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北非蛋简单好吃的做法食谱

北非蛋（简单好吃）的做法步骤及图解,美味正宗的北非蛋（简单好吃）做法

  • 北非蛋（简单好吃）

  • 用料鸡蛋个黑胡椒勺洋葱个西红柿个盐克番茄酱勺番茄个彩椒个香菜，大蒜北非蛋（简单好吃）的做法将大蒜和半个圆葱打碎，西红柿去皮打碎，香菜打碎，彩椒切碎，备用。先将大蒜圆葱碎一起放锅内炒香。出香味后，加入彩椒碎和西红柿碎，彩椒软后加入番茄酱，少许糖，黑胡椒粉，孜然粉，盐最后加入香菜...
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简单易学的快手简单北非蛋美食做法

  • 快手简单北非蛋

  • 早午餐一人食，即想营养全面又想一锅搞定，所以冰箱里搜刮出所有食材，就做了一锅北非蛋。用料蛋2个双孢菇3个金针菇一小把火腿肠一根青辣椒半个西红柿半个大葱适量盐少许黑胡椒少许橄榄油三勺快手简单北非蛋的做法冰箱里的食材和调味料大合影大葱和青椒，把大葱换成洋葱或大蒜也...
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简单易学的超级简单滴北非蛋美食做法

  • 超级简单滴北非蛋

  • 低卡又好吃，好吃到我放下了最爱的烤鸡胸肉～用料鸡蛋1或者2个橄榄油5g西红柿1个彩椒1个洋葱半个芝士碎想放多少放多少虾仁60克黑胡椒随意番茄酱1勺超级简单滴北非蛋的做法以上食材切碎待用热锅冷油，先把蔬菜放入炒至西红柿出汁，放入虾仁翻炒至熟透，加入番茄酱。倒进烤盘，打进两...
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简化北非蛋的做法和图解 好吃的简化北非蛋家常做法

  • 简化北非蛋

  • 用料鸡蛋1个番茄2个彩椒1只洋葱2个毛豆适量胡椒适量大蒜2瓣简化北非蛋的做法所有材料切丁，毛豆不用提前解冻（不用哈，否则会软塌塌的）下油煸香大蒜，下洋葱翻炒至透明，依次入彩椒，番茄，毛豆。最后在中间挖一个洞敲入鸡蛋，盖上盖子至鸡蛋凝固。撒上胡椒，开吃！...
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茄子北非蛋的做法和图解 好吃的茄子北非蛋家常做法

  • 茄子北非蛋

  • 北非蛋是中东人搭配烤饼和面包吃的，也可以搭配米饭喔，我搭的是复烤的全麦面包很香用料鸡蛋1个洋葱适量西红柿1个（大香菜适量茄子1/2个孜然粉适量勺蒜6瓣茄子北非蛋的做法原本是要用油炸茄子的，我要做成健康餐，直接用少许橄榄油炒软或至烂备用，再把番茄切丁加入蒜瓣和炒软烂加入...
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低卡北非蛋的做法和图解 好吃的低卡北非蛋家常做法

  • 低卡北非蛋

  • 用料鸡蛋1个洋葱1/4个红椒1/4个青椒1/4个西红柿1个黑胡椒1勺盐少许香菜1根芝士碎少许低卡北非蛋的做法青红椒洋葱西红柿切块备用，香菜切碎备用（我没有香菜了）小火加少许油，倒入除鸡蛋和香菜以外的所有食材，加入少许盐菜稍稍变软，中间挖一个坑，打入鸡蛋，加入芝士（可不加）加少许水，盖...
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简单易做网红北非蛋-Shakshuka的做法步骤及图解,美味正宗的简单易做网红北非蛋-Shakshuka做法

  • 简单易做网红北非蛋-Shakshuka

  • 据说这个是世界上最好吃的早餐🥣来自中东国家，多数方子都是用青红椒番茄🍅。我做的超简单就是洋葱番茄芦笋蘑菇翻炒，加些番茄酱调料，然后打入鸡蛋烤熟炖熟很随意的做。了解了这个早餐的做法，大家可以随心所欲自由发挥。😂用料鸡蛋喜欢几个就几个黑胡椒随意洋葱随意青红椒随便...
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快手北非蛋的做法和图解 好吃的快手北非蛋家常做法

  • 快手北非蛋

  • 早上想吃饱又想吃健康，就做这道北非蛋吧用料西红柿1个鸡蛋4个洋葱小半个红黄彩椒各半个青椒1个口蘑培根2片香菜几根黑胡椒1勺酱油1勺番茄酱2勺快手北非蛋的做法彩椒青椒切丁口蘑切片培根切成条剥皮的番茄切丁洋葱丁先下锅里炒至软变色加入调料炒制，放入适量番茄酱加一点水...
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我的北非蛋的做法和图解 好吃的我的北非蛋家常做法

