![石斛花枸杞茶的详细做法大全,简单又营养的石斛花枸杞茶做法]( "石斛花枸杞茶的详细做法大全,简单又营养的石斛花枸杞茶做法")
- 用料水1000克枸杞3克石斛花5克石斛花枸杞茶的做法一起煮10分钟小贴士滋养阴津补益脾胃护肝明目...
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![简单易学的灵芝石斛条枸杞茶美食做法]( "简单易学的灵芝石斛条枸杞茶美食做法")
- 此茶最适合熬夜党，护肝保肾。用料灵芝3～4条鲜石斛条4～5条枸杞子15克水适量灵芝石斛条枸杞茶的做法先将枸杞子，鲜石斛条，灵芝洗干净，然后将石斛条剪段。把枸杞子和鲜石斛条，灵芝放入榨汁机加入清水榨汁。将榨好的灵芝石斛枸杞子汁倒入锅里煮。大概20分钟左右关火。用过滤网把渣过...
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![菊花枸杞茶的详细做法大全,简单又营养的菊花枸杞茶做法]( "菊花枸杞茶的详细做法大全,简单又营养的菊花枸杞茶做法")
- 用料菊花3朵枸杞8粒玫瑰3朵桂圆3颗红枣3颗菊花枸杞茶的做法准备食材红枣去核玫瑰花要在水温85度左右时放入，保留玫瑰的最大营养成分...
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![红枣枸杞石斛鲫鱼汤的做法步骤及图解,美味正宗的红枣枸杞石斛鲫鱼汤做法]( "红枣枸杞石斛鲫鱼汤的做法步骤及图解,美味正宗的红枣枸杞石斛鲫鱼汤做法")
- 用料鲫鱼1条红枣8颗枸杞5粒葱3根盐1克姜1片料酒1勺石斛3颗鸡精少量红枣枸杞石斛鲫鱼汤的做法鲫鱼杀洗干净，划刀，用生姜，葱，料酒腌制15分钟。没拍图😀油滑锅，这样煎鱼不粘锅，两面煎黄。倒开水一壶，放红枣，枸杞，石斛，生姜，葱，盐，鸡精。撒上葱绿。小贴士一定要加开水，不盖盖子，大火煮。半小...
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![心烦失眠：花旗参石斛枸杞麦冬汤的做法步骤及图解,美味正宗的心烦失眠：花旗参石斛枸杞麦冬汤做法]( "心烦失眠：花旗参石斛枸杞麦冬汤的做法步骤及图解,美味正宗的心烦失眠：花旗参石斛枸杞麦冬汤做法")
- 功效:捱夜及心火燥失眠汤，这款汤适合失眠，捱夜没精神。（谢谢婵婵的分享）用料花旗参鲜（干）石斛枸杞子干龙眼肉麦冬猪展肉水心烦失眠：花旗参石斛枸杞麦冬汤的做法煲法:将上术材料洗净，加猪展肉，煲一个半小时便可。功效:捱夜及心火燥失眠汤，这款汤适合失眠，捱夜没精神。...
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![石斛枸杞红枣银耳莲子羹的做法步骤及图解,美味正宗的石斛枸杞红枣银耳莲子羹做法]( "石斛枸杞红枣银耳莲子羹的做法步骤及图解,美味正宗的石斛枸杞红枣银耳莲子羹做法")
- 新鲜的铁皮石斛，和银耳一起炖了个羹，特别适合这个季节。尤其对于干燥的北方，是滋阴润肺缓秋燥的良方。干燥的季节来，炖来吃吃吧~~~~铁皮石斛有一个非常大的优点，虽然是中药，却没有药味，用它来炖汤煮粥，没有招人反感的中药味，可以很好地保留其他食材的天然味道。更多石斛的饮食和菜...
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![黑枸杞花茶的做法和图解 好吃的黑枸杞花茶家常做法]( "黑枸杞花茶的做法和图解 好吃的黑枸杞花茶家常做法")
- 在淘宝试用中心中了一罐黑枸杞，没想到泡出来超美的，而且对身体超级好，果断拿到厨房君这里来跟大家分享。这也是我混迹这里好几年，第一次发谱。黑枸杞主要作用增强免疫力、延缓衰老，补肾益精、预防癌症，生津止渴、改善循环，补血安神、改善睡眠，润肺止咳，明目。我也是度娘上面查的，大...
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![菊花枸杞茶的做法和图解 好吃的菊花枸杞茶家常做法]( "菊花枸杞茶的做法和图解 好吃的菊花枸杞茶家常做法")
- 最近有点上火了，肠胃不好菊花加枸杞比较适合我。降火明目。用料贡菊花5朵枸杞12粒热水一杯菊花枸杞茶的做法菊花枸杞准备好菊花枸杞放入杯中，倒入适量热水盖上杯盖闷泡半小时。...
