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肉末青菜粥的做法食谱

肉末青菜粥的做法和图解 好吃的肉末青菜粥家常做法

  • 肉末青菜粥

  • 老公喉咙痛发烧了，煮青菜肉末粥给他吃，清甜，营养又可口。用料瘦肉菜心肉末青菜粥的做法瘦肉先切片再剁成肉末，加盐、少许油、酱油、水拌成稀【一定要加水，要不下煲就成团了】腌5分钟菜心切碎粥滚开后下肉末，米完全开后加菜心煮5分钟调好味就行了。...
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青菜肉沫粥的详细做法大全,简单又营养的青菜肉沫粥做法

  • 青菜肉沫粥

  • 流食的好选择！比白粥营养，也不用嚼。用料青菜5颗大米1杯猪瘦肉一块青菜肉沫粥的做法米洗干净先浸半小时一小时的。然后换水，电饭煲煲白粥。我家高压锅煲粥大概要四十分钟，提前准备噢肉切丁再占成肉沫沫，➕一点点盐➕一点点酱油➕一点点料酒➕一点点淀粉➕一点点油青菜洗干净切...
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肉沫青菜粥的做法和图解 好吃的肉沫青菜粥家常做法

  • 肉沫青菜粥

  • 冬春季上呼吸道感染高发，整理手机存照时发现几张照片，回忆下过程留用！这款粥，经懒惰的吴阿姨改良，步骤简单使用工具少，还带着烟火气，不错，值得记录。菜肉粥嘛，关键词：营养较全面，易消化用料白粥1碗青菜半颗肉沫1-2两姜1-2片葱1根盐1克生抽料酒适量肉沫青菜粥的做法煮一锅白粥，要稀薄...
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青菜肉末的做法和图解 好吃的青菜肉末家常做法

  • 青菜肉末

  • 用料青菜5颗姜2片蒜3瓣红辣椒2个耗油半勺生抽1勺食盐一丢丢料酒半勺青菜肉末的做法全凭感觉制作，味道还不错，待功夫深厚，再分享步骤。...
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简单易学的青菜肉末二米粥美食做法

  • 青菜肉末二米粥

  • 这是给儿子做的辅食，八个月以上的小宝宝都可以食用！因为加入了小米，所以不管是从营养还是对宝宝的睡眠都有好处，有肉有菜，营养更均衡！用料大米小米青菜瘦肉姜盐油青菜肉末二米粥的做法瘦肉提前剁成肉末，加入姜，油，盐腌渍备用；大米和小米淘洗干净，加入约8倍量的水煮成二米粥；这时把青...
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肉末青菜面的做法和图解 好吃的肉末青菜面家常做法

  • 肉末青菜面

  • 用料肉末250克青菜1颗面1把盐2克豆瓣酱1勺生抽6勺老抽1勺糖1勺姜1片蒜3瓣料酒1勺肉末青菜面的做法备料。姜片切丝，蒜切末，青菜洗干净一片片剥开。我买的是现成的肉末，如果没有就把五花肉切碎。放1勺料酒在肉末里拌匀。冷锅加油烧热（2茶匙油），先放入姜丝后放入蒜末，炒至蒜末微黄...
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简单易学的干贝青菜肉末粥美食做法

  • 干贝青菜肉末粥

  • 用料大米半小碗肉糜一两干贝10粒上海青两棵干贝青菜肉末粥的做法十粒干贝洗干净后用黄酒泡半天一两夹心肉糜加盐黄酒姜丝略腌制一会先煸炒肉糜，然后放入撕碎的干贝和大米，加半锅水（水分会在熬制的过程中挥发掉三分之一左右，要稍微多一些）。煮开后中火一直滚，大概20分钟到半小时...
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青菜瘦肉粥的详细做法大全,简单又营养的青菜瘦肉粥做法

  • 青菜瘦肉粥

  • 简单做法，营养丰富用料青菜颗瘦肉克大米杯胡萝卜盐克食用油青菜瘦肉粥的做法里脊肉剁成末，胡萝卜切成碎。起锅烧油，放肉末炒变色，放胡萝卜翻炒几下，放大米翻炒几下。倒入电饭煲，加开水放入电饭煲按煮粥键接下来洗一棵青菜，锅里水烧开，青菜焯水，捞出来过凉水，切成碎备用。粥煮好了放...
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肉末油菜心（肉末菜粥）的做法步骤及图解,美味正宗的肉末油菜心（肉末菜粥）做法

