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橘皮糖丨健脾益胃的做法食谱

橘皮糖丨健脾益胃，冬天里的甜蜜回忆的做法步骤及图解,美味正宗的橘皮糖丨健脾益胃，冬天里的甜蜜回忆做法

  • 橘皮糖丨健脾益胃，冬天里的甜蜜回忆

  • 橘肉虽酸甜可口，多吃却容易生痰，易伤害脾胃。而橘皮温肺散寒、化痰下气，给偏爱甜蜜的孩子吃，既能满足口腹之欲，又能健脾益胃，难怪妈妈不让我多吃橘子，却喜欢做橘皮糖给我吃。清代名医王士雄在《随息居饮食谱》中，也记载了一种用果皮和白砂糖做的“香橙饼”的功效：生津，舒郁，辟臭，解酲...
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简单易学的健脾益胃•蒸鲈鱼美食做法

  • 健脾益胃•蒸鲈鱼

  • 鲈鱼有补肝肾、益脾胃、化痰止咳之效。老年人常吃鲈鱼，对抗衰老、延年益寿有一定的益处。鲈鱼清蒸可保持其营养价值。用料鲈鱼1条油适量葱半根姜切片枸杞若干粒盐适量酱油适量醋适量料酒少量健脾益胃•蒸鲈鱼的做法准备鲈鱼：①去鳞、鳃，洗净②涂抹少量盐（肚子里也要），放置20分...
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「健脾益胃」羊肚菌石斛骨头汤的做法步骤及图解,美味正宗的「健脾益胃」羊肚菌石斛骨头汤做法

  • 【健脾益胃】羊肚菌石斛骨头汤

  • 90后的老阿姨放下奶茶喝上养生汤。今天分享的汤温而不燥，具有益脾胃、生津润肺、提高免疫力的作用。汤味特鲜美，好喝又不腻～羊肚菌有机锗含量较高，具有强身健体、养胃、增强抵抗的功效，可驱散气温多变带来的寒气累积，预防感冒。铁皮石斛滋阴清热、生津润肺，同时也具有降血糖和增...
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健脾益胃茶的做法和图解 好吃的健脾益胃茶家常做法

  • 健脾益胃茶

  • 用料炒党参15克炒白术12克炒麦芽20克炒陈皮9克健脾益胃茶的做法👆👆小贴士来自《一味药养脾胃》...
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山药鸽子汤（补血益气健脾胃）的做法步骤及图解,美味正宗的山药鸽子汤（补血益气健脾胃）做法

  • 山药鸽子汤（补血益气健脾胃）

  • 鸽子是超补的食材，所以才有“一鸽九鸡”的说法。加上山药，百合，莲子等食材，可以养脾胃补血气。用料鸽子半/一只山药半/一根莲子若干克百合若干克茨实（可省）盐山药鸽子汤（补血益气健脾胃）的做法材料处理：【鸽子】去头去脚，在沸水中过一下，水中加入姜片和一勺料酒，怕肥的可以索性把鸽子...
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健脾益胃的陈皮红豆沙的做法步骤及图解,美味正宗的健脾益胃的陈皮红豆沙做法

  • 健脾益胃的陈皮红豆沙

  • 陈皮红豆沙是一款经典的广东传统甜品。红豆具有健脾益胃、利尿消肿、通气除烦等功效；陈皮有止咳化痰、降血压等功效；红豆搭配陈皮，既能有效调理身体机能，还有保健的作用。而且两者搭配的口感也非常棒，红豆汤的清甜中带有淡淡的陈皮香，非常的好吃。用料红豆100克陈皮1小块冰糖适...
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「健脾益气膏」调理脾胃宝宝胃口好不积食，体质自然棒的做法步骤及图解,美味正宗的「健脾益气膏」调理脾胃宝宝胃口好不积食，体质自然棒做法

  • 【健脾益气膏】调理脾胃宝宝胃口好不积食，体质自然棒

  • 🌈🌈在中医上面有一句名言就是：脾虚百病生。很多大病之所以会出现，其实一开始都是因为脾虚造成的。脾胃中医讲是后天之本，是气血生化之源，因此孩子的生长发育与脾胃的强弱有着直接的关系。🌈🌈脾胃虚弱，孩子一般表现为吃饭可能吃不进去，吃得少，吃得慢。而且他脾胃运化不好，就会出...
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真正的调理脾胃「健脾益气膏」的做法步骤及图解,美味正宗的真正的调理脾胃「健脾益气膏」做法

  • 真正的调理脾胃【健脾益气膏】

  • 山楂六物膏就是一些消食的成分，只消食不健脾就好比治标不治本，脾主运化功能，乃后天之本，只有把脾调理好，进食正常，才能有效提高体质。脾胃是后天之本，气血生化之源！脾胃不好百病生，不调理不会自愈。老中医帮忙改良升级了配方，选用十一味药材，健脾主要还是靠太子参、淮山、茯苓，太子参...
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益气生津，健脾胃的生鱼汤的做法步骤及图解,美味正宗的益气生津，健脾胃的生鱼汤做法

