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蒜香柠汁烤三文鱼的做法食谱

简单易学的蒜香柠汁烤三文鱼美食做法

  • 蒜香柠汁烤三文鱼

  • 烤三文鱼应该是最值得尝试的烤箱菜，准备过程简单至极，烤制时间又短，成品却是好吃到瞬间消失（//▽//）用料三文鱼1块大蒜5-6瓣柠檬小半个橄榄油适量黑胡椒粒适量盐少许蒜香柠汁烤三文鱼的做法蒜瓣剥光洗净，切去尾部，稍微拍扁后放在锡纸上，依次均匀撒入橄榄油、盐和黑胡椒粒。把锡纸...
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椰汁柠香三文鱼意面的做法步骤及图解,美味正宗的椰汁柠香三文鱼意面做法

  • 椰汁柠香三文鱼意面

  • 本以为会是一道暗黑料理，结果出乎意料的好味用料三文鱼柠檬屑柠檬椰汁洋葱橄榄油盐意大利面椰汁柠香三文鱼意面的做法煮一锅水，放盐和橄榄油，等水开的途中可以处理三文鱼。先在三文鱼排上斜着划几刀把三文鱼码上盐，柠檬屑，黑胡椒（把切得缝里面也抹上好入味），等它腌10分钟左右。水...
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、香草盐柠香烤三文鱼头。的做法步骤及图解,美味正宗的、香草盐柠香烤三文鱼头。做法

  • 、香草盐柠香烤三文鱼头。

  • 、很简单，很简单，很简单！、非常好吃，一定要有柠檬，解腻！、没有烤箱的话，估计微波炉也可以，80度火力（中高火）叮三分钟，高火再叮一分钟吧。用料香草盐酱油柠檬三文鱼头、香草盐柠香烤三文鱼头。的做法1、新鲜柠檬，用盐洗洗表皮。用厨房纸擦干。2、柠檬对半切，一半留起备用，另一半削柠檬皮...
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柠檬香草盐烤三文鱼的做法步骤及图解,美味正宗的柠檬香草盐烤三文鱼做法

  • 柠檬香草盐烤三文鱼

  • 用料意大利香草碎若干番茄三文鱼150g柠檬汁少许海盐少许橄榄油适量新鲜罗勒叶5片柠檬香草盐烤三文鱼的做法香料、黑胡椒、柠檬汁、海盐抹在三文鱼上，腌制半个小时到一个小时番茄切半，撒上香草和黑胡椒锡纸包裹三文鱼，放入橄榄油，烤箱200度18分钟，番茄也同时烤...
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简单易学的柠汁烤三文鱼片美食做法

  • 柠汁烤三文鱼片

  • 用料三文鱼柠檬百里香黑胡椒柠汁烤三文鱼片的做法三文鱼洗净，切片待用吸干表面水分，平铺锡纸上撒上黑胡椒，百里香，淋上柠檬汁°上火烤12分钟左右，看肉质厚度决定时间，随时关注下进度，汁水流出，表面微微焦黄即可...
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蒜香三文鱼的做法和图解 好吃的蒜香三文鱼家常做法

  • 蒜香三文鱼

  • 三文鱼除了营养高，味道也一级棒。除了简单的煎法，其实加点蒜末味道马上提高一个层次。真是吃不腻啊💓用料三文鱼1块黑胡椒适量蒜4-5瓣黄油1勺盐适量生抽少量（提鲜）蒜香三文鱼的做法1）使用盐和黑胡椒粉腌制三文鱼，放置半小时2）切好蒜末备用3）起锅烧油（黄油），放蒜末4）先把鱼皮侧开煎3-5...
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柠香番茄黑椒汁三文鱼尾的做法步骤及图解,美味正宗的柠香番茄黑椒汁三文鱼尾做法

  • 柠香番茄黑椒汁三文鱼尾

  • 用料三文鱼尾番茄酱黑胡椒酱柠檬半个或浓缩柠檬汁柠香番茄黑椒汁三文鱼尾的做法三文鱼尾洗净去鳞。（鳞片可以不用去）控干水分。锅内放少量油，先煎鱼皮那面。煎的大半熟了再翻面。尽量少翻面，鱼肉容易碎。三文鱼尾煎好后，在锅内放黑胡椒酱、番茄酱、少量水，开中火搅拌均匀即可。...
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柠檬蒜香酱烤三文鱼的做法步骤及图解,美味正宗的柠檬蒜香酱烤三文鱼做法

  • 柠檬蒜香酱烤三文鱼

  • 这道烤三文鱼的主角是酱汁，柠檬+蒜+蜂蜜芥末的组合非常提味，清香又健康。健身食谱必备哦。用料三文鱼500g酱汁蒜泥1/2Cup欧芹碎2Tsp柠檬1个盐1/2Tsp蜂蜜芥末11/2Tsp橄榄油2Tsp黑胡椒1/8Tsp柠檬蒜香酱烤三文鱼的做法把所有的调料混合做成酱汁。把三文鱼切成块，平铺在烤盘上。...
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柠檬蒜香浇汁三文鱼的做法步骤及图解,美味正宗的柠檬蒜香浇汁三文鱼做法

