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玉米面蒸豆角的做法食谱

简单易学的玉米面蒸豆角美食做法

  • 玉米面蒸豆角

  • 豆角营养丰富，含有多种维生素和矿物质，100克豆角中有2.7克蛋白质和1.8克膳食纤维，比冬瓜还要多一倍，而它的热量只有28卡，脂肪0.2克，是很好的低脂肪高纤维减脂蔬菜，一周吃上3次，坚持一段时间会发现，体重悄悄的降下来了。用料豆角160克玉米面40克鸡蛋黄1个面粉适量生抽3勺蒜米3瓣小...
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豆角酱肉玉米面柳叶包的做法步骤及图解,美味正宗的豆角酱肉玉米面柳叶包做法

  • 豆角酱肉玉米面柳叶包

  • 最近在家是每周都包包子的节奏，既是练习包包子的技术，也正好给家里早饭屯点粮☺️趁着家里正好有没用完的玉米🌽面，今天就来做一个健康易消化的豆角酱肉玉米面柳叶包吧👇用料普通面粉400克玉米面100克酵母4.5克糖（和面的）8克水270克豆角400克猪肉末300克姜片3片豆瓣酱1大勺甜面...
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豆角蒸卤面的做法和图解 好吃的豆角蒸卤面家常做法

  • 豆角蒸卤面

  • 用料面条份豆角，猪肉姜蒜，胡椒粉生抽老抽，盐，料酒豆角蒸卤面的做法猪肉切片，加料酒，生抽老抽腌制10分钟。生面条揪成较小的段。凉水上锅蒸15分钟。豆角洗净切段。姜蒜切好。热锅热油，放肉片炒变色，加姜蒜翻炒，放豆角、老抽翻炒两分钟，加一碗凉水，烧开煮熟豆角（7分钟左右），放少许盐翻匀...
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豆角肉末➕玉米面窝窝头的做法步骤及图解,美味正宗的豆角肉末➕玉米面窝窝头做法

  • 豆角肉末➕玉米面窝窝头

  • 用料玉米面白面粉酵母豆角线椒胡萝卜猪肉豆角肉末➕玉米面窝窝头的做法准备玉米面和白面，大概1:1比例，或者白面多一些。放入酵母，用温水和面。发酵30-40分钟，然后继续揉面。揪成均匀的小块儿，然后把里面按成窝头妆（洞可以大点儿，面厚度可以再薄一些）。然后，放入锅里醒面10分钟，蒸20...
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面蒸豆角的做法和图解 好吃的面蒸豆角家常做法

  • 面蒸豆角

  • 用料盐克面蒸豆角的做法豆角红萝卜切碎加盐和胡椒粉，再加点面粉，做成圆形，上锅蒸15分钟，我的最爱！醋，糖，盐，生抽做蘸料水...
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豆角蒸面条的做法和图解 好吃的豆角蒸面条家常做法

  • 豆角蒸面条

  • 我的最爱，妈妈做的最好吃用料五花肉300克豆角300克面条500克姜5片蒜2瓣辣椒5个豆角蒸面条的做法准备好食材水面放到锅里蒸十分钟，拿出来拌油，再蒸五分钟，这样面条不粘。蒸好之后拿出来晾凉猪皮和肥肉先扔进锅里，炒到不肥，出油加入剩余的肉，翻炒加入料酒、生抽、耗油、老抽，面条最...
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豆角蒸面！豆角焖面！的做法步骤及图解,美味正宗的豆角蒸面！豆角焖面！做法

  • 豆角蒸面！豆角焖面！

  • 秋季养膘款用料葱、姜、花椒、干辣椒、生抽、老抽、料酒、豆角、五花肉豆角蒸面！豆角焖面！的做法洗干净，掐头去尾，切小段腌肉料：花生油一勺、生抽一勺、鸡精1g、料酒一勺腌制10分钟，炒肉不粘锅花椒辣椒姜丝炝锅，捞出放入腌好的肉，炒至发白，卷起放豆角断生后煸炒至表面黄绿色加盐、...
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玉米面蒸饺的做法和图解 好吃的玉米面蒸饺家常做法

  • 玉米面蒸饺

  • 用料馅料包菜2个（约800克）粉丝1把鸡蛋3个素鸡豆腐2块木耳10朵胡萝卜半根海米适量盐（腌菜用）5克生抽10克胡椒粉1克五香粉0.5克鸡粉3克植物油70克香油15克面团中筋面粉450克玉米粉50克开水200克冷水50克椰子油（可不加）10克玉米面蒸饺的做法将面团所有材料混合，揉成面团，醒发10分钟...
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豆角蒸面的做法和图解 好吃的豆角蒸面家常做法

