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炒扁芸豆的做法食谱

炒扁芸豆的做法和图解 好吃的炒扁芸豆家常做法

  • 炒扁芸豆

  • 用料芸豆500克油适量，多放点蒜5瓣盐适量酱油适量干辣椒3个花椒10粒葱半根~一根姜适量炒扁芸豆的做法扁芸豆切丝，蒜拍碎切末，葱切葱花，姜切粗丝，干辣椒切段热锅，放油，油热放花椒、辣椒、姜丝，稍出香味快速放入芸豆丝翻炒，稍微翻炒即放入葱花，继续翻炒放入适量酱油，翻炒，在翻炒过程中加...
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清炒扁芸豆的做法和图解 好吃的清炒扁芸豆家常做法

  • 清炒扁芸豆

  • 用料刀豆300克油适量盐适量大蒜3瓣干辣椒3个清炒扁芸豆的做法之前在哪个饭店吃到，发现清炒也不错。回来自己试一下。感觉大蒜是精华，刀工要细。炒的时候油可以稍微多一点，出锅前放盐，用锅铲滴少少许水翻炒一下。不要用水去煮。...
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炒鸡下饭的芸豆角（扁豆）炒肉丝的做法步骤及图解,美味正宗的炒鸡下饭的芸豆角（扁豆）炒肉丝做法

  • 炒鸡下饭的芸豆角（扁豆）炒肉丝

  • 豆角是一种特有的高钾低钠的食材，经常食用能使气色好不掉发，减重也很快。坚持常吃，皮肤白净无斑点，小腹平坦腰身细😉哈哈哈我复制的这道扁豆炒肉食材简单易做又省时；并且特别的下饭，喜欢扁豆的朋友不妨可以试试。喜欢吃辣的同学可以在炒蒜的步骤加4-5个切碎的小米辣，下饭指数🌟...
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扁芸豆炒火腿 家常菜 简单少放佐料 味道棒的做法步骤及图解,美味正宗的扁芸豆炒火腿 家常菜 简单少放佐料 味道棒做法

  • 扁芸豆炒火腿 家常菜 简单少放佐料 味道棒

  • 冬季里的绿色，扁芸豆的绿色，让人充满食欲，配上火腿肠，味道不错。也可以炒鸡蛋，也可以素炒。用料扁芸豆300克盐1勺火腿肠0.5根扁芸豆炒火腿家常菜简单少放佐料味道棒的做法扁芸豆切丝，切点葱花扁芸豆用开水烫一下，水煮开后要煮一会儿，大概3分钟，把芸豆煮熟炒芸豆，放点火腿肠，出锅小贴...
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芸豆炒土豆的做法和图解 好吃的芸豆炒土豆家常做法

  • 芸豆炒土豆

  • 这款粗粗的豆角也叫芸豆，北方人炖着吃，作为南方人我也尝试一下。刚好碰到两款都是有机食材，小美做特别入味。用料土豆300克芸豆200克五花肉150克姜两片耗油25克水60克一品鲜酱油10克油25克芸豆炒土豆的做法把蒜3秒速度5切碎，倒入油，五花肉。4分钟/Varona/反转速度小勺爆香。加...
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炒芸豆丁的做法和图解 好吃的炒芸豆丁家常做法

  • 炒芸豆丁

  • 之前炒芸豆都是切丝炒，最近几年父亲牙口不如从前了，就改成丁了，这样无论拌米饭还是拌面，都可以，软烂适中，家里老人孩子都可以。我是很喜欢焖面，不过焖面的面劲道，我家老爷子吃不了，就只能是煮好面，跟芸豆再炒一下也好，拌一下也好，这样才能满足老爸的需求😁用料芸豆克生抽勺蚝油勺猪肉...
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炒芸豆的做法和图解 好吃的炒芸豆家常做法

  • 炒芸豆

  • 用料芸豆克猪肉一小块克姜一点片葱一大段根酱油老抽1勺油克盐一勺克十三香一点勺糖炒芸豆的做法下面小贴士先放油，然后接着放糖，活络两下，放肉，炒两下，放老抽十三香，炒变色放芸豆，放盐，接着炒，过会放水，别没过菜，开炖，炖到快干，开盖翻炒收汁，放一点味素，出锅。...
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简单易学的扁芸豆土豆粉条美食做法

  • 扁芸豆土豆粉条

  • 有朋友说土豆芸豆炖，汤没了芸豆不熟，这个要控制好火的大小、加进去汤的多少、什么时间加粉条，粉条也吃水的，锅的厚薄都有关系，这都是慢慢做饭摸索出来的经验，怎么控制的好一些，可以多看看网上东北地区家庭美食分享小视频她们经常做这个菜～用料土豆芸豆能吃的量肉片最好肥瘦相间克...
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简单易学的红烧扁豆（芸豆）美食做法

