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牛油果鸡蛋盅的做法食谱

简单易学的牛油果鸡蛋盅美食做法

  • 牛油果鸡蛋盅

  • 牛油果鸡蛋沙拉，做过很多次了，今天想着换个花样，把鸡蛋煮熟，挖出蛋黄和牛油一起捣成泥，拌入沙拉酱，然后再将拌好的牛油果鸡蛋沙拉装入蛋盅内，就可以了。同样的食材，不一样的吃法，今天这道牛油果鸡蛋盅如果做为餐前凉菜摆在年夜饭的餐桌上，会惊艳吗？😊用料牛油果1个鸡蛋3个黑胡椒粉少...
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鸡蛋盅的做法和图解 好吃的鸡蛋盅家常做法

  • 鸡蛋盅

  • 孩子不爱吃蛋黄，可以用简单的方法让蛋黄变得有滋有味！用料煮熟的鸡蛋3个肉松适量火腿肠适量豌豆适量盐适量沙拉酱适量鸡蛋盅的做法选择了3个个头不大的鸡蛋并煮熟。鸡蛋扒皮。肉松、沙拉酱、黑胡椒鸡蛋一分为二。把蛋黄全部取出来装入小碗内。肉松超市买的。沙拉酱也可以换...
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牛油果金枪鱼沙拉盅的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果金枪鱼沙拉盅做法

  • 牛油果金枪鱼沙拉盅

  • 能量满满的一人食哦～加入cheese之后，味道简直棒极了，建议使用多种奶酪，层次感更强～用料牛油果2只小胖子水浸金枪鱼1罐cheddarcheese少许，装饰用briecheese两角海盐少许沙拉酱10克，约一勺现磨黑胡椒少许牛油果金枪鱼沙拉盅的做法水浸金枪鱼沥干水分，放入盆中，撒入海盐，黑胡椒碎，沙拉...
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简单易学的牛油果蟹肉盅美食做法

  • 牛油果蟹肉盅

  • 英国留学期间天天吃牛油果，大爱！除了拌鸡胸肉补充蛋白质，涂着面包吃，可以用最简单的方法，填上蟹肉，拿出来当作请客的头盘。10分钟就搞定的快手西餐。每天半个牛油果也是1of5aday（在外国，营养师推荐大家每天5种以上不同的蔬菜水果，每份80g左右）女生们不要看到牛油果这么高的脂肪就害...
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牛油果虾仁彩椒蛋盅-SURE复古小烤箱的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果虾仁彩椒蛋盅-SURE复古小烤箱做法

  • 牛油果虾仁彩椒蛋盅-SURE复古小烤箱

  • 冰箱里有虾有蛋有彩椒，还有每次买了熟的超级快的牛油果，解决牛油果，没想到搭在一起居然好吃到爆炸！维生素✅蛋白质✅脂肪✅碳水：雪梨银耳羹✅用料彩椒（黄）半个彩椒（红）半个彩椒（绿）可选鸡蛋2个虾仁100克牛油果半个蒜粉一小勺盐一小撮牛油果虾仁彩椒蛋盅-SURE复古小烤箱的做法食材准...
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清爽牛油果酱配牛油果鸡蛋三明治的做法步骤及图解,美味正宗的清爽牛油果酱配牛油果鸡蛋三明治做法

  • 清爽牛油果酱配牛油果鸡蛋三明治

  • 其实是无心插柳的胡乱吃法，毫无难度，菜谱也显得很表脸，哈哈哈！！！但惊觉口感！安利你们！所谓牛油果酱是刷@Babe_的菜谱→牛油果养乐多时的减量版，浓度达到菜谱图酱汁的地步就完全可以用来做沙拉酱了，结合牛油果鸡蛋沙拉配欧包，满满一小口大满足！淡淡清爽的酱汁裹着略有点滑腻的牛油果混...
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香蕉牛奶鸡蛋南瓜盅的做法步骤及图解,美味正宗的香蕉牛奶鸡蛋南瓜盅做法

