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番茄香菇蒸鸡胸肉的做法食谱

简单易学的番茄香菇蒸鸡胸肉美食做法

  • 番茄香菇蒸鸡胸肉

  • 用料香菇3朵鸡胸150g洋葱小半个番茄半个金针菇100g盐适量生抽适量番茄香菇蒸鸡胸肉的做法鸡胸肉，洋葱，番茄，香菇洗净切丁混合后加入盐和酱油腌制入味蒸十五分钟左右，保持鸡肉的鲜嫩...
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番茄金针菇炒鸡胸肉的做法步骤及图解,美味正宗的番茄金针菇炒鸡胸肉做法

  • 番茄金针菇炒鸡胸肉

  • 营养美味低卡哟╮(╯▽╰)╭用料鸡胸肉番茄金针菇生抽盐香油生粉葱【可要可不要】番茄金针菇炒鸡胸肉的做法先将鸡胸肉洗净撕成条←_←毕竟是手残党然后加生粉盐【一点点就好】腌制番茄切成丁备用金针菇也撕成一条条锅里热油加入番茄炒出汁来加一点水然后加入金针菇呼啦...
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番茄酱手撕鸡胸肉鸡胸肉的做法步骤及图解,美味正宗的番茄酱手撕鸡胸肉鸡胸肉做法

  • 番茄酱手撕鸡胸肉鸡胸肉

  • 用料鸡胸肉100g番茄酱18g盐1.3g橄榄油或花生油4g胡椒粉0.5g番茄酱手撕鸡胸肉鸡胸肉的做法鸡胸肉加入葱姜，用水煮到基本熟用手撕成丝，越细越好！按比例加入油，盐，番茄酱，胡椒粉，腌制十到二十分钟烤箱预热垫锡纸后放入鸡丝，烤至比较干小贴士如果有黑胡椒碎代替胡椒粉女儿感觉更好吃...
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午餐：蒜蓉蒸茄子鸡胸肉香菇意面的做法步骤及图解,美味正宗的午餐：蒜蓉蒸茄子鸡胸肉香菇意面做法

  • 午餐：蒜蓉蒸茄子鸡胸肉香菇意面

  • 用料香菇少许鸡胸肉适量豆干少许意面50克茄子150g蒜蓉适量午餐：蒜蓉蒸茄子鸡胸肉香菇意面的做法香菇蒸鸡胸肉豆干意面50g蒜蓉蒸茄子150g🍆...
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低脂低卡鸡胸肉南瓜烤香菇小番茄的做法步骤及图解,美味正宗的低脂低卡鸡胸肉南瓜烤香菇小番茄做法

  • 低脂低卡鸡胸肉南瓜烤香菇小番茄

  • 南瓜小番茄香菇烤鸡胸肉丢几个蒜瓣一点白兰地研磨黑胡椒粉加百里香罗勒满屋子的香气比香奈儿五号宜人饱腹感很强卡路里却很低的一道菜快手用料鸡胸肉半块南瓜半个香菇3个小番茄4个白葡萄酒适量黑胡椒碎适量百里香适量可没有罗勒适量可没有大蒜半头低脂低卡鸡胸肉南瓜烤香...
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番茄金针菇鸡胸肉面的做法步骤及图解,美味正宗的番茄金针菇鸡胸肉面做法

  • 番茄金针菇鸡胸肉面

  • 一人食用料鸡胸肉1块西红柿2个金针菇半把番茄金针菇鸡胸肉面的做法面提前煮熟捞起来，鸡胸肉切细片加酱油耗油料酒生粉腌一下，能腌久一点就久一点，腌好小火煎两面断生盛起来，番茄切小块放下去炒到出汁加水，煮一下放金针菇肉和番茄酱，再放面，收汁完成，生菜可要可不要，煮面时一起烫熟...
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简单易学的番茄鸡胸肉金针菇美食做法