  • 豆角蒸面

  • 这个量够我俩吃两顿，每顿热量大概650大卡用料细鲜面条600g西红柿400g豆角800g黄豆芽400g肉（带点肥）200--300克盐15克豆角蒸面的做法炒肉之前就先把面和短豆角放到锅里蒸上油热炒肉，加姜、花椒粉、十三香、老抽、盐、老干妈。盐不要放太多了，如果出锅觉得淡了还可以再加肉炒好...
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玉米面蒸饺的详细做法大全,简单又营养的玉米面蒸饺做法

  • 玉米面蒸饺

  • 自己家磨的玉米面，不细！超市有那种细的可以买，本来想的吃的粗粮能减少点吃肉的罪恶感，可一不小又吃多，剩了五个想的明天吃，儿子玩回来又说饿了，我说吃三个好了，快睡觉呀别吃太多！居然哭了！说吃不饱，全干了！用料玉米面100克面粉200克开水100克温水80克酱油1勺葱1根姜5片老抽1勺花椒粉1...
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玉米面窝窝配肉沫豆角的做法步骤及图解,美味正宗的玉米面窝窝配肉沫豆角做法

  • 玉米面窝窝配肉沫豆角

  • 肉沫豆角好吃的下饭菜！玉米面窝窝，粗粮人生！完美搭配！用料玉米面150克面粉250克牛奶220克酵母5克白糖20克（玉米面窝窝用）豇豆400克猪肉末150克小辣椒适量生抽1勺老抽适量料酒1勺盐适量糖1勺葱切末蒜切末玉米面窝窝配肉沫豆角的做法把玉米面、白面、酵母、白糖、牛奶放在一起混...
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豆角蒸米饭的做法和图解 好吃的豆角蒸米饭家常做法

  • 豆角蒸米饭

  • 简单易学的一道美味的米饭，告别了传统米饭的无味，咸的，小朋友都可以吃没问题。我宝宝一岁半，每礼拜吃两次要。用料肉沫适量豆角适量大米三大勺(两人份)豆角蒸米饭的做法大米三勺，淘米泡半小时左右。豆角切段，肉切小片或绞肉馅备用。锅预热，下油，放葱出香味下肉沫翻炒二分钟，加入适...
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豆角焖面（豆角蒸面）的做法步骤及图解,美味正宗的豆角焖面（豆角蒸面）做法

  • 豆角焖面（豆角蒸面）

  • 最喜欢吃的面就是焖面，焖面的蔬菜一般选用豆角，因小时候吃的焖面都是长豆角，所以长大后也一直喜欢用长豆角做焖面，面一定要选用新鲜的湿面条做出来的才好吃，当然超市里包装好的干面条也可以，只是没有新鲜的湿面条做出来的更有味道，焖出的面，味道丰富，口感劲道，菜香肉香面香，充斥在你...
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玉米面豆角杂蔬丸子的做法步骤及图解,美味正宗的玉米面豆角杂蔬丸子做法

  • 玉米面豆角杂蔬丸子

  • 这道颜值超高的玉米面豆角杂蔬丸子无油低脂饱腹，做法简单强烈推荐！用料鸡蛋2个玉米粉适量红萝卜半根火腿肠1根（可不放）盐适量面粉适量玉米面豆角杂蔬丸子的做法将以上所需食材全部放入，加入适量水搅拌均匀和成面团。面团和好后搓成小圆球上锅蒸十分钟即可。出锅摆盘，根据自己的...
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鸡蛋酸豆角肉末馅儿的玉米面蒸饺的做法步骤及图解,美味正宗的鸡蛋酸豆角肉末馅儿的玉米面蒸饺做法

  • 鸡蛋酸豆角肉末馅儿的玉米面蒸饺

  • 在西贝吃了那个软乎厚实黄澄澄的大蒸饺，真是一口就福至心灵！马上跑去万能的淘宝下单了莜面，可是蒸饺的馋虫已经被勾起来了！正好家里还腌了酸豆角，我就用玉米面儿整出那黄澄澄的感觉～虽然口感不如莜面软和，但是一样也很好吃～方子的量大概可以做17个大蒸饺，调味时可以一点点加，不要一...
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肉末豆角玉米面包子的做法步骤及图解,美味正宗的肉末豆角玉米面包子做法

  • 肉末豆角玉米面包子

  • 加了玉米面的包子，吃起来有淡淡的玉米香气。虽然不如白包子那么细致喧软，不过粗细粮搭配，更有助于营养的平衡。内馅是夏天盛产的豆角，搭配肉末、香菇，再用浓郁的酱料来调味，味道相当的好喔。用料包子馅材料：猪肉150克豆角250克香菇8朵姜末1大勺6月香豆瓣酱2大勺6月香甜面酱1大勺...
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豆角焖面玉米面大饼子的做法步骤及图解,美味正宗的豆角焖面玉米面大饼子做法

