- 没有过度的烹饪、没有任何的添加,这是原汁原味、食材本身的味道哦!用料西葫芦1个小朋友都会做的水煮西葫芦的做法西葫芦切块,我这个西葫芦好大个,切了满满一碗水开了下锅,煮4分钟左右关火捞出吃起来软软甜甜的,西葫芦19千卡/100g,所以随便吃啊,吃到撑也不怕中午搭配了沙茶牛肉一...
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- 用料鲈鱼一斤左右1条姜去皮10克生抽60克老抽15克糖60克料酒25克鸡高汤150克水200克醋30克淀粉(风车牌)2茶匙水2汤匙小朋友连汤汁都不会放过的西湖醋鱼-小美版的做法鲈鱼洗干净,在鱼身用刀划两刀,准备一点开水,浇在鱼身上5秒左右,用刀划干净鱼表面粘液,清洗干净,去除粘液可以去腥...
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- 小孩儿不爱吃菜怎么办?各种鸡蛋饼伺候,这个糊塌子也是我小时候非常爱吃的。一次能吃5,6张,现在给4岁的女儿做,一次能吃3张,少油少盐健康营养用料西葫芦1个(350克左右)鸡蛋3个面粉50克盐5-10克香油几滴(不加也可以)小朋友超爱吃的西葫芦饼(糊塌子)的做法西葫芦,去皮,比较嫩的不用挖掉芯...
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- 爱吃鱼又怕鱼刺多的亲们可以选鲈鱼,鲈鱼很适合老人小孩吃,营养价值高,肉质鲜嫩!用料鲈鱼一条姜片适量蒸鱼豉油适量油少许蒜沫少许葱花适量盐少许小朋友都会做的清蒸鲈鱼的做法首先将鱼清洗干净,两面改花刀便于更入味,表面里外抹少许盐,放蒜沫,姜片腌制五分钟。锅放水烧开后放鱼清...
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- 夏季蔬菜瓜果既新鲜又丰富,多吃绿色蔬菜有助于祛湿。大家都知道苦瓜能够祛湿利尿,但很大一部分人是接受不了苦瓜的苦涩味,就比如我,实在是咽不下去,感觉跟药差不多,勉强吃一口还要喝好多水冲服。当季的蔬菜中西葫芦很常见,我特意查了一下它的功效,居然跟苦瓜有相似的功能,所以隔三...
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- 最近买了好多芒果,怕吃不完烂掉,索性就来个芒果酥吧~做法简单到爆,而且材料也非常简单哦用料芒果2个蛋挞皮9只蜂蜜水或蛋黄一小点芝麻一小把小朋友都会做的【芒果酥】的做法准备好的食材芒果切丁将芒果丁装进蛋挞皮中合上🙈送入预热好的烤箱180度烤15分钟15分钟后拿出来脱掉...
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- 用料面粉中筋适量水适量盐一点点鸡蛋2个葱花适量小朋友都会做的鸡蛋饼的做法准备好所有材料全部材料放在一起,调出糊状即可。用不粘锅煎至两面金黄即可抹酱,开吃。小贴士自己比较喜欢做一些美食,希望有共同爱好的人一起学习交流。...
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- 圣诞节要到了,街上都是圣诞的气息,今天教大家一款超简单,小白都能做出的高颜值圣诞甜点,草莓雪人冰糖葫芦,超可爱,味道酸酸甜甜,学会你就是朋友圈最靓的崽用料草莓8个香蕉1根芝麻适量糖200克牙签8根🎄超萌圣诞雪人冰糖葫芦🍓小白都能做,适合发朋友圈的做法草莓去掉头部,中间对半切...
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- 老师布置给孩子的家庭作业,放弃繁琐的工序,简单易操作,软糯香甜。用料糯米粉汤勺三勺菠菜1把豆沙馅适量小朋友都会做的青团的做法菠菜留取叶子部位洗净,开水放少许盐烫菠菜,变稍软冷水激一下挤干水份。料理机打碎,过滤出菠菜汁。挤干的菠菜渣也可以再做一次青团,一点不浪费。菠...
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- 小朋友不好好吃主食,试试这个葫芦丝软饼吧,又软又酥,也易消化,妈妈们试试吧!用料西葫芦1个鸡蛋2个面粉少量玉米淀粉少量盐、十三香少量小朋友爱吃的葫芦丝软饼的做法准备一个西葫芦洗干净擦成丝。里面加一些面粉和玉米淀粉,再加两个鸡蛋,少量的盐和十三香。将所有材料搅拌成面糊...
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- 味道清淡,有玉米香味的蔬菜,再也不怕孩子不喜欢吃西葫芦了用料西葫芦1个西红柿1个玉米粒适量克生姜、蒜适量生抽1勺十三香适量勺盐适量克超适合小朋友的炒西葫芦的做法西葫芦切成两半,便于改刀倾斜着切几刀再垂直切成薄片,这样出来的就是好看的菱形图案西红柿切成小薄片生姜...
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- 酸辣爽口又下饭,全家都爱吃,快收藏做给家人吃吧!用料西葫芦半个胡萝卜一小段(配色)干红辣椒3个(个人口味哈)小米椒或红鲜辣椒看个人不能吃辣别放醋2到3勺盐1匙(看个人)鸡精1匙糖一小勺花椒10粒左右油适量酸辣醋溜炒西葫芦开胃爽口小朋友也爱哦的做法西葫芦半个,洗干净去瓤,这...
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- 用料西葫芦1个蒜蓉辣酱适量水煮西葫芦的做法西葫芦凉水下锅煮20分钟捞出切段蘸辣酱吃很好吃...
