![简单易学的菜干南北杏猪骨汤美食做法]( "简单易学的菜干南北杏猪骨汤美食做法")
- 广东人最爱煲汤喝，我家最欢用菜干煲汤。用料菜干1把猪骨500g南北杏适量蜜枣2颗红枣5-6颗广东腊鸭肾2个生姜2片菜干南北杏猪骨汤的做法菜干先用水浸泡半个钟，然后洗干净。腊鸭肾浸泡一个钟。猪骨飞水捞起，冲水沥干。把南北杏、蜜枣、红枣洗干净。放入所有材料，锅中注入适量清...
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![「北鼎珐琅铸铁锅食谱」南杏北杏猪骨苹果汤的做法步骤及图解,美味正宗的「北鼎珐琅铸铁锅食谱」南杏北杏猪骨苹果汤做法]( "「北鼎珐琅铸铁锅食谱」南杏北杏猪骨苹果汤的做法步骤及图解,美味正宗的「北鼎珐琅铸铁锅食谱」南杏北杏猪骨苹果汤做法")
- -这道汤从小喝到大，好像很多人都不理解，苹果也能拿来煲汤？苹果与无花果、蜜枣释放出惊人的甜度，经炖煮，微盐调味，层次丰富，抓人味蕾南北杏二者均有止咳平喘、润肺的作用，超级适合春天喝哒~用料苹果两个猪骨540g北杏4g南杏25g无花果干45g蜜枣1颗盐4-6g矿泉水1250ml【北鼎珐琅铸铁...
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![雪梨南北杏无花果猪骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的雪梨南北杏无花果猪骨汤做法]( "雪梨南北杏无花果猪骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的雪梨南北杏无花果猪骨汤做法")
- 【功效】：这汤是我妈教我的。秋冬干燥，这个汤谱可以清热生津，化痰止咳，健脾开胃，属于不温不燥的滋阴汤品。【适用人群】：男女老少，全家大小【雪梨】：润肺清燥、止咳化痰【无花果】：清热生津，健脾开胃，解毒消肿【南北杏】：南杏仁，即甜杏仁,药效小,；北杏仁，即苦杏仁，性温,能止咳化痰,同时也...
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![南北杏菜干褒猪肺汤的做法步骤及图解,美味正宗的南北杏菜干褒猪肺汤做法]( "南北杏菜干褒猪肺汤的做法步骤及图解,美味正宗的南北杏菜干褒猪肺汤做法")
- 家里两个小朋友，每次有点小咳嗽，喝这汤都特别见效。简单记录一下……用料猪肺1个瘦肉350克南杏15克北杏15克无花果7粒金丝蜜枣3个姜适量南北杏菜干褒猪肺汤的做法准备好材料。菜干浸泡洗干净，杏仁去皮。菜干洗多几次，把沙洗干净；杏仁用开水浸一下，轻轻捏一下，皮就会去了。洗猪肺...
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![菜干南北杏煲猪骨 除燥润肺的做法步骤及图解,美味正宗的菜干南北杏煲猪骨 除燥润肺做法]( "菜干南北杏煲猪骨 除燥润肺的做法步骤及图解,美味正宗的菜干南北杏煲猪骨 除燥润肺做法")
- 传统靓汤，猪骨可改成排骨、筒子骨、扇子骨都可以，今天是大雪的节气用排骨来煲晚饭时佐餐用也不错，二狗妈煲汤不放盐的，喜欢食材捞出沾些生抽更美味。菜干就是奶白菜用开水烫熟后晒干而成的，富含粗纤维，能养心调血、除烦止渴，还可以用来煲粥，都有润肺燥、清肺清胃热的功用。北方的...
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![简单易学的南北杏菜干猪骨汤美食做法]( "简单易学的南北杏菜干猪骨汤美食做法")
- 用料猪骨500克南杏15克北杏10克菜干50克红萝卜1根蜜枣1个姜片4片白醋小半勺南北杏菜干猪骨汤的做法1）菜干提前用水浸泡好，猪骨洗净，红萝卜切小块。南北杏、蜜枣洗干净备用。2）锅内放入足量的清水，把猪骨放入，烧开后，把浮沫去掉。3）放入菜干、红萝卜、姜片、蜜枣，白醋，大火烧开转小...
