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土茯苓祛湿汤的做法食谱

简单易学的土茯苓祛湿汤美食做法

  • 土茯苓祛湿汤

  • 用料土茯苓土茯苓祛湿汤的做法今天去买菜，意外看见有新鲜的土茯苓卖，果断买了煲汤看看功效老板帮刮了皮然后切片扇骨冷水下锅，放姜片和料酒焯水煮个一分钟左右捞出洗干净浮沫红枣一把，土茯苓一把，蜜枣两个洗干净和骨头姜片一起放入锅中，加料酒，大火煮开煮开以后关小火煲一个半小...
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广东养生汤（土茯苓祛湿汤）的做法步骤及图解,美味正宗的广东养生汤（土茯苓祛湿汤）做法

  • 广东养生汤（土茯苓祛湿汤）

  • 春天，我们这里又多雨又潮湿，平时我们又喜欢吃辣，湿气特别重，喜欢煲点祛湿汤水。健脾祛湿排毒用料土茯苓250克赤小豆少许炒白扁豆少许炒薏仁少许白茯苓少许茨实少许姜一块猪扇骨半边蜜枣两粒广东养生汤（土茯苓祛湿汤）的做法土茯苓请卖家帮忙削好皮，切片。一次可以买多点然后回来...
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👍土茯苓祛湿膏 🔥的做法步骤及图解,美味正宗的👍土茯苓祛湿膏 🔥做法

  • 👍土茯苓祛湿膏 🔥

  • 夏日炎炎，广东人谈的最多的就是去湿了，今天交一个非常简单的祛湿膏，找不到新鲜的土茯苓。用干的土茯苓代替，你们如果能找到新鲜的土茯苓，最好用新鲜的土茯苓。土茯苓有很好的清热解毒、消肿的功效。用料土茯苓50克薏仁50ke赤小豆50克水10碗白凉粉50克👍土茯苓祛湿膏🔥的做法准...
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牛大力土茯苓健脾祛湿汤的做法步骤及图解,美味正宗的牛大力土茯苓健脾祛湿汤做法

  • 牛大力土茯苓健脾祛湿汤

  • 广东人数不尽的各种祛湿汤不由得你不佩服，又来一款祛湿靓汤，最近雨比较多，湿度总是高居不下，人都要潮了，祛湿汤水派上用场了，每周轮换着各式各样的以下分量适合2~3人食用用料猪龙骨300~500克新鲜土茯苓200克新鲜牛大力100克炒薏米30克茯苓30克牛大力土茯苓健脾祛湿汤的做法牛大...
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土茯苓粉葛祛湿猪骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的土茯苓粉葛祛湿猪骨汤做法

  • 土茯苓粉葛祛湿猪骨汤

  • 最近天气一会晴一会下雨的，整个人都觉得好湿热。广东家庭最爱用土茯苓煲汤，土茯苓煲汤祛湿效果最为显著，再配上粉葛、赤小豆、薏仁等一起煲汤，祛湿功效强很多。《本草纲目》认为土茯苓能祛风湿，利关节，治拘挛骨痛。中医认为，土茯苓性平味甘淡，归肝、胃经，有解毒、除湿、利关节等功...
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健脾祛湿汤之一～猪展土茯苓汤的做法步骤及图解,美味正宗的健脾祛湿汤之一～猪展土茯苓汤做法

  • 健脾祛湿汤之一～猪展土茯苓汤

  • 用料猪展、猪骨400克新鲜土茯苓300克茯苓10克陈皮1片无花果几个姜几片盐适量水2300毫升健脾祛湿汤之一～猪展土茯苓汤的做法*陈皮泡软*猪展猪骨用凉水飞水；*其他材料处理好水开后加入材料煲90分钟捞出土茯苓加盐调味即可小贴士新鲜土茯苓要选胶质重的才好，和产地有关...
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土茯苓牛大力祛湿汤②的做法步骤及图解,美味正宗的土茯苓牛大力祛湿汤②做法

  • 土茯苓牛大力祛湿汤②

  • 健脾祛湿。（谢谢婵婵的分享）用料土茯苓牛大力扁豆赤小豆猪骨水盐土茯苓牛大力祛湿汤②的做法做法:将上述材料洗净，放适量水，煲2个小时即可。功效:健脾祛湿。...
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祛湿五指毛桃土茯苓炖汤的做法步骤及图解,美味正宗的祛湿五指毛桃土茯苓炖汤做法

  • 祛湿五指毛桃土茯苓炖汤

  • 每年到五六月份，都是湿气爆发的时候，祛湿正当时用料五指毛桃45g土茯苓30g猪骨/排骨一人份赤小豆20g薏米25g芡实20g蜜枣2个淮山一人份姜3片桂圆3颗盐适量皂角米10个祛湿五指毛桃土茯苓炖汤的做法准备食材。食材冲洗。猪骨冷水入锅，焯水去血水。所有食材放紫砂锅里，加水、少量...
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祛湿土伏苓汤的详细做法大全,简单又营养的祛湿土伏苓汤做法

