙丁鱼的做法鱼去头和内脏之后洗净控水取一个保鲜袋或平...
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香煎沙丁鱼的做法和图解 好吃的香煎沙丁鱼家常做法

  • 香煎沙丁鱼

  • 用料沙丁鱼500克盐10克香煎沙丁鱼的做法冰鲜的沙丁鱼，解冻到一半即可进行处理小剪刀减去鱼鳃去鱼鳞，去鱼肚(鱼肚里的黑膜也要去掉)用适量盐腌30分钟后开始煎。我家用的是双立人锅，我的煎鱼经验是:热锅沸油，放入鱼，先中火煎3分钟，然后中小火煎5—6分钟，然后关火。锅冷后翻面冷锅...
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