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多彩牛肉粒的做法食谱

多彩牛肉粒的做法和图解 好吃的多彩牛肉粒家常做法

  • 多彩牛肉粒

  • 家里小P孩最爱吃牛肉小颗粒的牛肉丁+五彩的甜椒最适合小盆友们啦～用料牛肉200克甜椒适量（颜色随自己心情搭配咯）盐少许黑胡椒粉少许料酒少许糖少许橄榄油少许生粉少许老抽少许多彩牛肉粒的做法甜椒、牛肉切丁。牛肉丁加盐、黑胡椒粉、料酒、生粉、橄榄油抓匀腌制15-20分钟。...
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富含维C•彩椒牛肉粒的做法步骤及图解,美味正宗的富含维C•彩椒牛肉粒做法

  • 富含维C•彩椒牛肉粒

  • 将牛排切成丁制作牛肉粒，时间短，肉质嫩，吃起来还不会塞牙。简单几下美味就上桌了。上班族特别适合，下班现做都不用着急。家里有小孩上学需要补充营养的，放学回家来上这么一盘，都有种吃大餐的赶脚咯！用料牛排300g青椒2个葱节1段生姜7克大蒜2瓣盐少许黑胡椒粉少许橄榄油适量花椒粒...
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彩椒牛排粒的做法和图解 好吃的彩椒牛排粒家常做法

  • 彩椒牛排粒

  • 没有故事，就是好吃😋用料牛排2块彩椒1-2个黑胡椒酱适量盐适量白糖适量大蒜1头彩椒牛排粒的做法牛排自然解冻后用厨房纸吸走多余水分，彩椒切块，大蒜去皮牛排切成小块，和彩椒大蒜大小差不多就好，不用腌制油热后放彩椒煸炒一分钟左右，中火偏小就可以，彩椒本身可以生吃所以不用在意...
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快手菜-----多滋多彩豌豆粒的做法步骤及图解,美味正宗的快手菜-----多滋多彩豌豆粒做法

  • 快手菜-----多滋多彩豌豆粒

  • 一道简单的家常菜里富含着多种维生素和蛋白质不仅可以提高身体的抗病能力和康复能力、漂亮的颜色也让不愿意吃菜的宝贝爱上吃饭强烈推荐这道菜里的食材可以根据家里现有的材料进行调换如玉米粒、黄瓜丁等用料豌豆一斤扒成粒火腿肠一根鸡蛋一个辣椒一个小葱一根胡萝卜半根...
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多彩玉米粒的做法和图解 好吃的多彩玉米粒家常做法

  • 多彩玉米粒

  • 孩子们特喜这道菜，却便宜，又多宝，维生素和粗粮都有了。减肥的我，也喜欢这道菜，再加些鸡胸肉的话，蛋白质也有了。用料玉米2根根胡萝卜1根盐2克蚝油1勺青瓜半根多彩玉米粒的做法准备好食材，清洗干净。青瓜我用了青瓜顶的肉，哈哈，其他部分我用来凉拌了。如视频，玉米粒我是这样剥落的胡...
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超多牛肉版 香菇牛肉粒好吃的烹饪方法 超多牛肉版 香菇牛肉粒的地道做法和步骤

  • 超多牛肉版 香菇牛肉粒

  • 一直想做一款类似老干妈的下饭菜，要超多肉，要每粒每口都要吃到肉，不像外面买的都是花生和香菇。用料澳洲牛腩排（Flanksteak）1200克生抽3勺蚝油2勺盐10克冰糖10克新鲜香菇20朵菜籽油1000克花生米300克豆豉150克五香粉10克超多牛肉版香菇牛肉粒的做法先把F肉（撒撒米）解冻后切丁，大...
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彩色牛肉粒的做法和图解 好吃的彩色牛肉粒家常做法

  • 彩色牛肉粒

  • 因为上班的原因，妈妈一直在帮忙带着孩子，特别辛苦，做晚饭这件事我想我能在下班后做好.希望妈妈吃的开心.用料杏鲍菇1个牛里脊200克蒜3瓣淀粉2勺酱油勺生抽勺糖克料酒勺盐辣椒彩色牛肉粒的做法杏鲍菇切丁胡萝卜切丁葱花蒜、姜，辣椒1、杏鲍菇、胡萝卜、牛肉切丁，其中牛肉需用料...
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五彩牛肉粒，考试加油器的做法步骤及图解,美味正宗的五彩牛肉粒，考试加油器做法

  • 五彩牛肉粒，考试加油器

  • 来自@孩妮妈妈的分享～临近期末考试了，哪个小朋友不想考一个好成绩回家开开心心过年呢？给孩子做一道五彩牛肉粒加油吧！牛肉富含丰富的蛋白质，能给孩子补充营养，强健学生党的体格。豌豆和玉米和牛肉互相搭配，把蔬菜的清香和牛肉的醇厚结合在一起，香而不腻。特别合适做便当～颜值也是...
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牛肉彩粒的做法和图解 好吃的牛肉彩粒家常做法

