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淡菜茼蒿汤的做法食谱

淡菜茼蒿汤的做法和图解 好吃的淡菜茼蒿汤家常做法

  • 淡菜茼蒿汤

  • 补肝肾，和脾胃，利二便，降低血液胆固醇，美容养颜<<<转自"心食谱"<<<<<<下厨房上有关淡菜的做法太少啦，在别处找到了于是搬运过来用料淡菜15g茼蒿200g鸡蛋1个精盐适量淡菜茼蒿汤的做法鸡蛋取蛋清，搅打起泡。茼蒿去根洗净，淡菜浸软洗净。淡菜放入汤锅内，加适量清水，煮沸20分钟后放入...
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茼蒿菜粥的做法和图解 好吃的茼蒿菜粥家常做法

  • 茼蒿菜粥

  • 茼蒿菜是冬天的青菜。记得小的时候，青菜是妈妈自己种的。冬天的早晨，她会挑那些比较嫩的茼蒿菜煮粥给我们当早餐吃。小时候家里穷。吃的茼蒿粥也很简单，粥煮好了就加点酱油和盐，放点猪油，然后加茼蒿菜，煮开了就能吃了。能吃到这样的粥我们也很满足。可现在对茼蒿菜就不是很喜欢...
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茼蒿蛋汤的做法和图解 好吃的茼蒿蛋汤家常做法

  • 茼蒿蛋汤

  • 这几天北京一直在下雨，天气始终都是凉凉的，下班回家就想喝一碗热汤🍲驱驱雨天的寒气。用料茼蒿1把鸡蛋1个葱花少许盐2-3克水淀粉少许香油少许清水500克茼蒿蛋汤的做法锅中倒入少许底油，爆香葱花。倒入洗好的茼蒿，翻炒均匀。加入500克左右的清水大火烧开后加入2-3克盐调味。鸡...
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茼蒿豆腐汤的做法和图解 好吃的茼蒿豆腐汤家常做法

  • 茼蒿豆腐汤

  • 用料内酯豆腐1盒茼蒿1把木耳朵白玉菇虾米海米海虾或任意海味干货茼蒿豆腐汤的做法海味提前煮半小时放木耳、白玉菇，煮十分钟放切块的内酯豆腐和茼蒿，煮五分钟...
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茼蒿海虹汤的做法和图解 好吃的茼蒿海虹汤家常做法

  • 茼蒿海虹汤

  • 记得多年前喝过温州的阿姨做的海虹汤，我常常觉得自己有想出食物味道的能力，但是至今我怎么也想不起当初的味道了，只记得非常浓郁。尝试着加上香味浓郁的蒜泥腌制以后稍煎出香味，然后加上茼蒿，虽然依旧不是之前尝过的味道，但是一样好喝！用料茼蒿一小把海虹100克火腿末20克盐蒜末...
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茼蒿鲅鱼汤的做法和图解 好吃的茼蒿鲅鱼汤家常做法

  • 茼蒿鲅鱼汤

  • 老爸说鲅鱼和茼蒿是超级搭档，配上米饭吃超级美味哦用料鲅鱼一条（500g左右）茼蒿500g左右葱一颗姜1块盐少许酱油少许花椒及八角少许茼蒿鲅鱼汤的做法放油加热后放花椒和八角出味，再加葱段接着放鲅鱼微炒。根据口味加入酱油和盐。加入凉水，因为炖汤所以多加点，大火煮沸，改小火出味...
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茼蒿清汤的做法和图解 好吃的茼蒿清汤家常做法

  • 茼蒿清汤

  • 用料茼蒿1把盐1勺味精（或鸡精）1勺料酒2勺花椒粉适量蒜2瓣葱一小段茼蒿清汤的做法茼蒿洗净切3-4段葱姜切好炝锅，加入茼蒿翻炒至翠绿色按量加水、各种调料，水开后盖上锅盖焖煮2分钟...
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上汤茼蒿的做法和图解 好吃的上汤茼蒿家常做法

  • 上汤茼蒿

  • 用料茼蒿1把（一斤左右）咸鸭蛋2个皮蛋2个火腿肠1根油适量蒜头5-6瓣生姜适量盐适量上汤茼蒿的做法茼蒿择洗干净，控水。蒜头剥皮，生姜切片，咸鸭蛋、皮蛋剥皮切丁，火腿肠切丁备用。冷锅倒油，烧到6成热，放入蒜头、咸鸭蛋、皮蛋和火腿肠，小火翻炒至蒜头变黄，咸鸭蛋和皮蛋香味浓郁，放入茼蒿...
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茼蒿菜的做法和图解 好吃的茼蒿菜家常做法

