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五彩银鱼煎蛋的做法食谱

简单易学的五彩银鱼🐟煎蛋美食做法

  • 五彩银鱼🐟煎蛋

  • 银鱼🐟肉质细嫩营养丰富，今天加上各种颜色的蔬菜一起做一道五彩银鱼🐟煎蛋🍳。可以根据个人爱好增减蔬菜。配比和用量可以自行调整。用料鸡蛋3个银鱼10克胡萝卜小半根紫甘蓝1片叶子小葱若干五彩银鱼🐟煎蛋的做法准备好食材，银鱼泡发约半小时沥水。胡萝卜紫甘蓝香葱切碎。鸡...
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五彩炒银牙的做法和图解 好吃的五彩炒银牙家常做法

  • 五彩炒银牙

  • 用料绿豆芽适量韭菜适量胡萝卜,香菇少量胡椒适量盐适量五彩炒银牙的做法韭菜切5CM段绿豆芽去头去尾,一点香菜葱沫,培根切丁,一点配菜培根煎香,装小碗用煎培根的余油,把配菜,韭菜,豆芽一次放入,培根放上面加盐,加胡椒粉,一点油,一点水,翻炒均匀盖上盖子焖一会出锅前洒一点...
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银鱼煎蛋-的做法和图解 好吃的银鱼煎蛋-家常做法

  • 银鱼煎蛋-

  • 用料鸡蛋银鱼适量酱油适量花生油适量银鱼煎蛋-的做法下油，放银鱼，煎一下打入一个鸡蛋翻面煎差不多下酱油就可以了...
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银鱼煎蛋饼的做法和图解 好吃的银鱼煎蛋饼家常做法

  • 银鱼煎蛋饼

  • 本来想做银鱼土豆饼的，发现家里没土豆了，改做个银鱼煎蛋饼。结果没想到还味道不错的。做法也超简单。可以来试试。用料银鱼150克鸡蛋1个面粉2大勺盐2小勺鲜鸡汁或鸡精适量白胡椒粉适量五香粉少量银鱼煎蛋饼的做法银鱼洗净沥干，打入鸡蛋，面粉，放入所有调料。搅拌均匀。做成流动...
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五彩银芽丝的做法和图解 好吃的五彩银芽丝家常做法

  • 五彩银芽丝

  • 一款简单美味的快手炒菜，适合老人和小孩，营养均衡，色面又佳，而且爽口下饭。用料绿豆芽200g胡萝卜半根青椒半个彩椒适量榨菜丝稍许六月鲜盐康乐醋五彩银芽丝的做法洗净胡萝卜、彩椒和青椒，将它们切成细丝。绿豆芽去两头后洗净沥干。锅中热油，先煸炒胡萝卜丝和榨菜丝，再加入青椒丝...
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银鱼炒蛋(银鱼煎蛋)的做法步骤及图解,美味正宗的银鱼炒蛋(银鱼煎蛋)做法

  • 银鱼炒蛋(银鱼煎蛋)

  • 用料银鱼150克鸡蛋4个葱花适量料酒适量胡椒粉少量干辣椒粉根据个人喜好银鱼炒蛋(银鱼煎蛋)的做法银鱼洗净沥干水…倒入料酒和适量盐以及少量胡椒粉腌制半小时左右…4个鸡蛋打散加入一些葱段和低钠盐…以及鸡精和少量蚝油搅拌均匀备用…将银鱼渗出的水分倒干净…热锅烧油...
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五彩煎饺的做法和图解 好吃的五彩煎饺家常做法

  • 五彩煎饺

  • 用料盐适量鸡蛋两个猪肉适量胡萝卜一根玉米一根木耳适量生姜适量香葱适量芹菜适量五彩煎饺的做法把所有材料洗净剁碎混合到一起，材料的量根据自己的爱好添加搅拌均匀，不能太烂，水太多不好包挖取适量馅放入皮中捏的过程忘记拍图，放个水煮的水饺图吧锅底刷油，放入水饺煎至底部金...
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五彩银牙丝的做法和图解 好吃的五彩银牙丝家常做法

  • 五彩银牙丝

  • 素菜也下饭---五彩银牙丝用料红黄彩椒各半个绿豆芽1斤韭菜200克生抽1汤匙（15ml）米醋1汤匙（15ml）白糖1茶匙（5克）盐1/2茶匙（3克）花椒粉1/4茶匙（1克）水淀粉2汤匙（30ml）辣椒粉1茶匙（5克）五彩银牙丝的做法绿豆芽洗净后沥干水分。韭菜去掉头部的硬皮，洗净后切成5厘米长的段。彩椒切成丝将生抽，...
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银鱼煎鸡蛋的做法和图解 好吃的银鱼煎鸡蛋家常做法