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![南北杏菜干煲龙尾骨的做法步骤及图解,美味正宗的南北杏菜干煲龙尾骨做法]( "南北杏菜干煲龙尾骨的做法步骤及图解,美味正宗的南北杏菜干煲龙尾骨做法")
- 最近不知道是不是因为天气原因吧，老是咳嗽，南北杏具有清热润肺，化痰止咳等功效，加入自家晒的菜干，味道清甜，香气诱人，我这里煲的是两三人的份量，仅供参考哟。用料南杏10g北杏8g龙尾骨300g胡萝卜一条红枣适量枸杞适量南北杏菜干煲龙尾骨的做法先提前把菜干泡一泡，泡软就可以了将龙...
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![简单易学的菜干南北杏猪肺汤美食做法]( "简单易学的菜干南北杏猪肺汤美食做法")
- 用料猪肺1个姜2片菜干半棵瘦肉适量无花果4个南北杏15克蜜枣1个盐适量陈皮小瓣莲子5粒菜干南北杏猪肺汤的做法首先把猪肺的管接到水龙头，把水灌满，一定要让水充满猪肺的每个部位。灌满水的猪肺会胀得很大，充满水后把水倒出来，水完全倒出来后再接到水龙头灌满，这样重复两三次左...
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![霸王花南北杏仁猪骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的霸王花南北杏仁猪骨汤做法]( "霸王花南北杏仁猪骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的霸王花南北杏仁猪骨汤做法")
- 霸王花有清热润肺、止咳化痰、清热消肿。北杏仁：性温，味苦，润肺止咳，润肠，平喘。南杏仁：性平，味甘。润肺平喘。陈皮：性温，味苦、辛。理气健脾，燥湿化痰。还加了无花果，无花果是好东西我就不多说了。用料猪骨500克干霸王花70克北杏仁10克南杏仁10克无花果4个约50克我的比较大颗陈皮1...
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![雪梨雪耳南北杏猪骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的雪梨雪耳南北杏猪骨汤做法]( "雪梨雪耳南北杏猪骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的雪梨雪耳南北杏猪骨汤做法")
- 用料梨3个银耳1朵雪梨雪耳南北杏猪骨汤的做法雪梨洗干净切开，银耳用水泡开，南北杏去皮...
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![简单易学的菜干南北杏煲猪骨美食做法]( "简单易学的菜干南北杏煲猪骨美食做法")
- 用料蜜枣1个陈皮适量猪骨适量南北杏适量白菜干适量红萝卜2根菜干南北杏煲猪骨的做法猪骨飞水备用，菜干温水泡发1个小时，洗净切段备用，南北杏洗净备用，红萝卜去皮切块备用。菜干提前温水泡发1个小时左右去头切段洗净备用。煲开水后，全包材料放进锅里，大火煲半小时后转中小火煲1...
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![简单易学的菜干南北杏骨头汤美食做法]( "简单易学的菜干南北杏骨头汤美食做法")
- 适合秋天干燥天气饮用的广东靓汤。用料菜干适量骨头四块胡萝卜一根南北杏适量鸭陈肾一个蜜枣一粒姜片三片菜干南北杏骨头汤的做法准备好食材洗干净，胡萝卜去皮切块，鸭陈肾开十字，菜干浸泡两分钟再去头切段，骨头飞去除血沫跟腥味，再过冷水食材处理好了就可以加两碗半水入锅隔水...
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![南北杏菜干雪梨炖猪展的做法步骤及图解,美味正宗的南北杏菜干雪梨炖猪展做法]( "南北杏菜干雪梨炖猪展的做法步骤及图解,美味正宗的南北杏菜干雪梨炖猪展做法")
- 用料梨1个菜干50g南北杏（4：1）15g姜2片水2碗盐4g猪小展200g南北杏菜干雪梨炖猪展的做法菜干杏仁洗净，放大碗里加两碗水泡约30分钟。雪梨去皮去核去柄切大块和姜片2两一起放入碗里。猪小展冷水下锅飞水后放入碗内，用炖锅炖1.5至2小时，可以调入4蓝调味即可。开吃啰✌功效：化痰止咳，...
