![简单易学的虾和西兰花的故事美食做法]( "简单易学的虾和西兰花的故事美食做法")
- 8只跳动的鲜虾一朵嫩绿的🥦开启健康餐模式用料西兰花1朵鲜虾8只耗油半勺蒜1瓣生抽半勺橄榄油少量虾和西兰花的故事的做法活蹦乱跳的大鲜虾挑上8只，不贵，8只5快多😄前一秒鲜活跳动，下一秒就被偶拧掉脑壳，而且还能在碗里继续蹦哒了几下才安静，实在不忍心呐，没办法😭剥好壳的虾放...
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![胡萝卜西兰花鸡蛋紫薯们军训乱排队的故事的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜西兰花鸡蛋紫薯们军训乱排队的故事做法]( "胡萝卜西兰花鸡蛋紫薯们军训乱排队的故事的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜西兰花鸡蛋紫薯们军训乱排队的故事做法")
- 回忆在波特兰做轻食的日子#普拉提食饭日记用料胡萝卜1/3根西兰花1/3朵鸡蛋2个紫薯一小个盐少许黑胡椒粉少少许胡萝卜西兰花鸡蛋紫薯们军训乱排队的故事的做法🍠🥚🥦🥕选手们要去军训了这是官宣军训靓照呢！🥦🥕最喜欢在训练结束后泡盐浴放松鸡蛋也喜欢但训练的时候总没有西...
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![简单易学的豆鼓和虾的故事美食做法]( "简单易学的豆鼓和虾的故事美食做法")
- 背后的故事：有一天同事给我推荐了一个app卖海鲜的..我就买了虾..就这样开始做了这个故事..第一次做有点紧张哈哈哈哈用料酱油几滴葱一点点根大蒜2瓣料酒几滴勺盐看感觉克青椒随便个豆鼓随便克豆鼓和虾的故事的做法放油烧热姜蒜先下锅洗澡马上到虾洗澡了变颜色之后就放豆鼓...
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![超随意的家常菜之西蓝花花和鸡胸先生的爱情故事的做法步骤及图解,美味正宗的超随意的家常菜之西蓝花花和鸡胸先生的爱情故事做法]( "超随意的家常菜之西蓝花花和鸡胸先生的爱情故事的做法步骤及图解,美味正宗的超随意的家常菜之西蓝花花和鸡胸先生的爱情故事做法")
- 中年少女下班回家叽里咕噜的快手菜，不太合格的减脂餐用料鸡胸肉1块（一只手那么大）西兰花1朵胡萝卜1小根生抽2勺老抽一丢丢（主要调色用，可不加）盐小半勺（可不加）糖小半勺（减脂可不加）葱花适量料酒2勺超随意的家常菜之西蓝花花和鸡胸先生的爱情故事的做法把胡萝北小盆友，西蓝花花和鸡...
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![鸡和西兰花的做法和图解 好吃的鸡和西兰花家常做法]( "鸡和西兰花的做法和图解 好吃的鸡和西兰花家常做法")
- 做不羁的浪子从不吃鸡开始用料西兰花-已经开花鸡精～是的结块了并没有用而且我tm焖鸡为啥放鸡精啊！鸡肉…冻了三天两个辣椒一块姜鸡和西兰花的做法粥里那块泛着高贵香槟色的是被煮白的番薯羡慕厂里的猫想睡就睡想鸟谁就鸟谁想欺负欢欢，就疯狂地爪它...
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![上班族带什么上班吃呢？-3《虾和土豆的故事》的做法步骤及图解,美味正宗的上班族带什么上班吃呢？-3《虾和土豆的故事》做法]( "上班族带什么上班吃呢？-3《虾和土豆的故事》的做法步骤及图解,美味正宗的上班族带什么上班吃呢？-3《虾和土豆的故事》做法")
- 之前上传了肉沫的故事，今天想吃虾又想吃土豆丝了，因为学会了土豆丝能够根根分明的方法哈哈哈哈～虾是妈妈以前做的方法，妈妈平时用普通的青虾，但我懒得处理虾线了，所以，作为一个懒惰的上班族，我从每日优鲜买了一份青虾的虾仁吼吼吼～有时间还是买正常的虾啊，同样的做法用带脑袋带壳的...