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![石斛枸杞老鸭汤好吃的烹饪方法 石斛枸杞老鸭汤的地道做法和步骤]( "石斛枸杞老鸭汤好吃的烹饪方法 石斛枸杞老鸭汤的地道做法和步骤")
- 鸭子属寒性，夏天是吃鸭子的季节。石斛枸杞老鸭汤，清新解腻，滋补养身。用料老鸭1只枸杞若干盐若干姜若干石斛若干石斛枸杞老鸭汤的做法炖汤当选农村老鸭，油厚肥美。清洗老鸭，切除屁股。放入大炖锅，加入姜片，倒入农夫山泉。取出石斛与枸杞。霍山石斛为天下九大仙草之首，益寿延年。...
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![红枣枸杞石斛人参炖鸡的做法步骤及图解,美味正宗的红枣枸杞石斛人参炖鸡做法]( "红枣枸杞石斛人参炖鸡的做法步骤及图解,美味正宗的红枣枸杞石斛人参炖鸡做法")
- 哈哈！去了趟西藏吃了石锅鸡感觉被坑了，回来自己慢慢尝试用料红枣6颗枸杞10粒姜一小片鸡半只参须少许石斛几颗红枣枸杞石斛人参炖鸡的做法开始炖了...
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![石斛菊花茶的做法和图解 好吃的石斛菊花茶家常做法]( "石斛菊花茶的做法和图解 好吃的石斛菊花茶家常做法")
- 石斛菊花茶，具有明目润燥的功效。用料菊花5-6朵石斛3-4粒石斛菊花茶的做法石斛3-4粒。菊花5-6朵。开水冲泡。...
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![简单易学的羊肚菌石斛枸杞汤美食做法]( "简单易学的羊肚菌石斛枸杞汤美食做法")
- 用料羊肚菌铁皮石斛枸杞红枣青菜盐羊肚菌石斛枸杞汤的做法☝️2⃣️3⃣️End小贴士⚠️用着是新鲜的羊肚菌，所以不用泡发，如是干的羊肚菌，需要浸泡20多分钟。...
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![简单易学的枸杞铁皮石斛汁美食做法]( "简单易学的枸杞铁皮石斛汁美食做法")
- 爸爸拿来三盆铁皮石斛所以在家就天天在做啦无论是枸杞还是红枣都很搭！超级养生对身体很好！用料新鲜铁皮石斛5跟枸杞或者红枣1把豆浆机枸杞铁皮石斛汁的做法新鲜的铁皮石斛连叶带花还有茎洗干净。五根切小段加入一小把枸杞豆浆机的干豆湿豆模式打完了请享用！！！小贴士1。必须是...
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![石斛红枣枸杞骨头汤的做法步骤及图解,美味正宗的石斛红枣枸杞骨头汤做法]( "石斛红枣枸杞骨头汤的做法步骤及图解,美味正宗的石斛红枣枸杞骨头汤做法")
- 用料石斛红枣枸杞粒骨头石斛红枣枸杞骨头汤的做法特别简单，烧点开水加点料酒把洗干净的骨头放进去烫一下，再清洗干净。再把骨头跟红枣石斛加开水放进炖锅，多3个小时，再进行到2个小时就把枸杞放下去……等待最后一个小时结束就可以喝汤……像我咸口可以放点盐，清淡可以接受就不...
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![石斛枸杞龙眼干养生茶的做法步骤及图解,美味正宗的石斛枸杞龙眼干养生茶做法]( "石斛枸杞龙眼干养生茶的做法步骤及图解,美味正宗的石斛枸杞龙眼干养生茶做法")
- 用料石斛1把龙眼干一小把枸杞1把石斛枸杞龙眼干养生茶的做法先煲一壶热水把石斛，枸杞放入玻璃壶里，用煲好的热水洗一次。再倒入热水倒入热水后，把玻璃壶放在电磁炉上煮一会，让石斛枸杞煮出味。...
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![石斛红枣枸杞炖鸡汤🐔的做法步骤及图解,美味正宗的石斛红枣枸杞炖鸡汤🐔做法]( "石斛红枣枸杞炖鸡汤🐔的做法步骤及图解,美味正宗的石斛红枣枸杞炖鸡汤🐔做法")
- 补血养气,提高免疫力,增加人体活力。经常食用可以起到去病魔、强身健体的作用。用料鸡100克红枣3颗枸杞适量料酒1勺盐适量石斛适量生姜片3片清水5碗石斛红枣枸杞炖鸡汤🐔的做法洗干净食材，石斛，红枣，枸杞，鸡胸骨鸡爪（从一只鸡里专门砍出来没什么肉的鸡骨）大火烧开水后，放入鸡肉，...
