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双椒手撕包菜的做法食谱

简单易学的双椒手撕包菜美食做法

  • 双椒手撕包菜

  • 包菜又叫做卷心菜，是一种家常蔬菜，价格亲民。包菜含有优质蛋白、纤维素、矿物质、维生素等，具有抗衰老、预防高血压、养胃、强身壮骨等功效，经常食用有益于身体健康。包菜的做法也多种多样，可以做粉丝炒包菜，包菜炒鸡蛋，还可以当做馅料，包包子包饺子都非常不错。今天给大家分享一...
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手撕包菜🥬的做法和图解 好吃的手撕包菜🥬家常做法

  • 手撕包菜🥬

  • 在线教嘟嘟用料包菜半个干辣椒3个花椒10粒蒜3瓣葱适量生抽1勺蚝油半勺鸡精一点十三香适量手撕包菜🥬的做法圆白菜洗净撕成小块，备好葱，蒜，干辣椒，花椒，锅里热油，爆香葱蒜干辣椒花椒后放入圆白菜大火翻炒片刻，放鸡精，生抽，蚝油，（盐看咸淡添加）十三香翻炒至出锅即可记得不要炒太软...
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木耳双椒炒手撕鸡丝的做法步骤及图解,美味正宗的木耳双椒炒手撕鸡丝做法

  • 木耳双椒炒手撕鸡丝

  • 鸡胸肉食用起来又特别方便，不像鸡腿肉要剔骨或者剁碎，但鸡胸肉吃起来会发死，不那么嫩。很简单，我们把它撕碎，让它的组织断掉，就ok啦。用料胸肉一块尖椒半根干辣椒3个木耳一朵花椒10颗葱段姜片香葱盐1茶匙白糖1茶匙料酒2汤勺生抽3汤匙味精1茶匙木耳双椒炒手撕鸡丝的做法锅中倒入...
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手撕¥包菜的做法和图解 好吃的手撕¥包菜家常做法

  • 手撕¥包菜

  • 个人食谱备份【预计15分钟】用料小米椒蒜包菜老抽盐，十三香手撕¥包菜的做法撕包菜，小米椒、蒜。油开后加调料，放包菜。软后放老抽。加盐、十三香出锅。...
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手撕包菜❤️的详细做法大全,简单又营养的手撕包菜❤️做法

  • 手撕包菜❤️

  • 喜欢偶尔做饭的女孩纸👧🏻~陌筱染❤️用料包菜半个蚝油1勺盐适量蒜3瓣油适量手撕包菜❤️的做法准备半个包菜，3瓣蒜😝👇🏻把包菜撕成任意形状，把蒜切成块状😊👇🏻锅内热油（2-3小勺即可），油热好把蒜瓣放进去（4-6秒），随后包菜就可以下锅啦🤗开始翻炒啦👇🏻炒至七分熟加入食用盐和1勺蚝...
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手撕包菜@的做法和图解 好吃的手撕包菜@家常做法

  • 手撕包菜@

  • 用料包菜个蒜瓣干辣椒个生抽勺醋勺盐克糖克手撕包菜@的做法...
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手撕包包菜的做法和图解 好吃的手撕包包菜家常做法

  • 手撕包包菜

  • 这菜老妈说她体内有风湿，不适合吃，便成了我很渴望吃的菜。有机会我会自己买来炒，一个人吃光光，哈哈。我用的是卷心包菜😀，叶子肉厚。用料卷心菜1颗干辣椒适量（我放5颗小的）大蒜三四颗油适量盐适量鸡精些许圆白菜适量手撕包包菜的做法包菜洗干净手撕小块。大蒜用力拍一下剥皮即可...
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手撕包菜的做法和图解 好吃的手撕包菜家常做法

  • 手撕包菜

  • 用料包菜小半个生抽2勺耗油1勺盐适量糖适量干辣椒段适量蒜2瓣手撕包菜的做法包菜手撕成片蒜切片，生抽耗油盐糖，加一点点水调成料汁锅烧油，放入蒜片辣椒段，炒出香味放入包菜，炒至断生加入料汁再翻炒3分钟左右，可以出锅了开吃...
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椒香手撕包菜的详细做法大全,简单又营养的椒香手撕包菜做法

