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鲜～蒜苔炒肉的做法食谱

简单易学的鲜～蒜苔炒肉美食做法

  • 鲜～蒜苔炒肉

  • 用料蒜苔1把瘦肉300克盐3克蚝油1勺生抽1勺鲜～蒜苔炒肉的做法蒜苔洗净切段，选用蒜苔时应选用嫩绿蒜苔，这样吃起来口感很好。瘦肉切条。起锅烧油，油热倒入肉丝，将肉丝炒至变色，倒入蒜苔。翻炒均匀，放入生抽、蚝油、盐、五香粉、花椒粉翻炒。大火翻炒。炒熟出锅。...
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蒜苔炒肉之蒜苔入味的做法步骤及图解,美味正宗的蒜苔炒肉之蒜苔入味做法

  • 蒜苔炒肉之蒜苔入味

  • 蒜苔炒肉是很普通的家常菜，但是我感觉平时炒这个菜时蒜苔很难进去味道，后来自己琢磨了一个方法，感觉不错，很简单就是把蒜苔斜切，让切口更大，能更多的接触到调味料，另外发现这样切以后蒜苔也更容易成熟，缩短炒制时间，蒜苔也就不容易变老。至于具体做法厨房里各位大神传了不少菜谱，大...
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猪肉炒蒜苔的做法和图解 好吃的猪肉炒蒜苔家常做法

  • 猪肉炒蒜苔

  • 这道菜估计是我这辈子最爱吃的菜之一了，很多朋友因为吃过我做的这道菜，从此爱上了。这是一道极其平常的家常菜，然而做的好吃的真不多。今天就给大家分享一些小窍门。用料蒜苔一把猪肉若干盐若干姜三片生抽一勺葱花若干猪肉炒蒜苔的做法锅内加水烧开，在烧水的时候准备其他食材...
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蒜苔炒肉肉的做法和图解 好吃的蒜苔炒肉肉家常做法

  • 蒜苔炒肉肉

  • 这道菜，总觉得别人做的比自己做的好吃，吃着香，闻着更香的一道菜用料蒜苔一小把猪肉一小块葱切末姜切末蒜切末蒜苔炒肉肉的做法蒜苔都是用手掐的，洗干净沥干净水，拇指长短就好。肉切片，用调料腌一下，我加了酱油和盐锅里加油，放入肉片，炒熟。然后放蒜苔，大火继续炒，加生抽老抽盐。多尝...
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蒜苔炒肉肠的做法和图解 好吃的蒜苔炒肉肠家常做法

  • 蒜苔炒肉肠

  • 蒜苔肉肠用料蒜苔肉肠蒜苔炒肉肠的做法肉肠要斜着切小贴士蒜苔炒一会儿再放肉肠...
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蒜苔炒牛肉（鲜嫩）的做法步骤及图解,美味正宗的蒜苔炒牛肉（鲜嫩）做法

  • 蒜苔炒牛肉（鲜嫩）

  • 昨天第一次做，就发现非常好吃，简单快速的一道菜。备注：几乎所有食材都是适量，这些都是根据牛肉多少而定吧，做的次数多了，就是小case了。用料蒜苔1把生抽适量胡椒粉适量香油（或橄榄油）适量料酒适量淀粉适量葱姜蒜适量干牛肉适量蒜苔炒牛肉（鲜嫩）的做法清水泡下血水切成条状腌制下这...
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蒜苔炒鲜虾的做法和图解 好吃的蒜苔炒鲜虾家常做法

  • 蒜苔炒鲜虾

  • 用料虾500克盐适量蒜薹适量郫县豆瓣两勺玉米淀粉一勺葱姜蒜适量花生油适量白糖一勺蒜苔炒鲜虾的做法把鲜虾用开水煮熟，待虾的颜色变成金黄色捞出，葱姜蒜，蒜苔，切好备用。然后用一个小碗调好收汤的汁备用，淀粉一勺郫县豆瓣酱两勺倒上半碗水，搅拌均匀。锅中倒油，油热后，放入花椒面...
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蒜苔炒腊肉的详细做法大全,简单又营养的蒜苔炒腊肉做法

  • 蒜苔炒腊肉

  • 第2道。腊肉需要先提前在水里小火炖煮1个小时左右去除多余的盐分。用料腊肉1块蒜苔1把姜5片盐5克辣椒酱1勺生抽1勺料酒1勺蒜苔炒腊肉的做法腊肉先用小火炖煮约1小时第二步腊肉先下锅煸出油，再放入蒜苔一起爆炒...
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蒜苔炒牛肉的详细做法大全,简单又营养的蒜苔炒牛肉做法

