蒸菜糕(玉米面豇豆)
- 电蒸锅食谱
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其实现在大家总吃油腻的 偶尔吃吃少油的粗粮也是不错的
这是奶奶教我的 河北那边貌似叫菜糕(到现在也不确定到底真名是啥)类似山西拔烂子
我只吃过豇豆做的 配蒜汁还是很好吃的
就是没啥油水 容易饿 刮油的同志们可以偶尔吃一下
用料
玉米面 | 和豇豆拌匀后 量略大于豇豆 |
豇豆 | 我用了10根左右 |
盐 | 菜糕里没有盐 所以按口味放入蒜汁中 |
蒜 | 5瓣 |
香油 | 几滴 |
蒸菜糕(玉米面豇豆)的做法
豇豆切小丁 放入盆中 倒入玉米面 我做的大约是1:2的比例 你也可以多放些菜 盛好一碗水 一点点倒入然后用筷子搅拌 直到不再是干粉状态 用手捏一下 可以稍稍成团 有些微微潮湿 但也不可以太黏(拌出来应该还算比较干的 就算偏干也无所谓 蒸锅也会有水分的)
起蒸锅 大火烧开 垫上屉布 把菜糕直接倒到屉布上 尽量摊开 中大火20分钟左右
做蒜汁 砸蒜泥 放白开水 盐 搅匀 滴几滴香油
菜糕出锅后盛出 拌上蒜汁即可食用
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