  • 牛肉彩粒

  • 适合想吃牛肉但是不知道怎么做的人群，我每次想做牛肉，但是怎么做都觉得有些老，这种做法牛肉会很嫩很好吃哦用料牛肉200克米饭隔夜饭最好玉米半根杏鲍菇半根青豆若干小葱一把料酒、生抽、糖、盐等调料蛋清1个牛肉彩粒的做法牛肉切成小丁装，放入料酒、生抽、黑胡椒或者白胡椒粉...
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彩椒牛肉粒的做法和图解 好吃的彩椒牛肉粒家常做法

  • 彩椒牛肉粒

  • 用料牛肉彩椒牛肉粒的做法腌制：牛肉丁，淀粉，生抽，料酒（一小时）酱料：盐，酱油，蚝油，黑胡椒粉配菜：彩椒丁，洋葱丁...
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减脂餐➡️彩椒牛肉粒的做法步骤及图解,美味正宗的减脂餐➡️彩椒牛肉粒做法

  • 减脂餐➡️彩椒牛肉粒

  • 减肥的日子里，总要研究一些好吃，又富含优质蛋白质的食物呀用料牛肉250克彩椒2个料酒适量酱油适量葱姜蒜适量盐适量生抽适量减脂餐➡️彩椒牛肉粒的做法牛肉切丁，放胡椒、酱油、料酒、葱姜蒜、盐腌制，有条件的可以直接买现成的黑胡椒牛肉粒，会更方便红黄彩椒各半个切丁锅中热油，倒...
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多汁香烤牛肉粒(骰子牛)的做法步骤及图解,美味正宗的多汁香烤牛肉粒(骰子牛)做法

  • 多汁香烤牛肉粒(骰子牛)

  • 我先生很爱吃铁板牛肉粒，不过家里普通锅做的不好吃，所以我一般用烤箱做，做牛肉粒最好用肉眼牛肉或牛里脊，比较嫩且多汁，以下是我常用且比较简单的方法，注意牛肉粒别切太小，大约2*2*2cm用料骰子牛(牛肉粒)300~500g洋葱半个黄油20g红酒(或料酒+一点蜂蜜)10ml酱油1勺黑胡椒汁(可用...
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彩椒牛肉粒的详细做法大全,简单又营养的彩椒牛肉粒做法

  • 彩椒牛肉粒

  • 时间：约20-25分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料牛里脊200g红彩椒75g黄彩椒75g洋葱75g老抽1g玉米淀粉3g料酒3g食用油10g料汁蚝油8g生抽9g盐2g黑胡椒粉1g彩椒牛肉粒的做法蚝油中加入黑胡椒粉、盐和生抽，搅拌均匀成调料汁。红椒、黄椒和洋葱切成小方片。牛肉切成大肉丁。牛肉丁里...
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澳洲牛肉粒彩椒焗饭的做法步骤及图解,美味正宗的澳洲牛肉粒彩椒焗饭做法

  • 澳洲牛肉粒彩椒焗饭

  • 这道焗饭为了增加缤纷的颜色，用了红黄彩椒；还加入了酸黄瓜，避免奶酪带来的腻口；澳洲牛肉切小丁，方便入口食用。不用炒的太熟，断生即可。因为还要烤箱烘烤，避免牛肉加热太久口感过老。出炉后撒上少许奶酪粉即可食用。用料黄彩椒半个酸黄瓜2根澳洲牛肉250g剩米饭300g红彩椒半个泡...
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五彩牛肉粒的做法和图解 好吃的五彩牛肉粒家常做法

  • 五彩牛肉粒

  • 牛肉含有丰富的蛋白质，脂肪、维生素B族、烟酸、钙、磷、铁、胆甾醇等成分。平时我也很爱吃牛肉，今天给大家分享：如何同时完成两份五彩牛肉粒，大人和孩子都搞定！为了方便阅读，孩子的另写一篇哦～用料牛里脊500克胡萝卜1根土豆2个青椒1个洋葱1个亚麻油约20克（自行调整）淀粉5勺酱油3勺...
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低脂低卡的彩椒牛肉粒的做法步骤及图解,美味正宗的低脂低卡的彩椒牛肉粒做法

  • 低脂低卡的彩椒牛肉粒

  • 健康也可以吃出来，吃的精一点，吃的好一点，每天吃多种不同颜色的食物，更有利于身体健康，均衡营养。今天吃彩椒牛肉粒！用料彩椒3个牛肉300克青椒1个低脂低卡的彩椒牛肉粒的做法彩椒+青椒+牛肉+生姜+蒜青椒是用来调味的，一丝丝辣味，不吃辣的可以不用准备青椒，彩椒都不辣切好备用姜丝+...
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减脂餐/蒜香彩椒牛肉粒的做法步骤及图解,美味正宗的减脂餐/蒜香彩椒牛肉粒做法

  • 减脂餐/蒜香彩椒牛肉粒

  • 这道菜色香味俱全配上杂粮饭好吃(๑´ڡ`๑)满足~用料牛里脊1块（约130克）新蒜1头（约43克去皮后约30克）青、红椒各1个（共20克）黄椒1块（约10克）盐1克橄榄油1小瓶盖（3-5克）黑胡椒碎少许料酒2小瓶盖减脂餐/蒜香彩椒牛肉粒的做法准备食材（还有黄椒忘入镜）牛肉切小丁如图垂直于牛肉的纹理切...
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「牦牛肉」彩椒麻辣牛肉粒好吃的烹饪方法 「牦牛肉」彩椒麻辣牛肉粒的地道做法和步骤