  • 我的北非蛋

  • 饥饿使我做饭用料橄榄油1勺洋葱半个西红柿2个或一罐番茄酱1勺口蘑4个青椒1个小米辣1个培根2片牛肉丸1个香肠4片鸡蛋2个盐适量黑胡椒适量芝士碎一小撮我的北非蛋的做法洋葱，蒜，青椒，小米辣，口蘑，牛丸，培根，香肠全部切小粒依次添加1.橄榄油2.洋葱和蒜3.番茄（这里我用的新疆番茄罐头...
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改良版超简单的快手北非蛋的做法步骤及图解,美味正宗的改良版超简单的快手北非蛋做法

  • 改良版超简单的快手北非蛋

  • 用料鸡蛋1个蔬菜若干培根改良版超简单的快手北非蛋的做法我比较懒…图片上这些是需要的食材番茄划个十字口，放入开水中，这个是准备去皮的操作番茄去皮后，切小块，青椒半个切丁，香菇切丁，洋葱切丁，培根切丁锅里加一点点油，放入洋葱，翻炒香加入培根和香菇，炒香加入青椒翻炒加入番茄，翻...
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销魂北非蛋的做法和图解 好吃的销魂北非蛋家常做法

  • 销魂北非蛋

  • 中东人的北非蛋在全世界风靡了多年，我想是因为快手又好吃，食材常见且颜值和营养都在线，搭配诸如烤饼、面包等面食就是一道高级餐厅级别的料理了。平时经常做这道菜，当家里没有大菜的时候搜罗一下冰箱里的犄角旮旯，把能找到的蔬菜放一起就可以轻松完成，比如半截胡萝卜、炒菜剩的...
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甜辣北非蛋的做法和图解 好吃的甜辣北非蛋家常做法

  • 甜辣北非蛋

  • 用料可生食鸡蛋番茄西兰花口蘑洋葱泰式甜辣酱甜辣北非蛋的做法图示所有蔬菜翻炒片刻，加入甜辣酱继续炒两下中间挖一个洞，补一点油防粘锅，直接把鸡蛋嗑入，盖盖焖1-2分钟...
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烤北非蛋的做法和图解 好吃的烤北非蛋家常做法

  • 烤北非蛋

  • 就一个字，香～符合中国人口味用料鸡蛋2-5个洋葱半个西红柿半个或者番茄酱红辣椒5-6个青辣椒1个蒜4瓣葱花适量青菜叶子我没加是因为没有了，喜欢吃可以加点烤北非蛋的做法将辣椒和蒜切碎，洋葱切成小丁，加西红柿的将西红柿切碎，（我没西红柿了，用了亨氏番茄酱）锅中倒入适量油，加入切碎的...
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北非煎蛋的做法和图解 好吃的北非煎蛋家常做法

  • 北非煎蛋

  • 操作简单却口味丰富的一道菜用料鸡蛋2个洋葱1/4个西红柿1个青红椒1个小米辣1个蒜2瓣盐少许小茴香籽少许黑胡椒碎少许香菜几根橄榄油1勺北非煎蛋的做法1.将洋葱、番茄切碎，青红椒、辣椒切丁，切细碎，大蒜切片备用。2.热锅入橄榄油，将洋葱碎、青红椒碎、辣椒碎和蒜片倒入锅内翻...
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鸡肉北非蛋的做法和图解 好吃的鸡肉北非蛋家常做法

  • 鸡肉北非蛋

  • 高蛋白减脂增肌都适合，做法简单又很好吃！用料鸡肉肠，火鸡肉片，彩椒，西红柿，洋葱，葱，香菜，白胡椒粉，黑胡椒粉鸡肉北非蛋的做法鸡肉肠火腿片切丁，葱香菜切碎彩椒洋葱切丁番茄切碎锅热喷一层橄榄油倒入彩椒洋葱丁翻炒一会儿倒入番茄鸡肉丁火腿肉丁锅中划出三个空打入三个鸡蛋撒入白胡椒...
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北非蛋shakshuka操作简单还很出彩的做法步骤及图解,美味正宗的北非蛋shakshuka操作简单还很出彩做法

  • 北非蛋shakshuka操作简单还很出彩

  • 从书上看到制作过程，一时兴起就动手开做，食材很容易准备，操作下来也挺简单，就是大乱炖。用料大蒜4瓣洋葱1整个甜椒1个番茄酱（书上说要1瓶罐装番茄，没有用番茄酱包代替了）4小包番茄1个红肠（书上说要merguez肠，没有就随便替代）2根鸡蛋4个香菜少许小葱少许辣椒粉1勺孜然粉1勺胡椒粉少...
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中式改良超简单快手“北非蛋”的做法步骤及图解,美味正宗的中式改良超简单快手“北非蛋”做法

  • 中式改良超简单快手“北非蛋”

  • 这个卖相真的不咋地，但是味道真的很不错，惊艳！没有原版那么多香料，蔬菜也放的不一样，本身也是作为中饭的一道菜才做的，灵感来源北非蛋用料鸡蛋若干个橄榄油少许洋葱半个豆腐金针菇青豆玉米胡萝卜粒胡萝卜耗油美味鲜蒜盐白胡椒椰浆中式改良超简单快手“北非蛋”的做法食材可以随...
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超简单清冰箱健身餐北非蛋Shakshuka的做法步骤及图解,美味正宗的超简单清冰箱健身餐北非蛋Shakshuka做法

