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蒜末耗油花螺的做法食谱

简单易学的蒜末耗油花螺美食做法

  • 蒜末耗油花螺

  • 用料盐5克蒜4-5瓣油10克水20克蚝油2勺花螺500g蒜末耗油花螺的做法1.花螺洗净。2.焯水。4.焯好水的花螺。准备蒜末，葱花。喜欢吃辣的可以加小米辣。5.大火将蒜末爆香，转小火，放入葱花，耗油，盐，适量水。6.倒入花螺，焖3-5分钟，入味即可。7.装盘。小贴士花螺要好好刷干净哟！...
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蒜香花螺鸡的做法和图解 好吃的蒜香花螺鸡家常做法

  • 蒜香花螺鸡

  • 这道菜做起来很简单，所有调味步骤都在腌制鸡块的时候做完了。对调味操作不太熟练的新手不用手忙脚乱，你只要根据步骤提前把鸡肉腌好，炒一炒加点水就OK了😜😜用料三黄鸡半只花螺300g蒜1头干辣椒生姜葱胡萝卜🥕克蒜香花螺鸡的做法三黄鸡切小块，洗净后加入适量生抽、老抽、料酒...
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蒜末西兰花的做法和图解 好吃的蒜末西兰花家常做法

  • 蒜末西兰花

  • 用料西兰花半朵蒜头3-4颗蚝油少许盐少许蒜末西兰花的做法半棵西兰花切小朵，浸泡清洗一下蒜头剁碎，备用煮开水，加入盐，倒入洗净的西兰花，大概1分多钟灼熟，沥水备用热锅冷油，放蒜末，炒至金黄，冒香气，加入蚝油，搅匀，倒入西兰花，快炒上碟...
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简单易学的耗油蒜香花甲美食做法

  • 耗油蒜香花甲

  • 耗油蒜香花甲蒜香可以掩盖花甲的腥味提香增味用料花甲500g耗油适量蒜适量葱适量油耗油蒜香花甲的做法花甲一斤洗净在水里汆一下起郭备用耗油蒜葱适量放油锅里抄香倒入花甲翻抄2分钟起锅一盘香喷喷的耗油蒜香花甲就做好了...
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简单易学的耗油蒜末生菜美食做法

  • 耗油蒜末生菜

  • 用料生菜8片蒜3瓣淀粉半勺耗油2勺耗油蒜末生菜的做法生菜焯水，加少许盐，油提色，大概半分钟，捞出热锅冷油，加蒜蓉爆香，然后加蚝油翻炒，再加水淀粉勾芡。把生菜加入，翻炒半分钟左右，取出。小贴士不用加盐，耗油足够咸味了。...
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芥末花螺的详细做法大全,简单又营养的芥末花螺做法

  • 芥末花螺

  • 买虾时，店老板用手一抹花螺，哇，全都会动的，心中狂呼：买它买它🥱🤣🤣🤣🤣用料姜5片芥末1小包生抽1汤匙花螺400克料酒1勺葱段适量芥末花螺的做法清水养一段时间吐沙…可放点盐。切姜、葱…姜、葱、酒入锅煮开水。煮开水、放螺。用醋、头抽、芥末调汁，吃咯喂…...
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耗油蒜蓉酱的做法和图解 好吃的耗油蒜蓉酱家常做法

  • 耗油蒜蓉酱

  • 有想蒜蓉粉丝了，赶紧熬点耗油蒜蓉酱放着，随时想吃随时做，买点扇贝去😋用料蚝油50克大蒜4头盐5克油150克耗油蒜蓉酱的做法大蒜去根部全部放入主锅，8秒/速度反转4去皮，如果你蒜多，就4秒一次添加时间，知道把皮剥下来轻松脱皮，把蒜皮捡出来，有的就算没脱皮，也很好剥把剥好皮的蒜以5秒/...
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冰镇花螺（芥末版和无芥末版）的做法步骤及图解,美味正宗的冰镇花螺（芥末版和无芥末版）做法

  • 冰镇花螺（芥末版和无芥末版）

  • 花螺也叫东风螺，中医认为花螺具有清热润燥的功效，所以夏天我们可以多吃吃花螺哦。冰镇花螺是一道鲜美开胃的凉菜，做夜宵做下酒菜都是非常不错的选择。用料花螺500g黄瓜半根姜5片蒜5瓣小米辣5个【芥末版酱汁】芥末1支生抽80g【无芥末版酱汁】生抽60g蚝油8g姜末少许白砂糖2g芝...
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蒜香耗油鸡的详细做法大全,简单又营养的蒜香耗油鸡做法

