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桃胶皂角米血燕汤的做法食谱

简单易学的桃胶皂角米血燕汤美食做法

  • 桃胶皂角米血燕汤

  • 为了更好的保养自己，一定要食补用料桃胶12克皂角米（雪莲子）3克血燕4克冰糖个人口味桃胶皂角米血燕汤的做法皂角米、血燕、桃胶泡发十个小时，中间换一次水水开后放入血燕，皂角米，桃胶。煮30-40分钟！完成！完美的是把血燕熬化了，并且拉丝！...
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桃胶皂角米的做法和图解 好吃的桃胶皂角米家常做法

  • 桃胶皂角米

  • 熬最晚的夜喝最养生的粥！（大雾）用料桃胶5颗（两人喝）皂角米12-15粒银耳¼朵（少放！少放！少放！会煮出一大锅来）红枣爱吃你就多放点黄糖随意枸杞5粒（我放着好看的）桃胶皂角米的做法冷水泡发桃胶和皂角米别数我放了多少手抖倒多了我泡了一天晚上泡白天起来把桃胶剪一下里面的硬核接着泡晚...
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桃胶雪燕皂角米银耳汤的做法步骤及图解,美味正宗的桃胶雪燕皂角米银耳汤做法

  • 桃胶雪燕皂角米银耳汤

  • 家里的小朋友天天都点名要喝的汤，纪录一下用料桃胶6-8块红枣9颗银耳1/8朵皂角米10粒左右雪燕胶1小颗冰糖适量克桃胶雪燕皂角米银耳汤的做法所有材料集合一下图中的量适合一家三口每人一小碗。海碗请自行增加用量。桃胶，皂角米，雪燕胶需泡发12小时以上，温度高请放冰箱泡发。银...
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桃胶、雪燕、皂角米的做法步骤及图解,美味正宗的桃胶、雪燕、皂角米做法

  • 桃胶、雪燕、皂角米

  • 用料红枣颗桃胶5颗冰糖适量枸杞适量皂角米10颗雪燕5颗桃胶、雪燕、皂角米的做法分开泡8-12小时、我泡了8小时、只要摸起来没有硬心就可以了皂角米跟桃胶先炖20分钟、再加入雪燕炖10分钟即可...
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银耳皂角米桃胶雪燕红枣汤的做法步骤及图解,美味正宗的银耳皂角米桃胶雪燕红枣汤做法

  • 银耳皂角米桃胶雪燕红枣汤

  • 因为长期上夜班，气色非常不好，所以买了这这些东西一周喝两次补补气血用料桃胶2-3块银耳1小朵红枣4颗枸杞8-10粒雪燕20克皂角米8-10块牛奶200ml纯净水600ml银耳皂角米桃胶雪燕红枣汤的做法准备如图上的东西银耳泡发跟图二一样的步骤...因为不知道怎么删掉这个步骤就没删桃胶...
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燕窝雪燕桃胶皂角米羮的做法步骤及图解,美味正宗的燕窝雪燕桃胶皂角米羮做法

  • 燕窝雪燕桃胶皂角米羮

  • 家里有的做一下，不要过期了。用料桃胶一点燕窝雪燕桃胶皂角米羮的做法桃胶，燕窝，雪燕，分开三盅炖。然后拿个杯子，下面倒点蜂蜜，然后一勺燕窝，一勺桃胶，一勺雪燕，一勺桃胶…看自己发挥。然后就好啦。完美，好喝。...
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桃胶皂角米雪燕银耳汤的做法步骤及图解,美味正宗的桃胶皂角米雪燕银耳汤做法

  • 桃胶皂角米雪燕银耳汤

  • 桃胶具有清热止渴、缓解压力、养颜抗衰老、润肠通便等功效；雪燕具有减脂润肠，调节人体胶原蛋白生长的功效；皂角米具有祛痰、抗菌活血、降血压等功效。三者合起来即为胶原三宝，一起食用具有保湿、亮肤、防皱等功效。用料桃胶10颗皂角米30粒雪燕4颗银耳1朵红枣8颗枸杞适量黄冰...
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桃胶银耳皂角米雪燕莲子汤的做法步骤及图解,美味正宗的桃胶银耳皂角米雪燕莲子汤做法

  • 桃胶银耳皂角米雪燕莲子汤

  • 其实我也是喜欢吃才经常煮，看看这个菜谱，再看看那个菜谱，久而久之我的养颜汤里就有一堆美好的食材了😉用料桃胶5-10颗（我这个颗粒中等）银耳一朵皂角米30-40颗雪燕一小块（3克）莲子10颗枸杞10-15颗冰糖若干（一般可以先少放些，淡了再加，放多了捞不出来呀）桃胶银耳皂角米雪燕莲子汤的做...
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雪燕皂角米桃胶银耳莲子汤的做法步骤及图解,美味正宗的雪燕皂角米桃胶银耳莲子汤做法
桃胶雪燕皂角米银耳养颜汤的做法步骤及图解,美味正宗的桃胶雪燕皂角米银耳养颜汤做法

