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葵花籽的做法食谱

烤葵花籽的做法和图解 好吃的烤葵花籽家常做法

  • 烤葵花籽

  • 用料锡纸葵花籽烤葵花籽的做法锡纸上薄薄铺一层150度上下火18分钟（瓜子小15分钟就OK）因为上下火特别均匀，无需翻面。如果上下火火力明显不同，10分钟后翻面。人不要离开。...
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简单易学的葵花籽奶油饼干美食做法

  • 葵花籽奶油饼干

  • 专供LG喝茶的用的一款无添加饼干用料淡奶油200克糖粉80低粉300盐3克鸡蛋一个葵花籽仁150克葵花籽奶油饼干的做法将淡奶油，糖粉，鸡蛋混合搅匀加入盐筛入低粉切拌成面团，用手捏成不规则块状，放入烤箱180度20分钟...
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尖椒炒肥肠（多力葵花籽油版）的做法步骤及图解,美味正宗的尖椒炒肥肠（多力葵花籽油版）做法

  • 尖椒炒肥肠（多力葵花籽油版）

  • 用料熟肥肠尖椒多力葵花籽油生抽盐蚝油尖椒炒肥肠（多力葵花籽油版）的做法油下锅，七成热，加入熟肥肠、尖椒翻炒。加入调味料少许水翻炒后，即可出锅。...
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「奇门食谱」葵花籽西芹莲心汤（降压）的做法步骤及图解,美味正宗的「奇门食谱」葵花籽西芹莲心汤（降压）做法

  • 【奇门食谱】葵花籽西芹莲心汤（降压）

  • 奇门沐吉气，吉时吉方兑宫西方正好是厨房，看宫位内符号，又正好是一道降压菜谱，就配合这个吉时试做了下。兑宫丙+丁+天心星+开门+太阴。丙+太阴=向日葵🌻，丙+太阴+丁=葵花籽，莲心（天心星），芹菜段（丁）。芹菜和莲心都是降压圣品，配合葵花🌸籽，是一道很好的降压食谱。ps.怕苦莲心可以少放，另...
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摩登厨娘-无添加榛子葵花籽酱的做法步骤及图解,美味正宗的摩登厨娘-无添加榛子葵花籽酱做法

  • 摩登厨娘-无添加榛子葵花籽酱

  • 葵花籽仁的蛋白质含量为30%，可与大豆、瘦肉、鸡蛋、牛奶相比；①美国生物学、医学的专家们，证实葵花子能治疗抑郁症、神经衰弱、失眠症及各种心因性疾病，还能增强人的记忆力。②葵花籽对癌症、高血压、心脏病、缺铁性贫血等也有一定的疗效。③葵花籽和南瓜籽富含锌，可使皮肤光...
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葵花籽椰丝黄油饼干的做法步骤及图解,美味正宗的葵花籽椰丝黄油饼干做法

  • 葵花籽椰丝黄油饼干

  • 葵椰黄——不爱吃饼干的妈妈第一次爱的饼干没有错，她大概只是爱瓜子而已o(╯□╰)o用料黄油120g糖粉55g蛋黄1个低粉150g葵花籽150g椰丝30g盐少许葵花籽椰丝黄油饼干的做法黄油软化，加糖粉、盐打发分次将蛋黄加入黄油中，确保两者完全融合筛入低粉，搅拌至无粉加入葵花籽、椰丝，...
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简单易学的葵花籽油面包美食做法

  • 葵花籽油面包

  • 一直都对黄油有一种担心，怕太油，怕脂肪，怕怕怕的东西太多了，很想用其他的油代替它，没想到一个偶然的机会让我鼓起勇气尝试了一下，嗯，比想像的好很多呢！用料全麦面包粉270g酵母7g全蛋液50g盐2g糖粉15g奶粉12g水120g左右无味葵花籽油20g葵花籽油面包的做法用基础发酵法把除色拉油以...
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超软小面包——多力黄金3益葵花籽油的做法步骤及图解,美味正宗的超软小面包——多力黄金3益葵花籽油做法

  • 超软小面包——多力黄金3益葵花籽油

  • 以前都是买面包粉做吐司，小面包！自从妹妹同事给买了一袋金龙鱼高筋小麦粉，一发不可收拾，各种牌子的面粉都会拿来做面包！最近真的做了太多面包！😂辛苦我的小面包机了！每次做都要试味道，蛋糕面包高油高糖易长胖！以前都是用黄油，热量高啊！做过玉米油版的面包，花生油版的面包我也做过呦！☞...
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波点彩虹蛋糕--莎吉亚葵花籽油的做法步骤及图解,美味正宗的波点彩虹蛋糕--莎吉亚葵花籽油做法