  • 蒜香耗油鸡

  • 皮焦肉嫩，百吃不厌的蒜香耗油鸡，美味鲜香蒜味特别足！吃一口就爱上~用料鸡腿2-3个料酒1勺生抽2勺盐半勺鸡蛋1个面粉30g淀粉30g蒜末一小碟葱花一小碟干辣椒3个剪成段蚝油2勺糖一勺蒜香耗油鸡的做法鸡腿去骨切成块加料酒生抽盐鸡蛋30g普通面粉30g淀粉抓拌均匀上浆再裹上一层干...
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芥末秋葵凉拌花甲/花螺的做法步骤及图解,美味正宗的芥末秋葵凉拌花甲/花螺做法

  • 芥末秋葵凉拌花甲/花螺

  • 用料芥末适量蚝油适量酱油适量生抽两勺盐半勺姜3片蒜6瓣鸡精少量白砂糖两勺白醋三勺胡椒粉适量麻油适量芝麻油适量花甲/花螺你喜欢秋葵四根芥末秋葵凉拌花甲/花螺的做法洗花甲煮到全开壳小米椒，蒜，姜剁碎，把葱跟香菜切好煮秋葵，水开放秋葵，不超过2分钟，然后捞出秋葵过冷水切小...
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健康减肥耗油蒜蓉西兰花的做法步骤及图解,美味正宗的健康减肥耗油蒜蓉西兰花做法

  • 健康减肥耗油蒜蓉西兰花

  • 西兰花本身就有丰富的营养价值，很多减肥餐、沙拉都是必备辅助品，西餐料理里面也会用西兰花来装饰，好看又好吃😊今天可乐姐姐逛超市抱着一朵西兰花让外公买，她应该只是觉得这个绿色花花很乖才执意要买吧。今天就满足她小小的好奇，做一盘绿色营养菜菜吧😄用料西兰花1颗盐1茶匙大...
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超下饭蒜蓉耗油西兰花的做法步骤及图解,美味正宗的超下饭蒜蓉耗油西兰花做法

  • 超下饭蒜蓉耗油西兰花

  • 不爱吃蒜，但喜欢各种蒜蓉做的食物～蒜蓉娃娃菜、蒜蓉粉丝扇贝、烤的蒜香油馍等等，都可以用这个方法做，0失败～用料西兰花半朵蚝油2-3勺大蒜一只葱花适量盐适量超下饭蒜蓉耗油西兰花的做法西兰花🥦洗净用清水+盐泡一泡，洗米水也可以，主要是祛除农药残留～✨大蒜切碎，个人觉得切的比用...
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耗油蒜汁的做法和图解 好吃的耗油蒜汁家常做法

  • 耗油蒜汁

  • 可做沙拉汁或直接炒猪肉用料焦香蒜油汁1勺蚝油2勺酱油1勺米醋1勺米酒1勺葱末适量砂糖5克耗油蒜汁的做法将所有材料搅拌均匀后冷藏保存...
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油条韭菜末蛋花汤（消耗油条）的做法步骤及图解,美味正宗的油条韭菜末蛋花汤（消耗油条）做法

  • 油条韭菜末蛋花汤（消耗油条）

  • 爸爸妈妈那个年代经常喝的汤，汤的传统名字忘记了，随便起个名字用料鸡蛋1个香油几滴盐适量鸡精适量葱，姜适量韭菜末适量油条一根水淀粉半小碗油条韭菜末蛋花汤（消耗油条）的做法锅里放水，放入葱姜（我还加了枸杞），把水烧开。烧开后放入韭菜末（我还放了黄瓜胡萝卜……）玉米淀粉加半碗水...
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蒜汁花螺的做法和图解 好吃的蒜汁花螺家常做法

  • 蒜汁花螺

  • 最简单的用料，尝最鲜的味道，又脆又鲜用料蒜两瓣糖1丢丢生抽1勺料酒1勺姜3片蒜汁花螺的做法水放姜片和料酒烧到冒蟹👀，放入花螺至水开捞起装盘蘸料就是蒜末、生抽和一点点糖啦，又脆又鲜...
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蒜末油麦菜的做法和图解 好吃的蒜末油麦菜家常做法

  • 蒜末油麦菜

  • 用料油麦菜4把大蒜8瓣盐3克红辣椒4个绿辣椒半个食用油1汤匙味达美酱油半汤匙蒜末油麦菜的做法把油麦菜叶子掰下来，流动水冲洗干净，切成合适的长度；在锅中烧水，等沸点消失以后，下油麦菜约3秒钟即可，时间不能太长，那样油麦菜会煮烂；迅速捞出来装盘，摆放整齐就可以了；把事先准备好的大...
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蒜香花甲螺的做法和图解 好吃的蒜香花甲螺家常做法

  • 蒜香花甲螺

  • 用料葱2根姜5片蚝油2勺蒜2个盐1克生抽1勺料酒2勺花甲螺1.5斤蒜香花甲螺的做法花甲放清水里，放入2勺盐，2勺料酒，静置吐泥1小时。其实经常因为时间不够，我就放个十分钟，配菜准备好就开始把手放进去搅拌，把花甲晃晕了，晕的沙都吐了哈哈哈，然后洗干净几天捞出来沥水晾干。捞出洗净，与...
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蒜炒花甲螺的做法和图解 好吃的蒜炒花甲螺家常做法