  • 番茄鸡胸肉金针菇

  • 【记录4️⃣8️⃣天减脂—8.17】初始体重70.2kg，期待48天后的蜕变～用料西红柿1个鸡胸肉1块盐适量金针菇半把蒜米2瓣番茄鸡胸肉金针菇的做法蒜米冷油下去爆香，加入切碎的番茄翻炒，熬出一点汁水后倒入鸡胸肉鸡胸肉炒熟后加入热水，热水稍微没过鸡胸肉，加入金针菇。金针菇变软后加入酱...
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鸡胸肉金针菇小瓜番茄汤的做法步骤及图解,美味正宗的鸡胸肉金针菇小瓜番茄汤做法

  • 鸡胸肉金针菇小瓜番茄汤

  • 不用味精，不用鸡精，鲜美到舔碗！用料西红柿超大1个嫩豆腐半盒鸡胸半块金针菇半把小瓜半个食用油适量葱花适量食盐半勺鸡胸肉金针菇小瓜番茄汤的做法西红柿开水煮一下去皮，剁碎！鸡胸七分煮熟撕碎。（我喜欢有嚼劲的）喜欢嫩滑的鸡胸肉的，加蛋清或者食用油抓匀！加油，把西红柿加盐炒七分...
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午餐。 鸡胸肉、杂粮饭团、生菜、香菇、番茄、西兰花的做法步骤及图解,美味正宗的午餐。 鸡胸肉、杂粮饭团、生菜、香菇、番茄、西兰花做法
番茄香菇鸡胸肉丝荞麦面的做法步骤及图解,美味正宗的番茄香菇鸡胸肉丝荞麦面做法

  • 番茄香菇鸡胸肉丝荞麦面

  • 本来只是瞎做的没想到味道超棒！赶紧把配方记录下来用料鸡胸肉1块荞麦面60克香菇4小朵番茄1个洋葱40g线椒2根干辣椒3个蒜1瓣生抽2勺橄榄油1勺黑胡椒粉适量料酒适量番茄香菇鸡胸肉丝荞麦面的做法鸡胸肉煮熟撕成丝状加入生抽和橄榄油揉匀香菇泡一下注意泡的水不要倒可以用来...
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简单易学的番茄金针菇鸡胸肉美食做法

  • 番茄金针菇鸡胸肉

  • 减肥人士变着法地吃鸡胸肉～用料金针菇1把鸡胸肉1块西红柿1个盐生抽1勺淀粉1大勺料酒1勺黑胡椒番茄金针菇鸡胸肉的做法将鸡胸肉切小丁，加入1勺料酒，1勺生抽，1大勺淀粉，适量黑胡椒（我加了1/5勺，可根据个人口味加，也可以在最后加量调整口味），抓匀腌制20分钟+将番茄划十字用开水烫几分...
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「太阳谷鸡胸肉」香煎番茄汁杏鲍菇鸡小胸的做法步骤及图解,美味正宗的「太阳谷鸡胸肉」香煎番茄汁杏鲍菇鸡小胸做法

  • 【太阳谷鸡胸肉】香煎番茄汁杏鲍菇鸡小胸

  • 酸甜鲜香的鸡胸肉做法🍅，来自太阳谷星厨达人@小可人儿的老外♥️👍，滑滑嫩嫩的鸡胸肉搭配番茄汁和杏鲍菇，酸甜美味😍突然发现杏鲍菇煎熟口感很像鸡肉呀😋😋用料鸡小胸6只黑胡椒适量盐适量油适量杏鲍菇1只番茄沙司1大勺【太阳谷鸡胸肉】香煎番茄汁杏鲍菇鸡小胸的做法太阳谷鸡小...
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番茄香草炖煮鸡胸肉的做法步骤及图解,美味正宗的番茄香草炖煮鸡胸肉做法

