- 这个汤方由广东省名中医彭胜权教授指导,是中医方面的组长专家。清内热‼️注意‼️孕妇禁喝,孕妇禁喝,孕妇禁喝小朋友有蚕豆症的都不能喝用料黄芪30克连翘10克金银花10克菊花10克芦根15克白术15克稻芽(谷芽)15克麦冬15克茯苓15克预防病毒汤包的做法准备好各种药材,洗干净5碗水煲15...
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- 第二款低gi黑麦主食,白嘴儿吃也是极香的。方子根据Tracy易彩改动。用料高筋粉210克黑麦粉50克酵母4克牛奶192克干果馅葡萄干60克核桃仁60克低gi主食黑麦系列之黑麦核桃面包——妊娠糖尿病的预防餐的做法将除干果类的所有材料揉至扩展阶段,分出150g面团,剩下的面团加入核桃和...
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- 惊蛰节气,病毒活跃,流行性疾病较多,比如流行性感冒,咳嗽……这道茶方有预防作用。这几天我有点上火,所以用的是胎菊,稍微偏寒一点。大家平时用的话可以用白菊花,性平和。另外野菊花的寒性强烈,不是体热严重内火大,用起来也请仔细斟酌。用料桑叶5克白菊花6朵惊蛰防病毒桑叶菊花茶的...
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- 黑豆性味甘、平、无毒。有活血、利水、祛风、清热解毒、滋养健血、补虚乌发的功能。《本草纲目》说:“黑豆八肾功多,故能治水、消胀、下气、制风热而活血解毒。”绿豆性寒、味甘、无毒,入心、胃经,含丰富的蛋白质,以球蛋白为主。绿豆的磷脂成分中,有磷脂酰胆碱、磷脂酰乙醇胺、...
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- 每年春季,都是各种病毒流感传播的季节2020庚子鼠年开年,更是一个特殊每年都会给家人做一碗凉拌大蒜预防预防用料生大蒜茎10根醋1勺盐适量糖适量热油2勺小米辣2个凉拌大蒜(预防疾病)的做法将生大蒜的茎洗净,切碎,加盐,醋,糖拌匀腌制1小时加入小米辣,倒入热油,拌匀即可装盘小贴士1.生...
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- 苦地胆瘦肉汤【功效】:预防流感、清热解毒苦地胆为菜科植物地胆头的干燥全草,性寒味甘、苦,归肺、肝经,能清热解毒、利水消肿,可用于感冒、鼻炎、肠胃炎、咽炎、肾炎、湿疹、疔疮等。它配伍补肌滋燥的猪瘦肉,能去其寒凉之性,留清热之功。用料新鲜苦地胆(药材)75g猪脊肉300g蜜枣2粒...
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- 这道有杏仁香味的植物奶,含有很多营养素,包括蛋白质、好油脂、膳食纤维、矿物质(钙、铁、钾等)、维生素E、B族维生素、碳水化合物等,0胆固醇。坚果被公认为“护心食物”,是很好的蛋白质和油脂来源,油脂是以单不饱和脂肪酸为主,减少体内坏胆固醇、降血脂、预防心血管疾病。椰枣止...
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- 膨鱼鳃抗病毒汤膨鱼鳃善解毒而抗病毒;灯心草善泄火除烦,治口舌生疮,心烦不眠;薏米善清热利咽排脓,健脾渗湿;赤小豆善利水消肿,解毒排脓,诸药合用,既可抗炎又可抗病毒袪湿热,身体所积之湿热通过小肠,大肠,膀胱清泄体外,为小儿袪湿热抗病毒良方。近段时间湿热天气及流行性手足口病,此方...
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- 家里有小孩老人最怕感冒发烧了,常煲这款清热润肺汤,在不知不觉中就能起到很好的预防作用,是预防,预防作用,重要的事情说三遍!😅平时能当菜吃吃,当汤喝,老少皆宜!不要等到感冒了才起来。照顾老人和小孩子真的是操碎了心,所以一般我家都以中药为主材熬汤,不是煲中药啊,是能喝的汤哦!今天...
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- 用料木耳姜、大葱、酱油、盐鸡肉养颜美容,减肥清道防结石,预防心脑血管疾病,头发白多吃黑木耳的做法泡发木耳,将木耳放冷水中泡发,约1个小时,洗净去根,撕成小朵,备用。锅里放少油,放入葱、姜,爆香,然后再放入木耳,不断翻炒,听见噼啪声后,放鸡肉翻炒,见鸡肉变色后放入盐,酱油,出锅。...
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- 查了ogtt,已经接近临界值,为了防止以后月份大了血糖超标,从今天开始记录食谱,也是对自己督促一下。用料含糖量少的少吃多餐预防妊娠期糖尿病菜单记录的做法18.10.16早饭,饿了忘了拍完整的这是吃完的。半碗鸡蛋糕+半张煎饼+炒西兰花(里面的香肠没吃)午饭鸡蛋西红柿木耳汤+大麦大...
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- 山楂可以消食健胃、活血化淤,山药补脾肺肾、益气养阴。这道胭脂山药饼由山楂和山药制作而成,可以开胃消食,预防心脑血管疾病。当早餐和下午茶点心都是不错的。用料山药400克山楂300克白糖100克糯米粉100克食用油少量开胃消食、预防心脑血管疾病——胭脂山药饼的做法山药去皮...
