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山药清炖鸡的做法食谱

山药清炖鸡的做法和图解 好吃的山药清炖鸡家常做法

  • 山药清炖鸡

  • 用心做的菜最好吃。用料鸡一只枣8颗枸杞适量盐两小勺山药一根姜10片左右葱四段桂圆适量山药清炖鸡的做法先准备食材，将鸡剁成小块儿，山药一根去皮切段待用，切葱姜若干，如图。先烧一锅热水，待水开将鸡肉放进锅里煮沸，除去泡沫。将鸡肉盛到容器里，换一锅新水，烧开待用。切好山药，待...
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山药炖肉的做法和图解 好吃的山药炖肉家常做法

  • 山药炖肉

  • 过年从老家带的山药，简直是面的不像话，太好吃啦~~~做法简单，用料简单，却很美味哒~~用料山药1斤半木耳五六朵油适量盐适量猪肉200g左右生抽少许清水山药炖肉的做法猪肉洗净切片。山药洗净去皮滚刀块热锅加花生油适量。放入猪肉翻炒，加生抽后翻炒到猪肉颜色变白放入山药翻炒几下...
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电炖锅版山药炖鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的电炖锅版山药炖鸡汤做法

  • 电炖锅版山药炖鸡汤

  • 自从有了电饭锅，生活好方便！这个汤我用的配料几乎没有，但是味道很好，大家可以试试用料鸡翅根3跟山药半截枸杞6粒电炖锅版山药炖鸡汤的做法翅根剁成小块儿，拿开水烫几次山药一定要带手套切，切成滚刀状把材料放进炖蛊里，加水调好时间开始炖，在开锅前加入枸杞，盐，味精调味即可，做出来的...
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滋补清炖山药猪尾汤的做法步骤及图解,美味正宗的滋补清炖山药猪尾汤做法

  • 滋补清炖山药猪尾汤

  • 和家人一同旅行回来，回到上海已经寒冬。入冬了，一定煲汤首选。想起小时候吃的猪肺花生汤，好想再吃。不过如今市场上的猪肉不是很安全，尤其是猪肺，都已经不卖了。于是想起猪尾也是有营养，口感Q软。为先生特地炖了一碗滋补猪尾汤。猪尾巴含有较多的蛋白质，主要成分是胶原蛋白质，是...
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山药炖鸡汤的做法和图解 好吃的山药炖鸡汤家常做法

  • 山药炖鸡汤

  • 休息的时候想做个养生汤喝喝用料鸡1只山药2段大概十五厘米的粗段(菜场有)盐自己看着加生抽2勺料酒3勺生姜片小葱宁多不少自己喜欢的食材可以来一点当配菜山药炖鸡汤的做法剁好的整鸡块（除了鸡头和屁股）手动撕掉大多数皮(个人习惯减肥中)冷水下锅。水深度大概是鸡的两倍。煮...
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山药炖鸡腿的做法和图解 好吃的山药炖鸡腿家常做法

  • 山药炖鸡腿

  • 用料鸡腿3只山药1根枸杞30-40粒盐少量酱油3勺山药炖鸡腿的做法准备食材，鸡腿洗净，然后加入盐，酱油，山药，玉米，红枣，小火炖1小时...
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山药炖鸡翅的做法和图解 好吃的山药炖鸡翅家常做法

  • 山药炖鸡翅

  • 秋尽冬来，天气转凉，又到了一年当中最冷的季节了，这时候就喜欢吃一些热乎乎的东西，暖身暖胃的，特别舒服。今天小编给大家带来一道山药炖鸡翅，立冬后，不懂吃这食材就亏了，炖一锅热乎乎的，暖胃又滋补，并且在冬季的时候经常吃一些山药，能够健脾益胃，所以这个菜一定要吃起来了哟。用料山药...
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清炒山药的做法和图解 好吃的清炒山药家常做法

  • 清炒山药

  • 清炒山药，以山药为主要食材，芹菜、胡萝卜、黑木耳、盐、糖、葱、姜为辅料烹制的家常菜，菜品白、红、绿、黑相间，颜色鲜艳，清脆爽口，烹饪简单，营养丰富。该菜健脾益胃、助消化、益肺止咳、降低血糖。今天做了酱骨头，再来个清新小炒，既调节一下口味，又能补充身体所需要的营养素、维生...
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乌鸡炖山药的做法和图解 好吃的乌鸡炖山药家常做法

