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红豆薏米绿豆浆的做法食谱

简单易学的红豆薏米绿豆浆美食做法

  • 红豆薏米绿豆浆

  • 量可以自己掌握，随意用料红豆绿豆薏米红豆薏米绿豆浆的做法提前一晚泡，最好是傍晚就泡洗净放进豆浆机按，湿豆功能，十几分就可以了小贴士其实有看到别人说的放在冰箱里可以很好的泡发，实验证明效果并不是很好...
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薏米绿豆汤的做法和图解 好吃的薏米绿豆汤家常做法

  • 薏米绿豆汤

  • 夏天来一道薏米绿豆汤，除湿解毒哦…用料薏米60克绿豆60克水1200克薏米绿豆汤的做法薏米放煤气上炒一炒，除湿更好，薏米清洗干净放入主锅，加水1200克左右，冰糖80克左右，30分钟/100度/反转小勺，再加入洗干净的绿豆60克左右，继续30分钟/100度/反转小勺水的比例自己控制，喜欢汤多点，水多...
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简单易学的红绿豆薏米豆浆美食做法

  • 红绿豆薏米豆浆

  • 薏米一不小心放多了，喝起来像米糊(*´Д`)这款豆浆可以健脾利湿，清热解毒。脾胃虚的人可以把薏米炒一下再食用，可以去除薏米的凉性，健脾效果更好。用料红小豆30G绿豆30G薏米30G水1100ML红绿豆薏米豆浆的做法红小豆和绿豆洗净，浸泡4-6小时，捞出备用；薏米淘洗干净，浸泡2小时。红小...
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薏米红豆浆（豆浆机版）的做法步骤及图解,美味正宗的薏米红豆浆（豆浆机版）做法

  • 薏米红豆浆（豆浆机版）

  • 红豆薏米作为的减肥好伙伴，在夏天怎么可以少呢(๑˃̵ᴗ˂̵)و但是不喜欢喝分离的红豆薏米粥就用豆浆机来帮忙(๑˃̵ᴗ˂̵)و用料红豆100克薏米100克糖适量薏米红豆浆（豆浆机版）的做法前一天晚上睡前把薏米红豆洗净，电饭锅预约煮稠粥早上就可以喝到薏米红豆粥啦，但是还可以...
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薏米豆浆的做法和图解 好吃的薏米豆浆家常做法

  • 薏米豆浆

  • 还从来没有单独用薏米与黄豆相配做豆浆。据说，薏米有诸多好处，甚至有防癌的功效。一向喜欢薏米煮到软烂时那糯糯的口感，以及它独特的味道。而当它与黄豆一切变成豆浆的时候，是不是也这般惹人喜爱呢？没有加糖的豆浆，是薏米和黄豆本来的味道。这个味道好像跟软烂的薏米还稍许有些...
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简单易学的绿豆薏米豆浆美食做法

  • 绿豆薏米豆浆

  • 薏米性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。同时，薏米薏仁又是一种美容食品，常食可以保皮肤光泽细腻，消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑，对脱屑、痤疮、皲裂、皮肤粗糙等都有良好疗效。绿豆消暑益气，有良好的清热解毒功效。由...
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红豆薏米 豆浆机版的做法步骤及图解,美味正宗的红豆薏米 豆浆机版做法

  • 红豆薏米 豆浆机版

  • 用料薏米克红豆克水克冰糖克牛奶红豆薏米豆浆机版的做法红豆薏米洗干净薏米可以泡几个小时所有食材一起放入豆浆机，加一袋牛奶，加水...
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简单易学的绿豆燕麦薏米豆浆美食做法

  • 绿豆燕麦薏米豆浆

  • 用料绿豆15克燕麦15克薏米20克水750克绿豆燕麦薏米豆浆的做法薏米燕麦米豆浆模式...
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薏米红豆绿豆浆 祛除牌湿 清热解毒的做法步骤及图解,美味正宗的薏米红豆绿豆浆 祛除牌湿 清热解毒做法

  • 薏米红豆绿豆浆 祛除牌湿 清热解毒

  • 适合夏天的一款豆浆。祛除牌湿清热解毒用料薏米20克绿豆20克红豆30克清水500ml薏米红豆绿豆浆祛除牌湿清热解毒的做法食材如图。都可以先隔夜泡一下还是加糖吧不加可能会有朋友觉得难喝了哈哈哈哈。破壁机五谷杂粮键30分钟即可。颜色像咖啡☕️不加糖口感一般。我下次做的...
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薏米绿豆汤的详细做法大全,简单又营养的薏米绿豆汤做法