  • 桃胶雪燕皂角米银耳养颜汤

  • 用料桃胶6克雪燕4.5克皂角米5克糯耳24克石蜂糖40克桃胶雪燕皂角米银耳养颜汤的做法桃胶，雪燕，皂角米，糯耳取出备用将食材放到碗中泡水，大概12个小时，我是晚上睡觉前泡的泡发后，处理干净，备用将食材加入养生壶里煮四十分钟左右哈哈哈，美容养颜汤OK啦！小贴士1:夏天建议放到冰箱里冷...
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桃胶皂角米雪燕银耳甜汤的做法步骤及图解,美味正宗的桃胶皂角米雪燕银耳甜汤做法

  • 桃胶皂角米雪燕银耳甜汤

  • 冬日里，喝点什么？天气从凉爽走向寒冷，这时，应多吃点温补的食物。选取优质食材，暖身美丽，满满的胶原蛋白！皂角米--富含植物性膳食纤维雪燕--丰富氨基酸，及微量元素桃胶--清血降脂，美容养颜银耳--滋阴润肺，生津目咳红枣--天然维生素莲子--补脾止泻，养气安神枸杞--清肝明目皂角米、雪燕...
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雪燕儿桃胶（皂角米的做法步骤及图解,美味正宗的雪燕儿桃胶（皂角米做法

  • 雪燕儿桃胶（皂角米

  • 结合运动，让你“澎澎”水灵灵！咳嗽可以加上冰糖雪梨🍐用料雪燕桃胶皂角米枸杞雪燕儿桃胶（皂角米的做法雪燕儿桃胶小贴士你好，我是你的梦想。...
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桃胶雪燕皂角米枸杞银耳汤的做法步骤及图解,美味正宗的桃胶雪燕皂角米枸杞银耳汤做法

  • 桃胶雪燕皂角米枸杞银耳汤

  • 夏天来啦，应该吃个甜品犒劳自己哈去年夏天我还不知道有这么好的东西，一直在喝矿泉水。这个夏天很感谢有这么多好吃好喝的陪伴着我哈哈哈用料桃胶8克红枣2颗银耳一小抓（1克）冰糖4颗皂角米4克枸杞15粒芒果1个草莓2个（可不用）某某牌水牛奶200克（1瓶）清水190克（一次性水杯一杯）冰块4块...
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美容汤——桃胶皂角米雪燕羹的做法步骤及图解,美味正宗的美容汤——桃胶皂角米雪燕羹做法

  • 美容汤——桃胶皂角米雪燕羹

  • 用料桃胶皂角米雪燕组合30克枸杞6粒红枣4颗冰糖20克美容汤——桃胶皂角米雪燕羹的做法✨洗干净，买的配好的比较方便，不用洗得很费劲✨浸泡4小时以上，浸泡时间久，炖的时候就时间少点，浸泡不够可以炖久一点✨泡发洗后加水没过桃胶，放入冰糖，红枣枸杞，水开以后炖30分钟，30分钟以后倒...
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简单易学的炖桃胶血燕皂角米美食做法

  • 炖桃胶血燕皂角米

  • 我是2人份！量你们自己把握哦一个人的话两颗血燕就够了桃胶2-3颗用料桃胶7颗左右皂角米一小撮血燕四五颗红糖30g枸杞10颗左右炖桃胶血燕皂角米的做法先分别用凉白开将他们泡发大概泡12小时左右中间多次换水挑选杂质出来然后要下炖锅可以再稍微挑一下就很干净啦因为桃胶等都...
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银耳桃胶皂角米雪燕汤的做法步骤及图解,美味正宗的银耳桃胶皂角米雪燕汤做法

  • 银耳桃胶皂角米雪燕汤

  • 银耳：健脾养胃，滋阴养颜。桃胶：天然树脂，有抗皱美颜，清血降脂功效。皂角米：润肠通便，属白色食物对肺好。用料桃胶2颗银耳2小朵和田大枣2颗枸杞15粒雪燕1颗皂角米10颗红糖1块水800ml银耳桃胶皂角米雪燕汤的做法提前工作：银耳泡发2小时，桃胶、皂角米、雪燕泡一夜养生壶中，水中加入银...
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桃胶皂角米雪燕的美容汤的做法步骤及图解,美味正宗的桃胶皂角米雪燕的美容汤做法

  • 桃胶皂角米雪燕的美容汤

  • 最近很流行桃胶＋皂角米＋雪燕的汤，比例是12：3：3用料桃胶12皂角米3银耳几瓣红枣6个冰糖适量雪燕3樱桃酱少许桃胶皂角米雪燕的美容汤的做法红枣去核泡好的银耳，实际用的时候只放了三分之一雪燕泡好桃胶皂角米泡好之前自制的樱桃酱桃胶皂角米雪燕提前泡12-15小时，中间要清洗杂质换水...
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简单易学的桃胶皂角米血燕羹美食做法