  • 益气生津，健脾胃的生鱼汤

  • 老公做了个小手术，为了帮助伤口愈合，今天花了一上午熬了生鱼汤给他喝。汤很鲜美，鱼肉也很好吃。满分💯！用料生鱼半条瘦肉250克山药1根玉竹100克党参100克黄芪100克枸杞15粒红枣5颗姜5片益气生津，健脾胃的生鱼汤的做法将生鱼煎至两面金黄，下锅加水大火煮至沸腾，加入瘦肉、红枣、...
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健脾益气膏，保护孩子脾胃，胃口好长身体的做法步骤及图解,美味正宗的健脾益气膏，保护孩子脾胃，胃口好长身体做法

  • 健脾益气膏，保护孩子脾胃，胃口好长身体

  • ❤️❤️在中医上面有一句名言就是：脾虚百病生😷😷很多大病之所以会出现，其实一开始都是因为脾虚造成的。脾胃中医讲是后天之本，是气血生化之源，因此孩子的生长发育与脾胃的强弱有着直接的关系❗❗脾胃虚弱😨😨孩子👶🏻一般表现为吃饭可能吃不进去，吃得少，吃得慢。而且他脾胃运化不...
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健脾益肺汤的做法和图解 好吃的健脾益肺汤家常做法

  • 健脾益肺汤

  • 这道汤有健脾，益肺，补肾等功效，尤宜脾肺两虚引起的虚劳咳嗽，气虚咳喘，腰腿酸软，气血不足，咽炎等人群食用，老少皆宜。用料排骨250克铁棍怀山1根红大枣7个虫草花20克带壳核桃4个红皮花生米50克薏米30克水适量盐适量健脾益肺汤的做法1.排骨撒适量的盐，用温水泡十来分钟后淘洗两遍备用...
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奶香芋泥-健脾益胃宝宝辅食的做法步骤及图解,美味正宗的奶香芋泥-健脾益胃宝宝辅食做法

  • 奶香芋泥-健脾益胃宝宝辅食

  • 刚刚给宝宝添加辅食的时候，最头疼的就是不知道做什么孩子才会愿意吃，今天给大家带来的就是一道光闻气味就抢着要吃的奶香芋泥。用料香芋30g奶粉20g奶香芋泥-健脾益胃宝宝辅食的做法准备好食材将芋头去皮后切成小块，放入沸水中煮软。煮好后滤掉水分，碾压成芋泥。对于6个月的宝...
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健脾益气膏，适合脾胃娇弱的孩子的做法步骤及图解,美味正宗的健脾益气膏，适合脾胃娇弱的孩子做法

  • 健脾益气膏，适合脾胃娇弱的孩子

  • ❤️❤️在中医上面有一句名言就是：脾虚百病生😷😷很多大病之所以会出现，其实一开始都是因为脾虚造成的。脾胃中医讲是后天之本，是气血生化之源，因此孩子的生长发育与脾胃的强弱有着直接的关系❗❗脾胃虚弱😨😨孩子👶🏻一般表现为吃饭可能吃不进去，吃得少，吃得慢。而且他脾胃运化不...
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补虚健脾胃丨莲子猪肚汤的做法步骤及图解,美味正宗的补虚健脾胃丨莲子猪肚汤做法

  • 补虚健脾胃丨莲子猪肚汤

  • 莲子猪肚是健脾胃补虚的优秀搭配，滋养补益又很美味。火候掌握好了，汤清猪肚软。全家都可以吃。猪肚要煮多久才好吃😋，经常考验着主厨的经验。分享一下我们多次积累的时间与口感经验，如果使用明火高压锅煮的小伙伴，直接就省心很多了。》〉》〉》〉》〉》〉》〉》〉》〉》趁着学...
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健脾益气汤的做法和图解 好吃的健脾益气汤家常做法

  • 健脾益气汤

  • 中医云:药食同源气为血之帅血为气之母两者相辅相成肾是先天之根脾乃后天之本对东方人体质而言健脾成为第一要事用料🍅备注:以下是4人分量。山药80克板栗60克黄芪10克党参10克红枣15克生姜6克水1200ml健脾益气汤的做法准备好食材生姜去皮(减寒)，红枣去核(减燥)，其他如图示注...
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简单易学的健脾胃柚皮糖美食做法

  • 健脾胃柚皮糖

  • 用料柚子1个，皮大约260冰糖200克水适量盐适量柠檬汁1粒陈皮25克健脾胃柚皮糖的做法柚子剥开剩下柚皮切掉表面的一层，剩下组织细腻的部分（不要切掉太多，第一浪费，第二没有口感）切成薄薄的条状加入盐巴还有水，然后揉搓它们，等水变的浑浊黄色的把水挤干然后还清水（这一步是为了去掉柚...
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健脾益胃山药刀切小馒头的做法步骤及图解,美味正宗的健脾益胃山药刀切小馒头做法