  • 薏米绿豆汤

  • 逛超市看到了绿豆～小伙伴们说想吃～那就做给她们吃～用料薏米一小碗水两大碗绿豆半大碗（底下图片）冰糖几颗薏米绿豆汤的做法薏米隔夜泡水；绿豆洗净后放碗里，加水持平，隔夜放入冰箱冷冻；（参考了@甜豌豆呀的方子）如图～放凉后放冰箱就可以了～小贴士绿豆冰取不出来的话可以用自来水冲碗外壁～...
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薏米绿豆奶的做法和图解 好吃的薏米绿豆奶家常做法

  • 薏米绿豆奶

  • 用料薏米绿豆牛奶炼乳白砂糖薏米绿豆奶的做法薏米、绿豆洗干净，放入电饭煲中煮熟放凉，把薏米、绿豆捞出放入容器中搁置到冰箱内。煮豆的水可以冰镇也可以热着喝，或者做成冰饮喝，味道都不错什么时候肚子饿的时候就把薏米绿豆取出，加入牛奶，炼乳、白砂糖搅拌一下就可以吃了...
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梗米薏米绿豆红豆粥的做法步骤及图解,美味正宗的梗米薏米绿豆红豆粥做法

  • 梗米薏米绿豆红豆粥

  • 豆子都要泡三、四个小时放入冷水锅大火煮开再小火煮40多分钟调入菊花冰糖适量出锅用料梗米一小把薏米一小把红豆一小把绿豆多点菊花冰糖适量梗米薏米绿豆红豆粥的做法煮开后，小火慢煮...
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绿豆薏仁米的做法和图解 好吃的绿豆薏仁米家常做法

  • 绿豆薏仁米

  • 广州回来各种糖水吃点薏米排湿用料绿豆50克薏仁米50克水800克冰糖50克绿豆薏仁米的做法屏幕上点开称重，放一碗上去归零，称出材料重量，绿豆无需浸泡；绿豆、薏仁米洗干净，连水带材料放入900克，喜欢甜甜的可以放冰糖，不喜欢的飘过；时间根据自己豆类、薏仁米设置，30-35分钟/100度/反转...
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薏米红豆浆的做法和图解 好吃的薏米红豆浆家常做法

  • 薏米红豆浆

  • 听说薏米可以祛湿。早餐做饮品，多余的当做一天的水喝，替代了饮料。想喝浓一点就水少点，稀一点就水多一点。糖或蜂蜜也是，口感由人。用料红豆50克薏米50克清水500克白开水500克糖或蜂蜜等看自己喜好如果有其他坚果之类的也可以加入薏米红豆浆的做法红豆薏米提前一晚浸泡红豆薏...
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绿豆红豆黑豆薏米汤的做法步骤及图解,美味正宗的绿豆红豆黑豆薏米汤做法

  • 绿豆红豆黑豆薏米汤

  • 在春夏季节交替的南方，早晚温差大、湿气重，来份绿豆红豆黑豆薏米汤是个不错的选择。普通的杂粮混合在一起，发挥着各自不同的作用：薏米的营养价值很高，被誉为“世界禾本科植物之王”。薏米可用作粮食吃，味道和大米相似，且易消化吸收，煮粥、作汤均可。夏秋季和冬瓜煮汤，既可佐餐食用...
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绿豆薏米水的做法和图解 好吃的绿豆薏米水家常做法

  • 绿豆薏米水

  • 用料绿豆60g薏米60g水一大锅绿豆薏米水的做法绿豆和薏米洗净，浸泡一个晚上。泡好的绿豆和薏米沥干水分，倒入锅中。锅中多放些水，大火烧开后转小火，慢慢煮一个半小时。煮好的水放凉或者趁热都能喝，剩下的绿豆薏米加一些汤水加一勺炼乳搅拌一下就是绿豆薏米粥啦～小贴士水一定要多...
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绿豆薏米汤的做法和图解 好吃的绿豆薏米汤家常做法

  • 绿豆薏米汤

  • 绿豆下火，薏米抗衰老、去水肿。用料绿豆适量克薏米适量克糖50克绿豆薏米汤的做法先把薏米绿豆洗干净，用水泡2个小时左右。放入电饭锅（我用的电饭锅用煲粥的锅也可以），加入适量的水，喜欢喝汤可以多加点水，然后就煮。电饭锅煮的，所以留了一点空隙，怕溢出来。煮到绿豆都烂了，尝尝薏米...
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薏米红绿双豆豆浆（清热解毒，健脾祛湿）的做法步骤及图解,美味正宗的薏米红绿双豆豆浆（清热解毒，健脾祛湿）做法