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- 想要预防手足口病,医生建议给孩子熬三豆汤喝黄豆、黑豆、绿豆,可以有效缓解咽喉痛症状,还可以缩短发热时间。用料绿豆15克黑豆15克黄豆15克三豆汤《预防手足口病》的做法提前2小时把三种豆泡开加水煮半小时,去渣喝水小贴士建议:只喝水,因为连豆渣一起喝会增加肠胃负担,所以三种...
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- 这个预防方子是山西省中医院提供的,全国各地的中医院这么多,为什么要发山西省中医院的方子呢?因为,截止2月13日24时,山西新冠肺炎患者零死亡、零新增、中西医结合治疗有效率达90%。山西省中医院的这个预防方,各位可以在家自行熬煮。该方剂具有益气固表、清热解毒的功效,适用于具...
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- 用料面粉500克酵母4克艾草200克糖10克水适量清热防病毒的艾草馒头的做法艾草焯水,挤出水分,切碎加入面粉,酵母,糖,适量水搅拌成团,发酵至1.5倍大左右分成大小均匀的剂子,再醒发20分钟左右上锅蒸12分钟左右!来吃了!满满的艾草清香!顺便又做了点葱卷!完美!...
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- ❥纯手手工作-传统驱蚊防疫流防感香包͏ 小候时香包的味,道精选16种纯天然草科本学配比更醇香越,来越香的那种[色]传统驱香蚊包的蚊驱虫效果不能堪比化产学品哟。给孩子们最安全的守护,最统传的香包,让种这味道留在他们...
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- 以前不太喜欢吃木耳,但是另一半有一点高血压高血脂,木耳有预防与缓解的功效,而且女生吃还能补血,所以就和妈妈学了这么一道菜,味道很不错!用料木耳一小把芹菜3-4条猪肉100克盐少许酱油少许淀粉一小勺芹菜木耳炒肉(补血瘦身预防心血管疾病)的做法木耳提前5-6小时泡发,一般泡2小时也...
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- 对于没有出现任何症状的,做好预防工作,可以从调整生活起居,稳定情绪,早睡早起等做起。平素体质偏寒,阳气不足或年老体弱的人可以适当使用预防方子提高体质。风寒或者感冒时,可以去厨房熬一点姜枣红糖葱白汤,通过发汗去除寒气,也可以加蒜一起煮,建议一周三次。*方子来自:北京中医药...
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- 【预防抗病毒汤包】微苦,可加适量冰糖煮水主要效果预防感冒咳嗽发热新型冠状病毒肺炎时期,必须喝这个,有清热凉血,祛风利湿,入肾、心、肺三͏经,能͏全͏面提高人体免疫力用料黄芪30克金银花15克芦根15克连翘10克麦冬15克茯苓15克白术15克稻芽15克菊花10克抗病毒汤...
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- 最近流感爆发,食疗方既安全又有效,预防流感有很好的作用,流感初期也有效。此为一人份量。用料绿豆9粒芝麻5克绿茶2克生核桃仁2个生姜3片流感预防方的做法将所有材料放在大火煮开。转小火煮3分钟后倒出饮用。小贴士最多煮三次。...
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- 上次写的夏至滋阴润燥的食谱承蒙大家的厚爱遭到了很多好评。很多朋友和同好鼓励我继续多写些与中医养生相关的食谱。今天我给大家介绍眼下比较适合食补又能有效防治COVID的一道菜—孜然洋葱炒羊肉。眼下刚刚进入农历的腊月,我们也即将迎来小寒和大寒这一年当中的最后两个...
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- 天气说凉就凉,寒冷的秋风,如果没有及时增加衣物,大人孩子极易感冒(我已经中招,感冒难受中······)每年的秋冬,预防宝宝感冒都是爸爸妈妈们必做的功课,尤其有些宝宝抵抗力低,一感冒就可能引起发烧咳嗽很麻烦!今天做了一碗可以有效预防和治疗风寒感冒的紫姜汤给大家(正好适合风寒...
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- 在一个公众号抄来的,留着备用。附切洋葱不流泪的方法~洋葱虽好但也不能大量吃哦!儿童一顿尽量不超过四分之一个大洋葱;成年人分一顿尽量不超过四分之三个大洋葱。用料紫洋葱/白洋葱半个水2杯想换口味的可以放柿子啥的,自己创意吧洋葱汤(预防感冒)的做法把洋葱切成丝。(烧之前切,...
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- 大蒜能预防感冒。还能促进脾的运作,温热消化器官,提高解毒和杀菌效果。能改善细菌性腹泻等症状。此外,大蒜也有益于肺的运作,也益于改善气、血的流动。从古埃及时期开始,大蒜就被当作香辛料和强身剂使用,属于百合科植物。有独特的刺激味和辛辣成分硫丙烯,有助于维生素B1的吸收,能...
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- 抖音:儿科刘大夫6用料金银花3克菊花3克预防疾病好帮手-银菊饮的做法金银花、菊花各三克(无所谓什么菊花)全部放保温杯。倒入开水,焖半小时倒出一杯,晾成温水孩子外出或放学后,可用棉棒蘸银菊饮清理鼻腔或者耳朵,可以漱口(仰头咕噜咕噜)如果特别严重的扁桃体发炎,可每天含漱十次...
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