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- 用料红枣白糖糯米粉红豆小朋友都会的粘豆包的做法1:红豆提前一夜泡好2:泡好的红豆放到锅里蒸饭键3:蒸好的红豆把剩余水倒出来,放上白糖和剪好的红枣块.搅拌均匀.4:放凉的红豆加上糯米粉.多次少量添加到红豆中.用力捏成光滑团子表面在裹上一层干糯米粉水开后上锅蒸15分钟...
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- 买了好久的多彩蜜豆终于派上用场啦!用料蜜豆适量牛奶一盒燕麦片适量小朋友都会做的奶茶的做法将平底锅内倒入一点点水,大概一汤勺。随后倒入牛奶。放入适量燕麦片。放入适量的蜜豆。小火缓缓搅拌,冒大气泡出锅。小贴士建议用不粘锅。不用加糖,蜜豆就很甜。...
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- 家里女儿特别喜欢吃鲨鱼,味道很鲜嫩。芋蒙也是得有广西特色的一种咸菜,家里的芋蒙和酸笋都是奶奶自己手工做的,特别的好吃,改天也要回去学起来😀😀因为豆瓣酱和酸笋都自带了咸味,所以全程并没有放盐的,自己做的时候记得出锅前试下味道有没有合适喔,一般小朋友吃的菜我都会煮得稍...
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- 本人不喜欢吃南瓜🎃,焖的,煮的都不喜欢,可能是不喜欢那种味道和口感吧,而且觉得南瓜吃起来很干。有一次在吃日本料理时吃到一个菜式是🎃南瓜天妇罗,就爱上这个口感。厨师把南瓜切成薄薄的一片,外面包裹一层薄薄的皮,咬下去是有点盐的味道但不明显,对比南瓜就是非常的清甜而且不腻...
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- 昨天看到有人用圣女果做小兔子很可爱,可是没见过红兔子,看着有点别扭,应该是小白兔才顺眼,可没有白的食材可代替,一下想到鹌鹑蛋可以啊,但家里没有鹌鹑蛋,就用鸡蛋做个小白兔,鸡蛋虽然有点大,但毎家都有,容易取材,做出的兔子很有趣,家里有小朋友的多数不爱吃水煮蛋,如果做个花样小朋友...
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- 又到了一年一度的松茸季怎能不煲汤来喝呢?因为食材鲜美,那就省去烦杂的工序吧!用料松茸5-6个土鸡半只葱4段姜4片枸杞适量料酒适量盐适量小朋友都会做的松茸鸡汤的做法葱斜切段,姜切片备用松茸根部用刀削去硬质泥沙。不要浸泡,流动水冲洗即可。⚠️表面的黑色尽量不要破坏,它比较...
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- 我家宝宝18个月,喜欢吃饼类食物,每天换着花样做,有蔬菜鸡蛋,营养全面,主要是简单方便用料西葫芦1/2个鸡蛋1个胡萝卜1/3根面粉适量盐适量小朋友也爱吃的西葫芦鸡蛋饼的做法准备食材,还有鸡蛋一个,漏拍照了西葫芦和胡萝卜切丝锅里放水,水烧开放入西葫芦丝和胡萝卜丝,再次煮到水开捞...
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- 喜欢清淡又好吃的可以试试这道菜,好做又好吃😋。用料西葫芦1个鸡蛋4个盐适量生抽1青辣椒半个鸡精1勺花椒油半勺大蒜末适量豆瓣酱1勺小朋友爱吃的西葫芦💗炒鸡蛋的做法一个西葫芦去皮。切成小片鸡蛋煎好切成块备用青辣椒,蒜末准备好锅里放油,放入一勺豆瓣酱,大蒜末,青辣椒炒10...
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- 这个冬天有点不一样。冬天里想念秋天的成熟,爱一切黄色的食物,南瓜的糯香黄,麦子的麦香金黄,柠檬的酸爽黄,芒果的诱惑黄……看到素愫的厨房这款芒果挞,被惊艳到了,深深地爱上,所以记录一下。鹰嘴豆虽素却很营养,清淡的豆泥搭配果泥的甜腻,别样好吃。那口感谁吃谁爱上!用料鹰嘴豆200g...
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- 家里有小朋友,为了让娃吃菜也吃肉还能吃点面,馅饼和饺子是不二之选,这里是小馅饼之一的做法,鸡胸肉也能很好的利用,软软的不柴哦用料西葫芦1个鸡蛋2个面粉两小碗盐三酸奶勺鸡胸肉一大块葱姜蒜少许酱油2勺蚝油2勺油适量胡萝卜半根白糖1勺料酒1勺西葫芦鸡肉鸡蛋小馅饼(小朋友也可...
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- 儿子最近很喜欢吃水煮肉片,又不能吃太辣的,于是创新了这一版没有刀口辣椒的水煮肉片,可能卖相不太好,但非常的香,很适合小朋友~用料里脊肉(腰柳肉)一块(一般大概就是8两左右吧🤭)青笋叶三根莴笋后面的叶子黄豆芽我一般买5毛钱的蒜苗3根葱2根蒜独蒜4个(瓣蒜的话尽量多几瓣)姜我没放但...
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- 用料酱牛肉🐂克胡萝卜🥕根西兰花🥦面粉小朋友都会的抻面的做法面粉加盐和成偏硬的面团,醒二十分钟,揉匀。按扁,醒二十分钟。擀成长方片,厚1cm。用油两面封住,盖保鲜膜,醒2h以上。切1cm宽长条,拎着两头轻轻一拉,像兰州拉面那样来回对折两次,匀着劲边拉边在岸边上抖,把两头揪去,入热水...
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