  • 肉末油菜心（肉末菜粥）

  • 有肉但口感清淡的小菜，简单快手。如果熬一锅白米粥，把炒好的菜倒进去再煮开，就是美味的菜心粥了。油菜心也可以换成小油菜，小白菜，菠菜等。不过菠菜的话一定要焯下水，去除草酸为好。用料菜心一把瘦肉末适量葱姜末适量盐适量油适量生抽适量肉末油菜心（肉末菜粥）的做法菜心洗净，切去...
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蔬菜肉末粥的做法和图解 好吃的蔬菜肉末粥家常做法

  • 蔬菜肉末粥

  • 肉末是我昨天做番茄肉酱意面的时候一同腌制的，用黄油炒制过程中发现有点多了就克扣下来用在今天的粥里了😁😁用料大米适量盐适量蔬菜适量肉沫适量油适量蔬菜肉末粥的做法大米洗净倒入锅中备用，根据几人食用来调整大米的量，喜欢喝稀一点的粥这里就可以多加点水淘米水洗菜😁😁...
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肉末青菜的做法和图解 好吃的肉末青菜家常做法

  • 肉末青菜

  • 用料肉末80g青菜300g盐豆豉剁椒肉末青菜的做法肉末加盐、胡椒粉、酱油调味。青菜洗净，菜梗用刀拍开锅中入油烧热，放豆豉炒香后，倒入肉末肉末炒至变色后放青菜炒熟，放入剁椒炒匀。放盐、糖、麻油调味，出锅即可...
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青菜肉丸粥的详细做法大全,简单又营养的青菜肉丸粥做法

  • 青菜肉丸粥

  • 今日份分享：青菜肉丸粥。快手健康又有营养，早餐不知道做什么的时候来一碗，暖胃又暖心~相信如此简单的粥小伙伴们都会熬的比我好~下面一起来看下吧！用料青菜4颗肉丸2个大米1杯鸡蛋1个香油2勺盐6克青菜肉丸粥的做法准备好各种食材。将大米粥提前熬好。将小油菜洗净后，焯水，然后捞...
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生菜肉末粥的做法和图解 好吃的生菜肉末粥家常做法

  • 生菜肉末粥

  • 用料生菜4大片肉末70克小米粥克榨菜少许香菇四朵木耳8朵咸鸭蛋1个芹菜苗1小把燕麦30克生菜肉末粥的做法香菇、木耳泡发后，切小粒。榨菜切小粒，咸鸭蛋切小块。芹菜苗洗好，切小粒。生菜洗净，撕小块热锅，下油煸肉末，将香菇木耳榨菜粒翻炒，加水烧开。倒入小米粥，加一勺燕麦，煮开后，将芹...
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芹菜肉末粥的做法和图解 好吃的芹菜肉末粥家常做法

  • 芹菜肉末粥

  • 小时候有一段时间因为父母忙，我就和奶奶一起生活。某天在电视的美食节目上看到这个粥就吵着让奶奶做。后来慢慢长大，上学，工作，离奶奶越来越远，这个粥也再没吃过。今天心血来潮自己试了一下，味道尚可，就是比起奶奶做的还差得远。用料芹菜4到5根肉末5元钱左右大米100克左右葱花2-...
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周末宝宝早餐-鸡肉青菜粥的做法步骤及图解,美味正宗的周末宝宝早餐-鸡肉青菜粥做法

  • 周末宝宝早餐-鸡肉青菜粥

  • 周末可以做的复杂一点，前一天炖的整鸡，宝宝不爱吃的鸡胸肉给他做一碗鸡肉粥。用料大米适量青菜一根盐适量鸡胸肉一大块鸡汤适量周末宝宝早餐-鸡肉青菜粥的做法提前炖好的整鸡上取下鸡胸肉，撕成丝后切蓉。大米煮粥，加一些煮好的鸡汤，放入鸡蓉搅匀。洗好一根小白菜切末粥煮熟后...
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简单易学的青菜胡萝卜肉末粥美食做法

  • 青菜胡萝卜肉末粥

  • 用料胡萝卜20-50克青菜嫩叶25-50克肉末25克大米25-50克青菜胡萝卜肉末粥的做法胡萝卜和青菜剁碎。大米洗净后放入锅中，加入适量的开水煮开后，放入胡萝卜和肉末，继续煮20分钟。加入青菜碎，再煮几分钟。出锅前滴几滴麻油，加少许盐调味。...
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胡萝卜泥青菜肉末菜粥的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜泥青菜肉末菜粥做法

  • 胡萝卜泥青菜肉末菜粥

  • 这道胡萝卜泥青菜肉末菜粥适合6~8个月宝宝食用，希望妈妈们能让宝宝们吃的开心哦！用料胡萝卜适量青菜蒸熟肉末大米粥小碗高汤适量熬熟植物油胡萝卜泥青菜肉末菜粥的做法将胡萝卜、青菜煮熟制作成泥。锅内放入肉末、厚粥、高汤（猪肉汤）。然后再加入胡萝卜泥、青菜泥，小火炖开。...
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青菜肉末粥的做法和图解 好吃的青菜肉末粥家常做法