  • 香蕉牛奶鸡蛋南瓜盅

  • 用料牛奶100克香蕉半根鸡蛋1个贝贝南瓜1只香蕉牛奶鸡蛋南瓜盅的做法南瓜洗净，去除顶盖，用勺子挖掉中间的南瓜籽及南瓜肉，注意不要用力过度，不要把南瓜抠破了就行将香蕉牛奶及挖出来的南瓜肉放入料理机，打成糊糊，再打入一个鸡蛋，搅拌均匀将搅拌好的蛋液倒入南瓜中，封上保鲜膜，用牙...
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牛油果焗饭盅「北鼎烤箱食谱」的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果焗饭盅「北鼎烤箱食谱」做法

  • 牛油果焗饭盅【北鼎烤箱食谱】

  • 牛油果同好请举手！对于这个营养和美味并存的食物，我是家中常备的～喜欢它不管怎样搭配怎样吃都能做到很好吃。平常做个smoothie呀三明治什么的，它的料理手法可以说百变了。快跟我一起来点不一样的，让它的好吃程度upup！用料牛油果1个热米饭120g柠檬汁8ml日式薄盐酱油5ml日式拌饭...
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鸡蛋南瓜盅的详细做法大全,简单又营养的鸡蛋南瓜盅做法

  • 鸡蛋南瓜盅

  • 食谱名：鸡蛋南瓜盅参考月龄：12个月以上今天我用最新鲜的鸡蛋，教妈妈们一道简单又营养的奶酪蒸蛋！只需要3种食材，搅打透彻，上锅一蒸就可以了！给宝宝当点心或者加餐都非常棒！用料奶酪碎3克鸡蛋1个（约55克）南瓜30克（南瓜泥取重20克）鸡蛋南瓜盅的做法准备食材：奶酪碎3克，鸡蛋1个（约55克），南瓜3...
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简单易学的红椒牛油果健康盅美食做法

  • 红椒牛油果健康盅

  • 灵感总在清空冰箱时。。。用料牛油果半个青红黄和别的什么颜色的椒半个腰果或其它什么坚果盐燕麦红椒牛油果健康盅的做法红椒洗净切半去籽；牛油果半个，果肉挖出碾成泥，加适量盐，腰果碎，燕麦。（所有这些的量都照个人喜好来就行，没啥标准(^.^)把搅拌均匀的果泥乘在红椒里半个牛油...
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牛油果吞拿鱼鸡蛋盅的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果吞拿鱼鸡蛋盅做法

  • 牛油果吞拿鱼鸡蛋盅

  • 为了健康！为了减脂！为了增肌！用料牛油果1个吞拿鱼罐头1个(120g)鸡蛋3个柠檬汁3-4tsp盐适量胡椒粉适量玉米青豆胡萝卜粒一小碗牛油果吞拿鱼鸡蛋盅的做法1.煮鸡蛋20分钟左右2.牛油果吞拿鱼杂蔬搅拌一起3.鸡蛋煮熟后切一半将蛋黄放进2中4.继续搅拌根据自己的口味适量加柠檬汁盐...
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鸡蛋牛油果的做法和图解 好吃的鸡蛋牛油果家常做法

  • 鸡蛋牛油果

  • 今晚来份夜宵！说是做给孩子吃的，结果孩子没吃多少，孩子妈却吃得最多，没想到牛油果烤着还挺好吃的，喜欢吃牛油果的可以试试！用料牛油果2个鸡蛋2个（蛋白我用在另一个对半切的牛油果上）胡椒粉适量盐适量生抽适量鸡蛋牛油果的做法材料准备好把虾处理好，去壳去虾线，切细，放入适量的生抽和...
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牛油果盅士的做法和图解 好吃的牛油果盅士家常做法