  • 豆角焖面玉米面大饼子

  • 用料虹豆600克香肠250克豆油适量姜两片蒜2瓣生抽1大勺料酒适量老抽适量盐1勺面条500克玉米面200克面粉50克蜂蜜适量酵母2克温水135克葱一小段豆角焖面玉米面大饼子的做法玉米面200克白面30克酵母2克用135克温水化开和面加适量蜂蜜可不加活好的面放在温暖处醒发至两倍大热...
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玉米面蒸糕的做法和图解 好吃的玉米面蒸糕家常做法

  • 玉米面蒸糕

  • 用料沸水适量玉米面100克鸡蛋2个细砂糖4汤勺，约70克红枣8枚(也可用葡萄干)玉米面蒸糕的做法蛋清与细砂糖打发备用沸水烫玉米面，不要太稀，加蛋黄搅拌均匀红枣洗净去核切葡萄干大小，备用步骤1步骤2混合搅拌均匀入盆，撒上红枣，入锅蒸10分钟左右。(盆要留有膨胀空间)或刀切，或手撕，皆...
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玉米面蒸菜的做法和图解 好吃的玉米面蒸菜家常做法

  • 玉米面蒸菜

  • 主食与青菜在一起了用料水萝卜缨200g玉米面100g醋适量香油适量玉米面蒸菜的做法醋与香油混合拌匀做蘸料萝卜缨洗净切块，与玉米面混合搅拌放入蒸锅，十五分钟后拿出，蘸醋汁吃就可以了小贴士蘸料我没有放盐，控制隐形盐的摄入😄...
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蒸菜糕（玉米面豇豆）的做法步骤及图解,美味正宗的蒸菜糕（玉米面豇豆）做法

  • 蒸菜糕（玉米面豇豆）

  • 其实现在大家总吃油腻的偶尔吃吃少油的粗粮也是不错的这是奶奶教我的河北那边貌似叫菜糕（到现在也不确定到底真名是啥）类似山西拔烂子我只吃过豇豆做的配蒜汁还是很好吃的就是没啥油水容易饿刮油的同志们可以偶尔吃一下用料玉米面和豇豆拌匀后量略大于豇豆豇豆我用了10根左...
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豆角玉米面的做法和图解 好吃的豆角玉米面家常做法

  • 豆角玉米面

  • 小的时候在姥姥家吃到一次，记忆中是非常不错的，最近刚好在减肥，想起来这道菜于是昨天让我妈又做了一次。用料玉米面100克豆角200克贝贝南瓜（可不放）100克干野菜（可不放）30g油适量盐适量蒜5瓣醋2勺生抽2勺小米（看个人需求）适量水（熬粥用）2000克豆角玉米面的做法首先准备200g的豆角，最...
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豆角肉蒸面的做法和图解 好吃的豆角肉蒸面家常做法

  • 豆角肉蒸面

  • 用料五花肉500克挂面1把长豆角1把生抽适量料酒适量白糖适量蒜头4瓣盐适量豆角肉蒸面的做法豆角去筋，掰成约5cm长小段，洗净备用五花肉切丝，用适量白糖，生抽，料酒，盐腌渍15分备用。蒜头切成蒜蓉。挂面均匀的抹上食用油，大火煮开，小火慢慢蒸。10分钟后面变柔软用筷子翻一翻，可以淋酱...
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玉米豆角的做法和图解 好吃的玉米豆角家常做法

  • 玉米豆角

  • 冰箱中新鲜玉米一条，考虑和豆角配出一道自己的菜品。用料五花肉100克豇豆250克玉米一条，取粒青椒三只玉米豆角的做法豆角洗净，切小段（最好用陶瓷刀），青椒切碎，五花肉切薄片。洗净铁锅，五花肉略炸至出油，放青椒稍炒，将豆角粒放入大火热炒，加盐，放玉米粒，拌炒片刻，加半碗水，中火闷煮。起锅...
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豆角蒸卤面的详细做法大全,简单又营养的豆角蒸卤面做法

  • 豆角蒸卤面

  • 豆角+黄豆芽yyds～买菜看到豆角上市，馋了好久的卤面做起来～用料带皮五花豆角、黄豆芽葱段姜片八角盐生抽老抽面条豆角蒸卤面的做法豆角掐头去尾，掐断洗净，沥干待用；带皮五花切片，葱段、姜片和八角准备好待用；热锅冷油下葱段姜片和八角炒香，加五花肉翻炒到无水汽，再倒入豆角、黄豆芽...
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北方的蒸豆角玉米面疙瘩的做法步骤及图解,美味正宗的北方的蒸豆角玉米面疙瘩做法

  • 北方的蒸豆角玉米面疙瘩

  • 妈妈那个年代的好吃的东西！~用料玉米面，豆角北方的蒸豆角玉米面疙瘩的做法豆角切小段，撒些盐，拌匀后，撒玉米面，拌匀，上锅蒸20分钟，直到豆角软熟为止。配上大蒜，杀菌又提神哈哈😄。清爽充满回忆。我还放了藕丁，不错。此方法适用于很多自己爱吃的蔬菜，玉米面也可以换成小米面，荞麦面，等...
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