![挑食也喜欢吃的鱼香茄子，超级下饭哦的做法步骤及图解,美味正宗的挑食也喜欢吃的鱼香茄子，超级下饭哦做法]( "挑食也喜欢吃的鱼香茄子，超级下饭哦的做法步骤及图解,美味正宗的挑食也喜欢吃的鱼香茄子，超级下饭哦做法")
- 以前对茄子的最深印象就是蒜蓉椒茄子，经常吃外卖点到茄子煲，鱼香茄子，各种口味不一，他们都有一个特点就是油。所以在不断研究烹饪的时候总结出了一个少油版的鱼香茄子用料茄子2个猪肉250克蒜4瓣姜3片葱头5个酱油2勺耗油1勺虾米1抓挑食也喜欢吃的鱼香茄子，超级下饭哦的做法虾米...
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![香菇炒肉，超级下饭哦的做法步骤及图解,美味正宗的香菇炒肉，超级下饭哦做法]( "香菇炒肉，超级下饭哦的做法步骤及图解,美味正宗的香菇炒肉，超级下饭哦做法")
- 香菇炒肉，一个普通的家常菜，虽然简单，但是味道真的非常好哦用料猪肉100g青椒10个香菇250g料酒适量盐少许六月鲜生抽适量菜油淀粉香菇炒肉，超级下饭哦的做法猪肉切片，稍薄，然后加少许淀粉盐料酒及生抽，腌制15分钟将香菇切片，青椒去籽切丝，摆盘备用热锅加少许菜油，将肉片滑入快速翻炒...
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![土豆肥牛，超级下饭哦😝的做法步骤及图解,美味正宗的土豆肥牛，超级下饭哦😝做法]( "土豆肥牛，超级下饭哦😝的做法步骤及图解,美味正宗的土豆肥牛，超级下饭哦😝做法")
- 男朋友工作忙经常加班，做点好吃的给他，经常做的一道家常菜。😄用料肥牛300克土豆2个胡萝卜1根小葱2根红米椒20克姜片5片生抽1勺老抽半勺白糖10克盐5克土豆肥牛，超级下饭哦😝的做法肥牛，直接放锅里，用热水焯一下捞出。胡萝卜切丁备用土豆切丁备用葱花切沫备用，一定要小葱才香哦...
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![平菇泡菜～超级下饭😊有颜值哦的做法步骤及图解,美味正宗的平菇泡菜～超级下饭😊有颜值哦做法]( "平菇泡菜～超级下饭😊有颜值哦的做法步骤及图解,美味正宗的平菇泡菜～超级下饭😊有颜值哦做法")
- 泡菜我喜欢紫甘蓝，口感脆、颜色好！家里每次泡紫甘蓝都是一整个的，这道菜专门用来消耗它，很下饭哦😄用料平菇适量青椒1～2个木耳适量泡菜适量葱蒜适量盐、味精适量玉米油适量白糖少量平菇泡菜～超级下饭😊有颜值哦的做法青椒、木耳洗净切丝（用力甩下水分），平菇撕成小条，捏干水分。葱蒜...
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![巨下饭超级好吃的黑椒土豆 ❗❗做法超级简单,好吃到流眼泪哦的做法步骤及图解,美味正宗的巨下饭超级好吃的黑椒土豆 ❗❗做法超级简单,好吃到流眼泪哦做法]( "巨下饭超级好吃的黑椒土豆 ❗❗做法超级简单,好吃到流眼泪哦的做法步骤及图解,美味正宗的巨下饭超级好吃的黑椒土豆 ❗❗做法超级简单,好吃到流眼泪哦做法")
- 我们一家人都是土豆控，都喜欢吃，我就在厨房各种捯饬土豆的新做法，每次都是上秒没，吃光光的节奏用料大土豆1个辣椒1个干辣椒5个葱花适量黑胡椒酱3勺孜然适量巨下饭超级好吃的黑椒土豆❗❗做法超级简单,好吃到流眼泪哦的做法土豆去皮，切条状，冲洗几回去除土豆淀粉，控干水分备用，辣...
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![超级下饭菜的做法和图解 好吃的超级下饭菜家常做法]( "超级下饭菜的做法和图解 好吃的超级下饭菜家常做法")
- 我素食多年，是根本不吃葱头和蒜薹的，因为家里有人不吃素，正好有所以就做了，也希望给想要素食还没下定决心素食的朋友一个过度菜。用料蒜薹1把鸡蛋1个葱头半个五香豆干适量胡萝卜半根甜面酱2勺西瓜酱（豆瓣酱）2勺烧烤料少许超级下饭菜的做法蒜薹，葱头，豆干，胡萝卜全部切丁，甜面酱加少...