  • 波点彩虹蛋糕--莎吉亚葵花籽油

  • 用料鸡蛋3颗牛奶45G莎吉亚油39G奶油100G波点彩虹蛋糕--莎吉亚葵花籽油的做法先用分蛋器将蛋黄蛋清分开备用牛奶油细砂糖一起搅拌均匀.再加入蛋黄搅拌均匀，分次加入低筋粉，用手动打蛋器搅拌均匀备用取个小碗分别各挖一勺蛋黄糊，然后分别用牙签粘点色素搅匀备用接着每个颜色蛋...
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绿豆饼（葵花籽油）的做法步骤及图解,美味正宗的绿豆饼（葵花籽油）做法

  • 绿豆饼（葵花籽油）

  • 自留菜单，47个量用料🥠酥皮中筋面粉400克葵花籽油120克如果用（猪油）用面粉三分一克数细砂糖56克水160克🥠酥油中筋面粉300克葵花籽油130克如果用（猪油）用面粉二分一克数🥠绿豆馅绿豆肉300克水适量白糖130克麦芽糖144克葵花籽油126克绿豆饼（葵花籽油）的做法脱壳绿豆肉洗干净，放两...
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葵花籽黑麦欧包（Sunflower Seed Rye）的做法步骤及图解,美味正宗的葵花籽黑麦欧包（Sunflower Seed Rye）做法

  • 葵花籽黑麦欧包（Sunflower Seed Rye）

  • 此方改自《学徒面包师》。凉透之后切开，表皮很韧，内里布满小气孔，非常好吃。酵头部分原方是固体酵头（天然酵母种液和同水粉1：1混合物），味道丰富但比较复杂，我用液种替代了。水的比例相应减少。黑麦粉我用新良高纤黑全麦粉，其他黑麦粉也可没试过。用料浸泡液：粗全黑麦或黑麦粉160清...
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简单易学的椰糠培育葵花籽芽美食做法

  • 椰糠培育葵花籽芽

  • 网购的有机椰糠到货了，之前水培葵花籽芽，这次试试椰糠培育葵花籽芽，感觉都不错用料葵花籽100克有机椰糠塑料水果包装盒椰糠培育葵花籽芽的做法压缩椰糠撕掉包装加水后椰糠泡发蓬松，体积变大最后变出一大盆椰糠😀Day1:有壳葵花籽100克Day2:清水冲洗后浸泡18-24小时我用半个苹...
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丹麦黑麦葵花籽吐司丨健康·烘焙的做法步骤及图解,美味正宗的丹麦黑麦葵花籽吐司丨健康·烘焙做法

  • 丹麦黑麦葵花籽吐司丨健康·烘焙

  • Rugbrød，清淡的主食面包，超级饱腹、营养又质朴的丹麦经典面包。淡淡黑麦香，略有一丝咸味，有点费牙。和吐司面包完全不是一个种类，大量的谷物粒和坚果，又是黑麦粉，和吐司比就是一块砖。特别适合做开放三明治，还可以搭配果酱或巧克力酱。如果想吃香软的请注意，这款以健康为主，所以很...
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简单易学的烤五香葵花籽美食做法

  • 烤五香葵花籽

  • 烤原味的洗净烤制即可用料葵花籽500克清水2000克盐50克花椒和八角6-8克陈皮适量烤五香葵花籽的做法将锅中加入清水，盐，花椒，八角，陈皮。开火至水烧开后加入瓜子，继续煮半小时左右关火。煮好的瓜子浸泡6-8小时，入味后取出控干水份。平铺在烤盘中，200度预热，180度，中层烤10分钟左右...
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苦味曲奇（葵花籽油版）的做法步骤及图解,美味正宗的苦味曲奇（葵花籽油版）做法

  • 苦味曲奇（葵花籽油版）

  • 用的是咖啡粉用料葵花籽油120ml糖粉80g全蛋液中型一隻中筋麵粉200g咖啡粉8g苦味曲奇（葵花籽油版）的做法葵花籽油和糖粉打蛋器混合5分鐘後放入蛋液混合篩入麵粉和咖啡粉混合預熱焗爐170度，開始唧花焗12-14分鐘，即成小贴士1）份量為48塊細唧花+10塊大唧花曲奇...
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燕麦片·芝麻菜·火鸡肉沙拉🥗（含橄榄油，苹果，蔓越莓干，葵花籽，南瓜子，杏仁 ，干面条 & 蓝芝士）——- 超清淡，超好吃的做法步骤及图解,美味正宗的燕麦片·芝麻菜·火鸡肉沙拉🥗（含橄榄油，苹果，蔓越莓干，葵花籽，南瓜子，杏仁 ，干面条 & 蓝芝士）——- 超清淡，超好吃做法
葵花籽🌻酥的做法和图解 好吃的葵花籽🌻酥家常做法

  • 葵花籽🌻酥

  • 当第一次在《舌尖上的中国》看见它的时候，心生敬佩，如此贴近生活的创意，不由默默的竖起大拇指！用料白面团和黑面团各1团低筋面粉150克无盐黄油25克砂糖15克椒盐8克水70克馅心熟瓜子仁葵花籽🌻酥的做法将黄油软化，糖，椒盐倒入面粉里，然后加水，搅拌成棉絮状后开始揉面。揉面是很关...
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简单易学的南瓜葵花籽玛芬美食做法