  • 椒香手撕包菜

  • 时间：约10-12分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料圆白菜1个五花肉120g花椒5g大蒜5g干辣椒5g食用油10g生抽10g醋5g盐1g腌肉料生抽10g醋10g盐1g椒香手撕包菜的做法将包菜撕成一小片一小片。五花肉用生抽、老抽、料酒腌制10分钟。油锅烧热，倒入花椒、干辣椒、大蒜煸香。加入五花肉...
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炒手撕包菜的做法和图解 好吃的炒手撕包菜家常做法

  • 炒手撕包菜

  • 用料盐克包菜个干辣椒个白糖克花椒醋腊肉或者五花肉炒手撕包菜的做法包菜切成对半，去掉中间梗子，手撕包菜，洗净。锅中加油炒腊肉或者五花肉，直到煸出很多油。再加入干辣椒，花椒，一起煸炒，再加入晾干的包菜，大火翻炒，加入盐，白糖，白醋，炒8成熟，出锅...
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四季豆炒肉&手撕包菜双拼的做法步骤及图解,美味正宗的四季豆炒肉&手撕包菜双拼做法

  • 四季豆炒肉&手撕包菜双拼

  • 今日份晚餐打卡用料四季豆少量猪肉250g包菜四分之一就够啦四季豆炒肉&手撕包菜双拼的做法猪肉切块，＋裹粉及酱油拌匀四季豆掐段去丝洗净包菜切条放少许盐泡水泡一会锅入油先放干红辣椒少许也可以加点肥肉炒起来更香变色后放入包菜翻炒后加盐醋起锅即可锅入油先把拌好的...
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手撕辣包菜的做法和图解 好吃的手撕辣包菜家常做法

  • 手撕辣包菜

  • 川味用料包菜1个花椒干辣椒蒜生抽盐手撕辣包菜的做法手撕包菜后清洗干净撕好十个干辣椒，切好约4瓣的蒜粒，少xu花椒热锅冷油后加入上述佐料，炒香后加入撕好的包菜炒软熟后加酱油和盐调味起锅时加香油和花椒油调味...
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简单易学的双椒手撕包心菜美食做法

  • 双椒手撕包心菜

  • 用料包菜个生抽勺蚝油勺青红椒盐克鸡精勺蒜末双椒手撕包心菜的做法1⃣️包菜洗净用手撕碎，青红椒切丝，蒜切末2⃣️锅里热油，烧至七八成热，放包菜快速翻炒，再放青红椒3⃣️调入生抽放蒜末翻炒均匀，调适量盐鸡精出锅...
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简单易学的双汇香肠手撕包菜美食做法

  • 双汇香肠手撕包菜

  • 超级超级下饭！！用料包菜半个蒜瓣花椒粒鸡精勺生抽12ml糖3克盐3克白胡椒粉麻油双汇香肠手撕包菜的做法冷锅冷（比平时稍微多一点）油，低温煎香花椒和八角再放大量葱姜蒜出香味了就放香肠炒改大火，放包菜不停搅拌包菜软榻后，倒生抽，白糖，盐白胡椒粉稍微翻炒入味后，就可以准备起锅了起锅...
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手撕包心菜的详细做法大全,简单又营养的手撕包心菜做法

  • 手撕包心菜

  • 手撕包心菜它操作简单、有风干肉做锅底炒之香味、加祘、辣椒🌶为调料、那真是味香色各有千秋用料包心菜826克风干肉300克老抽2勺（味极鲜）辣椒🌶🌶🌶3-5个大祘3-5切瓣盐1小勺糖少量克味精1小平勺手撕包心菜的做法包心菜826克（小锅仔刚好一锅）手撕包心菜撕开洗干净待用正宗风干...
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辣椒油蒜炒手撕包菜的做法步骤及图解,美味正宗的辣椒油蒜炒手撕包菜做法

  • 辣椒油蒜炒手撕包菜

  • 包菜甜，辣么好吃😍拌粉面米饭都OK哈😊用料包菜半个还是随意量蒜4瓣还是不放辣椒油1/3勺加减芹菜1小根还是生姜片盐适量克辣椒油蒜炒手撕包菜的做法1、包菜洗净沥干水，手撕大小形状均匀；2、蒜片用刀背拍扁，易去蒜衣备用，也可切蒜蓉更香。1、铁锅洗净后，干锅倒入适量油（花生油香）；2...
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手撕包菜（自制辣椒版）的做法步骤及图解,美味正宗的手撕包菜（自制辣椒版）做法

