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快手盐煎秋刀鱼的做法食谱

简单易学的快手盐煎秋刀鱼美食做法

  • 快手盐煎秋刀鱼

  • 秋刀鱼体内含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸和DHA、EPA。非常适合生长期用脑的孩子食用。盐煎是海鱼的常见烹调方式，口感和味道都很美味。用料秋刀鱼三条海盐适量葱花一段油适量快手盐煎秋刀鱼的做法清理秋刀鱼，去鳞、去内脏、去头。清洗干净，将水控干。将盐撒在鱼肚内，用手抹...
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5分钟快手菜香煎秋刀鱼的做法步骤及图解,美味正宗的5分钟快手菜香煎秋刀鱼做法

  • 5分钟快手菜香煎秋刀鱼

  • 在盒马看见卖冰鲜秋刀鱼的，还很新鲜就买了2条试一下，当场就在下厨房看好了，要做最朴实的煎秋刀鱼。用料秋刀鱼2条姜丝6克白胡椒3克白酒2勺食用盐3克干辣椒4个新鲜柠檬半个5分钟快手菜香煎秋刀鱼的做法购买2条冰鲜秋刀鱼祛除鱼鳞鱼鳃鱼鳍，剖开鱼肚清除内脏和腹腔内黑膜，洗净控...
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嘟嘟家香煎盐渍秋刀鱼的做法步骤及图解,美味正宗的嘟嘟家香煎盐渍秋刀鱼做法

  • 嘟嘟家香煎盐渍秋刀鱼

  • 最近每天5点起床！晚上11点到家！真的是披星戴月！感觉非常疲惫，食欲也不太好！对于鱼这种食材，我是很喜欢，基本每周我都会去家附近的新辣道吃鱼火锅，吃够了梭边鱼就吃罗非鱼。一直吃到上火就缓缓！可是老公呢，他从小生活在海边，对于鱼，他是不喜欢也不讨厌，反正从小吃到大嘛！吃腻了那种炖的...
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煎煎秋刀鱼的做法和图解 好吃的煎煎秋刀鱼家常做法

  • 煎煎秋刀鱼

  • 二老板最近爱吃秋刀鱼，留给阿姨看用料秋刀鱼4-6条柠檬半个盐适量橄榄油适量淀粉适量勺煎煎秋刀鱼的做法杀好买回来还得洗，把肚子里黑色的膜、脊髓那边红色的血洗干净（带着手套，在水龙头下用小量水流冲着反复用指尖在鱼肚皮里搓洗）洗净后放干净水槽里控水，全部洗完拿食盐抹净里...
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香煎秋刀鱼的做法和图解 好吃的香煎秋刀鱼家常做法

  • 香煎秋刀鱼

  • 用料秋刀鱼两条盐适量香煎秋刀鱼的做法秋刀鱼洗干净，去鳃然后剥开肚子，去掉肠子，（有一些人喜欢吃，可以不用去）用水冲洗干净然后表面抹点盐和姜末，大概腌制个十分钟左右就行了（没时间也可以不腌制）锅中放少许油，油热了就放入秋刀鱼小火煎，不要着急翻面，等鱼尾翘起来了，就可以翻面了，（另外...
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简单易学的快手椒盐秋刀鱼美食做法

  • 快手椒盐秋刀鱼

  • 用料椒盐少许盐少许黑胡椒粉少许孜然粉少许秋刀鱼3条快手椒盐秋刀鱼的做法秋刀鱼洗净，切断（因为锅小，没法整条煎），在鱼身上切十字花刀方便入味。用两小勺盐将秋刀鱼内外都抹一遍，腌五分钟，再两面撒上孜然粉和黑胡椒粉（量根据自己的口味而定，如果想重口味就多撒点，跟烧烤一样，随意即...
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盐煎秋刀鱼的详细做法大全,简单又营养的盐煎秋刀鱼做法

  • 盐煎秋刀鱼

  • LG每次去日料店都喜欢点上一份秋刀鱼，今天买了几条鱼自己来试做，感觉特别鲜美。其实制作也很简单，只要腌一腌，煎一煎，美味的秋刀鱼就可以享用啦！！！用料秋刀鱼3条海盐适量柠檬3片橄榄油少许生姜少许盐煎秋刀鱼的做法秋刀鱼去鳞去内脏，洗净后用厨房纸吸干水份，然后用刀割出花纹～鱼肚中...
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快手菜之煎秋刀鱼好吃的烹饪方法 快手菜之煎秋刀鱼的地道做法和步骤

  • 快手菜之煎秋刀鱼

  • 记得刚工作的时候，很喜欢和同事们吃自助餐。有一次，大伙去了一家韩式烤肉店吃自助，竟然有无限量供应的秋刀鱼，5个人轮流拿秋刀鱼来烤，最后一直吃到店打烊😂连服务员都看不过去，最后撤了这道菜🤣用料秋刀鱼4条柠檬几片盐少量油少量快手菜之煎秋刀鱼的做法鱼去腮肠洗干净，用厨房纸...
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盐烤秋刀鱼的做法和图解 好吃的盐烤秋刀鱼家常做法