  • 银鱼煎鸡蛋

  • 用料4个银鱼干50克银鱼煎鸡蛋的做法将鸡蛋搅匀。加点盐和酱油银鱼温水泡一下。沥干。先爆炒，炒至8成熟。然后将搅匀的蛋液倒进锅里翻炒...
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银鱼煎蛋的详细做法大全,简单又营养的银鱼煎蛋做法

  • 银鱼煎蛋

  • 交流V信：sxgege88公众号：拾鲜格格自家海捕的小银鱼，肉嫩味鲜，纤小而色泽晶莹，富含维生素A、C、E，以及钙、铁，银鱼与蛋液搅拌，油煎发烹制，食之鲜香。用料银鱼100g鸡蛋3个香葱10g盐3g植物油两汤勺白胡椒粉3g银鱼煎蛋的做法小银鱼洗净。沥干水分。香葱洗净切碎备用。在银鱼中加入少许...
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煎银鱼蛋饼的做法和图解 好吃的煎银鱼蛋饼家常做法

  • 煎银鱼蛋饼

  • 银鱼是沿海地区才有的一种小鱼儿。一般市场上卖煮好的“鱼饭”。大概夏季六到八月是银鱼最当季的时候，才能买到鲜的银鱼。银鱼肉营养丰富，没有鱼刺，也不会很腥味，人们很喜欢煮在粥里给小孩吃。而将鲜银鱼与蛋一起煎也是香味扑鼻，老少喜爱。特别是炎热夏天，配上一碗粥，更是美味无...
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五彩银芽的做法和图解 好吃的五彩银芽家常做法

  • 五彩银芽

  • 用料彩椒韭菜豆芽菜五彩银芽的做法彩椒切丝，加上韭菜和豆芽菜一起快火炒几下就ＯＫ了...
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小银鱼煎蛋🍳的详细做法大全,简单又营养的小银鱼煎蛋🍳做法

  • 小银鱼煎蛋🍳

  • 六月，是高邮湖开捕的季节，新鲜的小银鱼营养价值高，柔若无骨，小孩子最爱用料银鱼125克鸡蛋4个葱姜适量盐适量料酒2勺小银鱼煎蛋🍳的做法小银鱼缓化，冲洗一下，可以加少许料酒腌制一小会儿，鸡蛋打散将腌制后的小银鱼加入鸡蛋液中搅拌均匀起油锅，倒入蛋液，煎一会儿翻面两面煎熟即可，小...
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五分钟两道菜——香煎银鳕鱼+蛋酥的做法步骤及图解,美味正宗的五分钟两道菜——香煎银鳕鱼+蛋酥做法

  • 五分钟两道菜——香煎银鳕鱼+蛋酥

  • 香煎银鳕鱼，用的是鸡蛋液、面包糠，锁住水分的同时还增香、增酥。但是蛋液还剩了，于是又废物利用做了蛋酥，大火快速划散法炒鸡蛋成碎粒，鸡蛋成型后再撒入半把面包糠，简单又香酥的蛋酥就出锅了。无论是作为配菜打底，还是单独拌饭，都很好吃。用料银鳕鱼1-2块鸡蛋1只面包糠1把盐、黑...
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干银鱼煎蛋的做法和图解 好吃的干银鱼煎蛋家常做法

  • 干银鱼煎蛋

  • 用料银鱼50克鸡蛋个2个葱花适量干辣随意干银鱼煎蛋的做法咸香鲜辣的银鱼煎蛋备葱花辣椒鸡蛋银鱼做法：1,干银鱼用清水洗一洗控干水备用2,干辣椒用开水泡一会,控干水分,切圈备用3,取出一个大碗,磕入鸡蛋,加葱花,干辣椒圈和干银鱼,放入适量的盐,拌均匀4,热锅起油,倒入鸡蛋液,...
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鸡蛋煎银鱼的做法和图解 好吃的鸡蛋煎银鱼家常做法

  • 鸡蛋煎银鱼

  • 用料银鱼克鸡蛋个鸡蛋煎银鱼的做法按图按图...
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五彩煎蛋饼的做法和图解 好吃的五彩煎蛋饼家常做法

  • 五彩煎蛋饼

  • 西洋版的---五彩煎蛋饼看了maggie介绍国外餐厅早餐中最常见的煎蛋卷后，一直被那款蛋饼深深吸引，蛋饼中加入了火腿，青椒，蘑菇，最重要是加入了芝士，看看这些材料就能想到这款蛋饼的口感会是多么的丰富多汁。昨天享受过阳光早餐的女儿要求今天的早餐继续阳光灿烂。既然我们不能出...
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野生银鱼煎蛋的详细做法大全,简单又营养的野生银鱼煎蛋做法