  • 青菜肉末粥

  • 因为养伤期间，只能吃清淡的，是这道菜陪我度过了那难挨的半个多月(^_^)用料猪肉末克大米适量青菜适量瘦肉克配菜胡萝卜丁三分之一青菜肉末粥的做法肉切末可放盐与姜丝腌制30分钟注意煮粥水是米的三倍左右哦小贴士这道菜忘记拍照了(ಥ_ಥ)...
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肉末蔬菜粥的做法和图解 好吃的肉末蔬菜粥家常做法

  • 肉末蔬菜粥

  • 美容从食补开始用料大米60克糯米20克胡萝卜半根西兰花1朵香菇5朵生姜1片瘦肉80克六月鲜12克轻盐特级昆布酱油1中勺肉末蔬菜粥的做法准备食材。大米和糯米混合，提前浸泡半小时以上处理食材:胡萝卜切丁，西兰花切小块，香菇切片，瘦肉剁成末，生姜切丝锅里倒入水，放入生姜丝，煮开后，放...
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肉末青菜汤的做法和图解 好吃的肉末青菜汤家常做法

  • 肉末青菜汤

  • 儿时，父母为了让我吃点肉，绞尽脑汁地做菜，其中这个肉末青菜汤我很爱喝，长大了，回忆起儿时，好想再来一碗！用料青菜4颗肉末250克姜2片葱3根鸡蛋1只盐适量鸡精适量肉末青菜汤的做法肉切成末末，我加了生姜一起切成了末末。葱切末，加入肉末中，添加盐和鸡精少许，再打一个蛋拌匀。起锅烧开...
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肉末菜粥的做法和图解 好吃的肉末菜粥家常做法

  • 肉末菜粥

  • 一道简单美味的粥，快来试试吧用料米肉末小油菜黑胡椒粉盐鸡粉香油猪油肉末菜粥的做法大米入砂锅泡一夜，然后大火煮开，转至小火到快要软烂时，放入提前腌制了几分钟的肉末，再煮3分钟，撒入切成细丝的菜末，关火，利用锅的余温，调味即可。小贴士1、肉末在米粥快好时用一点盐、淀粉、料酒...
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青菜肉末煲的做法和图解 好吃的青菜肉末煲家常做法

  • 青菜肉末煲

  • 我这个青菜指的是菜苔。此时正是出菜苔的好时节，来上这样一份是极好的。用料菜苔一把猪肉些许盐鸡精青菜肉末煲的做法把菜苔顶端的花苞摘掉，用水冲干净。烧一锅开水，把洗净的菜苔烫一下。放入后水开即可。然后把菜苔翻一面再煮开。烫好后放入装有冷水的盆里。如果不急着吃，可...
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肉卷青菜粥的做法和图解 好吃的肉卷青菜粥家常做法

  • 肉卷青菜粥

  • 用料大米（隔夜饭）杯青菜颗芹菜肉卷一个冬菜（潮州特色）适量香腐条（潮州特产）适量肉卷青菜粥的做法把肉卷切成丁，（我这边用到隔夜饭），把饭泡在开水里，把饭弄散，然后把水倒掉；芹菜切丁，香腐条切小。在砂锅中加水，水煮开后下冬菜，冬菜煮大概3-5分钟后，把泡好的隔夜饭一起下去煮，加入肉卷，煮15分...
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宝宝辅食之青菜肉末粥的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食之青菜肉末粥做法

  • 宝宝辅食之青菜肉末粥

  • 适合10个月以上吃，荤素搭配用料青菜1棵肉末20克盐0.1克宝宝辅食之青菜肉末粥的做法准备材料有，青菜，肉末。青菜冷水下锅，煮熟后放肉末。再煮三分钟，把粥倒入，撒少许的盐即可这样美味可口的粥就好了小贴士刚刚开始吃的宝宝，青菜要切碎点，煮烂点。...
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聊慰我心-肉末青菜粥的做法步骤及图解,美味正宗的聊慰我心-肉末青菜粥做法

  • 聊慰我心-肉末青菜粥

  • 【聊慰我心-肉末青菜粥】“粥之稠者曰糜。”潮汕人最会煲粥，无论白饭泡粥，还是生米明火的砂锅粥，七成熟的时候放入各种新鲜食材，蚝仔、鲍鱼、膏蟹、生鱼、海虾、腰花、滑鸡、牛丸，无不可！搭配菜蔬和调味，任何时候喝上一碗，肠胃服服帖帖，心情也会大好。最爱顺德毋米粥，米煮至融化，用...
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