  • 盐烤秋刀鱼

  • 只用盐，觉得腥可以挤点柠檬汁或者放点姜片料酒啥的。我很喜欢秋刀鱼所以只放了盐，别的啥都不用！用料秋刀鱼2条盐2克盐烤秋刀鱼的做法我们这超市，这几条不到10块钱好便宜冷冻的话，用大保鲜袋像图中这样一条一条卷起来，不会被冻到一起开膛破肚掏肚子，用盐里外抹匀，腌一会儿烤箱200...
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椒盐秋刀鱼的做法和图解 好吃的椒盐秋刀鱼家常做法

  • 椒盐秋刀鱼

  • 跟婆婆学来的秋刀鱼做法用料秋刀鱼3条盐适量花椒大量葱姜蒜米椒适量椒盐秋刀鱼的做法秋刀鱼洗净切段，加盐料酒姜片腌制半小时将切片、蒜切粒、葱椒切小段准备花椒，最好是自己用花椒籽磨的花椒粉，味道更浓郁锅底放油，下姜片和秋刀鱼，煎至秋刀鱼焦黄。下入🌶️、蒜粒煸炒加入花椒...
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干煎秋刀鱼的做法和图解 好吃的干煎秋刀鱼家常做法

  • 干煎秋刀鱼

  • 用料秋刀鱼5条盐2一3克孜然粉1勺料酒1勺生抽1勺胡椒粉一丢丢鸡精一丢丢葱花一丢丢大蒜4－5瓣干煎秋刀鱼的做法把秋刀鱼在头破肚去内脏洗净，切成三段用盐腌一下，我是早上买来腌到晚上做，腌的时间久一点会入味些电饼档开火入油放入大蒜扁出香味，把腌好的秋刀鱼摆入锅中煎，倒入料酒...
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煎封秋刀鱼的做法和图解 好吃的煎封秋刀鱼家常做法

  • 煎封秋刀鱼

  • 用料秋刀鱼1条生姜1块白醋1汤匙料酒1汤匙生抽1汤匙盐白糖适量煎封秋刀鱼的做法秋刀鱼解冻后，去腮、去内脏后清洗干净秋刀鱼斜刀切段，生姜切丝，秋刀鱼用盐、半个汤匙的料酒腌10分钟热油锅，放姜丝爆香，油烧到8成热，把秋刀鱼擦干水分，下锅煎至两面金黄喷半个汤匙料酒，放1汤匙白醋，放...
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盐焗秋刀鱼的做法和图解 好吃的盐焗秋刀鱼家常做法

  • 盐焗秋刀鱼

  • 用料秋刀鱼越南金桔海盐橄榄油盐焗秋刀鱼的做法秋刀鱼洗净之后，用厨房纸吸干表面水分。用橄榄油、海盐、越南金桔汁涂抹于秋刀鱼内外。把挤干的金桔置于秋刀鱼鱼腹中，提香。烤盘上抹上橄榄油，防止鱼皮黏住锡纸。烤箱预热5分钟后，置于烤箱中层，用200°上下加热烤30分钟即可。考...
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快手家常香煎秋刀鱼的做法步骤及图解,美味正宗的快手家常香煎秋刀鱼做法

  • 快手家常香煎秋刀鱼

  • 秋刀鱼营养丰富，刺少，很适合家庭制作用料秋刀鱼5条盐适量葱姜适量料酒，生抽适量快手家常香煎秋刀鱼的做法秋刀鱼洗净，去除内脏和鱼头，自己家吃，我直接把鱼头扔了，如果为了好看，可以留着。然后两面切花刀，放在盘子中，撒盐，料酒，生抽，葱姜，搅拌均匀，腌制30分钟。平底锅点火，过热倒入油，然后...
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油煎秋刀鱼的做法和图解 好吃的油煎秋刀鱼家常做法

  • 油煎秋刀鱼

  • 超市买了两条秋刀鱼，才七块多点，是不是很便宜？自己在家用平底锅煎制了，超级好吃，比在日料店的划算太多，哈哈哈～～～用料秋刀鱼2条柠檬1个橄榄油适量盐适量料酒少许黑胡椒适量辣椒粉适量孜然粉适量油煎秋刀鱼的做法1.秋刀鱼清理掉内脏，清洗干净后，在鱼身上划上轻轻划几刀。2.切少许柠檬...
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煎秋刀鱼的做法和图解 好吃的煎秋刀鱼家常做法

  • 煎秋刀鱼

  • 没有过多的调料，简单而不失美味用料秋刀鱼油柠檬姜几片煎秋刀鱼的做法秋刀鱼去头去尾洗净，用刀斜划一下，可以加速熟，我的锅不大就切成两段，热锅放油，烧热放几片姜，这样可以预防粘锅，也有助于去腥，用厨房纸巾拭干鱼身上的水分，下锅，大火转小火煎，别心急，要不会煎糊了还不一定熟。一面煎...
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盐脆秋刀鱼的做法和图解 好吃的盐脆秋刀鱼家常做法