  • 野生银鱼煎蛋

  • 前两年自家的表妹嫁到潮州饶平的渔民家做儿媳妇了！去过几次表妹婆家！在海旁边，天天都有海鲜吃！当然我们家也很爱吃海鲜，以前经常在超市买那些银鱼，虾皮，虾仁，虾干，鱿鱼那些的，要吃之前都得洗好多次，不洗觉得不干净！洗了又觉得没有什么海鲜味😳现在可好了，表妹家她们自己自收自晒的海鲜...
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银鱼煎蛋🍳的做法和图解 好吃的银鱼煎蛋🍳家常做法

  • 银鱼煎蛋🍳

  • 用料银鱼250克盐少量鸡蛋3个大葱少量白胡椒看喜好生抽少量看喜好银鱼煎蛋🍳的做法小银鱼🐠冷水冲，解冻。清洗后。沥干水分。切葱花准备配菜。可以根据自己喜好。加大葱。蒜苗。青椒都可以鸡蛋，银鱼，葱花，少量盐巴，搅拌均匀小银鱼一定要尽量沥干水分，不然煎出来的蛋会很稀热油后...
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银鱼煎嫩蛋的详细做法大全,简单又营养的银鱼煎嫩蛋做法

  • 银鱼煎嫩蛋

  • 银鱼蛋饼吃腻了……^^用料银鱼200克鸡蛋4个盐适量料酒1勺小葱3根银鱼煎嫩蛋的做法银鱼用少量盐和料酒腌制几分钟，下锅前将多余的水分倒掉。用喷壶在锅底喷薄薄的一层油，小火将银鱼水份烘干，煎熟。鸡蛋加入少许盐，葱花，搅拌均匀，直接倒入锅中，用筷子，将中间刚刚熟的蛋液划开，让没有...
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茄汁银鳕鱼五彩疙瘩汤的做法步骤及图解,美味正宗的茄汁银鳕鱼五彩疙瘩汤做法

  • 茄汁银鳕鱼五彩疙瘩汤

  • 白色的银鳕鱼，红色的西红柿、青绿色的菠菜面疙瘩、粉色的草莓甜菜面疙瘩、紫薯的紫薯黑米面疙瘩搭配成一碗五彩疙瘩汤，用料十足，冬日里的一碗疙瘩汤，营养丰富又暖胃。用料紫薯黑米面粉少量草莓甜菜面粉少量菠菜面粉少量小青菜1颗番茄1个银鳕鱼1小块（50g）茄汁银鳕鱼五彩疙瘩汤的...
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五彩煎蛋的做法和图解 好吃的五彩煎蛋家常做法

  • 五彩煎蛋

  • 孕妈妈的一人食用料鸡蛋2个胡萝卜1/4根芹菜1根线椒1根大葱白1段花生油4克盐3克金针菇1把五彩煎蛋的做法将葱白、芹菜、胡萝卜、金针菇、线椒切成末倒入花生油，葱白、线椒爆锅有爆锅香味出来后加入两个鸡蛋。鸡蛋煎到一定程度后，把蔬菜末撒到表层，用中火煎。翻个身，把两蛋并成...
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银鱼煎蛋的做法和图解 好吃的银鱼煎蛋家常做法

  • 银鱼煎蛋

  • 用料银鱼5克鸡蛋2个盐5克土豆丝胡萝卜丝火腿肠1根银鱼煎蛋的做法切丝准备银鱼小贴士小火煎...
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小银鱼煎蛋的做法和图解 好吃的小银鱼煎蛋家常做法

  • 小银鱼煎蛋

  • 东山本港小银鱼、高蛋白、低脂肪食的鱼类，非常补钙，没有刺，非常适宜小孩子，和老人吃哦，银鱼煎蛋给宝宝食用能促进骨骼健康发育，宝妈们要试试哦用料小银鱼1盒鸡蛋4个蒜苗2根酱油少许胡椒粉少许盐少许鸡精少许油少许小银鱼煎蛋的做法首先把小银鱼加包装袋浸泡水里解冻蒜苗洗净切...
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银鱼煎葱蛋的做法和图解 好吃的银鱼煎葱蛋家常做法

  • 银鱼煎葱蛋

  • 用料银鱼。200克鸡蛋。两个个葱适量盐适量银鱼煎葱蛋的做法买回来的银鱼洗干净控干水分…最好加蛋前用厨房纸吸干水分加入葱花跟鸡蛋！拌匀！加点盐！热锅冷油…银鱼水分比较多！边煎边出水！慢慢煎！想要煎成一张！银鱼加蛋前最好吸干水分小贴士银鱼是一种非常适合小朋友吃的食物！高蛋...
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