  • 超简单清冰箱健身餐北非蛋Shakshuka

  • 北非蛋真的是简单粗暴的多蔬菜多蛋白低脂低碳水健身好伙伴用料鸡蛋两个洋葱半个蒜四瓣番茄两个番茄膏一勺青红尖椒适量青红甜椒各半个混合杂豆适量香菜一小把综合香料两勺烟熏墨西哥辣椒粉两勺青柠一角超简单清冰箱健身餐北非蛋Shakshuka的做法青红甜椒在火上烤黑表皮。...
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Brunch👍北非蛋佐法棍💥简单快手经典好吃的做法步骤及图解,美味正宗的Brunch👍北非蛋佐法棍💥简单快手经典好吃做法

  • Brunch👍北非蛋佐法棍💥简单快手经典好吃

  • 北非蛋是我早期做食谱时很爱做给家人吃的早餐，ta是中东地区很受欢迎的一道菜，也可以叫shakshuka，其实食材可以根据冰箱里剩下的蔬菜自由调整，做法很简单，相信你们也会喜欢❤️用料西红柿2个洋葱1/2个鸡蛋2个口蘑4个火腿片3片Brunch👍北非蛋佐法棍💥简单快手经典好吃的做法【食材...
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北非蛋的详细做法大全,简单又营养的北非蛋做法

  • 北非蛋

  • 酸甜可口，奶香浓郁，别有风味，中东美味都在这了用料鸡蛋2个香菜3根彩椒2个圆葱半个西红柿10-20个（小）奶酪3片蕃茄酱3-5勺盐适量黑胡椒适量北非蛋的做法洋葱切散、彩椒切丁、西红柿切两半、香菜去根切碎、奶酪切碎热油炒洋葱下入西红柿洋葱略微变色下入彩椒丁挤入蕃茄酱撒适量盐...
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低脂北非蛋的做法和图解 好吃的低脂北非蛋家常做法

  • 低脂北非蛋

  • 北非蛋起源于地中海，是一道充满异域风情的美食，它的口味特殊，营养丰富，低脂低卡～可以满足早中晚任意一餐的需求，很多米其林大厨也pick它哦。用料洋葱1个番茄4个蘑菇4个鸡蛋3个黑胡椒适量盐1小撮火腿4卷低脂北非蛋的做法给大家看看成品，一勺撬起整个蛋，汤汁和香料都收进蛋里了，超满...
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北非蛋的做法和图解 好吃的北非蛋家常做法

  • 北非蛋

  • 家里有剩菜，都是少量只剩少量，那就北非蛋做起来。北非蛋起源于中东地区，英文名字shakdhuka，音译沙卡蔬卡，蔬菜和蛋白质的完美组合，做法也很简单，可以任意根据口味添加食材，因为有番茄和香料，口味酸甜，十分开胃。这款是我用家里剩菜做的，底菜可以选择自己喜欢的蔬菜，但都要切成同等大...
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快手简单的低卡北非蛋魔芋丝的做法步骤及图解,美味正宗的快手简单的低卡北非蛋魔芋丝做法

  • 快手简单的低卡北非蛋魔芋丝

  • 用料魔芋丝1盒洋葱1个番茄2个酱油醋番茄膏盐香料快手简单的低卡北非蛋魔芋丝的做法魔芋丝焯水后捞出洋葱下锅炒香加入番茄翻炒，至出水后加水没过番茄，盖盖煮到番茄软烂加入胡椒粉，番茄膏，酱油，醋，盐调味加魔芋丝拌匀在中央刨一个洞出来打入鸡蛋，等到鸡蛋半熟的时候，撒上香料，关火...
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「北非蛋」网红中东菜，简单但是好吃！好吃的烹饪方法 「北非蛋」网红中东菜，简单但是好吃！的地道做法和步骤

  • 【北非蛋】网红中东菜，简单但是好吃！

  • 吃腻了煎鸡蛋试试这个，异域风味十足的中东美食，蛋白质维生素兼具，15分钟搞定。难度：简单时间：15分钟数量：1份用料青椒、红椒、黄椒适量番茄（大）1个香菜2根洋葱半个-1个蒜2瓣鸡蛋2-3个玉米油适量蕃茄酱15g盐适量黑胡椒粉适量【北非蛋】网红中东菜，简单但是好吃！的做法洋葱切碎（根据个...
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椒香北非蛋的做法和图解 好吃的椒香北非蛋家常做法

  • 椒香北非蛋

  • 中西合壁的一款北非蛋，西式的吃法加入中式的青花椒灵魂～完美结合！用料西红柿1个洋葱1/2个番茄酱2勺香菜1根鸡蛋2个味好美青花椒盐少许克味好美青花椒几粒椒香北非蛋的做法洋葱切粒，胡萝卜切丝，番茄切小粒放入锅中炒出水加入一小碗水和番茄酱煮开后加入少许青花椒椒盐提香调味...
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