  • 盐脆秋刀鱼

  • 喜欢吃秋刀鱼的同学们一定要做哦，脆皮盐烤，真的太太太太太好吃了，我们每次吃后都意犹未尽。添手指😋～用料秋刀鱼5条盐10g醋少许油几滴可不加新鲜柠檬半个盐脆秋刀鱼的做法第一步：🐟处理鱼身，去除鱼鳃和肚子里的一切。鱼肚子里的血水腻歪的东西都用清水冲走。能吃内脏的同学可以...
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海盐秋刀鱼的做法和图解 好吃的海盐秋刀鱼家常做法

  • 海盐秋刀鱼

  • 秋刀鱼含有人体不可缺少的二十碳五烯酸(EPA)、二十二碳六烯酸(DHA)等不饱和脂肪酸，EPA、DHA有抑制高血压、心肌梗塞、动脉硬化的作用。用料秋刀鱼4条白醋20克橄榄油20克白酒15克生抽15克海盐5克孜然粉5克胡椒粉3克椒盐粉3克辣椒粉3克柠檬汁5克海盐秋刀鱼的做法秋刀鱼去内...
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香煎秋刀鱼的详细做法大全,简单又营养的香煎秋刀鱼做法

  • 香煎秋刀鱼

  • 秋刀鱼体内含有丰富的蛋白质、脂肪酸，据分析，秋刀鱼含有人体不可缺少的二十碳五烯酸（EPA）、二十二碳六烯酸（DHA）等不饱和脂肪酸，EPA、DHA有抑制高血压、心肌梗塞、动脉硬化的作用。用料秋刀鱼三条盐适量胡椒粉适量香煎秋刀鱼的做法洗净去头，斜切鱼背，抹上盐和胡椒粉。我只腌渍了5...
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煎烹秋刀鱼的做法和图解 好吃的煎烹秋刀鱼家常做法

  • 煎烹秋刀鱼

  • 用料秋刀鱼孜然辣椒粉盐煎烹秋刀鱼的做法秋刀鱼洗净，在鱼背上划几刀，然后在鱼伤口上撒盐将鱼挂在旁边风干，如果赶时间可以用厨房用纸吸干鱼身表面的水分将鱼两面煎熟，出锅前一分钟撒些孜然和辣椒粉...
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生煎秋刀鱼的做法和图解 好吃的生煎秋刀鱼家常做法

  • 生煎秋刀鱼

  • 用料秋刀鱼2条盐2克胡椒粉2克椒盐2克生煎秋刀鱼的做法秋刀鱼去内脏，洗净晾干水分。烧油，放入秋刀鱼，煎至一面金黄。翻过来继续煎另一面。撒上白芝麻，胡椒粉和椒盐即可。...
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盐渍秋刀鱼的做法和图解 好吃的盐渍秋刀鱼家常做法

  • 盐渍秋刀鱼

  • 用料秋刀鱼1条盐2克橄榄油2勺胡椒粉2克柴鱼味精2克芦笋4颗柠檬半个盐渍秋刀鱼的做法秋刀鱼去内脏去头去尾只取中间部分由腹部向鱼背处横切去骨放置备用芦笋去皮对半切热锅冷油中火煎熟中途加两汤匙水小贴士下锅前把调料混合均匀抹至秋刀鱼表面热锅冷油中火把鱼皮那面下锅...
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盐煎秋刀鱼的做法和图解 好吃的盐煎秋刀鱼家常做法

  • 盐煎秋刀鱼

  • 随便腌了半个小时吧，直接就煎了，我都没想到挺好吃😳煎之前用厨房用纸把水给吸了用料秋刀鱼一条盐两调料勺花雕酒一瓶盖黑胡椒粉一调料勺盐煎秋刀鱼的做法真的挺不错的...
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简单易学的快手煎烧秋刀鱼美食做法

  • 快手煎烧秋刀鱼

  • 秋刀鱼不只可以烤，煎烧更快手用料秋刀鱼条盐克小茴香花椒陈醋大葱快手煎烧秋刀鱼的做法洗净去头、尾、鱼鳍和内脏油热加入小茴香花椒，煎鱼块烹入醋加葱段和盐加水开盖烧制装盘即成小贴士秋刀鱼不只可以烤，煎烧更快手...
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海盐柠檬秋刀鱼（煎）的做法步骤及图解,美味正宗的海盐柠檬秋刀鱼（煎）做法

  • 海盐柠檬秋刀鱼（煎）

  • 买的时候以为会很贵，打算先买两条尝尝，结果两条竟然才4块多！🤣用料秋刀鱼2条海盐3克柠檬2片干辣椒3个油料酒一点点海鲜酱油一点点海盐柠檬秋刀鱼（煎）的做法处理秋刀鱼，把肚子剪开，黑色的东西都掏空，黑膜洗净，鱼鳃剪掉用刀在处理好的鱼上划几刀，两面都划，为了更好的腌制切两片柠檬，分...
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