![教你做健脾养胃–四神汤好吃的烹饪方法 教你做健脾养胃–四神汤的地道做法和步骤]( "教你做健脾养胃–四神汤好吃的烹饪方法 教你做健脾养胃–四神汤的地道做法和步骤")
- 孩子脾胃弱，消化不好，不爱吃饭，不长个是每个妈妈担心的，这款汤好喝又调理脾胃，又提高免疫力，少生病。很适合每周多吃！...
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![健脾养胃 养心安神补血汤的做法步骤及图解,美味正宗的健脾养胃 养心安神补血汤做法]( "健脾养胃 养心安神补血汤的做法步骤及图解,美味正宗的健脾养胃 养心安神补血汤做法")
- 要想睡眠好山药莲子少不了百合莲子可以养心安神、润肺以及美容养颜等功效。山药，味甘，性平归肺、脾、肾经。补脾养肺固肾益精。红枣中含有丰富的铁元素以及维生素，其具有健脾养胃、补血益气、延缓衰老、美白祛斑、防癌抗癌、滋阴补肾、强身健体、补血养血以及滋补身体等作用...
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![四神鸭汤 立秋健脾 养阴润燥的做法步骤及图解,美味正宗的四神鸭汤 立秋健脾 养阴润燥做法]( "四神鸭汤 立秋健脾 养阴润燥的做法步骤及图解,美味正宗的四神鸭汤 立秋健脾 养阴润燥做法")
- 今天立秋，大家都吃西瓜🍉啃秋了嘛？给大家介绍一道适合这个时节喝的“四神鸭汤”。民间有“一夏无病三分虚”，还有“贴秋膘”的说法，然而在立秋的时候还不适合大补。鸭子生活在水中，鸭肉偏寒凉，有滋阴清热、润燥、补虚的作用，被称为“妙药”，适合清补。经历了酷夏，此时我们的脾胃也...
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![五指毛桃四神汤 健脾养胃的做法步骤及图解,美味正宗的五指毛桃四神汤 健脾养胃做法]( "五指毛桃四神汤 健脾养胃的做法步骤及图解,美味正宗的五指毛桃四神汤 健脾养胃做法")
- 四神汤的食材淀粉比较多，稍微有点酸，这次加五指毛桃一起煮就基本喝不出酸味来了，健脾养胃。用料五指毛桃30克芡实20克云苓5克薏米20克莲子20克山药20克排骨500克盐适量五指毛桃四神汤健脾养胃的做法五指毛桃浸泡12小时，洗净待用；其他五种材料浸泡12小时，洗净待用；排骨飞水；所有食...
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![千古名方“四君子”汤，健脾养胃，祛湿安神，缓解腹胀胃不适！的做法步骤及图解,美味正宗的千古名方“四君子”汤，健脾养胃，祛湿安神，缓解腹胀胃不适！做法]( "千古名方“四君子”汤，健脾养胃，祛湿安神，缓解腹胀胃不适！的做法步骤及图解,美味正宗的千古名方“四君子”汤，健脾养胃，祛湿安神，缓解腹胀胃不适！做法")
- “四君子”分别是茯苓、莲子、芡实和淮山，自古流至今，具有健脾养胃，祛湿安神的作用。因为自己也是一名胃病患者，经常胃胀胃堵，消化能力也差，久不久就拉几天肚子，另外就是嘴巴经常酸。去年听别人讲养胃有用，刚好朋友介绍看了一个老大夫，春节那段时间用他教的方式搭配yao调养，最近已...
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![健脾养胃四神汤（无淀粉）的做法步骤及图解,美味正宗的健脾养胃四神汤（无淀粉）做法]( "健脾养胃四神汤（无淀粉）的做法步骤及图解,美味正宗的健脾养胃四神汤（无淀粉）做法")
- 煲汤是对生活的热爱，煲汤的过程中，食材的搭配是非常重要的，只有合理的搭配才可以把食材的功效作用发挥出最佳的功效。淮山云苓芡实五指毛桃四神汤，其实是对健脾养胃上的功效是比较突出的，所谓的四神，指的是茯苓、淮山、五指毛桃、芡实，这几种都是药食兼用的食材，五指毛桃清热健脾...