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![三明治和脱水菜芯的故事的做法步骤及图解,美味正宗的三明治和脱水菜芯的故事做法]( "三明治和脱水菜芯的故事的做法步骤及图解,美味正宗的三明治和脱水菜芯的故事做法")
- 用料面包片4片鸡蛋2个香肠2根脱水菜芯10g三明治和脱水菜芯的故事的做法准备食材脱水菜芯在60℃的水浸泡6分钟左右香肠切片，热油，煎熟，盛出备用面包片中间切四方口热油，放入面包片，把鸡蛋液倒入面包片中间把挖出来的小面包块，放入面包中间，翻转，煎至焦黄把香肠放在面包片上加入浸...
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![面和水的故事的详细做法大全,简单又营养的面和水的故事做法]( "面和水的故事的详细做法大全,简单又营养的面和水的故事做法")
- 陕西凉皮，世界闻名，做为一个西安人，不仅要会吃凉皮，还得会做，方法很简单，就是面和水的事，再是有点耗时。用料面粉克水克菠菜／黄瓜盐克碱辣椒油花椒水芝麻酱醋生抽面和水的故事的做法手占着没拍全，和一块面加入清水，揉啊揉⋯洗出一块面筋，加点酵母放置面水放静置4～5小时（就是这费时间了...
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![土豆和鸡肉的爱情故事的做法步骤及图解,美味正宗的土豆和鸡肉的爱情故事做法]( "土豆和鸡肉的爱情故事的做法步骤及图解,美味正宗的土豆和鸡肉的爱情故事做法")
- 红烧土豆鸡块用料鸡胸肉土豆洋葱辣椒蒜sgenjiang老抽土豆和鸡肉的爱情故事的做法先炒洋葱30秒然后放切好的鸡胸肉一起炒肉块熟的时候放土豆一起炒土豆半熟后放shenjiang蒜和辣椒炒一会儿后加点水炖5分钟就ok...
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![三个和尚喝水的故事的做法步骤及图解,美味正宗的三个和尚喝水的故事做法]( "三个和尚喝水的故事的做法步骤及图解,美味正宗的三个和尚喝水的故事做法")
- 用料水果黄瓜2根芒果1个苹果1个樱桃2个巧克力一小块三个和尚喝水的故事的做法苹果容易氧化，所以我们先把有皮的摆好造型苹果切出身体。再把头切好芒果削皮后切片摆盘，其他都摆好了，就差巧克力了，隔水融化备用完成咯。...
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![荷包蛋和焖面的故事的做法步骤及图解,美味正宗的荷包蛋和焖面的故事做法]( "荷包蛋和焖面的故事的做法步骤及图解,美味正宗的荷包蛋和焖面的故事做法")
- 想吃面，但又不想吃平凡的面，所以就来试了试鸡蛋与面的结合，第一次做，还算比较成功的！用料鸡蛋3个面条适量盐适量豆角50克葱2根蒜4瓣青椒1/2个生抽2勺老抽1勺蚝油2勺荷包蛋和焖面的故事的做法蒜切末，青椒切小段，葱切段(可多切点，刚开始用一些，起锅时再用掉剩下的)料汁:小碗中加入一...
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![宝宝的辅食故事西兰花蛋黄米粉的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝的辅食故事西兰花蛋黄米粉做法]( "宝宝的辅食故事西兰花蛋黄米粉的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝的辅食故事西兰花蛋黄米粉做法")
- 宝宝8个月添辅食有点慢今天给他添第一道蔬菜就是西兰花希望宝宝喜欢西兰花维生素非常丰富！用料西兰花两大朵米粉贝拉米两大勺鸡蛋蛋黄1/5个宝宝的辅食故事西兰花蛋黄米粉的做法先用清水泡一泡捞出来再用水过一遍然后再上锅蒸15分钟把之前煮好的鸡蛋取出蛋黄1/5再用温水卸...
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![甜椒和蛋液拥抱的故事的做法步骤及图解,美味正宗的甜椒和蛋液拥抱的故事做法]( "甜椒和蛋液拥抱的故事的做法步骤及图解,美味正宗的甜椒和蛋液拥抱的故事做法")
- Omelette｜普拉提食饭日记回忆在说英语国度的田园生活。用料鸡蛋3个红甜椒1/8个绿甜椒1/8个黄甜椒1/8个盐少许甜椒和蛋液拥抱的故事的做法取1/8的甜椒选手们。变瘦。小变可爱。三颗鸡蛋拥抱彼此。变可爱的甜椒跳入蛋液泡澡。小火煎单面约3分钟，焖锅约1分钟至全熟。摆盘再搭...
