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凉拌鸡肾的做法食谱

凉拌鸡肾的做法和图解 好吃的凉拌鸡肾家常做法

  • 凉拌鸡肾

  • 我不知道你们怎么叫我们这叫鸡肾用料酱油勺鸡肾香菜花生油沙姜蒜末耗油凉拌鸡肾的做法鸡肾清水洗一次然后加面粉干洗洗干净那些油的部分再用清水洗干净然后再加点香油抓洗冲水清洗干净即可这样洗出来的鸡肾不会腥一点味道都没有的锅内放入水煮开再放进姜片和洗干净的鸡肾...
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凉拌鸡胗的详细做法大全,简单又营养的凉拌鸡胗做法

  • 凉拌鸡胗

  • 爽口凉拌鸡胗，5分钟就能get！用料川娃子油泼辣子适量葱段、大蒜、姜片适量鸭郡肝适量白糖、生抽、料酒、醋、盐适量凉拌鸡胗的做法鸭郡肝冷水下锅，加入葱段、姜片、生抽和料酒焯水，煮熟后捞出。切记要撇去浮沫哦~郡肝切片，加入白糖、盐、生抽、醋、川娃子油泼辣子、蒜末、葱段...
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特色小吃*凉拌鸭肾的做法步骤及图解,美味正宗的特色小吃*凉拌鸭肾做法

  • 特色小吃*凉拌鸭肾

  • 凉拌鸭肾。对于爱吃凉菜的吃货是不可或缺的一部分！在我这，凉拌鸭肾是下午茶必点一道小吃。。约上三五好友，点一杯奶茶几份小吃，谈天说地多惬意😁简单美味的快手小吃，跟我一起做吧用料鸭肾五个胡萝卜一根西芹一根紫苏薄荷一小抓白芝麻10克盐30克（5克一小勺）糖15克香油两汤勺鸡精...
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凉拌鹅肾的做法和图解 好吃的凉拌鹅肾家常做法

  • 凉拌鹅肾

  • 用料鹅肾3只酱油适量姜30克盐1克糖适量香菜3根香油1勺蒜子6粒青辣椒1只红米椒2只醋适量凉拌鹅肾的做法用盐清洗鹅肾切片蒜子，姜，辣椒，香菜切碎鹅肾飞水煮熟后用冰水冲洗干净油，盐，糖，生抽，醋，蒜子，辣椒，姜等材料与鹅肾搅拌均匀后放冰柜两小时够开吃两小时后的样子小贴士鹅肾不要煮...
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凉拌鸡块的详细做法大全,简单又营养的凉拌鸡块做法

  • 凉拌鸡块

  • 之前老人买的跑山鸡真太香了，中午煮的时候厨房飘出的香味诱使我喝了半碗鸡汤解馋～最简单的记录一下。用料跑山鸡半只凉拌鸡块的做法炼油做红油(红油要提前两天做，味道才出得来)煮跑山鸡(肉质紧实)大火煮开转小火，(煮的时候加料酒、姜葱、花椒、盐！！！这里要加盐哈)盖锅盖煮30分钟...
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开胃凉拌菜 黄瓜凉拌腊鸡腿 凉拌鸡丝 拌黄瓜的做法步骤及图解,美味正宗的开胃凉拌菜 黄瓜凉拌腊鸡腿 凉拌鸡丝 拌黄瓜做法

  • 开胃凉拌菜 黄瓜凉拌腊鸡腿 凉拌鸡丝 拌黄瓜

  • 个人夏天很喜欢吃这道菜，步骤没有拍图，本来没打算发，中午又光盘，一定要安利给大家用料腊鸡腿1只翠绿黄瓜1根开胃凉拌菜黄瓜凉拌腊鸡腿凉拌鸡丝拌黄瓜的做法1.黄瓜洗净一条切成三四段，用筷子里面的籽去掉，切片切丝，放碗里，放大手指甲盖大小的演，拌匀下！2.腊鸡腿洗净放水里煮10到15分...
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凉拌茴香菜（冬季补肾素食方）的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌茴香菜（冬季补肾素食方）做法