  • 祛湿土伏苓汤

  • 用料土茯苓约700克猪骨约600克薏米适量白扁豆适量赤小豆适量茯苓适量陈皮2片姜适量盐适量祛湿土伏苓汤的做法准备捕料，捞洗干净（赤小豆忘了拍照）猪骨焯水洗干净，然后把所有材料加水煲两个小时，最后放盐调味小贴士土茯苓跟茯苓是分别两种东西...
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土茯苓龟汤-祛湿去毒的做法步骤及图解,美味正宗的土茯苓龟汤-祛湿去毒做法

  • 土茯苓龟汤-祛湿去毒

  • 吃完肝区不痛，精神用料新鲜土茯苓15元新鲜淮山半条蜜枣3颗瘦肉15元草龟土茯苓龟汤-祛湿去毒的做法1.土茯苓15元2.淮山半条3.蜜枣3粒4.瘦肉15元5.草龟材料1-4放进去水中煮1h，然后放乌龟再煮1h...
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茯苓祛湿膏的做法和图解 好吃的茯苓祛湿膏家常做法

  • 茯苓祛湿膏

  • 养生先祛湿，广东这边湿气比较重，想给家人去祛湿用料茯苓100克淮山100克赤小豆100克薏苡仁100克黑芝麻100克芡实100克蜂蜜100克麦芽糖200克茯苓祛湿膏的做法洗干净，烤箱烤干破壁机打碎蜂蜜，麦芽糖烧半开混合，整形，切块，撒熟糯米粉混合怕麻烦找我买，更多商品等你开启黑芝麻丸，雪花酥...
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健脾祛湿重：土茯苓云苓双豆猪骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的健脾祛湿重：土茯苓云苓双豆猪骨汤做法

  • 健脾祛湿重：土茯苓云苓双豆猪骨汤

  • 健脾、祛湿汤。适合当前雨水多、湿重人群、大便溏、湿热人士饮用。份量3-5人。（谢谢婵婵的分享）用料土茯苓500克云苓50克白术25克扁豆30克赤小豆30克薏米/芡实30克猪骨500克蜜枣2粒水盐健脾祛湿重：土茯苓云苓双豆猪骨汤的做法做法:上述材料洗净，加猪骨煲2个小时便成一款靓汤...
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祛湿茯苓膏的做法和图解 好吃的祛湿茯苓膏家常做法

  • 祛湿茯苓膏

  • 茯苓是可以祛湿的。茯苓的营养价值高，具有很好的功效与作用，可以有效去除体内湿气，起到很好的保健效果。茯苓性平、味甘淡，其主要功效就是利水消肿、健脾除湿，常用于治疗小便不利、水肿胀满等症状。茯苓配伍白术，健脾除湿的药效更佳。如果身体内的湿气过重的话，会让患者感觉到身...
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新鲜土茯苓牛大力祛湿汤的做法步骤及图解,美味正宗的新鲜土茯苓牛大力祛湿汤做法

  • 新鲜土茯苓牛大力祛湿汤

  • 健脾祛濕用料土茯苓适量牛大力适量薏米1小杯猪骨500克蜜枣3颗新鲜土茯苓牛大力祛湿汤的做法把汤料准备好，薏米先提前泡骨頭或鸡肉先过一水所有的汤料洗净准备加水开煲大火煲开转小火一小时左右即可小贴士食材可加其它，本人加上葛根，随个人喜欢。新鲜土茯苓与牛大力街巿可买，...
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土茯苓赤小豆祛湿汤的做法步骤及图解,美味正宗的土茯苓赤小豆祛湿汤做法

  • 土茯苓赤小豆祛湿汤

  • 广东的回南天又湿又闷，春夏交替的季节，身体昏昏沉沉又犯困，这时候该来碗清热祛湿汤。土茯苓具有清热解毒作用，可以疏通关节又能够缓解风湿疾病。赤小豆具有健脾利湿的功效。土茯苓搭配赤小豆是很温和的一道食疗汤，如果湿气严重还可以加入适量的薏米和扁豆，脾胃虚弱的可以把薏米...
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祛湿汤：土茯苓山药猪骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的祛湿汤：土茯苓山药猪骨汤做法

  • 祛湿汤：土茯苓山药猪骨汤

  • 来广东十年，饮食还是贵州习惯，煎炸有辣，自认为湿热跟我没关系。但是有娃之后很多自以为的习惯就要改一改了，总吹空调的，喜欢跟着我吃脆脆食物的娃也需要祛湿祛热一下。于是请教了买菜阿姨，教我煮了这款汤。阿姨说，小朋友太小了别放薏仁，寒底的人要把赤小豆先炒一炒。用料茯苓200...
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祛湿汤-土茯苓扁豆汤的做法步骤及图解,美味正宗的祛湿汤-土茯苓扁豆汤做法

  • 祛湿汤-土茯苓扁豆汤

  • 潮湿天气祛湿祛湿，三人份的样子用料扁豆2把姜1块茯苓1根脊骨6两盐适量祛湿汤-土茯苓扁豆汤的做法花扁豆洗净入汤锅，凉水浸泡（准备其他）新鲜土茯苓削干净切块脊骨泡凉水，去血腥拍姜，所有材料入汤锅，煲两小时，扁豆要煲久些开吃小贴士买不到新鲜土茯苓，药房超市可以买干土茯苓，用量一...
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祛湿汤-土茯苓党参猪骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的祛湿汤-土茯苓党参猪骨汤做法

