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茼蒿菜的做法食谱

茼蒿菜土豆鱼丸汤吃出过桥米线味儿的做法步骤及图解,美味正宗的茼蒿菜土豆鱼丸汤吃出过桥米线味儿做法

  • 茼蒿菜土豆鱼丸汤吃出过桥米线味儿

  • 茼蒿菜营养丰富，搭配鱼丸煮汤更是鲜美。茼蒿菜的营养功效1、消食开胃：茼蒿菜中含有特殊香味的挥发油，有助于宽中理气、消食开胃、增加食欲。2、清血养心：茼蒿菜内含丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸，且其性味甘平，可以养心安神、清血润肺，适量食用可帮助缓解烦躁、失眠等症。...
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不会长胖的花生酱茼蒿菜的做法步骤及图解,美味正宗的不会长胖的花生酱茼蒿菜做法

  • 不会长胖的花生酱茼蒿菜

  • 从小妈妈就告诉我要多吃蔬菜，让我在不知不觉中养成了吃青菜过不了的习惯。茼蒿菜作为春天的青菜，吃得惯的爱的很，吃不惯的离得远。今天来分享一道凉拌茼蒿菜，在妈妈味道的基础上加了一点灵魂调料。没错，就是花生酱👏👏👏。用料茼蒿1把蒜适量生抽适量香油可放可不放，有花生酱可...
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胡萝卜香菇茼蒿菜电饭锅焖饭的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜香菇茼蒿菜电饭锅焖饭做法

  • 胡萝卜香菇茼蒿菜电饭锅焖饭

  • 看了电饭锅焖饭，觉得简单美味。就打算自己尝试一下。刚好有茼蒿菜，就打算用进去，我本身比较喜欢素食，就没放肉啦，哈哈。很不错，有清香的野菜的味道。用料胡萝卜20g大米500g香菇50g黑木耳30g茼蒿菜300g盐胡萝卜香菇茼蒿菜电饭锅焖饭的做法胡萝卜，香菇，黑木耳切丁油热后把黑木耳香...
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green smoothieD6茼蒿菜花香梨香蕉的做法步骤及图解,美味正宗的green smoothieD6茼蒿菜花香梨香蕉做法

  • green smoothieD6茼蒿菜花香梨香蕉

  • 这是做过这么多次味道最不能忍的一次，菜花的味道怪怪的，只加一根香蕉甜度也不够，而且今天出汁的只有梨子，所以稠稠的，总之是失败之作用料香梨一个茼蒿一把菜花小半棵香蕉一根水一杯greensmoothieD6茼蒿菜花香梨香蕉的做法各种果蔬切块，我炒水了茼蒿和菜花，因为想象不到菜花不焯...
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窝蛋茼蒿菜的做法和图解 好吃的窝蛋茼蒿菜家常做法

  • 窝蛋茼蒿菜

  • 用料茼蒿菜500克鸡蛋一个蒜头两瓣枸杞若干个盐鸡精窝蛋茼蒿菜的做法热油里下蒜头，爆香，倒入大半碗的大骨汤，放适量的盐，若干个枸杞配色用。如菜太多，砂锅煲太小，可在炒锅了将骨汤烧开后，把菜放入锅里，等菜软化后，再倒入煲中，盖上盖子。如果煲够大，可以将汤倒入煲中，大火烧开后，把菜放...
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绿色早餐之懒人发酵法:茼蒿菜肉包（蔬菜汁版 ）的做法步骤及图解,美味正宗的绿色早餐之懒人发酵法:茼蒿菜肉包（蔬菜汁版 ）做法

  • 绿色早餐之懒人发酵法:茼蒿菜肉包（蔬菜汁版 ）

  • 每天下班回家累呀，可孩子的早餐终究马虎不得，可单纯发酵一晚的面团包包子，经常蒸好后，一出锅白胖的包子瞬间变的僵掉😧郁闷的我都想甩手冬天不想做包子了。原因很简单，因为早上没时间留给我包好后，二次发酵啦。一天和同事探讨解决方法，同事说她直接面团揉好醒发15分钟，就直接包馅...
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炝茼蒿菜的做法和图解 好吃的炝茼蒿菜家常做法