  • 凉拌茴香菜（冬季补肾素食方）

  • 陈允斌《吃法决定活法》谁说素菜不补肾:“凉拌茴香菜”茴香菜，北方人多用来做馅，其实平时当蔬菜直接食用也很不错。它可以说是我们日常食用的绿色蔬菜中温补肾阳作用最强的，甚至胜过人们普遍认为壮阳的韭菜。以下的食方可以在正餐时作为凉菜来吃，也可以在立冬的早上，用来搭配...
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凉拌鸡脚的详细做法大全,简单又营养的凉拌鸡脚做法

  • 凉拌鸡脚

  • ♨️天气热🔆就是想吃✅为什么要放洋芋❓🥔🥔因为本人比较喜欢💕吃洋芋❤️🧡💚💙💜💛🖤用料鸡爪20只料酒3勺姜4片白醋200ml老抽4勺生抽100ml大蒜10瓣柠檬2个洋芋1个洋葱半个香油2勺凉拌鸡脚的做法1️⃣、放入姜片料酒冷水煮煮沸8-10分钟❗️2️⃣、捞出用凉白开浸泡10分钟3️⃣、捞...
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「凉拌鸡」的做法和图解 好吃的「凉拌鸡」家常做法

  • 【凉拌鸡】

  • 凉拌三丝，凉拌大肚，凉拌皮蛋，凉菜，凉面，小面都可用下面方法勾兑用料鸡腿2只香菜适量凉拌醋适量蒜蓉葱花白糖生抽花生碎炒香的白芝麻【凉拌鸡】的做法加姜片，葱一条（有花椒粒也放些)刚好家用完了所以没放，水滚后放适量料酒，煮沸13分钟，熄火焖10分钟把鸡腿放入冰水浸泡半小时左右浸泡...
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卤鸡凉拌鸡的做法和图解 好吃的卤鸡凉拌鸡家常做法

  • 卤鸡凉拌鸡

  • 好吃的哦，和弟兄姊妹们分享，大家都说好吃，还吃完了😃😃用料鸡1只生抽小半碗老抽小半碗盐适量料酒5勺白砂糖适量蒜4瓣姜片8片葱3根香叶2片桂皮1块葱花适量醋3勺干辣椒3个五香粉3勺冰糖4块卤鸡凉拌鸡的做法没有拍照，我把步骤详细说一下。1.把全鸡洗净，剪掉屁股2.盆中准备调料：生...
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凉拌鸡爪的详细做法大全,简单又营养的凉拌鸡爪做法

  • 凉拌鸡爪

  • 我又要来get√新技能了，欧耶欧耶✌🏻✌🏻✌🏻用料鸡爪850克大蒜1头白糖3茶匙盐1茶匙鸡精2茶匙辣椒适量（我家放的是2颗，感觉不够辣）洋葱适量香油2g生抽3汤匙（一汤匙15ml）醋3汤匙（一汤匙15ml）凉拌鸡爪的做法鸡爪对开上锅蒸，注意了是蒸，别把它给煮了大伙烧开，转小火蒸15分钟大蒜、白糖...
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凉拌鸡蛋的详细做法大全,简单又营养的凉拌鸡蛋做法

  • 凉拌鸡蛋

  • 你要不要也试试？拿白煮蛋做个凉拌菜。用料鸡蛋7个小米椒3个小葱2根蒜瓣2个生抽15克陈醋15克芝麻香油5克糖5克盐2克凉拌鸡蛋的做法鸡蛋冷水下锅，水开后煮6-7分钟，盛出来浸泡到凉水中。等鸡蛋不烫手了再剥皮，先在案板上磕一下，再顺势滚一滚鸡蛋，让整个蛋壳破碎松动再剥就很容易剥...
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凉拌鸭肾的做法和图解 好吃的凉拌鸭肾家常做法