  • 健脾益胃山药刀切小馒头

  • 用料中筋面粉400克山药100克水130克酵母5克细砂糖20克健脾益胃山药刀切小馒头的做法食物处理器大碗大刀头，提前准备好的温水，酵母，山药去皮切断放入加入面粉速度auto启动，山药很快就和面粉融为一体，慢慢速度降低至4，低速均匀揉成光滑的面团，这里时间非常短，auto声音异常就要开始...
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健脾益胃汤的做法和图解 好吃的健脾益胃汤家常做法

  • 健脾益胃汤

  • 猴头菇具有健脾益胃、清胃热，提高免疫力，抗癌的功效，而母鸡是滋补强身的佳品，猴头菇搭配鸡不寒不燥，特别适合广东人饮用，而现代人胃痛胃病肠胃消化不良越来越多，这款猴头菇鸡汤对于健脾益胃、帮助消化、清胃热是大有裨益的。用料猴头菇50克嫩母鸡1只姜3片健脾益胃汤的做法猴头菇...
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补中益气健脾和胃茶的做法步骤及图解,美味正宗的补中益气健脾和胃茶做法

  • 补中益气健脾和胃茶

  • 用料茯苓5克党参5克陈皮5克补中益气健脾和胃茶的做法有齿痕的可以喝二...
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真正调理孩子脾胃「健脾益气膏」的做法步骤及图解,美味正宗的真正调理孩子脾胃「健脾益气膏」做法

  • 真正调理孩子脾胃【健脾益气膏】

  • 【健脾益气膏】针对孩子先天脾虚，或者后天胃伤引起的各种症状，以下等等都可以吃健脾益气膏[爱心]①不爱吃饭，挑食，厌食，食后腹胀②腹泻，便秘，或者小便黄③晚上睡觉出汗多，爱动，爱生眼屎④体质差，免疫力低，容易感冒咳嗽⑤面色萎黄发白，发黄，发稀⑥舌质偏红，舌苔白厚或厚腻。厚腻⑦发育迟...
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「健脾益气膏」宝宝脾胃好胃口好，妈妈才放心！的做法步骤及图解,美味正宗的「健脾益气膏」宝宝脾胃好胃口好，妈妈才放心！做法

  • 【健脾益气膏】宝宝脾胃好胃口好，妈妈才放心！

  • 在中医上面有一句名言就是：脾虚百病生。很多大病之所以会出现，其实一开始都是因为脾虚造成的。脾胃中医讲是后天之本，是气血生化之源，因此孩子的生长发育与脾胃的强弱有着直接的关系。脾胃虚弱，孩子一般表现为吃饭可能吃不进去，吃得少，吃得慢。而且他脾胃运化不好，就会出现腹胀，便...
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「健脾益气膏」孩子脾胃好，体质才能好的做法步骤及图解,美味正宗的「健脾益气膏」孩子脾胃好，体质才能好做法

  • 【健脾益气膏】孩子脾胃好，体质才能好

  • 在中医上面有一句名言就是：脾虚百病生。很多大病之所以会出现，其实一开始都是因为脾虚造成的。脾胃中医讲是后天之本，是气血生化之源，因此孩子的生长发育与脾胃的强弱有着直接的关系。脾胃虚弱，孩子一般表现为吃饭可能吃不进去，吃得少，吃得慢。而且他脾胃运化不好，就会出现腹胀，便...
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简单易学的健脾益胃豆浆美食做法

  • 健脾益胃豆浆

  • 早餐要吃好养生豆浆少不了燕麦养胃红豆清热解毒补血润肤用料黑豆45克红豆30克燕麦30克直饮水1300ml黄冰糖40克健脾益胃豆浆的做法材料准备浸泡一晚上后一键五谷豆浆模式后过滤暖暖的一杯...
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简单易学的暖胃健脾益气汤美食做法

  • 暖胃健脾益气汤

  • 脾胃不太好，经常研究养生汤羹😺用料猴头菇3个排骨300克大枣2粒虫草花一小把枸杞一小把黄芪1片姜一小块蒜2瓣盐适量料酒1勺暖胃健脾益气汤的做法大枣，黄芪，枸杞，姜洗好备用。猴头菇提前2小时，温水浸泡，中间换几次水，每次都把水分挤出去。泡软泡透之后，撕成小朵，剪去硬根，备用。排骨...
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健脾开胃、止咳化痰的——糖浆小金橘的做法步骤及图解,美味正宗的健脾开胃、止咳化痰的——糖浆小金橘做法

  • 健脾开胃、止咳化痰的——糖浆小金橘

  • 以前最不爱吃的就是小金橘了，橘皮有怪味道，橘肉口感也不好。最近两天，小朋友受凉后有点咳嗽，山药水喝了，烤橘子也吃了，还是不见好。干咳流清鼻涕。用料水适量冰糖5-9小块金橘6个盐一丢丢健脾开胃、止咳化痰的——糖浆小金橘的做法将金橘放入清水中浸泡10分钟用盐搓洗表皮（这一步...
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