  • 薏米红绿双豆豆浆（清热解毒，健脾祛湿）

  • 功效：清热解毒，健脾祛湿红豆能够消肿祛湿，利水利尿；薏米能够健脾祛湿，二者结合有很好的清热祛湿效果。用料红豆20克绿豆20克薏米20克生命之源800毫升薏米红绿双豆豆浆（清热解毒，健脾祛湿）的做法将薏米洗净，用清水浸泡2小时左右；绿豆、红豆分别用清水浸泡5小时左右，洗净；将食材倒入破...
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绿豆薏米粥的做法和图解 好吃的绿豆薏米粥家常做法

  • 绿豆薏米粥

  • 夏季我家经常会熬绿豆粥，来清热消暑。考虑到孩子夏天吃冷饮比较多，肠胃消化功能比较弱，在煮绿豆粥的时候，会加一些有健脾祛湿作用的薏米。不过薏米性寒，吃太多也不好，但我们可以在煮薏米绿豆粥的时候，多做一步，去掉薏米的寒性。用料薏米80克绿豆80克冰糖80克水适量绿豆薏米粥的做...
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薏米绿豆浆的做法和图解 好吃的薏米绿豆浆家常做法

  • 薏米绿豆浆

  • 用料绿豆25克薏米25克薏米绿豆浆的做法绿豆、薏米洗净后放入豆浆机；（我这几次都提前泡了，我觉得泡的话口感更好一点，看各人的啦，比如某个懒人，懒得泡豆）加水到上下水位线之间选择富纤豆浆功能，按下启动键！十五分钟就OK了小贴士1、如果是普通豆浆机，豆子就得提前抱一下，然后加水打成...
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绿豆薏米糊的做法和图解 好吃的绿豆薏米糊家常做法

  • 绿豆薏米糊

  • 养生功效解析：薏米可清火、润肺、利尿、消肿；绿豆有清热凉血、利湿解毒、止痒等功效。二者合成，十分适合湿疹患者。此款米糊也可减轻面部皮肤粗糙和痤疮，粉刺等症状。方子摘自《养生豆浆米糊果蔬汁大全》用料薏米50g绿豆30g燕麦片20g绿豆薏米糊的做法绿豆洗净，清水浸泡4－6小时；...
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红豆薏米浆的做法和图解 好吃的红豆薏米浆家常做法

  • 红豆薏米浆

  • 便于计量写个简单的方子自用😊用料薏米30克红豆40克紫米30克红枣5颗开水1100毫升红豆薏米浆的做法所需材料称量洗净，红枣去核倒入加热破壁料理机选择倍浓豆浆完成即可小贴士三人份用餐饮用，可根据个人口味加糖...
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简单易学的薏米黄绿豆豆浆美食做法

  • 薏米黄绿豆豆浆

  • 例假最后几天，还是不怎么敢喝凉茶，就想这样都放一点点混着来是不是就没有那么凉了，本来还想加点小米的，不过小米要提前泡俩小时，今早起床了却忘了这回事了用料黑豆少许薏米少许绿豆少许黄豆少许薏米黄绿豆豆浆的做法提前一晚把它们都给放进水里泡澡第二天早上就可以洗干净放进...
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油痘肌必喝黄绿豆薏米豆浆的做法步骤及图解,美味正宗的油痘肌必喝黄绿豆薏米豆浆做法

  • 油痘肌必喝黄绿豆薏米豆浆

  • 用料绿豆30克黄豆20克薏米15克冰糖适量水600克油痘肌必喝黄绿豆薏米豆浆的做法准备材料加入水口感细腻参考原配方...
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红豆薏米米糊(豆浆机版)的做法步骤及图解,美味正宗的红豆薏米米糊(豆浆机版)做法

  • 红豆薏米米糊(豆浆机版)

  • 老公湿疹宝宝咳嗽，做个红豆薏米米糊放几个杏仁(杏仁止咳化痰功效)，权当心里安慰了！用料薏米30克红豆60克水1300ml冰糖5块红豆薏米米糊(豆浆机版)的做法红豆薏米提前泡，一晚上最好，我只泡了一下午。泡好了红豆薏米和水一起放进豆浆机，五谷杂粮功能。泡几个枸杞，拿几个杏仁装饰用...
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