  • 祛湿汤-土茯苓党参猪骨汤

  • 土茯苓性平，味甘、淡，归肝、胃经，具有除湿，解毒，通利关节的功效；党参性平，味甘，归脾、肺经，具有益气健脾的功效；姜可以温中顾护脾胃。三者搭配具有健脾益气、除湿解毒的作用，尤其适合岭南夏天脾气虚弱、湿气缠身的人群食用。功效：健脾益气，除湿解毒。适合人群：脾气虚弱、湿气缠身的人群...
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清热祛湿。莲蓬土茯苓汤的做法步骤及图解,美味正宗的清热祛湿。莲蓬土茯苓汤做法

  • 清热祛湿。莲蓬土茯苓汤

  • 就是清热解毒祛湿，没啥好说的的【孕妇禁用】用料土茯苓30克薏米15克茯苓10克芡实10克干莲蓬2-3个蜜枣2个清热祛湿。莲蓬土茯苓汤的做法汤材清洗干净，肉肉飞水去掉血沫，所有材料下锅1.5个小时...
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祛湿茯苓饼的做法和图解 好吃的祛湿茯苓饼家常做法

  • 祛湿茯苓饼

  • 用料茯苓粉100克紅棗6颗扁豆粉100克細砂糖50奶粉20克蛋黃1個（塗表面用）牛油50克水200ml左右（自己調整）面粉150克泡打粉10克核桃適量祛湿茯苓饼的做法茯苓、扁豆打成粉，紅棗加水打爛茯苓粉、扁豆粉，面粉過篩，混入泡打粉、砂糖、奶粉將紅棗液倒入混合的粉里加入牛油，用筷子攪拌成棉...
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土茯苓淮山猪骨祛湿汤的做法步骤及图解,美味正宗的土茯苓淮山猪骨祛湿汤做法

  • 土茯苓淮山猪骨祛湿汤

  • 夏天闷热多雨，南方人很容易湿热，这时候除了喝包治百病的凉茶，还可以选择来一碗健脾祛湿的靓汤，饭前喝汤养胃哦❤以下份量为3-4人。用料猪脊骨500克土茯苓30克淮山25克党参25克云苓30克炒扁豆30克红枣5颗生姜3片土茯苓淮山猪骨祛湿汤的做法猪脊骨焯水，捞出后清洗一下，去掉浮沫和...
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灵芝土茯苓汤「祛湿解毒养生汤」的做法步骤及图解,美味正宗的灵芝土茯苓汤「祛湿解毒养生汤」做法

  • 灵芝土茯苓汤【祛湿解毒养生汤】

  • 灵芝—味甘苦、性平，可养心安神，养肺益气，理气化淤、滋肝健脾。土茯苓—味甘、淡，性平，具有清热解毒、利水祛湿、消肿止痛的功效。两者合而煲猪骨汤，是一道美味的保健养生汤。这款汤不仅能去湿气、身体排毒和通利骨节，并且平补，能够显著增强抵抗力，提高睡眠质量。用料灵芝30克鲜土...
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健脾祛湿汤：土茯苓山药汤的做法步骤及图解,美味正宗的健脾祛湿汤：土茯苓山药汤做法

  • 健脾祛湿汤：土茯苓山药汤

  • 岭南又开始进入湿热模式，健脾祛湿汤赶紧煲起来~~~用料新鲜土茯苓适量新鲜山药1根干木棉花适量姜片适量盐酌量健脾祛湿汤：土茯苓山药汤的做法山药洗净、去皮、切段；新鲜土茯苓洗净、斩开，最好削薄一点；晒干的木棉花洗净；姜洗净、切片；添入适量水，将所有的材料倒入，大火煮开，转小火，煲...
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土茯苓牛大力祛湿汤的做法步骤及图解,美味正宗的土茯苓牛大力祛湿汤做法

  • 土茯苓牛大力祛湿汤

  • 大湿天气，继续推荐祛湿汤用料猪骨700克新鲜土茯苓100克牛大力50-60克蜜枣1粒生姜3片土茯苓牛大力祛湿汤的做法牛大力削皮1.补虚润肺牛大力可以补气，对于人类的肾气不足，以及气质虚弱等，都有良好的治疗功效。牛大力最大的功效就是平肝和润肺，对于人类的呼吸道疾病特别是气管炎...
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牛大力土茯苓祛湿汤好吃的烹饪方法 牛大力土茯苓祛湿汤的地道做法和步骤

  • 牛大力土茯苓祛湿汤

  • 牛大力：南方人参滋补佳品牛大力，别名猪脚笠、金钟根、山莲藕、倒吊金钟、大力薯。以根入药，主要成分为蛋白质、淀粉质及生物碱等。药用功效：牛大力是国家卫生部的87种药食同源的药材之一，其药用部分主要是块根，是珍惜濒危药材，气味甘香，性温和，有壮阳、养肾补虚、强筋活络、平肝润...
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