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![炒饭和太阳花蛋的故事的做法步骤及图解,美味正宗的炒饭和太阳花蛋的故事做法]( "炒饭和太阳花蛋的故事的做法步骤及图解,美味正宗的炒饭和太阳花蛋的故事做法")
- 用料香菇2朵鸡蛋1个火腿肠1根彩椒1/6个土豆1个炒饭和太阳花蛋的故事的做法食材准备煎蛋：推荐不粘锅煎蛋，蛋白很快就熟了，蛋黄可能要加一点水盖上盖子焖一会，根据自己的喜好决定几层熟😜炒土豆，彩椒，火腿肠，香菇7分熟后，加入米饭，继续小火炒，放椒盐，黑胡椒粉和少许盐味道很棒👐...
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![包菜，青菜和猪肉的故事的做法步骤及图解,美味正宗的包菜，青菜和猪肉的故事做法]( "包菜，青菜和猪肉的故事的做法步骤及图解,美味正宗的包菜，青菜和猪肉的故事做法")
- 冰箱里剩了点包菜，青菜，就索性一块炒了。用料包菜随意青菜随意猪肉250g葱，姜，蒜适量干辣椒五个料酒两汤勺生抽两汤勺老抽一汤勺鸡精适量包菜，青菜和猪肉的故事的做法葱姜蒜切片，干辣椒切段，猪肉切条滤水备好。热锅放油，油热放肉，炒变色后放葱姜蒜干辣椒。放老抽上色后放包菜和青菜...
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![红薯和微波炉的故事的做法步骤及图解,美味正宗的红薯和微波炉的故事做法]( "红薯和微波炉的故事的做法步骤及图解,美味正宗的红薯和微波炉的故事做法")
- 用料红薯一个微波炉红薯和微波炉的故事的做法红薯洗净，放入盘中，在放入微波炉中，按烧烤键，叮~~~~打开微波炉，放入碗中，拿起勺子就像是吃冰激凌一样，一勺一勺吃吧小贴士微波的时候，时间通常在三分钟左右，多翻几次面，加热均匀。看到红薯变瘪了，摸摸它软软的，就可以吃了。刚刚微波出来的...
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![可乐和鸡翅的爱情故事的做法步骤及图解,美味正宗的可乐和鸡翅的爱情故事做法]( "可乐和鸡翅的爱情故事的做法步骤及图解,美味正宗的可乐和鸡翅的爱情故事做法")
- 外爆内甜的可乐🥤邂逅了蜜汁鸡翅，于是可乐鸡翅便诞生了！可乐鸡翅每天都很快乐，拥有它的你也会变得很快乐~~这是一道可以让人变得快乐起来的菜！用料鸡翅12个姜1片料酒2勺生抽3勺酱油每翅1滴可乐1罐八角2个桂皮1块可乐和鸡翅的爱情故事的做法鸡翅泡开划过水(凉水加1片姜2勺料酒...
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![杏鲍菇和牛肉粒的故事的做法步骤及图解,美味正宗的杏鲍菇和牛肉粒的故事做法]( "杏鲍菇和牛肉粒的故事的做法步骤及图解,美味正宗的杏鲍菇和牛肉粒的故事做法")
- 美食的背后就是家里刚好有杏鲍菇和牛肉用料杏鲍菇2-3个牛排1块姜末葱花蚝油酱油黑胡椒酱杏鲍菇和牛肉粒的故事的做法杏鲍菇洗净切丁。牛排切小块。倒少量油炒杏鲍菇，炒到杏鲍菇出水出锅放盘子里。炒成这样就可以盛出来放盘子里了。倒油炒葱花和姜末，出香味后放入牛肉粒。牛...
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![豌豆和五花肉丁的故事的做法步骤及图解,美味正宗的豌豆和五花肉丁的故事做法]( "豌豆和五花肉丁的故事的做法步骤及图解,美味正宗的豌豆和五花肉丁的故事做法")
- 第一次做，孩子喜欢吃，就着这菜吃了不少饭，很开心，所以把菜谱记录下来，分享给大家用料五花肉100克(不要皮，取略瘦的一块)豌豆300克(去壳约200克+)生姜1-2克盐1-2克生抽5－8克油3－5克豌豆和五花肉丁的故事的做法五花肉去皮，切丁(里脊，前腿等都可)用3－5克的生抽和3g的玉米淀粉(生粉)抓均...
