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米苋豆瓣羹的做法食谱

米苋豆瓣羹的做法和图解 好吃的米苋豆瓣羹家常做法

  • 米苋豆瓣羹

  • 用料苋菜300克青豆瓣50克盐适量淀粉适量米苋豆瓣羹的做法豆瓣入水烧酥加入米苋烧软加盐水淀粉勾薄芡...
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豆瓣苋菜汤的做法和图解 好吃的豆瓣苋菜汤家常做法

  • 豆瓣苋菜汤

  • 苋菜做汤颜色好看又好喝加上喜欢的豆瓣用料苋菜适量豆瓣喜欢可以多买点大蒜瓣2—3瓣拍扁姜1—2片喜欢就放不喜欢也可不放盐少许注意手抖的程度汤清淡一些好豆瓣苋菜汤的做法苋菜豆瓣清洗干净。大蒜拍扁姜切片热锅倒油入蒜瓣和生姜煸出香味放入豆瓣煸炒至变色。加适量水。...
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蒜香米苋的做法和图解 好吃的蒜香米苋家常做法

  • 蒜香米苋

  • 小时候很怕这道菜，绿色的叶子搭配艳红的汁水，怎么看都觉得不搭，自然就没了胃口。然而某一次机缘巧合亦或许是父母有意为之，当天晚饭只有这一道菜，结果却收获了人间奇味，不能自拔。用料盐少许蒜一瓣米苋适量蒜香米苋的做法米苋洗净后去除根部，蒜切末，准备好盐。起油锅，先投入蒜末爆...
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自用 转豆瓣 滑蛋豆腐羹/豆腐煲的做法步骤及图解,美味正宗的自用 转豆瓣 滑蛋豆腐羹/豆腐煲做法

  • 自用_转豆瓣 滑蛋豆腐羹/豆腐煲

  • 转自豆瓣转自豆瓣自用怕找不到存档一下🙏🏻🙏🏻用料豆腐1块鸡蛋3个自用_转豆瓣滑蛋豆腐羹/豆腐煲的做法豆腐煲豆腐煲豆腐羹豆腐羹2豆腐羹3...
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蒜泥米苋的做法和图解 好吃的蒜泥米苋家常做法

  • 蒜泥米苋

  • 用料米苋1把蒜末适量盐适量蒜泥米苋的做法米苋去蒂。用说摘成两三段，冲洗干净，沥干水分，锅里放油烧热，放入蒜末煸炒出香味，倒入米苋，大火翻炒，加盐，继续翻炒一个即可出锅装盘。鲜嫩软糯，非常好吃。...
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红米苋的做法和图解 好吃的红米苋家常做法

  • 红米苋

  • 用料水油猪油盐米饭糖红米蒜片红米苋的做法锅中入猪油，油热入蒜片出蒜香，下半碗水，入一点盐一点糖，烧开下红米苋炒倒，盖锅盖焖半分钟，出锅。夹点盖米饭上，淋点汤汁，米饭染成粉红色，入口糯糯鲜甜。​​​也可以弄成汤...
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雪菜豆瓣羹的做法和图解 好吃的雪菜豆瓣羹家常做法

  • 雪菜豆瓣羹

  • 吃蚕豆的季节用料蚕豆克雪菜雪菜豆瓣羹的做法1、蚕豆对半开，冲洗后备用；2、热锅冷油下切好的雪菜翻炒出香味，加适量水，焖煮2分钟后放入豆瓣，继续焖煮至豆瓣熟软，放盐鸡精，出锅。...
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宁波特色菜肴---米苋黄鱼羹的做法步骤及图解,美味正宗的宁波特色菜肴---米苋黄鱼羹做法

  • 宁波特色菜肴---米苋黄鱼羹

  • 此菜特点是鱼羹鲜嫩，色泽悦目。老爸说小时候阿娘经常做，阿娘走了后就再也没有吃到过，现在想回味一下以前的味道，就口述了一下，我就按照老爸说的在家试了试。不过老爸说味道还是没有阿娘做的好，老爸说鱼要蒸熟再拆骨，我觉得这样拆骨麻烦，生的时候比较好拆，而且鱼肚子上的小刺也可以...
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炒米苋的做法和图解 好吃的炒米苋家常做法

  • 炒米苋

  • 用料米苋炒米苋的做法米苋炒一下，关键是要放几瓣大蒜...
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拌米苋菜的做法和图解 好吃的拌米苋菜家常做法