  • 柠檬蒜香浇汁三文鱼

  • 这道菜其实跟之前发的蒜香黄油鸡肉芦笋差不多😀，肉换成了鱼和虾，高汤换成了白葡萄酒。比起鸡肉来，我更喜欢三文鱼和虾，鱼虾的鲜味跟柠檬、白葡萄酒的微酸清新，还有浓郁的黄油交织在一起，每一口都让味蕾爆炸。用料三文鱼3块白葡萄酒125ml橄榄油2勺黄油50克蒜末2茶匙柠檬半个榨汁...
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简单易学的香烤柠汁三文鱼美食做法

  • 香烤柠汁三文鱼

  • 今天的这道香烤柠汁三文鱼就是一道非常适合老人和孩子的菜肴用料香草碎三文鱼六块黑胡椒碎一勺芦笋两根柠一个（取几片即可）香烤柠汁三文鱼的做法三文鱼表面均匀涂上盐、香草碎和黑胡椒碎将柠檬片挤汁滴在鱼身上放入空气炸锅200度15-20分钟烤至三文鱼表面焦黄即可中途翻一次...
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柠香三文鱼配烤南瓜的做法步骤及图解,美味正宗的柠香三文鱼配烤南瓜做法

  • 柠香三文鱼配烤南瓜

  • 创意无止境，美味不打烊。今天这款柠香三文鱼源自一款家庭西餐食谱，黄油土豆换成了烤小南瓜。焦香的三文鱼肉搭配入口甜糯的小南瓜、酸甜多汁的樱桃番茄，营养又美味。用料三文鱼100g小南瓜1/4个樱桃番茄3颗柠檬半个芝麻菜10g莳萝碎10g盐5g白胡椒粉3g奶油80ml食用油10ml柠香三...
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柠檬照烧汁烤三文鱼的做法步骤及图解,美味正宗的柠檬照烧汁烤三文鱼做法

  • 柠檬照烧汁烤三文鱼

  • 用料三文鱼3块柠檬汁1/3只黑胡椒勺照烧汁1匙柠檬照烧汁烤三文鱼的做法三文鱼清洗去鳞。照烧汁1匙，料酒半匙，生抽，葱段柠檬片腌制45分钟。锡纸抹黄油，撒黑胡椒粉和盐，包裹三文鱼，烤箱180度，一层，包裹热风烧烤20分钟，打开锡纸去汁，烧烤8分钟...
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柠香三文鱼配特调酱汁的做法步骤及图解,美味正宗的柠香三文鱼配特调酱汁做法

  • 柠香三文鱼配特调酱汁

  • 在大连的我居然没吃到什么好吃的三文鱼，那我就自己做喽～三文鱼我是用了最新的技术，低温慢煮，只是自己想对比一下跟直接煎的区别有多大。当然如果厨友们熟练的话差别是不大的，低温料理的最大优点是能不破环细胞组织的同时把食材烹饪熟并保留最多的原汁原味。我就假装它们差别很...
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柠檬小茴香烤三文鱼的做法步骤及图解,美味正宗的柠檬小茴香烤三文鱼做法

  • 柠檬小茴香烤三文鱼

  • 用料三文鱼柠檬1个茴香适量盐适量胡椒粉适量黑胡椒适量橄榄油适量柠檬小茴香烤三文鱼的做法首先，把三文鱼清洗干净与擦干。在三文鱼上撒上少许的盐，胡椒与黑胡椒。把小茴香切碎，倒进半粒的柠檬汁搅拌。再把茴香柠檬汁抹在三文鱼上，再放进冰箱腌制1小时。1小时后，从冰箱拿出备...
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香煎三文鱼配柠檬酱汁的做法步骤及图解,美味正宗的香煎三文鱼配柠檬酱汁做法

  • 香煎三文鱼配柠檬酱汁

  • 用料三文鱼1块黑胡椒上柠檬1个橄榄油适量盐适量洋葱半个芦笋/秋葵2根口蘑几个香煎三文鱼配柠檬酱汁的做法冷冻三文鱼放冷藏室解冻至室温，用厨房纸吸干水分，如果是新鲜的也很好（但新鲜的我选择生吃哈哈）。如果鱼皮比较大片，刮一下鱼鳞，然后在鱼皮划几刀，避免鱼皮煎的时候卷起来，然...
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简单易学的柠汁烤三文鱼美食做法

  • 柠汁烤三文鱼

  • 新鲜的柠檬汁搭配三文鱼，中火慢烤，健康美味。减脂的你也可以考虑～用料三文鱼500克鲜柠檬半个海盐适量黑胡椒碎适量沙拉一份柠汁烤三文鱼的做法三文鱼切断，用厨房纸巾吸干表面水分，配以适量海盐与现磨黑胡椒碎腌制15分钟。柠檬切片摆放在鱼身上。烤箱上下火，180度预热10分钟，放入...
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黑椒柠汁烤三文鱼好吃的烹饪方法 黑椒柠汁烤三文鱼的地道做法和步骤