  • 蒜炒花甲螺

  • 用料花甲螺500香菜，葱，蒜，姜自己随意，我比较喜欢什么都多点蒜炒花甲螺的做法姜葱蒜辣椒分别切好热油爆炒倒入花甲螺，加料酒，少许耗油，酱油稍微焖一下，等螺全部开了，加些欠，洒下香菜和葱装盘小贴士最好放些欠粉，吃起来比较嫩。...
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蒜蓉辣炒花螺的详细做法大全,简单又营养的蒜蓉辣炒花螺做法

  • 蒜蓉辣炒花螺

  • 用料姜4片盐适量干辣椒适量其他配料如图1蒜蓉辣炒花螺的做法泰式甜辣酱，料酒，盐，花螺，葱姜，蒜末，辣椒段，香叶烧开水汆个螺，大概再水开就好了爆香炒螺放入一大马勺料酒和半碗水，蒜末，泰式甜辣酱，盐适量，大火收汁做好啦小贴士用这个方法和配料，这个螺换成各种小海鲜都会好吃，泰式甜辣酱赋...
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蒜末花菜🥦的做法和图解 好吃的蒜末花菜🥦家常做法

  • 蒜末花菜🥦

  • 晚上，吃得清淡些，只放了蒜➕盐用料花菜个盐克蒜5瓣蒜末花菜🥦的做法花菜清洗两次，再用盐水泡……或者淘米水泡冷水放锅开火煮蒜末根据娃娃长牙的情况，煮的软硬自我斟酌……放油➕蒜末炒香……中火就可以了……倒入花菜🥦，炒2分钟放盐，油温太热的时候不要放盐……炒好……很清淡...
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耗油花甲的详细做法大全,简单又营养的耗油花甲做法

  • 耗油花甲

  • 用料花甲500克盐1勺蒜1头青椒1个生抽1勺耗油1勺老抽半勺白糖半勺淀粉适量葱半根小米辣椒适量料酒1勺耗油花甲的做法花甲加入适量清水1勺盐提前浸泡锅中倒入花甲焯水两分钟捞出冲洗干净蒜头搅碎备用热油下蒜末青辣椒翻炒在加入花甲加入料酒生抽耗油各1勺老抽白糖各2勺翻炒...
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蒜蓉油麦菜（蒜蓉、耗油版）的做法步骤及图解,美味正宗的蒜蓉油麦菜（蒜蓉、耗油版）做法

  • 蒜蓉油麦菜（蒜蓉、耗油版）

  • 天气晴朗，绿叶葱葱，晨起为亲爱的他做一盘绿油油的油麦菜，食欲大增，一天都有好心情哦！ 祖国医学认为大蒜辛，温，归脾、胃、肺经，有消肿，解毒，杀虫的作用。用料油麦菜3颗大蒜3瓣盐3克蚝油2勺蒜蓉油麦菜（蒜蓉、耗油版）的做法先把大蒜切末做成蒜蓉，油麦菜择好洗干净，切段（喜欢蒜味浓郁的就多...
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芥末花螺的做法和图解 好吃的芥末花螺家常做法

  • 芥末花螺

  • 用料小米椒。适量个芥末。能吃就多放勺蒜一整个瓣姜适量片柠檬半个薄荷适量片刺身酱油勺黄瓜两根花螺随意盐适量克芥末花螺的做法黄瓜去皮，滚刀切块。用少量盐腌制5分钟。黄瓜中加入芥末，刺身酱油（没过黄瓜），切段的小米辣，半颗柠檬，剩余的姜片，蒜末，薄荷等一切材料入冰箱！花螺洗净，...
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超好吃的耗油蒜蓉西兰花的做法步骤及图解,美味正宗的超好吃的耗油蒜蓉西兰花做法

  • 超好吃的耗油蒜蓉西兰花

  • 🥦的营养价值很高只是一直被当做配角出现在餐桌上今天我们来让它当一次主角用料西兰花500克蚝油2勺大蒜2瓣葱花1颗盐1勺鸡精1勺超好吃的耗油蒜蓉西兰花的做法先切好所有配菜西兰花洗干净放水绰一下(水开不超两分钟就要捞出)起锅烧油油热放葱花蒜片爆香倒入耗油倒入西兰花...
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蒜末油菜的做法和图解 好吃的蒜末油菜家常做法

  • 蒜末油菜

  • 这是一道养生菜，油菜能降低血脂，美容保健。用料油菜20棵油5克盐2克蒜3瓣淀粉1勺蒜末油菜的做法油菜泡水洗净。锅中放油炒香蒜末。下入油菜，炒断生，倒人水淀粉，出锅装盘。...
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