  • 蒜苔炒牛肉

  • 用料蒜苔200g牛肉150克蒜苔炒牛肉的做法详见视频...
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牛肉炒蒜苔的详细做法大全,简单又营养的牛肉炒蒜苔做法

  • 牛肉炒蒜苔

  • 这道牛肉炒蒜苔，选用新鲜的牛里脊肉切丝，搭配鲜嫩的蒜苔，用6月香葱伴侣甜面酱炒制，酱香浓郁，美味下饭👍用料牛肉150克蒜苔300克6月香葱伴侣甜面酱1大勺生抽适量胡椒粉适量料酒1大勺淀粉1大勺油适量盐适量白糖半勺蔬之鲜调味料适量葱姜适量牛肉炒蒜苔的做法6月香葱伴侣原酿鲜甜...
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蒜苔炒腊肉、蒜苔炒肉、蒜苔炒培根🥓的做法步骤及图解,美味正宗的蒜苔炒腊肉、蒜苔炒肉、蒜苔炒培根🥓做法

  • 蒜苔炒腊肉、蒜苔炒肉、蒜苔炒培根🥓

  • 家里没腊肉，就用培根🥓代替啦！味道不错哦！用料蒜苔1把鸡精1勺盐10克培根四片蒜片10片糖20克蒜苔炒腊肉、蒜苔炒肉、蒜苔炒培根🥓的做法先把蒜片和培根一起炒熟后下蒜苔，最后快好了的时候加糖加鸡精加盐，起锅！小贴士培根油很大，所以不需要另外加油啦！...
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蒜苔炒咸肉的做法和图解 好吃的蒜苔炒咸肉家常做法

  • 蒜苔炒咸肉

  • 🌸春天，万物复苏的季节！各种时令蔬菜都上市了，深受大家喜爱。4⃣🈷️，正是吃蒜苔的好时节~~其营养成分很高:有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维维生素等人体所需营养成分。具有防癌、杀菌、祛脂降压等功效，是很好的功能保健蔬菜。咸肉香＋蒜苔清香＋黑木耳功效，完爆！步骤：1⃣准备工...
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  • 蒜苔炒肉（蒜苔回锅肉）

  • 最喜欢吃饭店的蒜苔炒肉啦，每次都喜欢吃脆脆的却不焦的回锅肉，特别香！自己做这道菜也一点也不难哦！用料五花肉（带皮）1kg蒜苔500g花椒适量八角适量葱适量料酒适量盐少量生抽少量酱适量蒜苔炒肉（蒜苔回锅肉）的做法猪肉冷水下锅，放入生姜，花椒，八角，葱，几滴料酒。煮沸后捞出切片。不要切...
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蒜苔炒肉！『爆炒蒜苔』的做法步骤及图解,美味正宗的蒜苔炒肉！『爆炒蒜苔』做法

  • 蒜苔炒肉！『爆炒蒜苔』

  • 记忆里，小时候的冬天，蔬菜是白菜，土豆，萝卜.....大葱！所以，偶尔买一绺蒜苔，炒个肉，真的是冬日的一股清流~所以就爱上了，是那种即便现在青菜随处可见，还是会情有独钟的那种爱！每年过年，妈妈总会在准备了众多肉食后，说“再整绺蒜苔，素的就有了！要不然你们总说都是肉，太腻！”（小声哔哔：总忽略它...
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蒜苗炒肉/蒜苔炒肉的做法步骤及图解,美味正宗的蒜苗炒肉/蒜苔炒肉做法

  • 蒜苗炒肉/蒜苔炒肉

  • 特别家常的菜，适合下班后迅速搞定。用料蒜苔1把猪肉150克干辣椒3—5个八角1个老抽1勺蒜苗炒肉/蒜苔炒肉的做法蒜苗洗净。切段，这次切得偏长了，2—3厘米最好。猪后臀尖一块。切成粗丝。3—5个干辣椒剪断，八角1个洗净。锅中放很少的植物油，下入较肥的肉丝，小火煎至肥肉出油。待肥...
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蒜苔炒鸡肉的做法和图解 好吃的蒜苔炒鸡肉家常做法

  • 蒜苔炒鸡肉

  • 简简单单的生活用料蒜苔适量把鸡腿适量姜蒜适量耗油适量蒜苔炒鸡肉的做法鸡腿去骨，蒜苔彻节，鸡肉加淀粉炒熟捞起锅里放油姜蒜蒜苔，炒熟以后放入鸡肉翻炒一下放盐和耗油起锅装盘...
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蒜苔炒鲜鱿的做法和图解 好吃的蒜苔炒鲜鱿家常做法