  • 红烧扁豆（芸豆）

  • 这道菜是我跟别人学的，比较对我和我家小懒猫的口味，之所以名字这样起是因为这道菜改用芸豆更好吃，只不过这次我做的是扁豆，大家可以做做试试，十三香和酱油等调味料的量可以依照自己口味调整用料扁豆500克酱油1勺盐适量五花肉适量葱1根蒜5瓣姜3片十三香适量植物油适量鸡汁（选加）...
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炒芸豆丝的做法和图解 好吃的炒芸豆丝家常做法

  • 炒芸豆丝

  • 以前老师老是做不好咯吱咯吱的原来要先煮两分钟用料芸豆克蚝油勺生抽勺酱油勺盐克蒜瓣炒芸豆丝的做法备菜整根的洗净的芸豆，入水，定时2分钟凉凉切丝，再炒两分钟，加一点水看着点，别糊锅出锅前，加葱姜蒜，倒炝锅一点香菜段，点点醋...
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炒芸豆片的做法和图解 好吃的炒芸豆片家常做法

  • 炒芸豆片

  • 炒一道西域风情的芸豆片。芸豆的清香配着孜然的浓郁，感受一下西域风情。用料芸豆300克精肉10克葱花适量姜1片蒜两瓣盐少许孜然1勺炒芸豆片的做法芸豆切片，容易入味，也爱熟。葱姜蒜切片起锅，油温热放入肉翻炒，然后放入葱姜蒜切片倒入切好的芸豆翻炒，放盐，加一点水，让芸豆熟透，小火...
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炒芸豆角的做法和图解 好吃的炒芸豆角家常做法

  • 炒芸豆角

  • 最美不过四月天，最香不过家常菜！用料豆角500克青椒适量红椒适量洋葱适量蒜适量炒芸豆角的做法准备材料，豆角先清洗两边，再摘掉两端，然后切段或者直接掰成段。接下来，准备配菜，洋葱洗净切成丝，蒜剥皮后，直接用刀拍碎，青椒和红椒洗净切小块。热锅热油，先把洋葱和蒜末炒一炒，爆香。等洋...
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芸豆炒豆干的做法和图解 好吃的芸豆炒豆干家常做法

  • 芸豆炒豆干

  • 这样一盘小炒用时不多，原料简单可是味道却不会打折！不必精雕细琢也不必复杂佐料，简单几下就完全搞定！要注意的是芸豆在烹饪的时候一定要弄熟了不然会有毒素的！用料白豆干4块红椒丝冠军豆一小把大料2瓣盐鸡精葱姜香油适量芸豆炒豆干的做法芸豆去筋斜刀切片，白豆干切片葱丝，姜丝，红...
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清炒芸豆的做法和图解 好吃的清炒芸豆家常做法

  • 清炒芸豆

  • 今天做一道清炒芸豆丝，简单又好吃😋，清脆爽口，厨房小白也一学就会！用料芸豆250克小米椒3个蒜4瓣盐5克鸡精1勺清炒芸豆的做法1.把芸豆掐头拉丝洗净后切成丝，辣椒和蒜切成小段备用2.过热倒入油，加入蒜和辣椒炒香后放入芸豆丝3.将芸豆丝翻炒变色即，加入盐和鸡精，翻炒均匀即可4.好吃...
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四季豆（芸扁豆）炒肉的做法步骤及图解,美味正宗的四季豆（芸扁豆）炒肉做法

  • 四季豆（芸扁豆）炒肉

  • 四季豆又叫菜豆，芸扁豆，四月豆等，为一年生草本植物。在浙江衢州叫做清明豆，在四川及一些华中地区叫做四季豆，是餐桌上的常见蔬菜之一。可以补充人体所需的蛋白质、铁元素，止痛，降血糖，提高人体免疫力，健脾胃、增加食欲。四季豆富含蛋白质，成熟的四季豆蛋白质的含量是占百分之二十五...
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芸豆炒肉的做法和图解 好吃的芸豆炒肉家常做法

  • 芸豆炒肉

  • 最近新学的用料芸豆500克猪肉100克蒜3瓣姜3片酱油1或半勺盐5克葱1或半根油少许蚝油半勺花椒粉几克芸豆炒肉的做法将葱姜蒜切碎，可根据自己喜好切大小，我喜欢切的碎一些，吃的时候就能都吃了芸豆择好，掰成一节一节的，清水洗净肉切几片，根据自己需要，不用切太多（新手，刀功很差）锅里倒...
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烫面芸豆（扁豆）猪🐷肉包的做法步骤及图解,美味正宗的烫面芸豆（扁豆）猪🐷肉包做法

  • 烫面芸豆（扁豆）猪🐷肉包

  • 俗话说：什么季节吃个什么东西。这个季节自己种的芸豆可以吃了，芸豆包子也是这个季节最好吃的。用料芸豆500克左右五花肉150-200克面粉800克左右酱油1勺生抽1勺味精2克葱少许姜少许猪大油100克耗油1勺盐少许烫面芸豆（扁豆）猪🐷肉包的做法面粉用开水烫一半凉水一半一起和好盖好...
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简单易学的排骨炒扁芸豆美食做法