  • 凉拌鸭肾

  • 这个做法和凉拌鸡爪是一样的，只是主食不同而已。用料鸭肾适量白糖适量蒜泥两勺生抽两勺老抽一勺辣椒三个柠檬五片姜适量香菜两根香油适量醋适量凉拌鸭肾的做法锅中水烧开，放入鸭肾和两片姜。煮熟拿出来切开。酱汁：香菜，辣椒，姜和蒜切碎。放入五片柠檬，（去掉柠檬籽）白糖，老抽，生抽，醋...
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凉拌鸡+凉拌折耳根的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌鸡+凉拌折耳根做法

  • 凉拌鸡+凉拌折耳根

  • 中华一番！用料鸡半只黄瓜1根折耳根一盆葱1根姜1个蒜10瓣醋适量生抽适量辣椒油适量花椒粉适量蚝油适量五香粉适量花椒油适量香油适量柠檬汁3滴盐适量鸡汁适量凉拌鸡+凉拌折耳根的做法两个人半只鸡足矣撇去浮沫后洗干净去皮切片腌后的黄瓜片爽脆可口腌制后更入味小火炖不用...
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简单易学的肾宝•凉拌生蚝美食做法

  • 肾宝•凉拌生蚝

  • 生蚝——被称为女人的美容院，男人的加油站！滋阴补肾！也叫牡蛎，是一种高蛋白、低脂肪、容易消化且营养丰富的食品，含有丰富的甘氨酸和一种名为肝糖原的糖类物质，它含蛋白质高达45%~57%、脂肪7%~11%、肝糖原19%~38%。此外，还含有多种维生素及牛磺酸和钙、磷、铁、锌等营养成分。其...
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凉拌鹅肾片的做法和图解 好吃的凉拌鹅肾片家常做法

  • 凉拌鹅肾片

  • 关联商品酱萝卜价格:16.8元/330g酱萝卜是琼肴的明星产品，它独特的秘制风味让人一试难忘，尝过的人都赞不绝口。经骆师傅精心调味腌制的萝卜片爽脆惊喜，酸甜开胃，微辣诱人，鲜味十足。纯天然无添加，不含防腐剂，吃得美味又放心哦！鹅肾的吸引之处在于它的爽脆鲜美，不肥不腻，简单的凉拌便...
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凉拌菜5⃣️-洋葱拌木耳（化解肾/胆结石，清血管）的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌菜5⃣️-洋葱拌木耳（化解肾/胆结石，清血管）做法

  • 凉拌菜5⃣️-洋葱拌木耳（化解肾/胆结石，清血管）

  • 木耳的营养价值：补气血、防止肥胖、清洗肠胃、降低血的粘稠度。软化血管、预防血栓、防治动脉粥样硬化和冠心病、增强机体免疫力及防癌抗癌的作用。洋葱的营养价值：促进消化，杀菌消炎，预防血栓，有益于心血管健康，预防老年斑和抗癌防癌的功效。今天这道小菜，别看方法简单，营养可是...
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凉拌鸡肉的详细做法大全,简单又营养的凉拌鸡肉做法

  • 凉拌鸡肉

  • 把鸡肉煮5-10分钟。配菜黄瓜。下蚝油，芝麻油。鸡精。盐。少许酱油一起搅拌均匀就可以啦用料鸡胸肉块凉拌鸡肉的做法很简单...
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立冬补肾阳：凉拌茴香菜的做法步骤及图解,美味正宗的立冬补肾阳：凉拌茴香菜做法

  • 立冬补肾阳：凉拌茴香菜

  • 茴香菜是日常食用的绿色蔬菜中温补肾阳作用最强的，超过韭菜。除了补肾，还有开胃散寒的作用，可以预防初冬寒气引起的感冒。这道菜可以作为正餐的凉菜来吃，也可立冬早上搭配粥食用。功效：补肾阳、暖脾胃、散风寒、防流感。——陈允斌《吃法决定活法》用料新鲜茴香菜豆瓣酱植物油...
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「心心念念」凉拌鸡肾的做法步骤及图解,美味正宗的「心心念念」凉拌鸡肾做法