  • 南瓜葵花籽玛芬

  • PumpkinMuffinwithSunflowerSeed南瓜葵花籽玛芬（可做4个）南瓜风味的玛芬，健康又特别，金黄色的外表辅以葵花籽点缀，不论是作为早餐还是下午茶，它的清甜香气让人舌尖满足，多食几只也不会厌倦。*需要烤箱*制作时间：30分钟制作+约10分钟烘烤购买“南瓜葵花籽玛芬”食材包：用料A南瓜150...
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葵花籽酥条的做法和图解 好吃的葵花籽酥条家常做法

  • 葵花籽酥条

  • 那一堆烤过的葵花籽仁，分作两部分。一部分用来复习君之的葵花籽酥球——曾经做过的，没错，确实做过。不过，这一次，不搓球。搓球太麻烦，太费时，太费工。还是直接擀成片切成条最省事。这个面团还不算太稀软，这样的操作完全没问题。另一部分么，那是后话。。。变成条的瓜子酥看起来跟想...
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德国葵花籽吐司，面粉实验室下的做法步骤及图解,美味正宗的德国葵花籽吐司，面粉实验室下做法

  • 德国葵花籽吐司，面粉实验室下

  • 用料200克高筋面粉50克全麥面粉1/2茶匙盐1.5大匙蜂蜜150克水，多备一些噴水用1茶匙干酵母粉15克奶油，切塊35克葵花籽25克亞麻籽德国葵花籽吐司，面粉实验室下的做法1將高筋面粉、全麥粉、鹽、蜂蜜、水和乾酵母粉放入主鍋，以20秒/速度3混合，利用刮刀棒將材料刮至主鍋底。2加入奶...
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简单易学的炝炒葵花籽🌻芽美食做法

  • 炝炒葵花籽🌻芽

  • 自发葵花籽芽，炝炒了一下，味道跟荠菜很接近用料葵花籽芽150克干辣椒、糖、生抽、蒜炝炒葵花籽🌻芽的做法自发葵花籽芽用剪刀剪下洗净沥干水油锅放干辣椒、糖，喜欢花椒的也可以加几粒花椒干辣椒变色后倒入洗净沥干水的葵花籽芽翻炒根据个人口味决定出锅时间，可以简单翻炒几下...
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葵花籽蘑菇酱，TM6标准示范的做法步骤及图解,美味正宗的葵花籽蘑菇酱，TM6标准示范做法

  • 葵花籽蘑菇酱，TM6标准示范

  • 用料100克葵花籽，冲洗歷乾260克水10克白酒100克新鮮蘑菇，對切或切成V4塊50克橄榄油60克紅葱頭，切半1/4-1/2茶匙鹽3/4茶匙黑胡椒粉10克醬油葵花籽蘑菇酱，TM6标准示范的做法1將葵花籽、200克水和酒（可省略)放入主鍋，以5分/100℃/反转速度1烹煮。利用網鍋過濾出煮熟的的葵花籽，放入...
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葵花籽熟豆豆浆#秋日暖汤#的做法步骤及图解,美味正宗的葵花籽熟豆豆浆#秋日暖汤#做法

  • 葵花籽熟豆豆浆#秋日暖汤#

  • 最后一点熟黄豆配上最后一点无着无落的葵花籽，相互支持，走完最后的里程。只不过葵花籽太少，除了静置之后漂浮在表面的一点少得可怜的浮油可以表明它的存在。它的味道完全淹没在熟豆的豆香里。闭上眼睛，那就是一杯纯粹的熟豆豆浆。用料水1200克熟黄豆65克熟葵花籽15克葵花籽熟...
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葵花籽酥的做法和图解 好吃的葵花籽酥家常做法

  • 葵花籽酥

  • 孟老师坚果酥之葵花籽版。烤熟的葵花籽仁，一半用来改编君之的葵花籽酥球，另一半，拿来改编孟老师的坚果酥。主料葵花籽，白糖的做法，不同的形式，不同的味道。究竟哪一个会更受欢迎呢？用料葵花籽50克细砂糖25克速溶咖啡粉1/2小勺糖粉5克低筋面粉25克黄油25克全蛋25克泡打粉1/8小勺...
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简单易学的巧剥葵花籽仁美食做法

  • 巧剥葵花籽仁

  • 家里有一大堆葵花籽没人吃，就想到把它剥成葵花籽仁可以做各种点心。可是一颗颗剥着太费事，就想了一个简单的方法。用料葵花籽巧剥葵花籽仁的做法把瓜子放入一个结实的大塑料袋里，放在地上，用一个重东西（比如擀面杖、锤子）使劲敲，要把所有的瓜子都敲一下，等敲完了，看着瓜子壳还是完...
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