  • 手撕包菜（自制辣椒版）

  • 做了几次手撕包菜，终于做出了惊天地泣鬼神的一版！今天用的是自制的辣椒油，辣椒油菜谱来自米歇尔（荣誉殿堂），稍作改动，感恩🙆用料包菜1个蒜5-6瓣自制辣椒油2勺生抽1铲陈醋2铲盐1-2调料勺糖0.5调料勺手撕包菜（自制辣椒版）的做法备菜:包菜洗净撕成心仪大小/蒜洗净切片🍳热锅加入少许...
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不加辣椒版手撕包菜的做法步骤及图解,美味正宗的不加辣椒版手撕包菜做法

  • 不加辣椒版手撕包菜

  • 很家常的一道菜，却也是很下饭的一道菜。因为家里有小朋友的原因，所以这是一版不加辣椒的家常手撕包菜。😂用料包菜1个五花肉100克盐适量生抽1勺耗油1勺姜2片蒜1瓣不加辣椒版手撕包菜的做法包菜用手掰成大小适中的一块块，清水洗净备用。五花肉切片备用。锅里加入少量油，热锅冷...
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简单易学的双色手撕包菜美食做法

  • 双色手撕包菜

  • 减脂又快手的菜用料包菜若干紫甘蓝若干蒜2瓣花椒5粒干辣椒2个生抽1勺蚝油0.5勺橄榄油1勺盐3克双色手撕包菜的做法紫甘蓝和包菜根据自己的食量准备，徒手撕开成随心所欲的大小，不要太大片，特别是叶子比较厚的部分，不嫌麻烦的话，可以切一下，比较容易熟。蒜洗干净拍碎。准备工作基...
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手撕包菜的详细做法大全,简单又营养的手撕包菜做法

  • 手撕包菜

  • 用料包菜个干辣椒个鸡精勺盐克五花肉克蚝油勺生抽勺油克手撕包菜的做法www...
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手撕包菜（手撕兰包）的做法步骤及图解,美味正宗的手撕包菜（手撕兰包）做法

  • 手撕包菜（手撕兰包）

  • 看起来很好吃吧？这个菜我是真心做出心得了，亲。用料兰包（包菜）大约半棵干辣椒一小把花椒少许白糖小汤勺一勺醋小汤勺两勺植物油耗油生抽手撕包菜（手撕兰包）的做法包菜先掰开，用水泡一泡，水里放点食用碱泡五分钟再冲洗干净，去除农药（因为包菜爱长虫，农户必须要喷农药杀虫的！）。洗好的包...
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手撕炝包菜的做法和图解 好吃的手撕炝包菜家常做法

  • 手撕炝包菜

  • 用料包菜干红椒花椒蒜米盐鸡精手撕炝包菜的做法包菜掰开叶子，洗净，手撕成小块起油锅，放入干红椒，花椒，蒜米爆香后倒入包菜，翻炒几下，加入盐，鸡精，出锅即可...
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没有辣椒的手撕包菜的做法步骤及图解,美味正宗的没有辣椒的手撕包菜做法

  • 没有辣椒的手撕包菜

  • 最近感冒咳嗽，不敢吃荤不敢吃辣，只能吃一些清淡的素菜了，这道手撕包菜简单快手，一盘被被我吃光了用料包菜半个生抽1勺香醋1勺盐适量十三香少许大蒜3瓣糖少许没有辣椒的手撕包菜的做法包菜手撕后淘洗干净控水备用，大蒜切碎。起锅烧油，下大蒜爆出香味，下包菜翻炒几下，加盐，生抽，香醋，...
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手撕包菜。的做法和图解 好吃的手撕包菜。家常做法

  • 手撕包菜。

  • 手撕包菜。用料包菜大蒜，生抽，盐，蒜，干辣椒手撕包菜。的做法包菜半个，用清水洗干净。干辣椒和蒜适量自己想加多少就加多少吧。一勺蚝油，一勺生抽，两勺蒸鱼豉油。干辣椒和蒜干辣椒，蒜放入锅中。下入包菜。炒了之后呢放入料汁。最后成了...
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手撕包菜饭的做法和图解 好吃的手撕包菜饭家常做法

  • 手撕包菜饭

  • 一菜一饭。简单方便。用料糙米饭20g糙米20g黄大米10g饭豆包心菜200g干辣椒花椒适量香醋适量老抽几滴盐糖适量手撕包菜饭的做法糙米饭提前一夜煲好。油锅热后放入干辣椒花椒姜爆香，倒入包心菜翻炒几下。放4锅铲水焖2分钟左右。加入香醋和几滴老抽。继续炒到水快干撒点糖和...
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