  • 蒜苔炒鲜鱿

  • 用料鲜鱿鱼蒜苔蒜蒜苔炒鲜鱿的做法鱿鱼洗干净，在鱿鱼内侧划格子，口子深点卷出来的鱿鱼花就会漂亮些。水烧开后放鱿鱼花进去白灼一下，卷起来了就捞起过冷河蒜苔切段，热油锅，放进去爆炒，五成熟时放鱿鱼进去一起炒，放盐，一点糖，酱油，爆炒均匀即可上锅...
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咸肉炒蒜苔的做法和图解 好吃的咸肉炒蒜苔家常做法

  • 咸肉炒蒜苔

  • 用料蒜苔一小把咸肉一小块盐少许糖少许咸肉炒蒜苔的做法咸肉是现成的，切片，最好薄一些的片，我偷懒了切的很大块。蒜苔摘断倒油放咸肉炒出香味，再倒入蒜苔煸炒。适量放一点水。菜熟了之后撒盐撒糖出锅。（蒜苔本身甜的可以不用撒糖）...
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蒜苔炒肉末的详细做法大全,简单又营养的蒜苔炒肉末做法

  • 蒜苔炒肉末

  • 用料蒜苔把肉末干辣椒生抽勺水淀粉蒜苔炒肉末的做法安排...
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肉炒蒜苔的做法和图解 好吃的肉炒蒜苔家常做法

  • 肉炒蒜苔

  • 用料蒜苔1把盐适量克花椒适量粒肉适量克淀粉适量勺料酒一勺勺油适量克老抽适量勺耗油一勺勺酱油适量勺肉炒蒜苔的做法1.肉:肉切片~加一勺料酒~适量淀粉~三者搅拌2.蒜苔:蒜苔去头，切段3.锅加油~油热放花椒~放肉~肉熟放酱油+老抽+耗油4.放蒜苔~放盐（2-4分钟就好，时间不要长）5....
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肉末炒蒜苔的详细做法大全,简单又营养的肉末炒蒜苔做法

  • 肉末炒蒜苔

  • 时间：约25-35分钟难度：容易做🤞份量：1人份用料蒜苔200g猪肉馅150g姜末5g郫县豆瓣酱25g食用油15g料汁玉米淀粉3g生抽15g蚝油10g糖3g饮用水50g腌肉料酒8g老抽5g白胡椒粉根据自身口味添加肉末炒蒜苔的做法肉末中加入料酒、老抽和白胡椒粉，搅拌均匀，腌制15分钟以上。小碗中加入蚝...
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蒜苔丁炒肉的做法和图解 好吃的蒜苔丁炒肉家常做法

  • 蒜苔丁炒肉

  • 用料蒜苔500g猪肉60g蒜苔丁炒肉的做法蒜苔切丁，肉切丁锅内放油烧热，倒入蒜苔爆炒，加入调味料，变软后拨到一边，加入肉丁，加入少量酱油，翻炒变色等肉熟了，搅拌均匀，即可出锅...
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腊肉「蒜苔炒腊肉」蒜苔的做法步骤及图解,美味正宗的腊肉「蒜苔炒腊肉」蒜苔做法

  • 腊肉【蒜苔炒腊肉】蒜苔

  • 蒜苔炒腊肉是一道湖南家常菜品，以蒜苔、腊肉等为原材料的制作。用料蒜苔把腊肉块红椒腊肉【蒜苔炒腊肉】蒜苔的做法腊肉蒸20分钟切片汆水，蒜苔焯水备用。葱姜蒜炒香加入蒜苔红椒丝，盐鸡精白糖调味放入腊肉翻匀。勾芡。小贴士蒜薹（蒜苔），又称蒜毫，南方部分地区称之为蒜苗。它是从...
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蒜苔炒肉的详细做法大全,简单又营养的蒜苔炒肉做法

  • 蒜苔炒肉

  • 用料蒜苔1把腊肉一小块葱姜蒜胡萝卜半根米饭蒜苔炒肉的做法咱们先把配菜准备好锅里放油，把葱姜蒜下锅爆香蒜苔，胡萝卜，腊肉下锅。加鱼肉鲜调味料国内首创复合调味，可以替代其他的调味料，大餐味道一步搞定，特别简单方便加盐，酱油根据自己的口味调一下咸淡爆炒30秒左右后加水淀粉...
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蒜苔炒肉的做法和图解 好吃的蒜苔炒肉家常做法

  • 蒜苔炒肉

  • 看了几个菜谱用料有点儿复杂所以准备自己来一个！用料蒜苔半把五花肉100克生抽2勺料酒半勺淀粉2克盐2克蒜苔炒肉的做法五花肉半冻状态切片切丝+生抽1勺料酒半勺2克淀粉味一下蒜苔切寸段不粘锅少许油翻炒1分钟断生蒜苔看着微皱加2克盐盛出备用不粘锅少许油下刚才味过的五花...
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