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![广东靓汤—南北杏菜干猪肺汤的做法步骤及图解,美味正宗的广东靓汤—南北杏菜干猪肺汤做法]( "广东靓汤—南北杏菜干猪肺汤的做法步骤及图解,美味正宗的广东靓汤—南北杏菜干猪肺汤做法")
- 秋冬天润燥止咳就靠它啦。另外，总结出来，脾气不好的人千万不要洗猪肺，会爆炸🤣🤣🤣用料南北杏各10克无花果适量猪肺1个姜4片红萝卜1根罗汉果一小块老陈皮1片广东靓汤—南北杏菜干猪肺汤的做法在挑选猪肺的时候，从以下两个方面入手：一看，有的猪肺呈鲜红色，看起来很好看，但是这种猪...
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![止咳润肺：菜干南北杏猪骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的止咳润肺：菜干南北杏猪骨汤做法]( "止咳润肺：菜干南北杏猪骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的止咳润肺：菜干南北杏猪骨汤做法")
- 这款汤滋阴润肺，适合秋燥天气饮用，止咳润肺。（多谢婵婵的分享）用料白菜干罗汉果南杏仁北杏仁红萝卜猪骨（或猪肺）止咳润肺：菜干南北杏猪骨汤的做法做法：菜干，用水泡开，洗去里面的沙尘。排骨，洗净，焯水，备用。胡萝卜去皮。放适量水，将材料一起煲2小时，即可。功效：这款汤滋阴润肺，适合秋燥天...
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![南北杏菜干红萝卜猪踭汤的做法步骤及图解,美味正宗的南北杏菜干红萝卜猪踭汤做法]( "南北杏菜干红萝卜猪踭汤的做法步骤及图解,美味正宗的南北杏菜干红萝卜猪踭汤做法")
- 用料蜜枣2个盐6克南杏18克北杏8克红萝卜1根菜干40克猪踭400克姜2片水2000克南北杏菜干红萝卜猪踭汤的做法菜干用水泡2小时然后冲洗干净后切条猪铮切块飞水南杏北杏浸泡2小时剥掉皮蜜枣切开去核煲1小时下盐调味即可...
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![简单易学的南北杏龙骨菜干汤美食做法]( "简单易学的南北杏龙骨菜干汤美食做法")
- 白菜干煲龙骨汤，润燥滋阴的功效，同时还有清热润肺、化痰止咳、排毒利水的作用。用料龙骨／猪脊骨白菜干南北杏无花果淡菜仔蜜枣姜盐南北杏龙骨菜干汤的做法①材料：南北杏、淡菜仔②材料：无花果、姜、蜜枣尼③材料：白菜干↑提前浸泡2小时，切段、洗净④材料：猪脊骨用姜水飞水，再冲洗...
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![南北杏蜜枣菜干猪肺汤的做法步骤及图解,美味正宗的南北杏蜜枣菜干猪肺汤做法]( "南北杏蜜枣菜干猪肺汤的做法步骤及图解,美味正宗的南北杏蜜枣菜干猪肺汤做法")
- 这道汤是广东地区比较常见的养生汤.滋阴润肺.清热生津.老少皆宜哦！用料猪肺1个蜜枣2个姜3片南北杏少许菜干半斤南北杏蜜枣菜干猪肺汤的做法首先就是要把猪肺清洗干净，放在水笼头里灌水反复揉搓冲洗.直到把猪肺里的血水和泡沫都冲出来，猪肺呈粉白色即可.把里面的水尽量揉出来...
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![白菜干南北杏无花果猪肺汤的做法步骤及图解,美味正宗的白菜干南北杏无花果猪肺汤做法]( "白菜干南北杏无花果猪肺汤的做法步骤及图解,美味正宗的白菜干南北杏无花果猪肺汤做法")
- 特别喜欢喝猪肺汤，喜欢这种清甜的感觉。但是自从自己洗了一次猪肺，洗到怀疑人生以后，就再也不敢喝外面的猪肺汤了。洗一个都要一个小时，外面那么大的量能洗得多干净呢。一个猪肺10元，水废了可能不止10元😂差不多一个小时的时间清洗猪肺，水是一直开着的。用料猪肺1个无花果10个...