  • 牛油果盅士

  • 美味营养的牛油果盅士来咯~~~用料牛油果适量馒头或吐司适量虾仁若干玉米粒若干圣女果适量油、盐、黑胡椒适量牛油果盅士的做法无油干锅小火煎面包片或馒头片（大小随意）微黄备用。水里下少许油，盐，烧开下玉米粒煮五分钟，下鲜虾仁烫熟，捞出淋干备用牛油果压成泥，下玉米粒少许黑胡...
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简单易学的牛油果法棍盅美食做法

  • 牛油果法棍盅

  • 牛油果除了干啃还能怎么吃？第一次知道法棍是在上高中的时候，当时只有一家连锁面包店有卖，奶奶会帮忙在下午法棍出炉的时候准时买回来。说实话，第一次吃我真的是切成片干啃😂再后来看到一档美食节目知道了蒜香法棍，于是尝试着自己烤，结果蒜没烤熟咬下去一大股生蒜味儿~这道法棍...
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2分钟快手牛油果鸡蛋盅（微波炉版）的做法步骤及图解,美味正宗的2分钟快手牛油果鸡蛋盅（微波炉版）做法

  • 2分钟快手牛油果鸡蛋盅（微波炉版）

  • 这个方法是一次误打误撞试出来的，虽然我也很喜欢牛油果加煎蛋的组合但是有时候早上不想开火（嗯我很懒hhh）不想切牛油果片，但又想吃牛油果和鸡蛋的搭配，就偷懒这样做了，多试了几次，再加各种调味料，颜值也不低，分享给大家。我真的吃了超多超多次（每次早课还想凹早餐造型的时候）碎碎念...
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简单易学的牛油果蛋盅色拉美食做法

  • 牛油果蛋盅色拉

  • 周末早餐用料牛油果1个鸡蛋3个柠檬半只白砂糖4茶匙黄糖（大颗粒的）1茶匙牛油果蛋盅色拉的做法牛油果沿着顶端用小刀划一圈，掰开，用勺子挖出来，放在小碗里捣成泥状鸡蛋在沸水里煮15分钟，柔嫩度刚刚好，对半切开，把蛋黄倒入牛油果泥中，搅拌均匀挤入半个柠檬的汁水，加入白砂糖，混合均匀后...
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培根牛油果焗蛋『牛油果培根鸡蛋卷』香烤牛油果 生酮友好～的做法步骤及图解,美味正宗的培根牛油果焗蛋『牛油果培根鸡蛋卷』香烤牛油果 生酮友好～做法

  • 培根牛油果焗蛋『牛油果培根鸡蛋卷』香烤牛油果 生酮友好～

  • 用料原料准备牛油果1个鸡蛋1个培根3片调料准备黑胡椒粉适量海盐适量培根牛油果焗蛋『牛油果培根鸡蛋卷』香烤牛油果生酮友好～的做法备料备料『敲黑板』⚠这是溏心蛋煮法哦～👉起锅放水，加入少量盐和白醋，水滚开放入鸡蛋定时6⃣️分钟！时间一到将鸡蛋捞出放入冷水中～至冷却！全熟蛋👉...
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简单易学的牛油果蛋羹南瓜盅美食做法

  • 牛油果蛋羹南瓜盅

  • 贝贝南瓜做这道牛油果蛋羹南瓜盅再合适不过了，因为贝贝南瓜蒸完口感比较面带点沙，味道香甜，吃起来甜甜哒，牛油果清香搭配浓郁蛋香，蒸完后清香滑嫩。一口牛油果蛋羹一口南瓜或者混着吃都很美味呐做个特别的造型，成功吸引了小哥哥的注意力，不枉费老母亲在厨房留下的汗水～～适用月龄：8M...
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牛油果鸡蛋的做法和图解 好吃的牛油果鸡蛋家常做法

  • 牛油果鸡蛋

  • 用料牛油果1个煮鸡蛋半个生抽1小勺黑胡椒碎适量芥末酱一丢丢牛油果鸡蛋的做法牛油果压成泥，加生抽和芥末酱拌匀。煮鸡蛋切丁。再磨上黑胡椒。...
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牛油果两例（牛油果焗蛋、牛油果泥）的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果两例（牛油果焗蛋、牛油果泥）做法

