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推荐李辛增强体质的第一张处方的做法食谱

推荐《李辛：增强体质的第一张处方》的做法步骤及图解,美味正宗的推荐《李辛：增强体质的第一张处方》做法

  • 推荐《李辛：增强体质的第一张处方》

  • 近5年的身体调养之路，跌跌撞撞，尝试了各种各样的方法，幸运的是遇到了李辛老师这张方子。我以前严重体寒、痛经、胃炎且伴有焦虑、失眠。如今已恢复正常。我基本是按方操作，早睡、少食、泡脚、散步、安定身心（断舍离负面信息，亲近美好等）。推荐给朋友，也是受益很多，非常好的方子！我...
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强烈推荐的千张福袋的做法步骤及图解,美味正宗的强烈推荐的千张福袋做法

  • 强烈推荐的千张福袋

  • 这是一个必须尝试的好吃到爆的福袋！强烈推荐！！！用料豆腐皮2张腊肉1根红椒1个青椒1个木耳1把姜几片盐适量生抽适量强烈推荐的千张福袋的做法取葱的绿叶，热水煮一下，用的时候就有劲道了，生葱不好打结。准备材料。腊肉两根，香菇4朵，干木耳一把，葱叶一把，青椒1个，红椒1个。腊肉是从超市直...
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简单易学的儿童增强体质汤美食做法

  • 儿童增强体质汤

  • 孩子不用太补，但需调理脾胃小儿脾胃不好，不开胃，不吸收，体弱多病等，喝这个汤。👇❤️儿童太子参强体质汤包❤️一包汤料，搭配新鲜瘦肉，就可以炖出2碗好喝又营养的汤水～娃们都爱喝～用料太子参淮山茯苓蜜枣红枣桂圆儿童增强体质汤的做法将所有食材清洗干净，加入瘦肉，加入2-3碗水隔水炖60分...
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简单易学的增强体质金桔酱美食做法

  • 增强体质金桔酱

  • 布丁和妈妈都要增强自己的体质！所以我又给她们熬了金桔酱～～用料金桔500g冰糖250克柠檬半个水150克增强体质金桔酱的做法金桔盐水洗净泡30分钟，然后捞出擦汗水，切开，因为不去籽的话有治疗咳嗽功效，所以我就不去了，冰糖打碎后和水柠檬汁一起放到锅里煮撇掉浮沫，泡泡越来越约多然后又...
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增强免疫力的海参粥「推荐收藏」的做法步骤及图解,美味正宗的增强免疫力的海参粥「推荐收藏」做法

  • 增强免疫力的海参粥【推荐收藏】

  • 海参，不燥不热、补肾阳同时又能滋阴健脾，兼具补血养气功效。小米，性微寒，健脾益气，安神助眠。用小米和海参做一道海参小米粥，不热不燥、安神健脾、养血滋阴，可以增强人体免疫力，有利于预防感冒和新冠肺炎。用料泡发好的海参1只小米100克生姜2片葱2根白胡椒粉3克料酒10克盐2克水80...
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清热去湿，增强体质(老少皆宜的一碗汤)的做法步骤及图解,美味正宗的清热去湿，增强体质(老少皆宜的一碗汤)做法

  • 清热去湿，增强体质(老少皆宜的一碗汤)

  • 这也是家里时不时会煲的一道汤，今天有做了就在这跟大家分享一下！用料虫草花30克白茯苓30克太子参20克麦冬20克猪瘦肉250克水1600克或随意清热去湿，增强体质(老少皆宜的一碗汤)的做法把所有食材清洗干净，加水进砂锅，煮开后转中小火煲1小时，因为是瘦肉，所以就不用焯水了，刚煮开的时...
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增强体质的美味菌汤的做法步骤及图解,美味正宗的增强体质的美味菌汤做法

  • 增强体质的美味菌汤

  • 突如其来的寒冷➕上老公带我吃的一顿香河肉饼，让我对砂锅有了不一样的情结😂😂买了漂亮的砂锅，每天中午给孩子们煲不同的汤，感觉也不错～菌汤可以提高免疫力哦！而且味道很鲜美😇用料水适量鸡腿菇一小把蟹味菇一小把猴头菇3个盐适量耗油一勺鸡精适量花生油一勺生抽一勺增强体质...
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私房进补增强体质：高丽参鹿茸瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的私房进补增强体质：高丽参鹿茸瘦肉汤做法

  • 私房进补增强体质：高丽参鹿茸瘦肉汤

  • 高丽参鹿茸瘦肉炖汤功效：强身健体，改善体质，增强免疫力，减少生病与感冒，尤其适合身体虚弱体质差，经常感冒生病的人喝。（有红参更好，由于没有红参，便用高丽参代替了，妈妈年轻时体弱多病，外婆就用这个方子煲给她喝，喝了几次体质大大增强，犹如脱胎换骨般）做法简单，用料简洁，隔水小火炖两个钟...
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「增强体质」桑葚糯米粥的做法步骤及图解,美味正宗的「增强体质」桑葚糯米粥做法