  • 番茄香草炖煮鸡胸肉

  • 咕噜咕噜炖煮一锅阳光🌞自从小区超市生鲜柜开始卖分切好的各种鸡肉，我就成了常客。除了斩件鸡腿，新鲜鸡胸肉就是购买名单上的No.2。各种鸡胸肉大法作起来！蒸熟沾酱油、切小块煮番茄鸡蛋汤、切丝煎蛋饼、薄切沾蛋浆芝麻香煎……本人尤爱这道加了番茄香草的炖煮鸡胸，酱汁丰满、...
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简单易学的番茄香菇炖鸡胸肉美食做法

  • 番茄香菇炖鸡胸肉

  • 用料西红柿1个鸡胸肉1块盐克香菇适量生抽，葱花，香菜，耗油适量番茄香菇炖鸡胸肉的做法鸡胸肉提前焯水，用手撕成块备用。香菇提前泡发，最好热水泡。切块过细条状备用。热锅凉油，加蒜瓣儿，下鸡胸肉翻炒。鸡胸肉很容易熟。加香菇一起翻炒，加入切碎的番茄，少许水，盖锅盖，大火煮开，小火慢炖...
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简单易学的番茄蘑菇鸡胸肉美食做法

  • 番茄蘑菇鸡胸肉

  • 用料鸡胸肉块西红柿个蘑菇个洋葱个盐克彩椒橄榄油黑胡椒粉番茄酱番茄蘑菇鸡胸肉的做法鸡胸肉用微波炉解冻，切块。撒盐和黑胡椒粉腌20分钟番茄1个，洋葱1/4个，黄色彩椒1/2个，蘑菇3个洗净切块在锡纸上铺上洋葱，放上腌好的鸡胸肉，放上其他所有食材。刷橄榄油，撒盐、胡椒粉，抹上番茄酱...
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简单易学的香菇番茄鸡胸美食做法

  • 香菇番茄鸡胸

  • 非原创，版权【大圣婆婆】用料鸡胸肉块西红柿个香菇朵油十三香料酒生抽洋葱盐克香菇番茄鸡胸的做法少油炒洋葱丁和鸡肉，放点十三香，料酒，生抽，炒到肉变色。放入香菇和番茄，因为就放了一个小个头的番茄，炒的软烂所以图上看不出来，但是味道会更好。过程中蘑菇和番茄都会出汤，煮一会儿...
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㊙杏鲍菇番茄鸡胸肉的做法步骤及图解,美味正宗的㊙杏鲍菇番茄鸡胸肉做法

  • ㊙杏鲍菇番茄鸡胸肉

  • 最近在减肥，就想着怎么可以降低热量，这道菜热量很低的呦用料鸡胸肉1块杏鲍菇2根西红柿2个盐适量葱1根蚝油适量生抽适量㊙杏鲍菇番茄鸡胸肉的做法1、番茄，杏鲍菇，鸡胸肉切丁2、鸡胸肉加入一点玉米淀粉和盐稍微抓一下口感会更好锅中放油，鸡胸肉下锅炒至变色1、倒入杏鲍菇和西红...
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番茄鸡胸的做法和图解 好吃的番茄鸡胸家常做法

  • 番茄鸡胸

  • 转载别人的，原作者不详，记录下用料西红柿2个鸡胸肉1块盐适量姜适量番茄鸡胸的做法见图见图见图见图见图见图见图...
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番茄鸡肉干(鸡胸肉)的做法步骤及图解,美味正宗的番茄鸡肉干(鸡胸肉)做法

  • 番茄鸡肉干(鸡胸肉)

  • 我对肉干情有独钟，我家大宝和孩他爸也是特别爱吃肉干类，大宝超爱番茄酱，我烤土豆条也要番茄酱，炸土豆片也要番茄酱，最爱喝的也是柿子汤。宝宝吃的东西一般调料不多，但是有时候特惊喜，味道有点小惊艳用料鸡胸肉1块番茄酱20ml色拉油5ml十三香(都是小勺子)三分之一勺盐一勺番茄鸡肉...
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番茄鸡胸肉的做法和图解 好吃的番茄鸡胸肉家常做法