  • 茼蒿菜

  • 用料茼蒿1把盐适量蒜沫适量干辣椒适量生抽适量茼蒿菜的做法步骤1烹饪模式高蒿菜洗净备用，大蒜切小粒备用，干辣椒切小段备用。步骤2锅里放油，放蒜、放干辣椒煸炒出香味后放高蒿菜，大火炒。步骤3高蒿菜炒变色后放盐调味，即可出锅。小贴士茴蒿菜适量干辣椒适量大蒜适量盐适量食用...
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清爽茼蒿汤的做法和图解 好吃的清爽茼蒿汤家常做法

  • 清爽茼蒿汤

  • 用料茼蒿1把鸡蛋1个盐，糖，麻油适量清爽茼蒿汤的做法茼蒿1把，老杆子摘掉不用。嫩叶摘洗干净鸡蛋打成蛋液锅内水烧开，下茼蒿烫熟。再放小半勺盐，一点点糖调味。水开后浇入蛋液，等15秒后搅均。最后浇1调羹麻油，完成！这是属于春天的清爽鲜美口感！...
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茼蒿面糊汤的做法和图解 好吃的茼蒿面糊汤家常做法

  • 茼蒿面糊汤

  • 初中学校时吃过，特别怀念。用料茼蒿克葱，干辣椒（依个人可以不放辣椒）面粉盐适量茼蒿面糊汤的做法茼蒿切碎，辣椒葱切好，用水调好面糊(调的浓稠点)锅内油加热后放入切好的辣椒葱葱辣椒出香味后加入茼蒿翻炒(多炒一会)加入适量的水烧开后转小火多煮一会，闻到茼蒿的香味加入调好的面...
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茼蒿鸡蛋汤的做法和图解 好吃的茼蒿鸡蛋汤家常做法

  • 茼蒿鸡蛋汤

  • 用料鸡蛋一个茼蒿一把盐适量茼蒿鸡蛋汤的做法步骤忘了拍，茼蒿被胡萝卜压在下面了，带叶子的那个把嫩的茼蒿头洗一下，油锅烧热，放入一汤碗的水，和茼蒿一起开着锅盖煮，煮开，放点盐，打入一个鸡蛋液，盛出就可以吃了...
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炝茼蒿菜的做法和图解 好吃的炝茼蒿菜家常做法

  • 炝茼蒿菜

  • 很多人见过茼蒿但没吃过这样做法的茼蒿菜吧?挺不错的吃法，傣家人经常这么做吃来的。用料茼蒿1把花生抓一把芝麻3克盐少许鸡精少许油10克炝茼蒿菜的做法准备洗净的茼蒿菜。锅里把水煮开，先汤菜头，然后烫菜叶。烫好取出，切段备用。无油加盐炒花生，放盐主要是让花生粒受热均匀。...
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上汤茼蒿菜的做法和图解 好吃的上汤茼蒿菜家常做法

  • 上汤茼蒿菜

  • 喜欢茼蒿的独特香味，清炒行，蒜蓉炒也行，粉蒸都行…只是自己一直对上汤的菜情有独钟，不过比其他青菜的做法复杂那么一点，于是懒懒的拖着，今天终于让自己解馋啦！用料茼蒿500g皮蛋1只咸鸭蛋1只上汤500g蒜切片姜切丝上汤茼蒿菜的做法茼蒿菜掐去老梗，洗净待用皮蛋，咸鸭蛋各一只切成厘米...
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茼蒿蒸菜的做法和图解 好吃的茼蒿蒸菜家常做法

  • 茼蒿蒸菜

  • 用料茼蒿一大把蒜5瓣盐适量生抽适量猪油适量蒸菜粉四勺香油少许茼蒿蒸菜的做法摘一大把茼蒿洗干净切碎大蒜切碎，比这个还要碎锅里放油，放大蒜爆香，下茼蒿翻炒。加生抽盐，香油少许没有可以不放放蒸菜粉，份量看你茼蒿的多少，蒸菜粉和茼蒿搅匀，加一点冷水大概是这样子。起锅盛在碗...
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茼蒿腐皮汤的做法和图解 好吃的茼蒿腐皮汤家常做法

  • 茼蒿腐皮汤

  • 春天正是茼蒿季，早晨去market又买了点茼蒿，晚上不想吃太油腻的，就做了个茼蒿腐皮汤。用料茼蒿豆腐皮（薄薄的那种）我用剪刀剪成小片了虾皮盐茼蒿腐皮汤的做法锅里放清水，加豆腐皮和虾皮，烧开。放入茼蒿，水再次开的时候关火。放盐调味。小贴士茼蒿最后放，不然煮太久就不好吃了。...
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清淡小菜：茼蒿炒鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的清淡小菜：茼蒿炒鸡蛋做法