  • 【增强体质】桑葚糯米粥

  • 糯米桑葚粥适合每天早晨起来空腹喝，可以补肾益肝、乌发润肠、益气和中，对肾虚、精血不足导致的头晕目眩、视力减退，耳鸣、耳聋，头发早白、肠燥便秘等尤其有效。糯米桑葚粥还可以固表止汗、止泻、安胎、解毒疗疮等功效、可用于虚寒性胃痛、胃及十二指肠溃疡、消渴多尿、气虚自...
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简单易学的增强体质的馄饨美食做法

  • 增强体质的馄饨

  • 为了有质量量的速食，常常想办法，让孩子跟上营养。做妈的，又可以分身做喜欢的事情。这款馄饨值得推荐，简单，可以增强体质，最关键的是，还很鲜美。零失败。用料鸡胸2块增强体质的馄饨的做法走地鸡鸡胸切碎。加玉米碎。加少许盐，加几点芝麻油。加少许姜末。包好，煮好，就很鲜美了。小贴...
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🧄🐤黑蒜鸡汤（增强体质）的做法步骤及图解,美味正宗的🧄🐤黑蒜鸡汤（增强体质）做法

  • 🧄🐤黑蒜鸡汤（增强体质）

  • 增强人体免疫力！孩子们平时喝都很好哦！特别流感季节快到了，可以在家每周都做一次！用料鸡1只黑蒜8瓣10年陈皮1个金丝蜜枣1个🧄🐤黑蒜鸡汤（增强体质）的做法1、准备好6-8瓣黑蒜、金丝蜜枣一个、10年陈皮1个，鸡剥皮焯水备用2、在锅里放入所有食材，加8分满的水就可以了3、大火烧开水，然...
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青口·淡菜🧐增强体质的做法步骤及图解,美味正宗的青口·淡菜🧐增强体质做法

  • 青口·淡菜🧐增强体质

  • 每一个食材都有它的原生态，今天它的故事就是增强体质、预防贫血、温阳补肾（🤠补肾补肾补肾✍️）用料新鲜海虹不浪费的量姜6片料酒适量大葱葱白两段青口·淡菜🧐增强体质的做法新鲜海虹，流动水冲干净，如果和我一样有强迫症的话再用大盆清洗三次，当你看到水透明了，就干净了🍵这个是...
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防范冠状病毒，一是增强免疫力，二是补充蛋白质，推荐这款简单好吃的蒜泥鸡蛋，试试吧！的做法步骤及图解,美味正宗的防范冠状病毒，一是增强免疫力，二是补充蛋白质，推荐这款简单好吃的蒜泥鸡蛋，试试吧！做法
增强体质虎乳橄榄石斛汤的做法步骤及图解,美味正宗的增强体质虎乳橄榄石斛汤做法

  • 增强体质虎乳橄榄石斛汤

  • 四季适饮，男女老少都适合。此汤水生津利咽、益气润肺、滋阴降火。虎乳还有抗病毒的功效，多食用能增强体质。用料虎乳菌20克橄榄10-15颗石斛8克无花果适量猪骨/猪肉适量姜片适量增强体质虎乳橄榄石斛汤的做法3-4人份量...
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广东人独家推荐：增强免疫力滋补靓汤的做法步骤及图解,美味正宗的广东人独家推荐：增强免疫力滋补靓汤做法

  • 广东人独家推荐：增强免疫力滋补靓汤

  • 用料沙虫（干）15条（中等）瘦肉（猪腱肉也可以）半斤桂圆肉（干）10颗姜片4-5片盐适量（根据个人口味调整）广东人独家推荐：增强免疫力滋补靓汤的做法洗沙虫。干沙虫里面难免会隐藏着很多细沙子，如果不洗干净，细沙子会在煲汤的时候全部沉于汤底，影响汤的口感，煲汤后的沙虫也不能食用。所以首先要...
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食疗妙方|增强体质，保卫自己——太子参健脾汤！的做法步骤及图解,美味正宗的食疗妙方|增强体质，保卫自己——太子参健脾汤！做法

  • 食疗妙方|增强体质，保卫自己——太子参健脾汤！

  • 转自《大伦育儿说》91如今打开新闻，到处都是疫情的消息，各地都有新增病例，全民核酸又在紧张的进行中，幼儿园、学校停课，不少人都居家办公，为了配合疫情的防控，我们还是减少外出，注意防护吧！与我们成人相比，小朋友身体尚未发育完全，体质本就较弱，在这多风，气温不稳定的时节，一不小心就会...
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增强体质，缓解便秘----燕麦栗子糊的做法步骤及图解,美味正宗的增强体质，缓解便秘----燕麦栗子糊做法

  • 增强体质，缓解便秘----燕麦栗子糊

  • 养生功效：此款燕麦栗子糊含有大量膳食纤维，具有缓解准妈妈便秘及增强体质的功效。用料燕麦片20克黄豆30克栗子30克砂糖15克水300毫升增强体质，缓解便秘----燕麦栗子糊的做法准备食材：燕麦片20克、黄豆30克、栗子30克、砂糖15克。将除砂糖外的食材洗净，放入破壁机。加入300毫升...
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简单易学的小儿增强体质汤美食做法