  • 黑椒柠汁烤三文鱼

  • 三文鱼（Salmon）名字来源于拉丁语里的“salmo”意为“飞跃者”因为它们每年都会逆流而上洄游产卵飞跃各种障碍因而得名我最喜欢在餐厅点三文鱼一整块三文鱼的油脂香气在嘴巴里扩散的味道怎么都吃不腻再加上柠檬的酸甜味口感实在美妙用料三文鱼一条柠檬2-3颗盐适量黑胡椒粉适...
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柠檬迷迭香烤三文鱼的做法步骤及图解,美味正宗的柠檬迷迭香烤三文鱼做法

  • 柠檬迷迭香烤三文鱼

  • 用料迷迭香三文鱼大蒜橄榄油盐胡椒柠檬柠檬迷迭香烤三文鱼的做法盐胡椒根据口味均匀撒在三文鱼柳上柠檬大蒜切片俊均匀码放在三文鱼柳上加迷迭香淋橄榄油锡纸包裹400f烤箱大约15-20分钟...
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「北鼎烤箱食谱」柠香烤三文鱼的做法步骤及图解,美味正宗的「北鼎烤箱食谱」柠香烤三文鱼做法

  • 【北鼎烤箱食谱】柠香烤三文鱼

  • 用料三文鱼块1柠檬3片黑胡椒适量盐适量橄榄油少许新鲜的迷迭香2根【北鼎烤箱食谱】柠香烤三文鱼的做法将食材准备好，烤箱提前打开进行预热，调至烹饪烤功能温度208度，时间五分钟平底锅烧热刷油，烤之前需要把三文鱼放入平底锅煎至两面上色，每面适量撒盐，将煎好的三文鱼放入耐高温...
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香蒜柠檬三文鱼好吃的烹饪方法 香蒜柠檬三文鱼的地道做法和步骤

  • 香蒜柠檬三文鱼

  • 家人要吃柠檬三文鱼，可是我想到柠檬就泛酸水，那怎么才能够又用上柠檬有不酸好吃呢？于是由国外网站上看到了这个做法。非常简单只要10分钟。用料三文鱼2块柠檬半个橄榄油1勺盐少许黑胡椒少许蜂蜜2勺生抽1勺黄油2勺蒜末2瓣香蒜柠檬三文鱼的做法三文鱼块用厨房纸沥干水分撒盐和...
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柠汁三文鱼的做法和图解 好吃的柠汁三文鱼家常做法

  • 柠汁三文鱼

  • 用料三文鱼块柠檬个橄榄油勺盐克黑胡椒柠汁三文鱼的做法三文鱼用厨房纸擦干净放入盐和黑胡椒腌制锅里倒入橄榄油三文鱼煎至两面金黄切四分之一块柠檬或者撒点柠檬汁～开吃～...
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柠香三文鱼的详细做法大全,简单又营养的柠香三文鱼做法

  • 柠香三文鱼

  • 三文鱼也叫大马哈鱼，它鳞小刺少，肉质紧密鲜美，肉色为粉红色并具有弹性，既可直接生食，又能烹制菜肴。搭配青柠黄柠，樱桃番茄，不仅赏心悦目，而且味道动人。一口咬下去，鲜美的鱼肉飘着浓郁的椰香味，置于口中，宛若凝脂！味道层次分明，入口即溶，散发着唇齿留香的快感。用料三文鱼块柠檬个椰奶...
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柠香烤三文鱼@家庭烤箱版的做法步骤及图解,美味正宗的柠香烤三文鱼@家庭烤箱版做法

  • 柠香烤三文鱼@家庭烤箱版

  • 为什么照片放不全呢?左边有切好的柠檬块用料三文鱼烧烤酱少许蒸鱼豉汁蒜2瓣香芹末柠香烤三文鱼@家庭烤箱版的做法三文鱼料酒腌10分钟蒜末少许香芹末少许烧烤酱装饰蒸鱼酱油少许烤箱180度30分钟浇一小勺橄榄油非常好吃不夸张微微脆皮...
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简单易学的柠汁香烤三文鱼美食做法

  • 柠汁香烤三文鱼

  • 正好逛超市看到三文鱼，就赶紧买回家做了，打开新闻突然看到有营养专家说夏天要多吃鱼，三文鱼、沙丁鱼、青鱼所含欧米伽—3脂肪酸有助于减少炎症，促进组织康复。但鱼为发物，在皮肤受损时吃，可能会加重皮肤过敏反应，所以最好是在平时多吃，减轻晒伤后的炎症反应。吃三文鱼还可以防止...
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柠香三文鱼的做法和图解 好吃的柠香三文鱼家常做法

  • 柠香三文鱼

  • 小磊的减脂生活就这样开始啦～一日三餐都会分享在朋友圈欢迎大家监督～分享各种轻食制作方法，有疑问的欢迎私我～用料三文鱼1块柠檬半个盐少许玉米油少许柠香三文鱼的做法三文鱼中段洗净，一面撒上少许盐，翻面再撒上少许盐，柠檬半个切片，包裹在三文鱼上面，腌制不少于半小时。平底不粘...
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