  • 【牦牛肉】彩椒麻辣牛肉粒

  • 牦牛肉富含锌铁元素，长期食用可以增强体内新陈代谢，并且对于气血虚弱的女性很有帮助，十分适合都市生活的白领以及有健身保健需求的人士。吃肉就要吃最健康的肉，象雄霍尔牦牛肉制作最健康的那个~用料牛肉300克彩椒少许食盐少许鸡精少许【牦牛肉】彩椒麻辣牛肉粒的做法首先，我们...
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多彩牛轧糖的做法和图解 好吃的多彩牛轧糖家常做法

  • 多彩牛轧糖

  • 用料棉花糖360克全脂奶粉300克黄油90克干果（花生，腰果，巴达木，扁桃仁）200克水果冻干（无花果，草莓，芒果，猕猴桃奇异果，菠萝，黄桃）200克多彩牛轧糖的做法准备全部材料，花生可以买现成的花生碎，也可以自己烘烤干果和水果冻干喜欢哪种自己看着放，但是总克数不能太多！配料只能少，不能再多了！花生...
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香辣彩椒腰果牛肉粒的做法步骤及图解,美味正宗的香辣彩椒腰果牛肉粒做法

  • 香辣彩椒腰果牛肉粒

  • 用料牛肉300克腰果25克青、红、黄彩椒20克太太乐鸡精8克小米椒8个料酒10毫升花椒粉5克郫县豆瓣酱20克淀粉少许油适量盐少许香辣彩椒腰果牛肉粒的做法牛肉切适口小块，加入花椒粉、料酒及淀粉拌匀略微腌制。冷油冷锅倒入腰果，小火滑炒至表面变金黄色后，盛出备用。彩椒洗净切成...
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牛排变身牛肉粒炒彩椒的做法步骤及图解,美味正宗的牛排变身牛肉粒炒彩椒做法

  • 牛排变身牛肉粒炒彩椒

  • 用料牛排1块200克洋葱大半个青椒1个红椒1个黑胡椒一丢丢蚝油1勺淀粉1勺盐一丢丢料酒1勺老抽1勺生抽1勺牛排变身牛肉粒炒彩椒的做法牛排一块，眼肉，切块，冻的时候切比较好切，大家用牛肉也是可以的，我是为了消耗家里的牛排🥩解冻之后倒入一勺料酒一勺老抽一大勺淀粉，抓匀之后腌制1...
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彩椒牛肉粒炒杂粮饭的做法步骤及图解,美味正宗的彩椒牛肉粒炒杂粮饭做法

  • 彩椒牛肉粒炒杂粮饭

  • 自从去年参加了塑身营之后，就深深的爱上了健身。健身让我变得形体更好，重点是感觉更轻盈，原来爬楼梯会气喘，现在基本没有感觉了，哈哈。作为一枚新晋健身粉，美食达人的天分总不能辜负了，所以我每每想分享一下健身食谱，让大家吃的香香哒，身材保持美美哒🌹今天的炒饭其实是因为昨天有...
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彩椒猪肉粒的做法和图解 好吃的彩椒猪肉粒家常做法

  • 彩椒猪肉粒

  • 私人笔记用料黄椒半个红椒半个猪肉一小块料酒适量生抽适量黑胡椒粉适量孜然适量盐适量糖适量生粉适量罗勒叶随意彩椒猪肉粒的做法猪肉切小块加料酒、生抽、生粉腌制彩椒去籽切块大火热油下肉块速煎至表面微焦，翻面也煎至微焦。这时肉里面大约七八分熟下彩椒。喜欢熟软的盖...
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私房秘制多味牛肉粒的做法步骤及图解,美味正宗的私房秘制多味牛肉粒做法

  • 私房秘制多味牛肉粒

  • 用料牛肉1000克郫县豆瓣酱1汤匙李锦记香辣酱2茶匙姜片，葱段，花雕（焯水用）适量八角1个桂皮拇指大小1块肉桂粉，五香粉各1克白兰地5ml虾子酱油10ml太太乐鲜贝露10ml李锦记秘制红烧汁20ml意大利黑醋2.5ml南姜梅粉2.5克细砂糖50克盐1克清水淹没食材为主私房秘制多味牛肉粒的做法准...
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多彩牛肉串的做法和图解 好吃的多彩牛肉串家常做法

  • 多彩牛肉串

  • 做法简单的多彩牛肉串，纯瘦的牛🐮肉➕辣椒➕洋葱串起来烤一烤，好吃的下酒菜。爱吃烤肉的宝宝，春节假期在家可以自己试试。低脂解馋，一点也不油腻，用东菱空气炸锅烤牛肉串很方便，高颜值多功能，家庭主妇的选择。用料牛肉200克青椒1个红椒1个洋葱半个料酒1勺生抽2勺蚝油1勺黑胡椒粉...
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