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![安神补血，健脾养胃的红枣汤的做法步骤及图解,美味正宗的安神补血，健脾养胃的红枣汤做法]( "安神补血，健脾养胃的红枣汤的做法步骤及图解,美味正宗的安神补血，健脾养胃的红枣汤做法")
- 用料红小豆一杯桂圆3颗冰糖适量红枣六颗清水适量安神补血，健脾养胃的红枣汤的做法红枣切碎，把核去掉用豆浆机自带的量杯，装一满杯红豆，和红枣桂圆肉混合一起放入豆浆机内，加入清水到水位线，喜欢浓稠的就加水到最低水位线，喜欢稀一点就加水到最高水位线。盖上盖子，接上电源，选择杯...
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![（四季）健脾四神汤的做法步骤及图解,美味正宗的（四季）健脾四神汤做法]( "（四季）健脾四神汤的做法步骤及图解,美味正宗的（四季）健脾四神汤做法")
- 相传乾隆下江南时，身旁伺候的四位大臣过度操劳、水土不服，相继病倒。经当地医师开出此方，四人服用后痊愈。乾隆昭告天下“四臣，事成！”宣示四位大臣安好。此后汤方在民间流传，流传至今变为“四神汤”。此汤润肺降燥，养心安神。用料茯苓10克莲子10克茨实10克干淮山10克瘦肉20克（四...
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![健脾养胃的四神汤～一周两次的做法步骤及图解,美味正宗的健脾养胃的四神汤～一周两次做法]( "健脾养胃的四神汤～一周两次的做法步骤及图解,美味正宗的健脾养胃的四神汤～一周两次做法")
- 四神汤是中医著名的健脾食方，其中“四神”是指茯苓，淮山，莲子和芡实（或薏仁），汇集在一起后制成的汤水对人体具有健脾、养颜、降燥等诸多益处。山药：又叫淮山，味甘性平，补脾养胃，生津益肺。用于脾虚食少，久泻不止，肺虚喘咳，尿频，虚热消渴等方面。茯苓：性甘、淡，味道平和。具有利水渗湿，健脾...
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![健脾四神汤的详细做法大全,简单又营养的健脾四神汤做法]( "健脾四神汤的详细做法大全,简单又营养的健脾四神汤做法")
- *小時候,我家長輩们最爱在秋风起的時候,做这个汤品给我们家的女生喝了❗据说,多喝可以健脾润肺,滋养美容。因为不错喝。所以長大了,也常在秋风起时,乐此不彼的饗用这道简单易做的料理呦~🤟🤟🤟🥰🥰🥰🐮用料茯苓20克淮山20克芡实20克莲子20克猪腸300克米酒1+2勺老薑10+10...
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![四神鸡汤 | 健脾祛湿 美容养颜的做法步骤及图解,美味正宗的四神鸡汤 | 健脾祛湿 美容养颜做法]( "四神鸡汤 | 健脾祛湿 美容养颜的做法步骤及图解,美味正宗的四神鸡汤 | 健脾祛湿 美容养颜做法")
- 久坐少动，常在空调房里，体内湿气难以发散，会常感到四肢困倦、手脚冰冷。加上现代人精神压力都比较大，思绪多，脾通常不太好。所谓四神：茯苓、芡实、莲子、淮山。有非常好的健脾祛湿效果，做法简单，全家适用。我经常熬夜，这次特别加入了玉竹，有顺气美颜的效果。用料芡实20g茯苓15g莲子...
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![养心安神健脾胃羹汤的做法步骤及图解,美味正宗的养心安神健脾胃羹汤做法]( "养心安神健脾胃羹汤的做法步骤及图解,美味正宗的养心安神健脾胃羹汤做法")
- 此羹汤具有健脾胃，养心安神补气血的功效，其中南瓜性温，味甘，入脾，胃二经，能润肺益气，化痰排脓，驱虫止咳等。《本草纲目》称南瓜为“补中益气”，清代名医陈修园说“南瓜为补血之妙品，”常吃南瓜，可使大便通畅，肌肤丰美，尤其对女性有美容作用。小米是补脾胃的佳品，常喝小米汤，可增强小肠功...
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![四神小儿健脾汤 清热祛湿 健脾胃的做法步骤及图解,美味正宗的四神小儿健脾汤 清热祛湿 健脾胃做法]( "四神小儿健脾汤 清热祛湿 健脾胃的做法步骤及图解,美味正宗的四神小儿健脾汤 清热祛湿 健脾胃做法")
- 今天汤谱#四神小儿健脾汤这个方子是中国几百年历史的著名中医健脾食方。想要宝宝好好吃饭，脾和胃是关键。胃好、脾好、吸收才会好。这款四神健脾汤是强健脾与胃的良方，搭配了淮山效果会更好！！【四神汤】很多人会很疑惑，什么样的汤被称为四神汤，其实它是一道药膳汤。四神汤是中...