  • 番茄鸡胸肉

  • 用料鸡胸肉块番茄个番茄鸡胸肉的做法鸡胸肉切片，用生抽，蚝油，胡椒粉腌制半个小时腌制好了，再加少许淀粉拌匀番茄去皮，切小块，锅中倒油，放入翻炒出汁加水煮开加1勺生抽，半勺蚝油，半勺糖放入鸡胸肉煮熟即可最后撒点葱花...
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番茄大蒜香草煎鸡胸肉的做法步骤及图解,美味正宗的番茄大蒜香草煎鸡胸肉做法

  • 番茄大蒜香草煎鸡胸肉

  • 这是庄祖宜的菜谱#番茄大蒜香草烤鸡腿#的平底锅改良版用料鸡胸块盐适量意大利混合香草适量黑胡椒适量番茄1只杏鲍菇适量油适量番茄大蒜香草煎鸡胸肉的做法鸡胸肉片花，切成3小块。将盐、黑胡椒、香草撒至鸡胸肉两面，涂抹均匀。浓缩柠檬汁淋适量在鸡胸肉。将鸡胸肉放入保鲜袋...
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番茄鸡胸肉的详细做法大全,简单又营养的番茄鸡胸肉做法

  • 番茄鸡胸肉

  • 夏天就快到啦，得开始减肥啦！听说鸡胸肉是个不错的选择～用料鸡胸肉1块西红柿1个生抽适量料酒适量淀粉适量蒜适量番茄酱适量生姜适量三鲜适量辣椒三个香菜适量番茄鸡胸肉的做法腌制鸡胸肉ing～20分钟左右～料酒，生抽，老抽，白糖，黑胡椒粉，辣椒粉，孜然粉，蚝油，淀粉，玉米油，生姜，大蒜锅中热油，下...
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香菇鸡肉番茄鸡蛋面的做法步骤及图解,美味正宗的香菇鸡肉番茄鸡蛋面做法

  • 香菇鸡肉番茄鸡蛋面

  • 用料西红柿一个鸡蛋一个蕃茄酱或pizza酱适量（可不加）鸡胸肉一块香菇3朵蔬菜适量盐一小撮酱油一勺面条适量香菇鸡肉番茄鸡蛋面的做法将鸡胸肉洗干净后切成丝状或块状备用，香菇提前泡发后切成块状将香菇放入凉水里煮开，煮开后放入鸡胸肉和盐，开小火慢炖在炖的期间，准备番茄鸡蛋，将...
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香菇嫩蒸鸡胸的详细做法大全,简单又营养的香菇嫩蒸鸡胸做法

  • 香菇嫩蒸鸡胸

  • 时间：约25-30分钟难度：有点挑战🖖份量：1人份用料鸡胸肉250g干香菇3朵盐根据口味添加黑胡椒碎根据口味添加白芝麻适量花生碎7g辣椒粉根据个人口味添加椒盐依口味添加香菇嫩蒸鸡胸的做法干香菇用温水提前泡发。将鸡大胸冲洗干净，用刀从中间片成两片，不要切断，撒上少许盐和黑胡椒，...
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香蒸鸡胸肉的做法和图解 好吃的香蒸鸡胸肉家常做法

  • 香蒸鸡胸肉

  • 以前每期生活百事通杂志都有姐的私房DIY专栏，这一年多忙东忙西都放弃了，这回是要重操旧业的感觉……最近研究发现，还是做小厨娘乐趣多多。近期料理会不断更新哦！己。今天就来份#香蒸鸡胸肉#啦……用料鸡胸肉250g香菜草若干喜马拉雅山红盐若干柠檬2片生菜2片香蒸鸡胸肉的做法...
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