  • 炝茼蒿菜

  • 很多人见过茼蒿但没吃过这样做法的茼蒿菜吧?挺不错的吃法，傣家人经常这么做吃来的。用料茼蒿1把花生抓一把芝麻3克盐少许鸡精少许油10克炝茼蒿菜的做法准备洗净的茼蒿菜。锅里把水煮开，先汤菜头，然后烫菜叶。烫好取出，切段备用。无油加盐炒花生，放盐主要是让花生粒受热均匀。...
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吃不够的 爆炒茼蒿菜！的做法步骤及图解,美味正宗的吃不够的 爆炒茼蒿菜！做法

  • 吃不够的 爆炒茼蒿菜！

  • 许多人不喜欢吃茼蒿，但是朋友们可以试一下我的做法♡用料茼蒿2把蒜一头蒜生抽2勺盐适量，按照自己口味干辣椒3个糖一丁点吃不够的爆炒茼蒿菜！的做法首先茼蒿洗净切断，大蒜切末，干辣椒切断。其次，起锅烧油，油热7成，下蒜末与干辣椒，炒出香味，先放入茼蒿杆，翻炒均匀，再放入茼蒿叶。最后一...
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素菜味鲜-蚝油茼蒿菜的做法步骤及图解,美味正宗的素菜味鲜-蚝油茼蒿菜做法

  • 素菜味鲜-蚝油茼蒿菜

  • 平时就比较喜欢吃茼蒿菜，在寒冷的冬天，想吃热乎的就跟我一起来做吧。用料茼蒿1把蚝油2勺盐5克蒜6瓣油10克酱油1勺洋葱适量小米椒2个素菜味鲜-蚝油茼蒿菜的做法新鲜的茼蒿菜一把，清水洗净，备用起锅烧水，加入一勺盐，一勺油，水开后，抓住同花菜的叶子，先把根部放入热水中，焯20秒，再把叶...
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🌿粿皮实验室｜茼蒿菜汁青团｜艾草粉青团的做法步骤及图解,美味正宗的🌿粿皮实验室｜茼蒿菜汁青团｜艾草粉青团做法

  • 🌿粿皮实验室｜茼蒿菜汁青团｜艾草粉青团

  • 疫情当前百无聊赖做了三批清明粿毛估估两百多个创建于去年四月的菜谱拖到现在才发布😌😌用料糯米粉、木薯粉、食用油、白砂糖、茼蒿菜、艾草粉...🌿粿皮实验室｜茼蒿菜汁青团｜艾草粉青团的做法🔸茼蒿菜汁版𝟷.粉糯米粉+木薯粉=160+20g𝟸.油(160+20)×10%=18g𝟹.糖(160+20)×...
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简单易学的清炒香干茼蒿菜美食做法

  • 清炒香干茼蒿菜

  • 很清爽的一道菜用料茼蒿菜200克香干4片蒜末，油，盐，料酒各少许清炒香干茼蒿菜的做法将茼蒿洗净切段备用香干洗净，切小条备用依照各自喜欢起油锅，放入蒜末爆香，再放入香干稍许滑溜一下，放入茼蒿杆，翻锅炒，再放入茼蒿叶，翻锅炒，放入盐，料酒调味即可...
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茼蒿菜炒茶树菇-简单易做又好吃的素菜，快点来！的做法步骤及图解,美味正宗的茼蒿菜炒茶树菇-简单易做又好吃的素菜，快点来！做法