  • 乌鸡炖山药

  • 用料花椒大料乌鸡1只山药2根大葱2根大蒜姜片乌鸡炖山药的做法先把乌鸡洗净，切成小块，山药洗净切块备用把乌鸡放入锅中先用水焊一下，捞出飘在水上的泡沫然后开大火炖这时放入花椒大料，大葱，蒜和姜片大火炖至20分钟了再放入山药一起炖，待山药和乌鸡炖懂的快熟时，放入盐，鸡精，味精，少...
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简单易学的清炖乌鸡山药汤美食做法

  • 清炖乌鸡山药汤

  • 清炖乌鸡山药汤，加的遮盖气味的调味料很少，因为比较喜欢养生，所以不是很喜欢性味过重的八角小茴香花椒之类的。所以怎样才能去掉乌鸡特有的味道很重的鸡臭呢？此菜谱将娓娓道来乌鸡汤是汤品中我最心仪的一种。喝乌鸡汤的初始原因在于养生，所以关于乌鸡的药性禁忌也查了不少。因...
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黑椒山药炖鸡！！！的做法步骤及图解,美味正宗的黑椒山药炖鸡！！！做法

  • 黑椒山药炖鸡！！！

  • 电磁炉加一个锅就可以做！！！或者一个电饭煲就可以啦！！！厨房小白完全没问题呀！！！山药可以当主食吃了！！！减脂呀宝宝们！！！重点是好吃哭呀！！！！（以下材料分量是当美味减脂餐，一餐的分量！！要当配菜的宝宝们自己适量增减）用料去皮鸡腿肉巴掌三分二大小铁棍山药半根胡萝卜半根西兰花一巴掌那么多酱油黑胡椒...
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山药炖鸡清汤脆肉鲩火锅的做法步骤及图解,美味正宗的山药炖鸡清汤脆肉鲩火锅做法

  • 山药炖鸡清汤脆肉鲩火锅

  • 寒露至，天气渐凉。秋天润燥，就会想到山药，鸡汤之类的食物，全面补充每天所需营养，荤素均衡搭配，菌菇、蔬菜、豆制品、蛋、鱼、牛、羊、鸡等肉类，主食可选山药、玉米、土豆、芋头、番薯、莲藕、各种面条等。按喜好选择各种风格蘸酱，主调以低油低盐少辣为佳，清汤火锅很是合各种口味人...
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清炖山药胡萝卜排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的清炖山药胡萝卜排骨汤做法

  • 清炖山药胡萝卜排骨汤

  • 用料排骨1斤土豆（山药）1个胡萝卜1个清炖山药胡萝卜排骨汤的做法准备材料：三段葱，若干片生姜，八角，花椒，有炖肉料的可以准备好，没有也不会太受影响，盐，一根胡萝卜切成大块状，一个土豆同样切大块～以防在炖的过程中炖烂。准备排骨一斤，本人是直接买好已切成块的，所以直接在开水中将排骨焯...
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简单易学的清炖山药排骨美食做法

  • 清炖山药排骨

  • 秋季滋补的一道汤菜用料排骨700克山药2根胡萝卜2根姜5片枸杞一把盐2勺生抽1勺糖1勺米酒/料酒3勺白胡椒粉2勺清炖山药排骨的做法胡萝卜和山药切滚刀块，山药切完泡水，不然会氧化变色，枸杞提前泡水排骨冷水下锅焯水，捞出洗净冷水下入排骨和姜片，撒入一勺盐，一勺生抽，两勺胡椒粉，三勺...
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山药炖鸡的做法和图解 好吃的山药炖鸡家常做法

  • 山药炖鸡

  • 用料山药1根土鸡半只姜5－8片盐克料酒2勺枸杞N粒白胡椒粉3g山药炖鸡的做法选食材就不需要多说了吧！反正选自己觉得长相周正的土货就行，山药必须啰嗦一下，那种骨感美又干干净净的，不如上图中的实用，据说山药吧长须的药性更好，含有黏蛋白、淀粉酶、皂苷、游离氨基酸、多酚氧化酶等...
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牛肉炖山药的详细做法大全,简单又营养的牛肉炖山药做法

  • 牛肉炖山药

  • 用料牛肉克山药根干辣椒个生抽勺八角个盐克姜片牛肉炖山药的做法山药是蔬食中的上品，名为薯蓣，又名山芋，山药既能作为主食，又可当蔬菜，同时还是一味重要的补益中药，不热不燥，男女老少均宜。去皮，切滚刀块，凉水泡一下牛肉最好是酱好的，更好吃，更入味改刀备用起锅烧油，葱姜爆香，加牛肉煸...
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清炖山药鸡（简单的不能再简单的做法）的做法步骤及图解,美味正宗的清炖山药鸡（简单的不能再简单的做法）做法