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![蛋炒饭 超级好吃哦的做法步骤及图解,美味正宗的蛋炒饭 超级好吃哦做法]( "蛋炒饭 超级好吃哦的做法步骤及图解,美味正宗的蛋炒饭 超级好吃哦做法")
- 男朋友特别喜欢吃米饭就做蛋炒饭给他吃看到他吃满满的开心呢用料鸡蛋3个盐适量葱花一节大约5厘米切成葱花火腿两根小火腿切丁洋葱4分之一个洋葱切丁黄瓜10厘米左右切成小块蒜黄三根对你没看错是三根切成小碎丁大米饭啊1碗两碗都成蛋炒饭超级好吃哦的做法先把材料准备好这...
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![酸酸甜甜的「菠萝🍍咕咾肉」，超级好下饭哦！的做法步骤及图解,美味正宗的酸酸甜甜的「菠萝🍍咕咾肉」，超级好下饭哦！做法]( "酸酸甜甜的「菠萝🍍咕咾肉」，超级好下饭哦！的做法步骤及图解,美味正宗的酸酸甜甜的「菠萝🍍咕咾肉」，超级好下饭哦！做法")
- 夏天就要来了！酸酸甜甜的【菠萝🍍咕咾肉】，再也适合不过了，尤其针对不爱吃肉又爱吃番茄酱的小朋友，上桌一点也不客气[憨笑]用料猪瘦肉1斤菠萝半个青辣椒1个红辣椒1个洋葱1个番茄酱两大勺白醋一大勺白糖30克盐两勺橙汁一大勺玉米淀粉60克清水50毫升酸酸甜甜的【菠萝🍍咕咾肉】...
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![超级超级简单！超级超级下饭的肉末茄子！！的做法步骤及图解,美味正宗的超级超级简单！超级超级下饭的肉末茄子！！做法]( "超级超级简单！超级超级下饭的肉末茄子！！的做法步骤及图解,美味正宗的超级超级简单！超级超级下饭的肉末茄子！！做法")
- 下饭阶的神榜！！！！和麻婆豆腐并列第一！这就是超级好吃的肉末茄子！麻婆豆腐👉喜欢记得关注收藏！时间：20分钟难度：⭐️人份：3～4用料酱汁：生抽3勺清水20克郫县豆瓣酱（我不是卖广告的！）2勺（用你们家的勺子🥄也可以！）水淀粉：清水40克玉米淀粉4克其他：茄子2个小葱（切碎！）2根肉末100克花生油20克超级超级简...
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![茄子肉末（超级下饭哦~）的做法步骤及图解,美味正宗的茄子肉末（超级下饭哦~）做法]( "茄子肉末（超级下饭哦~）的做法步骤及图解,美味正宗的茄子肉末（超级下饭哦~）做法")
- 这道菜非常下饭非常好吃，建议最好用白色茄子，做出来更香！用料茄子1肉末若干鸡蛋1蒜头两瓣蚝油若干茄子肉末（超级下饭哦~）的做法茄子去皮切断下锅清水煮，直到茄子软了（用筷子戳戳看），然后把茄子捣烂，稍微沥一下水，不然炒的过程会出很多水蒜头切碎放油，爆一下蒜头，将捣烂的茄子下去翻炒，...
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![番茄花菜 超级下饭哦的做法步骤及图解,美味正宗的番茄花菜 超级下饭哦做法]( "番茄花菜 超级下饭哦的做法步骤及图解,美味正宗的番茄花菜 超级下饭哦做法")
- 用料花菜1个西红柿1小个蒜1瓣葱白1小段盐1勺鸡精1勺番茄花菜超级下饭哦的做法花菜洗干净后掰成小朵西红柿切小丁哦～热油葱蒜末爆香后下番茄炒出汁后下菜花炒2分钟后加入水继续焖3-5分钟出锅～很下饭哦！！...
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![「红烧鸡块」 超级下饭哦好吃的烹饪方法 「红烧鸡块」 超级下饭哦的地道做法和步骤]( "「红烧鸡块」 超级下饭哦好吃的烹饪方法 「红烧鸡块」 超级下饭哦的地道做法和步骤")
- 鸡肉肉质细嫩，滋味鲜美，蛋白质的含量比例很高，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的...
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![鲜香下饭的家常豆腐，做法超级简单哦的做法步骤及图解,美味正宗的鲜香下饭的家常豆腐，做法超级简单哦做法]( "鲜香下饭的家常豆腐，做法超级简单哦的做法步骤及图解,美味正宗的鲜香下饭的家常豆腐，做法超级简单哦做法")
- 这是一道家常的快手菜，豆腐微焦有嚼劲，蘑菇软嫩滑爽，酱汁可以拿来拌饭，家人特别喜欢。用料豆腐2块蘑菇4个青椒1个蒜2瓣葱少许酱油1勺豆瓣酱1.5勺胡椒粉少许糖少许鲜香下饭的家常豆腐，做法超级简单哦的做法青椒切菱形块，蒜切末，蘑菇切片备用。豆腐切片后改成三角形，入锅小火双面煎...