  • 小儿增强体质汤

  • 野生红菇🌿百菇之王造血大师野生红菇口感甘甜，补血，增强免疫力，小孩子瘦弱多病，非常适合术后、产后、需要进补的，特别是坐月的妈妈们，月子餐👉🏻红菇炖鸡必不可少！用料小儿红菇强体质汤包排骨或者鸡姜片小儿增强体质汤的做法一下班到家立马汤包拿出来，超级方便这是汤包的组合，真材...
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阿胶乌鸡汤 补血养肝 增强体质的做法步骤及图解,美味正宗的阿胶乌鸡汤 补血养肝 增强体质做法

  • 阿胶乌鸡汤 补血养肝 增强体质

  • 大家好，这天气是越来越冷啦，进入滋补时令，怎能少得了鸡汤呢！哈哈……琴子今天给大家带来的就是一款简单易做的鸡汤😀，阿胶乌鸡汤，具有补血养肝、增强体质，一家男女老少皆宜的滋补鸡汤，喝上一碗能量满满，全身都是暖暖滴😉用料乌鸡1只阿胶15克枸杞适量红枣5颗党参适量姜葱适量阿胶乌...
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增强体质的培根吐司的做法步骤及图解,美味正宗的增强体质的培根吐司做法

  • 增强体质的培根吐司

  • 用料面包6片培根270g金针菇500g蕃茄酱或韩国辣酱少许黑橄榄少许马苏里拉芝士300g增强体质的培根吐司的做法金针菇焯水后切小段或者切末培根用火煎一下后切碎锅内倒入橄榄油煸炒金针菇，把水份炒干些再把培根到入混合翻炒加入适量盐面包上涂上蕃茄酱或者韩国辣酱，放入一层马...
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🐂🦴白萝卜牛骨汤（预防感冒、增强体质）的做法步骤及图解,美味正宗的🐂🦴白萝卜牛骨汤（预防感冒、增强体质）做法

  • 🐂🦴白萝卜牛骨汤（预防感冒、增强体质）

  • 健康简单、预防感冒，白萝卜还可以止咳化痰（要知道自己是寒咳还是热咳哦）用料牛骨4根白萝卜1根姜片4片新鲜淮山半根红枣15颗🐂🦴白萝卜牛骨汤（预防感冒、增强体质）的做法1、买最好的牛骨煲好的汤还可以全部吃掉！牛骨买回来冷水下锅焯出血水备用2、把萝卜、淮山、姜片切好备用3、...
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体质弱的小朋友可以经常喝这个汤增强体质的做法步骤及图解,美味正宗的体质弱的小朋友可以经常喝这个汤增强体质做法

  • 体质弱的小朋友可以经常喝这个汤增强体质

  • 小朋友如果体质弱，平时容易生病，胃口差，妈妈们平时可以多煮这个汤给小朋友喝，可以增强体质，改善脾胃。用料猪骨200克白术15克山药10克太子参5克陈皮5克谷芽1克盐少许水两碗半体质弱的小朋友可以经常喝这个汤增强体质的做法把所有食材备好，猪骨用料酒+姜焯水一遍，洗净。然后把所...
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黑芝麻拌菠菜（乌发、减肥、增强体质）的做法步骤及图解,美味正宗的黑芝麻拌菠菜（乌发、减肥、增强体质）做法

  • 黑芝麻拌菠菜（乌发、减肥、增强体质）

  • 食以调养用料菠菜200克黑芝麻1大匙盐适量香油适量醋适量白糖适量黑芝麻拌菠菜（乌发、减肥、增强体质）的做法拆分食材的作用吃这道菜的好处上半部份内容：做法下半部分内容...
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灵芝鱼胶鸡汤（增强体质）的做法步骤及图解,美味正宗的灵芝鱼胶鸡汤（增强体质）做法

  • 灵芝鱼胶鸡汤（增强体质）

  • 灵芝鸡汤，很多人都知道是增强体质和养肝的药膳汤～特别适合经常熬夜，需要养肝食疗的宝宝～灵芝鸡汤，最经典的材料是：灵芝，鸡，姜片，红枣，枸杞～哈哈可以根据自己情况和喜好，加入鱼胶（补），桂圆（补），石斛（清），莲子（清），西洋参（请补）等配材～「以下是一家人的煲汤方子」【与我交流可➕xiaorou5900】用料灵芝（...
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丰胸 美容 增强体质超简单鲫鱼汤的做法步骤及图解,美味正宗的丰胸 美容 增强体质超简单鲫鱼汤做法

  • 丰胸 美容 增强体质超简单鲫鱼汤

  • 最近上夜班，皮肤状态差了很多，本来想做一点大骨头汤，但是去了超市以后发现鲫鱼大减价，于是就有了这道鲫鱼汤。功效：鲫鱼汤具有健脾和胃、利水除湿、通经消肿的功效，主要适用于脾胃虚弱以及乳汁不通。在日常生活中常食鲫鱼汤，会增强身体的免疫能力，因为含有丰富的蛋白质，易于消化、...
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