  • 拌米苋菜

  • 这是再简单不过的一道菜，可我想的是传递一个健康餐食信息：不同的烹饪方法关呼身体的健康。去年孩子单位体检查出肾结石，一年来在沪上最著名的中医院治疗，很多人知道菠菜含有高草酸，可医生曾多次嘱咐慎用米苋菜，（当然还有许多：芹菜、菌菇、艽菜、菜花、包菜、巧克力、咖啡、等等）。...
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米苋饼的做法和图解 好吃的米苋饼家常做法

  • 米苋饼

  • 米苋春季当季蔬菜～做成馅饼真是非常适合春季食用用料米苋河虾猪肉蒜米苋饼的做法1⃣️米苋汆水～拧干～切成末2⃣️河虾下油锅～熟了以后切成末3⃣️猪肉丁～炒成猪油渣的感觉，切成末4⃣️混合食材～调味（按照自己喜好）1⃣️揉面～包成馅饼面粉需要发一下的下油锅煎～两面金黄～可以开吃咯...
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鲜美的春天汤羹：海鲜豆瓣豆腐汤的做法步骤及图解,美味正宗的鲜美的春天汤羹：海鲜豆瓣豆腐汤做法

  • 鲜美的春天汤羹：海鲜豆瓣豆腐汤

  • 春天应季汤羹。快手又好喝，加入豆瓣增添了复杂的香气。用料内酯豆腐半块200g虾仁80克海鲜菇120克豆瓣50克高汤（水）1升淀粉水适量葱花适量盐适量鲜美的春天汤羹：海鲜豆瓣豆腐汤的做法准备食材：豆腐切小块，海鲜菇洗净切段，虾仁洗净去肠线，豆瓣过油炒出香味。将豆腐、海鲜菇、豆瓣放...
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蒜瓣炒苋菜的做法和图解 好吃的蒜瓣炒苋菜家常做法

  • 蒜瓣炒苋菜

  • 以前害怕这个红红的菜从来不吃现在自己做了之后感觉很nice呀～用料蒜瓣6瓣苋菜适量盐适量蒜瓣炒苋菜的做法把苋菜洗干净咯把蒜瓣剥皮并用刀拍一下一热锅、二倒油、三把蒜瓣放到油里爆炒蒜瓣炒出香味后把苋菜倒进锅里一起翻炒一边炒一边少加一丢丢水，最后加盐调味就好啦...
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简单易学的蒜瓣炒新鲜苋菜美食做法

  • 蒜瓣炒新鲜苋菜

  • 苋菜新鲜就好吃此菜做法同黄瓜炒蛋一样，无需多言就要加水，苋菜本身好咸啊用料苋菜把蒜瓣瓣蒜瓣炒新鲜苋菜的做法备菜苋菜洗干净，滤干水蒜瓣拍拍炒菜锅里加油，下蒜瓣，等蒜香，下苋菜稍微翻炒一下，加水烧熟就好啦！反正最后成品得是还有水的，要不结果就是太咸...
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河虾米苋的做法和图解 好吃的河虾米苋家常做法

  • 河虾米苋

  • 苋须细摘嫩尖，干炒，加虾米或虾仁，更佳。不可见汤。——清袁枚《随园食单苋羹》前几日翻看《随园食单》，偶然看到《苋羹》这一小节，念想着正是吃米苋的好时节，遂学了袁枚大叔的方子，摘了最嫩的米苋嫩尖，配上几只满腹虾籽的籽虾，用新熬的土猪油炒上一份河虾青苋，想想就是妙不可言的滋...
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蚝油米苋的做法和图解 好吃的蚝油米苋家常做法

  • 蚝油米苋

  • 用料米苋500g葱适量油适量蚝油适量蚝油米苋的做法葱切圈。米苋去根洗好泡。锅里加油，油热后放葱爆锅，再倒入米苋，最后加蚝油。出锅盛盘。小贴士米苋有红色和绿色两种叶子，均有补血作用。...
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苋菜炒豆瓣的做法和图解 好吃的苋菜炒豆瓣家常做法

  • 苋菜炒豆瓣

  • 用料苋菜1把青蚕豆瓣1盒蒜5瓣苋菜炒豆瓣的做法炒苋菜一定要多放油，我这放了3匙油，烧热，加入切片的蒜爆香，再加入蚕豆瓣煸炒2分钟。倒入苋菜，加一小勺糖翻炒，再加一勺生抽，喜欢烂一点口感的，可以锅边撒2勺水，炒3分钟，撒适量盐。带点汤汁的苋菜豆瓣更好吃哦～...
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豆瓣黄鱼羹的做法和图解 好吃的豆瓣黄鱼羹家常做法