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![梅干菜肉酱 超级下饭哦的做法步骤及图解,美味正宗的梅干菜肉酱 超级下饭哦做法]( "梅干菜肉酱 超级下饭哦的做法步骤及图解,美味正宗的梅干菜肉酱 超级下饭哦做法")
- 用料主料：梅干菜、猪肉、香菇辅料：食用油、葱末、姜末、蒜末、辣椒末、料酒、耗油、酱油、盐、白糖、黄豆酱、甜面酱梅干菜肉酱_超级下饭哦的做法将梅干菜浸泡洗净，干香菇浸泡洗净后切小丁，肉切成小丁，（我因为不喜欢肥肉，用了瘦肉，多放了食用油）加入料酒做一个按摩锅内放油，油热后...
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![鳀鱼干茄子（超级下饭哦）的做法步骤及图解,美味正宗的鳀鱼干茄子（超级下饭哦）做法]( "鳀鱼干茄子（超级下饭哦）的做法步骤及图解,美味正宗的鳀鱼干茄子（超级下饭哦）做法")
- 外婆擅长的菜，我喜欢吃，特意向外婆学了，今天教婆婆做，结果公公也说好吃😋用料茄子2很鳀鱼干（巴浪鱼干）4条料酒2勺生抽2勺白糖1小勺姜末适量葱头末或蒜末适量鳀鱼干茄子（超级下饭哦）的做法茄子整根洗净、切段、再切4对半、沥干，备用。鳀鱼干去骨、去刺、撕成小条，用清水泡软（约15分钟...
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![酸菜魔芋粉（超级下饭哦）的做法步骤及图解,美味正宗的酸菜魔芋粉（超级下饭哦）做法]( "酸菜魔芋粉（超级下饭哦）的做法步骤及图解,美味正宗的酸菜魔芋粉（超级下饭哦）做法")
- 用料鱼酸菜200克1袋魔芋1袋粉条1小把蒜2瓣葱适量干辣椒1个生抽1勺酸菜魔芋粉（超级下饭哦）的做法鱼酸菜切丝、葱切丝、蒜切片，干辣椒一个备用，酸菜切好后要用净水洗两次。魔芋洗净切片粉条泡软后，用水焯一下捞出放入凉水中过两次，捞出放入盘中。锅中放油待油温7成热时放入干辣椒...
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![虎皮青椒（超下饭哦）的做法步骤及图解,美味正宗的虎皮青椒（超下饭哦）做法]( "虎皮青椒（超下饭哦）的做法步骤及图解,美味正宗的虎皮青椒（超下饭哦）做法")
- 天天借鉴别人的分享，让我和家人都能吃到新鲜的菜品，不分享一下自己的拿手菜都觉得不好意思啊，不过还真是比想象的麻烦，做菜速度比平时慢了一倍啊，不过想想如果大家都能喜欢我做的菜还是很有成就感滴😝😝😝虎皮青椒好像是川菜吧，我这次选的辣椒特别辣，不过我婆婆说特别下饭，平时只...
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![葱油蛤蜊「超级下饭哦」的做法步骤及图解,美味正宗的葱油蛤蜊「超级下饭哦」做法]( "葱油蛤蜊「超级下饭哦」的做法步骤及图解,美味正宗的葱油蛤蜊「超级下饭哦」做法")
- 虽然葱油的烧法油量高了些，但它香啊！超级下饭！难得买蛤蜊就放纵一下吧！而且这种烧法容错率真的很高，如果把它做得难以下咽，也是个人才。所用蛤蜊是活马尼拉蛤(LiveManilaClam)。超市包装袋上这么写的。我觉得蛤蜊品种关系不大，淋了葱油以后，味道应该都还行。用料活马尼拉蛤1磅（约9...
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![🔥能吃三碗米饭的——黄焖鸡，超级好吃下饭哦🔥的做法步骤及图解,美味正宗的🔥能吃三碗米饭的——黄焖鸡，超级好吃下饭哦🔥做法]( "🔥能吃三碗米饭的——黄焖鸡，超级好吃下饭哦🔥的做法步骤及图解,美味正宗的🔥能吃三碗米饭的——黄焖鸡，超级好吃下饭哦🔥做法")
- 上大学的时候，特别喜欢吃学校门口的黄焖鸡米饭，毕业了就没再吃过了，突然好想吃，所以自己尝试做了一下，真的好好吃哦，我都能吃三碗米饭了😋😋用料一勺大概是10g鸡块280克油菜(自己喜欢的青菜)2棵土豆1个干辣椒5个料酒2勺蚝油1勺生抽2勺老抽半勺姜片4片盐10克冰糖10克小葱白3根小...