  • 茼蒿菜炒茶树菇-简单易做又好吃的素菜，快点来！

  • 蔬菜是我们餐桌上常见的菜品，蔬菜如何搭配，如何能做出好吃的味道，这是一门学问，也是一种技巧。如果你愿意，请跟着我来学，从最简单的蔬菜开始。今天给大家分享-茼蒿菜炒茶树菇。用料茼蒿把茶树菇克盐克茼蒿菜炒茶树菇-简单易做又好吃的素菜，快点来！的做法茼蒿菜和茶树菇洗净，锅里热...
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节气蔬食~雨水~茼蒿菜盒子的做法步骤及图解,美味正宗的节气蔬食~雨水~茼蒿菜盒子做法

  • 节气蔬食~雨水~茼蒿菜盒子

  • 茼蒿菜是春天特有的蔬菜。以前我一直以为茼蒿是野菜。但是最近几年好像多了一个名字叫皇帝菜，据说是古代只有宫廷才能享用。从山毛野菜到黄帝菜，这中间发生了什么？🌝🌝有些人不太喜欢它的味道。但是春天吃一些辛香的菜，比如茼蒿，薄荷，紫苏，香菜。可以帮助人体的气血向外抒发。这...
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凉拌茼蒿菜的做法和图解 好吃的凉拌茼蒿菜家常做法

  • 凉拌茼蒿菜

  • 用料茼蒿一把蒜两瓣醋两勺香油三勺凉拌茼蒿菜的做法洗干净待用烧开水把茼蒿菜放进开水里烫两分钟，捞出放冷水里冲两分钟，这样吃起来更有口感！装好加入生抽，醋。大蒜剁成蒜蓉，碗里装好。锅里烧热油，浇进蒜蓉里。然后淋到茼蒿菜里搅拌均匀(有熟白芝麻可以加点进去更香)完成一道菜...
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蒜香茼蒿菜的做法和图解 好吃的蒜香茼蒿菜家常做法

  • 蒜香茼蒿菜

  • 这一道菜我非常爱吃，非常简单，5分钟搞定。用料茼蒿1把蒜3瓣盐2克鸡精1点点蒜香茼蒿菜的做法茼蒿菜洗干净备用热锅加油，放入蒜末放入茼蒿菜翻炒1分钟放盐、放一点点味精，喜欢清淡也可以不要放味精更原汁原味。这就烧好了，非常好吃又方便。...
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简单易学的锡纸金针菇茼蒿菜美食做法

  • 锡纸金针菇茼蒿菜

  • 用料金针菇半把（因为我加了茼蒿，也可不用茼蒿直接一把金针菇）盐少许茼蒿本次也就15棵左右生抽5勺香菜1根孜然小半勺食用油酌量大蒜6-10瓣锡纸金针菇茼蒿菜的做法洗净金针菇沥干水分，叠好锡纸呈方盘状，如图。锡纸里面刷些油，铺好金针菇。茼蒿菜做法同上，不同的是要在茼蒿上面也要...
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蒜泥茼蒿菜的做法和图解 好吃的蒜泥茼蒿菜家常做法

  • 蒜泥茼蒿菜

  • 用料蒿菜300g盐20克豆腐干1块胡萝卜半根蒜瓣3瓣蒜泥茼蒿菜的做法洗净沥干其他材料切丁备用热锅冷油七分热配菜下锅先煸炒至五分熟放入蒿菜继续翻炒翻炒至八分熟下盐熟透后出锅装盘...
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简单易学的麻酱生蘸茼蒿菜美食做法

  • 麻酱生蘸茼蒿菜

  • 茼蒿菜降血压养心美肤，营养价值非常高，但是家人不太喜欢它的味道，麻酱蘸食，掩盖了这股气味，增加了芬芳，而且不破坏营养。不开火哦～用料长杆茼蒿1把花生酱1勺生抽2勺香油一点点醋1勺白糖1克麻酱生蘸茼蒿菜的做法买这种长杆的，挑选鲜嫩的掐去长杆子（杆子其实也好吃，不过我喜欢更嫩的，...
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茼蒿菜汤的做法和图解 好吃的茼蒿菜汤家常做法