  • 清炖山药鸡（简单的不能再简单的做法）

  • 用料鸡1只盐少许姜片4片料酒2勺山药1根水适量清炖山药鸡（简单的不能再简单的做法）的做法整只炖的话，根据砂锅大小选鸡，剁开炖的话就无所谓了。这次我用的是整只🐔1、把鸡里外都清洗干净，放到砂锅里。2、倒入清水，不要太满，烧开沸腾后容易扑出来。3、放入姜片和料酒。4、盖上盖子...
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清炖山药木耳排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的清炖山药木耳排骨汤做法

  • 清炖山药木耳排骨汤

  • 冬天适合进补，特别是脾胃虚寒的人，需要来碗热热的汤来暖暖肠胃。木耳性温能排出体内垃圾，山药滋补脾胃，放点枸杞黄芪，补气又补身。用料排骨500克山药半根姜4片盐2匙木耳10朵大蒜3瓣枸杞7粒黄芪2克清炖山药木耳排骨汤的做法将排骨焯水，山药切滚刀块泡水防止氧化，木耳提前泡好。准...
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清炖山药羊排汤•小美版的做法步骤及图解,美味正宗的清炖山药羊排汤•小美版做法

  • 清炖山药羊排汤•小美版

  • 清炖羊小排汤，清淡营养，家里老太太👵赞不绝口哒～😁用料羊排500克葱1根姜6片盐5克水1000克铁棍山药1根枸杞15克葱花少许清炖山药羊排汤•小美版的做法花椒、八角、料酒可不放，视个人喜好啦按步骤操作即可👌...
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简单易学的药膳：山药炖鸡美食做法

  • 药膳：山药炖鸡

  • 用料鸡半只山药250克姜切丝枣若干枸杞适量药膳：山药炖鸡的做法鸡肉切块，放少许酱油、料酒、葛粉（做菜用的粉就可以了）腌制备用。准备姜丝、山药切成自己想要的尺寸（考虑跟鸡一起下锅，我切的比较厚），若干枸杞洗净，红枣去核。腌制好的鸡肉下锅爆炒（口感更好），鸡皮变色就可以了，大概三成...
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炖山药的做法和图解 好吃的炖山药家常做法

  • 炖山药

  • 用料山药适量盐适量土鸡适量枸杞适量炖山药的做法山药炖土鸡制作方法：将山药切成段，用高压锅将鸡块稍压三成熟后，倒入山药段并加入枸杞等辅料，再用微火烧20分钟即可山药炖排骨制作方法：将排骨用热水汆烫之后洗净，再放入锅中加水煮20分钟，放入切好的山药，加上其他材料并调味，再以中...
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山药炖乌鸡的做法和图解 好吃的山药炖乌鸡家常做法

  • 山药炖乌鸡

  • 用料山药100克乌鸡肉200克调料：葱段、姜片各适量，盐3克，香油4克。山药炖乌鸡的做法乌鸡洗净，切成块；山药去皮，洗净，切厚片。砂锅置火上，放入乌鸡块、山药、姜片、葱段和适量温水，大火烧沸，转小火炖2小时，加入盐、香油即可。小贴士总热量314千卡，蛋白质46克，脂肪9克，糖类13克。...
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简单易学的清炖羊汤山药美食做法

  • 清炖羊汤山药

  • 口味清淡，味道浓郁用料羊肉500料酒2勺盐适量（根据个人口味）鸡粉1勺葱花碎少量点缀用铁棍山药2根白胡椒适量清炖羊汤山药的做法羊肉提前浸泡出血水，一小时左右羊肉切块，冷水下锅，放料酒，大火煮开后捞出，用清水将肉冲洗干净准备砂锅，加入足量水，将水烧开后倒入羊肉，加入鸡粉，盖盖子中火...
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清蒸山药的做法和图解 好吃的清蒸山药家常做法

  • 清蒸山药

  • 蒸山药搭配番茄酱，黄瓜和蔓越莓，清清爽爽的美味用料铁棍山药1根黄瓜几片蔓越莓一小嘬番茄酱清蒸山药的做法铁棍山药去皮，切断上锅蒸熟出锅摆盘就好了...
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简单易学的清炖山药鸽子美食做法

  • 清炖山药鸽子

  • 用料鸽子只山药1根红枣6颗姜6片料酒4勺枸杞15粒葱2根盐10克清炖山药鸽子的做法盒子放入水中，加姜片，2勺老酒，烧开，煮3分钟，捞出来放入高压锅，老酒，红枣，葱段，姜，高压40分钟山药在鸽子煮好后，再加入高压锅，加入枸杞加点盐和味精调味道...
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