  • 清淡小菜：茼蒿炒鸡蛋

  • 天下美食，唯快不破偶尔换个口味的绿色蔬菜用料茼蒿把鸡蛋个清淡小菜：茼蒿炒鸡蛋的做法茼蒿洗净切断两个鸡蛋起油锅炒好盛出锅里留底油下蒜末炒香，下茼蒿炒软，加盐，加入鸡蛋一起翻炒。...
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茼蒿汤的做法和图解 好吃的茼蒿汤家常做法

  • 茼蒿汤

  • 用料茼蒿1把茼蒿汤的做法热锅先下一点油油热之后再放水放盐烧开后下茼蒿煮烂...
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炒茼蒿菜的做法和图解 好吃的炒茼蒿菜家常做法

  • 炒茼蒿菜

  • 用料蒿菜250—300克蒜泥2瓣盐1/4茶匙油20克炒茼蒿菜的做法主锅加油20克，蒜，3分钟/Varoma/速度1；加入茼蒿菜、盐，3分30秒/Varoma/反转速度小勺；趁热享有～～...
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猪蹄茼蒿汤的做法和图解 好吃的猪蹄茼蒿汤家常做法

  • 猪蹄茼蒿汤

  • #病号餐#营养、温补、清淡。要补充营养提高免疫力，又不能用刺激性的和带颜色的调味料。在这种限制性条件下，煲汤是很好的选择。但要连着做一两个星期，怎么才能让人不至于心生厌烦呢？我就是因为生病，连着一个多星期天天煲汤，常见的汤类组合都喝了个遍。我开始探索如何创造新的口...
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茼蒿菜汤的做法和图解 好吃的茼蒿菜汤家常做法

  • 茼蒿菜汤

  • 茼蒿菜含有丰富的维生素、胡萝卜素，还有清热降火等保健功效，适合日常食用。茼蒿菜的做法有很多，我家常做的是肉片菜汤，非常简单快手，10几分钟就可以端上桌了！用料茼蒿菜300克瘦肉片200克牛肉丸8个猪肉丸10个姜3片盐适量油适量生抽适量茼蒿菜汤的做法茼蒿用盐水泡10分钟，洗净沥干...
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茼蒿菜饭的做法和图解 好吃的茼蒿菜饭家常做法

  • 茼蒿菜饭

  • 茼蒿菜饭，童年的味道～这个方子是一个人的食量，在宿舍做起来非常方便！用料茼蒿60g大米75g台式烤香肠50g（一袋）高汤一碗（可用水加盐代替）猪油少许茼蒿菜饭的做法准备材料，大米淘洗干净，茼蒿切碎，烤肠切丁。米放入锅中，加入和平时煮饭相同量的高汤（也可以直接用水）放入茼蒿和烤肠。如果之...
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蒸菜茼蒿的做法和图解 好吃的蒸菜茼蒿家常做法

  • 蒸菜茼蒿

  • 用料茼蒿面粉蒸菜茼蒿的做法菜洗净，控水，控的干净一些，拌点油，洒上面粉，开水上锅蒸，大概十几分钟，拿出来晾凉，加油，盐，辣椒油，蒜拌匀即可。...
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简单易学的蛋清茼蒿淡菜汤美食做法

  • 蛋清茼蒿淡菜汤

  • 茼蒿性味甘平，气清香，可和脾胃，消痰浊。《千金方》说它有“安心气，养脾胃，消痰饮”的作用。其气清香醒头目。淡菜又叫珠菜，性味甘咸微温，能补肝肾，益阴血。《本草拾遗》说它能“主虚羸劳损”。含有蛋白质，脂肪，糖类，烟酸和维生素等成分，属低脂海味食品，有滋阴降压的作用。鸡蛋清含丰富...
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上汤小茼蒿的做法和图解 好吃的上汤小茼蒿家常做法

  • 上汤小茼蒿

  • 微信公众号“宝宝营养辅食”，收录了我给宝宝做过的290道营养辅食，想不出给宝宝吃啥的时候，就来转转吧。给宝宝做辅食最纠结的问题就是如果不加盐做出的辅食不好吃，要怎么办？就比如今天的这道茼蒿菜我用了刚刚煮好的素高汤少许的鲜味，替代了盐或者其他的调味就做成了一份上汤小...
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