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![「老火靓汤」西洋菜猪扇骨蜜枣南北杏汤的做法步骤及图解,美味正宗的「老火靓汤」西洋菜猪扇骨蜜枣南北杏汤做法]( "「老火靓汤」西洋菜猪扇骨蜜枣南北杏汤的做法步骤及图解,美味正宗的「老火靓汤」西洋菜猪扇骨蜜枣南北杏汤做法")
- 广东人俗话说：宁可三餐无肉，不可一餐无汤。所以今天来个西洋菜猪扇骨蜜枣南北杏汤，今天的量是3-5人的量。我家的老小爱喝，所以各位看官斟酌。西洋菜味甘微苦，性寒，入肺、膀胱经，对肺痨，肺燥肺热所致的咳嗽、咯血、鼻子出血、月经不调都有较好疗效。具有清燥润肺、化痰止咳、利尿...
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![南北杏菜干红萝卜猪骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的南北杏菜干红萝卜猪骨汤做法]( "南北杏菜干红萝卜猪骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的南北杏菜干红萝卜猪骨汤做法")
- 广东传统汤饮里的这个汤一直是我从小到大的爱，清清甜甜，全家都能喝。长大了每次换季总有一段时间睡眠质量特别不好，心烦气躁，来上2碗菜干红萝卜猪骨汤总能睡得好点。用料猪骨150克红萝卜1根蜜枣1个南北杏10克菜干1小把姜片3片陈皮1片花生20克盐2克南北杏菜干红萝卜猪骨汤的做...
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![简单易学的南北杏菜干猪肺汤美食做法]( "简单易学的南北杏菜干猪肺汤美食做法")
- 用料猪肺1个姜2片蜜枣1粒菜干30克南北杏菜干猪肺汤的做法做好的《南北杏菜干猪肺汤》...
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![猪肺南北杏川贝菜干汤的做法步骤及图解,美味正宗的猪肺南北杏川贝菜干汤做法]( "猪肺南北杏川贝菜干汤的做法步骤及图解,美味正宗的猪肺南北杏川贝菜干汤做法")
- 每到咳嗽快咳出肺的时候，离家的孩子首先想到的就是妈妈的猪肺汤，不管离家有多久熟悉的味道依旧清晰，于是自己动手做起来的用料猪肺1个龙骨200克猪肝100克粉肠100克南杏15克北杏15克川贝15克菜干（淡的）50克盐适中猪肺南北杏川贝菜干汤的做法首先是猪肺的冲洗，先用水管接上肺管的...
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![南北杏雪梨菜干煲猪骨的做法步骤及图解,美味正宗的南北杏雪梨菜干煲猪骨做法]( "南北杏雪梨菜干煲猪骨的做法步骤及图解,美味正宗的南北杏雪梨菜干煲猪骨做法")
- 虽然已是大雪，但天气仍然干燥的要命，小学生因为不喝水天气干燥已经咳嗽了，今晚煲这个汤可以润肺润燥，小学生咳嗽所以还放了块陈皮，陈皮可以理气！喜欢的朋友也可以做起来，放了雪梨，喝起来香香甜甜的，小朋友很喜欢！用料雪梨:一个去皮去芯菜干:一把泡软洗净南北杏:药房买，南杏北杏各十...
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![阿姐靓汤之——南北杏菜干煲猪骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的阿姐靓汤之——南北杏菜干煲猪骨汤做法]( "阿姐靓汤之——南北杏菜干煲猪骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的阿姐靓汤之——南北杏菜干煲猪骨汤做法")
- 身为广州人必定会煲一手靓汤😀而且是根据天气节令变化和家人的身体状况来适当调整……最近南方天气干燥最适合的就是这个款菜干汤啦用料蜜枣3个南杏10克北杏10克菜干15颗陈皮1片猪骨500克阿姐靓汤之——南北杏菜干煲猪骨汤的做法准备好材料，洗干净备用菜干洗净，用温水泡软...
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烹调屋