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![健脾养胃汤的做法和图解 好吃的健脾养胃汤家常做法]( "健脾养胃汤的做法和图解 好吃的健脾养胃汤家常做法")
- 我家宝宝脾胃差，当妈的就只能想尽办法给他补脾胃用料瘦肉150克太子参10克羊肚菌10只健脾养胃汤的做法准备食材羊肚菌温水泡软，反复清洗干净所以材料加入小瓦锅大火煲开后，转小火煲一小时出炉了，小家伙爱喝...
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![养胃四神汤，专克慢性胃炎，喝一周，健脾消胀！的做法步骤及图解,美味正宗的养胃四神汤，专克慢性胃炎，喝一周，健脾消胀！做法]( "养胃四神汤，专克慢性胃炎，喝一周，健脾消胀！的做法步骤及图解,美味正宗的养胃四神汤，专克慢性胃炎，喝一周，健脾消胀！做法")
- 俗话讲“十人九胃”慢性胃炎则是常见的胃病之一以前自己也一名胃病患者但通过食疗和医生让喝的味常舒茶坚持养胃后面才慢慢的治好今天就给大家分享一下我的养胃食谱简单轻松，简直不要太难~用料猪脊骨400克铁棍山药2根茯苓20克芡实20克莲子20克生姜5片葱适量丁香粉少量盐少...
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![「调理脾胃」四神汤的做法步骤及图解,美味正宗的「调理脾胃」四神汤做法]( "「调理脾胃」四神汤的做法步骤及图解,美味正宗的「调理脾胃」四神汤做法")
- 春天是生长的季节，小孩也是这个时候长身体最快，吃好的东西也要有个好的脾胃吸收，这个汤炖出来不放盐都是清甜的，所以小孩子都不会抗拒用料茯苓15克芡实15克淮山15克薏米15克莲子10克水800ml汤骨或者鸡肉200-250克盐适量「调理脾胃」四神汤的做法骨头煮掉血水材料清洗干净泡半...
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![四神汤—健脾养胃 祛湿温补的做法步骤及图解,美味正宗的四神汤—健脾养胃 祛湿温补做法]( "四神汤—健脾养胃 祛湿温补的做法步骤及图解,美味正宗的四神汤—健脾养胃 祛湿温补做法")
- 味道也许没有其他的汤品美味但绝对在同药效的汤品中绝对是美味！用料芡实30g山药30g莲子30g茯苓30g猪小排半斤米酒15g四神汤—健脾养胃祛湿温补的做法准备好各种材料备用把芡实和莲子提前浸泡2个小时因为山药买的不是鲜的所以也一起浸泡了浸泡后的水不要倒掉猪小排焯水备用...
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![健脾养胃的瘦肉四神汤~的做法步骤及图解,美味正宗的健脾养胃的瘦肉四神汤~做法]( "健脾养胃的瘦肉四神汤~的做法步骤及图解,美味正宗的健脾养胃的瘦肉四神汤~做法")
- 我们家宝贝的脾胃特虚，经常肠胃不好，又偏食。听说四神汤可以改善，变着法的给他做~用料芡实12克山药12克莲子12克茯苓12克姜4片盐3克大腱子肉180克干香菇6朵健脾养胃的瘦肉四神汤~的做法准备好需要的所有食材姜片忘拍进来了😝四神用研磨机打成粉（破壁机也行）成粉就好了香菇用冷...
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![四神汤—（健脾胃系列）的做法步骤及图解,美味正宗的四神汤—（健脾胃系列）做法]( "四神汤—（健脾胃系列）的做法步骤及图解,美味正宗的四神汤—（健脾胃系列）做法")
- 四神汤是中医著名的健脾食方，其中“四神”是指茯苓，淮山，莲子和芡实（或薏仁），茯苓化湿，芡实健脾胃，如换成薏苡仁可清热，薏仁还能把湿气转化成津液，又有山药莲子补虚，汇集在一起后互相补遗，制成的汤水对人体具有健脾、养颜、祛湿、降燥等诸多益处，从而整体调理身体健康，几乎发挥出了“无...