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![梨子和梅子的蛋糕故事的做法步骤及图解,美味正宗的梨子和梅子的蛋糕故事做法]( "梨子和梅子的蛋糕故事的做法步骤及图解,美味正宗的梨子和梅子的蛋糕故事做法")
- 用料材料：合适18cm直径的蛋糕模梨子半个冷冻梅子（混合）若干蜂蜜1-2勺黄油100g糖120g香草豆荚半根蛋2个面粉120g泡打粉1茶勺酸奶油80g梨子和梅子的蛋糕故事的做法用刀将香草豆荚的髓刮出来软黄油、糖和香草倒入盆里，搅拌均匀。如果黄油太硬，可以稍微过水浴打入一个蛋，搅拌均匀打...
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![小鸡腿和大鸡蛋的故事的做法步骤及图解,美味正宗的小鸡腿和大鸡蛋的故事做法]( "小鸡腿和大鸡蛋的故事的做法步骤及图解,美味正宗的小鸡腿和大鸡蛋的故事做法")
- 上周看到我的一个朋友发盆友圈，说要学做饭，买了一堆的调料，还买了好几个锅，知道的是要做饭，不知道还以为他要转行开餐厅了！我在下厨房学做饭也有一年多了，我觉得大厨师的秘诀是怎么又快又好的，做出一顿好吃的饭。这期间我也用心观察了很多餐馆，调料真的很重要！对于厨小白，不知道怎么...
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![番茄和牛腩的爱情故事的做法步骤及图解,美味正宗的番茄和牛腩的爱情故事做法]( "番茄和牛腩的爱情故事的做法步骤及图解,美味正宗的番茄和牛腩的爱情故事做法")
- 讲述两个番茄和牛腩的艰辛爱情故事！有泪点～就是太好吃了😍用料牛腩1500克西红柿2个姜半块八角2个香叶5片辣椒干2个冰糖10克生抽一圈半蚝油2勺番茄酱3勺（可有可无看个人口味花生油50克盐2勺番茄和牛腩的爱情故事的做法所需资料牛腩的深情告白大快朵颐（小块当然也可以）香叶八角...
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![西柚的故事的做法和图解 好吃的西柚的故事家常做法]( "西柚的故事的做法和图解 好吃的西柚的故事家常做法")
- 西柚的营养成分和药用价值：西柚中含柚皮，枳属、新橙皮，胡萝卜素，维生素B1、维生素B2、维生素C，烟酸、钙、磷、铁、糖类等。用料西柚一个养乐多一瓶冰糖80g-100g蜂蜜若干西柚的故事的做法养乐多加四分之一个西柚果肉，入摇摇杯，搅拌均匀，即可。余下四分之三西柚果肉加80g-100g冰糖，...
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![炒饭（西兰花和虾仁）的做法步骤及图解,美味正宗的炒饭（西兰花和虾仁）做法]( "炒饭（西兰花和虾仁）的做法步骤及图解,美味正宗的炒饭（西兰花和虾仁）做法")
- 用料西兰花4朵盐根据口味添加虾仁6只橄榄油1勺米饭1碗炒饭（西兰花和虾仁）的做法1.西兰花用盐水浸泡后，冲干净焯水（几滴橄榄油和一点点盐），大概2，3分钟捞出打成碎末，越碎越好。也可以用刀切碎。2.把米饭和西兰花，半勺橄榄油，适量的盐，搅拌均匀。3.锅放半勺橄榄油，倒入搅拌好的西兰花米...
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![南瓜和咖喱饭的故事的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜和咖喱饭的故事做法]( "南瓜和咖喱饭的故事的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜和咖喱饭的故事做法")
- 南瓜和咖喱饭的故事当南瓜先生和米饭小姐相遇，双方一见钟情💙南瓜先生对米饭小姐更是万般宠爱，于是南瓜先生决定让米饭小姐住进自己的心里~从此，米饭和南瓜就幸福的生活在了一起用料土豆半个胡萝卜半根洋葱适量鸡脯肉半个咖喱块1块红薯半个个盐适量生抽适量牛奶300克早餐芝...
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