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![超级下饭的麻辣干锅＊家常版哦的做法步骤及图解,美味正宗的超级下饭的麻辣干锅＊家常版哦做法]( "超级下饭的麻辣干锅＊家常版哦的做法步骤及图解,美味正宗的超级下饭的麻辣干锅＊家常版哦做法")
- ヽ(`Д´)ﾉ头一次发菜谱好鸡冻啊~ヽ(`Д´)ﾉ很下饭奥别说我没告诉你~ヽ(`Д´)ﾉ不好次也别找我啊次元不同~ヽ(`Д´)ﾉ看不懂也别找我自己看着办吧~用料芹菜看着放吧胡萝卜一根不够两根也行青辣椒两个吧香菇几个藕一个吧素鸡豆腐我喜欢一整块吧葱花蒜片姜丝少许花椒粒一粒辣椒...
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![超级下饭的做法和图解 好吃的超级下饭家常做法]( "超级下饭的做法和图解 好吃的超级下饭家常做法")
- 大家好，我是宝妈霞霞，很高兴和大家分享菜谱，我叫它小鱼辣酱，独自在外想念妈妈做的菜，吃不到，那就自己试着做吧，用料生抽2勺蚝油2勺蒜1个辣酱2瓶小鱼干半斤超级下饭的做法准备的大蒜剁成蒜泥（可以用搅拌机来）热锅倒油，油可以多放一点，小火炒香倒入两瓶辣椒酱，这个量可以自己调整，厨房小...
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![香辣炒鸡 超快手超下饭哦的做法步骤及图解,美味正宗的香辣炒鸡 超快手超下饭哦做法]( "香辣炒鸡 超快手超下饭哦的做法步骤及图解,美味正宗的香辣炒鸡 超快手超下饭哦做法")
- 不知道有没有跟我一样超喜欢吃鸡肉的宝宝，我的理念就是方便快手好吃！跟我一起做，干净卫生，好吃过瘾，完爆餐厅的黄焖鸡🤫用料鸡肉随意青椒随意干辣椒2个花椒10粒八角1个葱姜蒜香辣炒鸡超快手超下饭哦的做法准备调味料，花椒，八角，干辣椒，葱姜蒜切成自己喜欢的样子，备用自己喜欢的鸡肉...
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![超级下饭虾的做法和图解 好吃的超级下饭虾家常做法]( "超级下饭虾的做法和图解 好吃的超级下饭虾家常做法")
- 老妈自创的下饭虾，不爱吃虾的小朋友吃好几只了…用料虾20只生姜10片生抽小半碗糖4小勺蒜6瓣料酒少许小米椒1个花椒20粒白胡椒少许大葱半根香葱2根蚝油1勺超级下饭虾的做法处理虾：去虾头、虾线、开背，水冲洗后沥干腌制虾：生姜5、6片，两根小葱整根揉一揉，花椒一小把，料酒少许跟虾...
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![超级好吃又下饭的肉末四季豆，记得多煮饭哦的做法步骤及图解,美味正宗的超级好吃又下饭的肉末四季豆，记得多煮饭哦做法]( "超级好吃又下饭的肉末四季豆，记得多煮饭哦的做法步骤及图解,美味正宗的超级好吃又下饭的肉末四季豆，记得多煮饭哦做法")
- 今天教大家做一道超级好吃的下饭神器，肉末四季豆，口感咸鲜微辣，超级下饭哦！用料四季豆1把肉末150克蒜末、葱花、辣椒适量超级好吃又下饭的肉末四季豆，记得多煮饭哦的做法准备猪肉一小块，剁成肉末放入碗中，加少许盐，鸡精，十三香，生抽，老抽，蚝油，一点点老抽提色，最后加一勺食用油锁住水分...
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![鲜虾茄子煲（独家哦～超级下饭哦～营养超级丰富哦）的做法步骤及图解,美味正宗的鲜虾茄子煲（独家哦～超级下饭哦～营养超级丰富哦）做法]( "鲜虾茄子煲（独家哦～超级下饭哦～营养超级丰富哦）的做法步骤及图解,美味正宗的鲜虾茄子煲（独家哦～超级下饭哦～营养超级丰富哦）做法")
- 这是婆婆的独家做法。第一次去老公家里的时候婆婆就做了这么一道菜。既下饭又营养，既美观又丰富。真的很好吃啊啊啊！！第一次给老妈说这个菜的时候，老妈完全不相信这会好吃。可是当我做给她吃的时候，我妈完全被震撼到了！哈哈哈。。自己改良了一下更好吃啦～绝对营养丰富色彩鲜艳！每...
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烹调屋