  • 豆瓣黄鱼羹

  • 黄鱼烧成的鱼羹嫩滑无比鲜美，我觉得它是永远吃不厌的美味😆豆瓣呢，最好的是用新鲜的，但是现在没有，就用干豆瓣泡发后烧的，味道也不差，这两种原料都自带独特香味，不但营养丰富而且这种烧法利于营养素的消化和吸收。吹了半天，最最最重要的是：好吃！好吃！好吃！（貌似还是王婆卖瓜啊！😂）用料黄...
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炒紫米苋的做法和图解 好吃的炒紫米苋家常做法

  • 炒紫米苋

  • 苋菜~貌似主要湖北地区吃(?)方言“旱菜”，在帝都的超市见过以“山野菜”为名包装起来卖的，有白色的和紫色的~紫色的尤其神奇，炒出来的汁儿十分鲜艳，又爽口又下饭用料紫米苋蒜炒紫米苋的做法油锅，下蒜粒儿，爆香加入紫米苋，翻炒出汁儿了之后，加水，加盐调味等苋菜的茎柔软起来了，就可...
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简单易学的少油蚕豆瓣红米苋美食做法

  • 少油蚕豆瓣红米苋

  • 买嫩的苋菜，去掉老茎。少油少盐，可以大口吃，当饭吃，不好吃不要钱。用料红苋菜500克蚕豆瓣150克左右大蒜头4瓣左右油适量盐少许鸡精极少量提鲜少油蚕豆瓣红米苋的做法去皮蚕豆瓣开水下锅焯一下，水再开的时候就倒进冷水让他们冷静，不要煮太久，不然蚕豆会碎掉。水要是变热了就捞进...
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简单易学的苋菜炒蚕豆瓣美食做法

  • 苋菜炒蚕豆瓣

  • 春天的苋菜和蚕豆瓣都很鲜嫩入口软糯用料苋菜1把（摘好400克）蚕豆瓣100克蒜瓣3瓣盐3克鸡精1勺苋菜炒蚕豆瓣的做法春天的苋菜很嫩，摘去根部，蚕豆瓣最好用现剥的，最是软糯，说蚕豆瓣离壳见光老虽说有点夸张，但也不是没道理，蚕豆瓣淘洗一下沥干水，蒜瓣切成末热锅放油，放入蒜末炒香放入蚕...
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蒜蓉米苋的做法和图解 好吃的蒜蓉米苋家常做法

  • 蒜蓉米苋

  • 用料米苋1把大蒜5瓣盐2克蒜蓉米苋的做法热锅热油，下蒜蓉和米苋翻炒1分钟，加盐即可。米苋炒熟后的颜色太魔幻太漂亮了。小时候很喜欢用菜汤拌饭，红红的，好开心。...
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豆瓣炒米粉的做法和图解 好吃的豆瓣炒米粉家常做法

  • 豆瓣炒米粉

  • 米粉爱好者在此！用料麻姑米粉一碗鸡蛋1个青菜1颗六月香豆瓣酱一小勺其他各种调料适量豆瓣炒米粉的做法准备好需要的材料：泡发好的米粉一碗，鸡蛋一个，青菜一颗，六月香豆瓣酱一份，其他各种你想加的配料锅内加入食用油，烧热加入一小勺六月香豆瓣酱炒香加入鸡蛋炒散然后再加入青菜把...
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凉拌米苋的做法和图解 好吃的凉拌米苋家常做法

  • 凉拌米苋

  • 快手菜用料米苋适量蒜2瓣酱油一大勺醋半勺芥末油四分之一勺白芝麻随意凉拌米苋的做法水煮沸加少许油，放入洗干净的米苋焯一下捞出。捞出的米苋过一下凉水，加入调料和蒜泥，撒入适量白芝麻，完成！小贴士也可根据个人口味加少许糖和鸡精...
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红米苋米粉的做法和图解 好吃的红米苋米粉家常做法

  • 红米苋米粉

  • 红米苋烧米粉方便快捷可以当菜也可以当主食。用料红米苋250g米粉80g虾米10g盐适量大蒜1个红米苋米粉的做法红米苋米粉大蒜虾米热锅冷油爆香蒜末放虾米煸炒片刻放红米苋再炒一下加米粉炒片刻、可以加点水、放盐炒一下就可以。开吃了，晚上就吃这个了，不要拉着我。小贴士米粉...
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