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![儿童养脾胃汤——“四神汤”的做法步骤及图解,美味正宗的儿童养脾胃汤——“四神汤”做法]( "儿童养脾胃汤——“四神汤”的做法步骤及图解,美味正宗的儿童养脾胃汤——“四神汤”做法")
- 都说小儿难养，对于家里有挑食的宝宝👶更是难上加难！这也不吃，那也不吃的！厨娘都没劲啦😒要想宝宝不挑食，四神汤做起来吧👏用料前腿瘦肉500克山药1根芡实适量茯苓适量莲子适量盐适量生粉适量儿童养脾胃汤——“四神汤”的做法瘦肉剁碎+点盐、生粉腌制一下.准备的食材：莲子、茯苓...
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![简单易学的健脾养胃四神汤美食做法]( "简单易学的健脾养胃四神汤美食做法")
- 孩子脾气大不想吃饭，试试这几款四神汤食谱四神汤源于清朝，传承百年的四神汤，是一道养脾胃膳食汤，具有健脾养胃、安神、滋阴养胃的功效，民间称之为“四臣子”，四神汤由四种食材组成，其中茯苓利水渗湿，淮山增#强免疫，莲子安神宁心，芡实补脾止泻，四种药材组合而成各司其职，助养成好脾胃...
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![健脾胃宝宝汤健脾养胃小儿幼儿儿童健脾养胃汤养脾胃白术瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的健脾胃宝宝汤健脾养胃小儿幼儿儿童健脾养胃汤养脾胃白术瘦肉汤做法]( "健脾胃宝宝汤健脾养胃小儿幼儿儿童健脾养胃汤养脾胃白术瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的健脾胃宝宝汤健脾养胃小儿幼儿儿童健脾养胃汤养脾胃白术瘦肉汤做法")
- 广东省中医教授开的方子。健脾养胃，用于脾胃不和及脾气虚弱针对于幼儿的汤补，用量有讲究，需要严格按照中医给的量和步骤来执行。我们自己实践过这个方子，用来调理脾胃，一段时间后效果明显。汤疗需要时间和坚持。这款汤是一人份，煮出来的汤大概可以够2次喝。这个方子是每周两次，...
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![小儿健脾养胃汤 四神汤的做法步骤及图解,美味正宗的小儿健脾养胃汤 四神汤做法]( "小儿健脾养胃汤 四神汤的做法步骤及图解,美味正宗的小儿健脾养胃汤 四神汤做法")
- 千寒易除，一湿难去。体壮身强，主攻脾胃。少烦不燥，好好睡觉。湿性黏浊，如油入面。十人九湿，现代社会生活作息不规律、熬夜、嗜荤、口味重、爱吃生冷食物、喝酒应酬多，更容易被湿困扰。燥和湿缠绕四季，心烦少眠，胃口不佳，我们不能掉以轻心。广东人四季喝汤，通过日常饮食摄取不同营养...
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![健脾养胃四神鸽子汤的做法步骤及图解,美味正宗的健脾养胃四神鸽子汤做法]( "健脾养胃四神鸽子汤的做法步骤及图解,美味正宗的健脾养胃四神鸽子汤做法")
- 主要功效：健脾养胃、补肾收敛、温补五脏推荐人群：秋冬调理脾胃的人群，老少皆宜今天这个汤的配方与清朝乾隆皇帝有关。相传当年乾隆奔波劳累、疲倦不堪，御医就用了四味中药调理好了皇帝的脾胃，乾隆御赐这款汤为“四臣汤”，后来被误称为“四神汤”。淮山、云苓、莲子、芡实都是街...
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![斋四神汤(健脾去湿)养生壶版的做法步骤及图解,美味正宗的斋四神汤(健脾去湿)养生壶版做法]( "斋四神汤(健脾去湿)养生壶版的做法步骤及图解,美味正宗的斋四神汤(健脾去湿)养生壶版做法")
- 四神指的是四种食材：山药、茯苓、薏仁或莲子和芡实。可以和猪肚或骨头一起煲，今天煲的是斋四神汤，也就是无肉版。山药以补虚为长，茯苓以去湿为长；薏仁有化湿之功，又能清热，因为湿久会化热，变成湿热，薏仁最擅长清湿热；莲子养心安神为首功。四神汤里不但有茯苓化湿，还有薏苡仁来清热，薏...
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烹调屋