  • 茼蒿菜汤

  • 茼蒿菜含有丰富的维生素、胡萝卜素，还有清热降火等保健功效，适合日常食用。茼蒿菜的做法有很多，我家常做的是肉片菜汤，非常简单快手，10几分钟就可以端上桌了！用料茼蒿菜300克瘦肉片200克牛肉丸8个猪肉丸10个姜3片盐适量油适量生抽适量茼蒿菜汤的做法茼蒿用盐水泡10分钟，洗净沥干...
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0⃣️难度♨️快手炒蒜泥茼蒿菜的做法步骤及图解,美味正宗的0⃣️难度♨️快手炒蒜泥茼蒿菜做法

  • 0⃣️难度♨️快手炒蒜泥茼蒿菜

  • 茼蒿菜是我吃火锅、麻辣烫必点蔬菜🥬用料茼蒿1把蒜3瓣盐适量0⃣️难度♨️快手炒蒜泥茼蒿菜的做法炒香蒜泥先菜梗倒入翻炒一会再把菜叶倒入翻炒，加一点点盐，清水出锅装盘！蒜香！清爽！...
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简单易学的茼蒿菜烧冻豆腐美食做法

  • 茼蒿菜烧冻豆腐

  • 冻豆腐内有小孔，会吸收菜汁的味道。若是以浓厚的调料来烧，觉得有些腻。茼蒿清香鲜美，单是清炒稍嫌单调，跟冻豆腐烧在一起，一口咬下去，满满的都是鲜美的菜汁，而且没有味精鸡精蘑菇精的鲜美哦，放心咬吧。这么无技巧的菜这么好吃，只是因为遇到合适的小伙伴。希望你也是哦。用料盐适量...
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早饭。酱醋+香油 拌水煮茼蒿菜的做法步骤及图解,美味正宗的早饭。酱醋+香油 拌水煮茼蒿菜做法
黄豆芽金针菇茼蒿菜好吃的烹饪方法 黄豆芽金针菇茼蒿菜的地道做法和步骤

  • 黄豆芽金针菇茼蒿菜

  • 原料：茼蒿菜200G黄豆芽120G罐头金针菇60G色拉油50G盐适量做法：1先把茼蒿菜清洗干净，茎跟叶子切断分开备用2黄豆芽把根部折去，中间再折断，清洗干净备用3热锅下油4放入黄豆芽煸炒几下5接着放入茼蒿菜茎跟黄豆芽一起翻炒6再放入茼蒿菜叶子，翻炒几下7放入罐头金针菇，继续翻炒至茼蒿...
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上汤茼蒿菜的做法和图解 好吃的上汤茼蒿菜家常做法

  • 上汤茼蒿菜

  • 喜欢茼蒿的独特香味，清炒行，蒜蓉炒也行，粉蒸都行…只是自己一直对上汤的菜情有独钟，不过比其他青菜的做法复杂那么一点，于是懒懒的拖着，今天终于让自己解馋啦！用料茼蒿500g皮蛋1只咸鸭蛋1只上汤500g蒜切片姜切丝上汤茼蒿菜的做法茼蒿菜掐去老梗，洗净待用皮蛋，咸鸭蛋各一只切成厘米...
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简单易学的茼蒿菜炒紫苏美食做法

  • 茼蒿菜炒紫苏

  • 封面是我家外面的紫苏丛，新鲜紫苏炒茼蒿菜真的鲜，尤其是对我这种不爱吃茼蒿的人。茼蒿的味道和紫苏的一同中和，鲜味直冲脑门。用料茼蒿菜1把新鲜紫苏叶1把冠生园鲜味汁少许茼蒿菜炒紫苏的做法紫苏、蓬蒿洗净，可以切一下也可以不切锅内放少许油（我这里用的葡萄籽油）将蓬蒿和紫苏...
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