  • 【心心念念】凉拌鸡肾

  • 用料鸡肾1斤香油2勺盐焗鸡粉10克香菜适量【心心念念】凉拌鸡肾的做法鸡肾洗干净，切片。放入滚水里煮5分钟，捞起，把水倒掉。换新的冷水放入鸡肾，大火滚开后转中小火继续煮20分钟，后捞起放入冰水里。冷却后捞起装盘，放上麻油、香菜和盐焗鸡粉搅拌均匀，放置一旁，放得越久味道越入味，...
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凉拌鸡丝的详细做法大全,简单又营养的凉拌鸡丝做法

  • 凉拌鸡丝

  • 夏日好美食!用料鸡胸肉1块黄瓜1根胡萝卜1根麻油1勺油鸡枞1勺油辣子1勺芝麻酱1勺甜酱油半勺醋半勺姜片4片料酒3勺凉拌鸡丝的做法鸡胸肉加姜片，料酒煮熟，过冰水，撕成丝蒜蓉，芝麻酱，老抽，甜酱油，醋少许拌入鸡丝加上自制油辣子（草果，八角，桂皮熬油，再过辣椒）胡萝卜，黄瓜切细丝，淋麻油和油鸡...
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凉拌鸡的做法和图解 好吃的凉拌鸡家常做法

  • 凉拌鸡

  • 用料鸡腿2只白糖一勺生抽两勺盐半勺麻油一勺蚝油半勺醋两勺香葱两根红油辣椒孩子不吃辣就没加，可以用一个碟子备点姜四片大葱半根凉拌鸡的做法1.鸡腿去骨洗净，凉水下锅，放入葱段、姜片、少许胡椒粉（胡椒粉去腥，个人不喜欢料酒残留的味道，一直用胡椒粉代替料酒）煮开两分钟，捞出过...
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凉拌蒜香豇豆-理中益气，健脾补肾的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌蒜香豇豆-理中益气，健脾补肾做法

  • 凉拌蒜香豇豆-理中益气，健脾补肾

  • 豇豆做法繁多，炒饭、酸豆角、做馅儿等，今天介绍一种最简单方便的做法，凉拌豇豆，对，蒜香味儿的！用料豇豆适量，够切一盘蒜5-7瓣盐适量鸡精适量生抽3勺糖1勺尖醋1勺凉开水3勺油适量香油适量干辣椒1个凉拌蒜香豇豆-理中益气，健脾补肾的做法豇豆洗净切段，3cm左右（豇豆挑选嫩的，没长豆的最...
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凉拌鸭肾的详细做法大全,简单又营养的凉拌鸭肾做法

  • 凉拌鸭肾

  • 用料鸭肾3个香菜适量葱适量蒜包适量干姜适量盐适量辣椒酒适量米酒适量生抽适量陈醋适量芝麻油适量辣椒末适量凉拌鸭肾的做法鸭肾切薄片,水烧开加干姜,盐,料酒煮2分钟,煮好捞出花生油烧热,加鸭肾翻炒,加适量盐和辣椒酒翻炒香菜和葱切碎,加米酒.生抽.陈醋.芝麻油.辣椒末.蒜...
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超级简单的凉拌鸭肠和鸭肾的做法步骤及图解,美味正宗的超级简单的凉拌鸭肠和鸭肾做法

  • 超级简单的凉拌鸭肠和鸭肾

  • 用料鸭肠鸭肾片盐克姜末蒜末勺生抽勺葱花香菜超级简单的凉拌鸭肠和鸭肾的做法卤肉店买回来的鸭肠鸭肾切好，鸭肾切薄一点，让档口放香菜葱花芝麻香油回来凉拌的时候自己再放姜末蒜末辣椒酱油，油，档口放的葱花香菜不够多，自己再加些，凉拌均匀即可，很好吃很下饭。好吃的关键是这些配...
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