  • 排骨炒扁芸豆

  • 记录下用料芸豆油面酱水排骨，也可以不放排骨炒扁芸豆的做法芸豆洗净，摘段锅里加油，舀一勺面酱进去，放芸豆翻炒，炒匀加适量水，盖锅盖，闷，二十分钟左右，芸豆差不多熟了，把提前煮熟的排骨放进去翻炒匀，加适量盐，出锅，，排骨和芸豆很搭，没有可以不放，...
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素炒扁芸豆的做法和图解 好吃的素炒扁芸豆家常做法

  • 素炒扁芸豆

  • 这道菜做法简单，用料少！只需油、盐、黑胡椒粉。我做饭离不开味好美的黑胡椒粉，不论炒菜调肉馅全用到黑胡椒粉。扁芸豆很嫩素炒一下就很好吃了用料扁芸豆320克味好美黑胡椒粉少许盐少许橄榄油少许素炒扁芸豆的做法扁芸豆摘去两头蒂把清洗干净，锅里加清水加少许盐，两滴油水开后...
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扁芸豆炒肉的做法和图解 好吃的扁芸豆炒肉家常做法

  • 扁芸豆炒肉

  • 想起小时候爷爷给我炒的扁豆吃，这道菜特意加了十三香，很好吃。用料芸豆克猪肉克水克酱油勺蒜瓣蚝油勺盐克葱花克十三香勺扁芸豆炒肉的做法扁豆切丝，肉切丝，葱姜蒜切末油热，放入葱姜蒜炒香，肉炒变色加入酱油，放入扁豆丝翻炒，加入一勺蚝油炒几分钟再加入一勺十三香，加少许水慢火炖几...
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简单易学的芸扁豆烩鸡片美食做法

  • 芸扁豆烩鸡片

  • #餐餐有数据～320千卡#拒绝反式脂肪酸摄入用料鸡胸肉半块胡萝卜、洋葱、芹菜、迷迭香芸扁豆（四季豆）根面粉克盐克黑胡椒粉料酒勺芸扁豆烩鸡片的做法鸡胸肉切厚片，加盐黑胡椒粉拌匀，倒入保鲜袋加入全麦面粉摇匀，抖掉多余面粉，橄榄油炒鸡肉变色盛出备用，橄榄油胡萝卜洋葱芹菜迷迭香，...
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素炒芸豆的做法和图解 好吃的素炒芸豆家常做法

  • 素炒芸豆

  • 最喜欢的素炒，没有之一！用料芸豆蒜几瓣盐鸡精素炒芸豆的做法芸豆切丝，焯水至断生油锅加花椒粉或者一点十三香，蒜，爆香加焯好的豆角翻炒，加适量盐和鸡精，翻炒，出锅...
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辣炒扁芸豆的做法和图解 好吃的辣炒扁芸豆家常做法

  • 辣炒扁芸豆

  • 需要点下饭菜用料姜3片蒜4瓣盐适量酱油适量芸豆300克肉适量干辣椒6个辣炒扁芸豆的做法扁芸豆切丝，锅内加油加入葱姜蒜辣椒煸香，加入味极鲜爆锅，加入肉翻炒至变色，加入芸豆跟盐，一碗水煮开，欧克了。小贴士味极鲜可以适当多加点，比较入味...
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家常菜-扁芸豆炒肉丝 真好吃！的做法步骤及图解,美味正宗的家常菜-扁芸豆炒肉丝 真好吃！做法

  • 家常菜-扁芸豆炒肉丝 真好吃！

  • 用料芸豆250克猪肉克蒜3瓣葱蚝油1勺生抽1勺盐1克水10克家常菜-扁芸豆炒肉丝真好吃！的做法扁芸豆摘好，切成芸豆丝，洗好。切蒜末，葱花。同一时间，小锅烧水备用。水开，煮芸豆丝，大约7-8分钟。捞出。（芸豆不熟容易中毒，又不想炒太久或煮，因此用了这个法子）油热下葱蒜末，下芸豆丝，翻炒。加...
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芸豆炒蛋的做法和图解 好吃的芸豆炒蛋家常做法

  • 芸豆炒蛋

  • 第一次做非常成功想与大家分享用料芸豆半斤鸡蛋一只芸豆炒蛋的做法油炒鸡蛋装碗里先葱姜蒜干椒剁碎油爆香放入芸豆炒熟放入鸡蛋，加盐糖味精最后一步最重要啦，我加的是小康牛肉酱和六月鲜酱油，味道超级棒哦小贴士我做的是两人份的量，酱可以根据个人口味放，老干妈等等都可以，...
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