  • 桃胶皂角米血燕羹

  • 此分量为1-2人的量。建议一周炖2次即可，经期禁食。我喜欢用炖蛊，慢慢慢慢的炖，省时间的可以放奶锅中大火烧开小火炖30分钟，再加入血燕炖10分钟。桃胶:清血降脂，缓解压力，美容养颜，抗皱嫩肤皂角米:润肠通便，祛风散热，养心通脉，清肝明目血燕:保湿护肤，减肥排脂，排毒养颜用料桃胶6克皂角...
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桃胶皂角米雪燕-零卡美颜汤的做法步骤及图解,美味正宗的桃胶皂角米雪燕-零卡美颜汤做法

  • 桃胶皂角米雪燕-零卡美颜汤

  • 这道零卡美颜汤采用桃胶、皂角米、雪燕和丑耳炖煮而成，都是胶原蛋白丰富的美容品，再加上0%糖、0%脂肪、0%卡路里的爱乐甜增加甜味～最适合想美容养颜，又不想长肉肉的小仙女了～用爱乐甜零卡糖替代传统白砂糖，美容养颜无负担😉用料桃胶30克皂角米8克雪燕8克丑耳半朵爱乐甜适量桃胶...
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雪燕桃胶皂角米银耳汤的做法步骤及图解,美味正宗的雪燕桃胶皂角米银耳汤做法

  • 雪燕桃胶皂角米银耳汤

  • 用料丑耳半朵桃胶3-5颗皂角米10颗左右雪燕1小块（手指头大小）枸杞20颗左右冰糖80克水1500克雪燕桃胶皂角米银耳汤的做法雪燕，桃胶，皂角米提前10小时泡发，中途换两三次清水，去掉杂质。丑耳半朵，提前2小时泡发，撕小块，去掉蒂。丑耳，桃胶，皂角米放入主锅（雪燕暂时不放），加水1500克，设置70分...
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雪燕皂角米桃胶银耳汤的做法步骤及图解,美味正宗的雪燕皂角米桃胶银耳汤做法

  • 雪燕皂角米桃胶银耳汤

  • 美容养颜瘦身神器用料银耳半朵红枣10颗桃胶5克黄冰糖20克雪燕8克皂角米10克百合6克莲子10克牛奶适量雪燕皂角米桃胶银耳汤的做法准备银耳桃胶皂角米百合雪燕隔夜泡发，莲子红枣黄冰糖备用。用电砂锅炖60分钟至出胶即可加入纯牛奶味道更佳小贴士莲子不能隔夜泡发，不然不容易...
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皂角米桃胶的做法和图解 好吃的皂角米桃胶家常做法

  • 皂角米桃胶

  • 高温天气来一碗冰镇皂角米桃胶，解暑又美容用料皂角米20颗桃胶10颗冰糖食量芒果一个皂角米桃胶的做法皂角米20颗，桃胶10颗左右，加水泡发5小时，皂角米先入炖锅2小时（我用的隔水炖锅，因为桃胶炖太久会溶汤），加入桃胶，继续再炖30分钟到1小时，加入冰糖，放凉，或冰镇，也可放入喜欢的水果，我放...
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银耳雪燕桃胶皂角米甜汤的做法步骤及图解,美味正宗的银耳雪燕桃胶皂角米甜汤做法

  • 银耳雪燕桃胶皂角米甜汤

  • 补充胶原蛋白，润肺通肠，长期服用可以提升皮肤弹性以及减少便秘情况哦。适合哺乳期妈妈哦。用料桃胶20克银耳1/4朵雪燕5克皂角米15克枸杞10-15粒冰糖10-12粒净化水2-3升银耳雪燕桃胶皂角米甜汤的做法准备食材：桃胶、雪燕、皂角米冷水泡发12-15个小时；银耳泡发1个小时；枸杞洗净；...
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桃胶皂角米雪燕甜汤的做法步骤及图解,美味正宗的桃胶皂角米雪燕甜汤做法

  • 桃胶皂角米雪燕甜汤

  • 这是一人的量（也可以煮出两碗），根据几人吃依次叠加用量。用料桃胶3~5克皂角米15个雪燕2~3克红枣7个枸杞随意冰糖或白砂糖自己掌握牛奶按自己口味可加可不加桃胶皂角米雪燕甜汤的做法1、将桃胶，皂角米，雪燕分别放置不同的三个容器里浸泡12个小时，中间换水去除杂质，将桃胶剪或用手...
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桃胶皂角米雪燕羹/桃胶膏的做法步骤及图解,美味正宗的桃胶皂角米雪燕羹/桃胶膏做法

  • 桃胶皂角米雪燕羹/桃胶膏

  • 胶质满满，味道也好~~根据这个方法炖制可以保存一个月不明白的步骤➕578251561,定会知无不言。实体店40多款产品可以学习制作。用料桃胶100克皂角30克雪燕10克冰糖根据口感酌加桃胶皂角米雪燕羹/桃胶膏的做法桃胶选择的是干净无杂的，这种泡发率也高。普通桃胶杂质多一点但是...
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