  • 牛油果两例（牛油果焗蛋、牛油果泥）

  • 牛油果好吃，但很多小孩子不吃，估计做好吃的不常见。用料牛油果1个鸡蛋2个松子仁1小把海盐，鱼籽等调料牛油果两例（牛油果焗蛋、牛油果泥）的做法牛油果焗蛋做法：牛油果切开去核，撒一些海盐打一颗蛋（选小的土鸡蛋)黄油一小块放蛋上，烤箱不必预热190度烤至蛋熟，取出加一口鱼籽。牛油果...
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水果蛋糕盅的做法和图解 好吃的水果蛋糕盅家常做法

  • 水果蛋糕盅

  • 颜值极高，味道绝美的一道点心用料低筋粉100g鸡蛋150g白砂糖50g牛奶50ml玉米油25g红曲粉12g各种水果适量水果蛋糕盅的做法白砂糖倒入鸡蛋中，直接打发，打到细腻花纹不消失为止筛入低粉加入红曲粉搅拌均匀然后倒入牛奶和玉米油继续搅拌（从上往下拌）准备保尔美克6连杯将拌好的面糊...
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百香果蛋盅的做法和图解 好吃的百香果蛋盅家常做法

  • 百香果蛋盅

  • #深夜食记#晚上做了两大罐柠檬百香果蜜～夏天不可或缺的美容美白好物[奸笑]开果盖的时候和肖总想这么多壳能干啥🤔琢磨着就当明天便当的新菜吧然后就做了这个“百香果鸡蛋羹”！用料百香果个牛奶克鸡蛋个细砂糖克百香果蛋盅的做法好吃😋小宝宝都可以吃哦！小贴士刚开始用微波...
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牛油果炖鸡蛋➕牛油果奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果炖鸡蛋➕牛油果奶昔做法

  • 牛油果炖鸡蛋➕牛油果奶昔

  • 有时候看见牛油果，直接吃又觉得好油腻于是给它一物二用。做了奶昔再用壳做炖蛋～物尽其用～外面的饮料五花八门，还是吃自己做的放心……用料牛油果1个鸡蛋1个牛奶300ml糖适量（个人口味）香蕉半根牛油果炖鸡蛋➕牛油果奶昔的做法选刚刚熟的牛油果，摸起来稍微软……切开牛油果挖肉出...
  • 12019
牛油果蛋盅的做法和图解 好吃的牛油果蛋盅家常做法

  • 牛油果蛋盅

  • 快手美味营养丰富用料牛油果一个鸡蛋（鹌鹑蛋）两个牛油果蛋盅的做法烤箱220充分预热。预热时正好进行准备工作。牛油果剖开去核，（用鸡蛋的话挖去一点果肉，用鹌鹑蛋则不用去果肉）撒点黑胡椒一点点盐打个蛋，蛋上再撒点迷迭香海盐那种混合香料碎（香料家里没有无所谓，有黑椒和盐滋味够...
  • 21004
贝贝南瓜（牛奶鸡蛋盅）的做法步骤及图解,美味正宗的贝贝南瓜（牛奶鸡蛋盅）做法

  • 贝贝南瓜（牛奶鸡蛋盅）

  • 用料南瓜1个鸡蛋1个牛奶和鸡蛋等量糖（可以不放）贝贝南瓜（牛奶鸡蛋盅）的做法贝贝南瓜洗净，去两头蒂（放着平稳些）从一头切出盅盖，里面挖出瓤和籽！盖好盅盖，微波炉微5分钟！里面有汤汁，不用倒出来，放凉后它自己会吸收！鸡蛋：牛奶＝1:1，放一起打散搅匀。（喜欢甜味的可以加适量糖）！过筛（去除气泡，筛掉没...
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