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![简单易学的石斛枸杞菊花饮美食做法]( "简单易学的石斛枸杞菊花饮美食做法")
- 九大仙草之首《中药学》凌一揆主编 石斛 （《本经》）【性味归经】甘，微寒。归胃、肾经。【功效】养胃生津，滋阴除热。用料铁皮石斛5克菊花2克枸杞20粒石斛枸杞菊花饮的做法铁皮石斛先煮30分钟。将菊花和枸杞子用水冲洗一下。放入石斛中。闷十分钟即可。清香。颜值。甘香。明...
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![石斛枸杞茶的做法和图解 好吃的石斛枸杞茶家常做法]( "石斛枸杞茶的做法和图解 好吃的石斛枸杞茶家常做法")
- 铁皮石斛，可以补肾阴，清胃火，养胃生津，清热滋阴，是一种滋补功效很强大的中药。枸杞，能够补肾益精，补血安神，明目强腰。石斛枸杞茶，具有补肾健脾、提高身体免疫力、益气活血的功效。用料枸杞7-8粒石斛4-5粒石斛枸杞茶的做法石斛4-5粒。枸杞7-8粒。开水冲泡。...
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![简单易学的石斛红枣枸杞鸡汤美食做法]( "简单易学的石斛红枣枸杞鸡汤美食做法")
- 用料红枣8颗石斛8g枸杞10g盐适量姜三片石斛红枣枸杞鸡汤的做法去味:煮开沸水，加入生姜三片，把洗净鸡肉倒入煮开的沸水，煮开即可放入枸杞，红枣，石斛，鸡肉，煮35分钟，加入适量盐...
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![枸杞菊花茶的做法和图解 好吃的枸杞菊花茶家常做法]( "枸杞菊花茶的做法和图解 好吃的枸杞菊花茶家常做法")
- 菊花，对现代人的高血脂、高血压、亚健康等慢性疾病都有很好的调理作用。枸杞，性味甘平，中医认为它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对现代人来说，枸杞最实用的功效是抗疲劳和降低血压。枸杞菊花茶具有：清肝明目，调节血脂血压的功效。注意：在夏季和阴虚体质的人...
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![石斛花茶的做法和图解 好吃的石斛花茶家常做法]( "石斛花茶的做法和图解 好吃的石斛花茶家常做法")
- 自己种的石斛每年开花，收集起来喝用料开水150克石斛鲜花6-10朵冰糖2-3克石斛花茶的做法采摘花朵盐水洗净加冰糖加90度开水冲泡...
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![石斛淮山无花果枸杞汤的做法步骤及图解,美味正宗的石斛淮山无花果枸杞汤做法]( "石斛淮山无花果枸杞汤的做法步骤及图解,美味正宗的石斛淮山无花果枸杞汤做法")
- 能想到最幸福的事，每天为你用心烹煮一碗汤食，看着你像孩子一样吧扎吧扎的回味，撒着娇续碗，五味杂陈，反省自己，给你的爱太稀薄，但愿碗中那份暖心肴补给当下的你，围着你的忙碌是为了更好的生活。用料猪肉500g陈鸭肾20g石斛25g无花果20g淮山100g枸杞15g陈皮10g石斛淮山无花果枸杞汤...
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![枸杞石斛桂圆茶（护眼）的做法步骤及图解,美味正宗的枸杞石斛桂圆茶（护眼）做法]( "枸杞石斛桂圆茶（护眼）的做法步骤及图解,美味正宗的枸杞石斛桂圆茶（护眼）做法")
- 这段时间天天网课，孩子还偷偷玩，一天至少对着手机5小时，为娘着急坏了，于是准备煲茶，当水给他喝。中医认为，视疲劳主要是久视劳心伤神、耗气损血、目中经络涩滞，或者肝肾精血亏损不足，筋失所养、调节不佳所致。如果久视后出现双眼视物模糊、眼胀、干涩、流泪、头晕，或者心悸、健忘...
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![桂花枸杞茶的做法和图解 好吃的桂花枸杞茶家常做法]( "桂花枸杞茶的做法和图解 好吃的桂花枸杞茶家常做法")
- 新鲜的桂花尝一尝。用料枸杞适量桂花少许桂花枸杞茶的做法新鲜桂花、枸杞子放入杯子，倒入开水冲泡。香香甜甜。...
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![自制石斛红枣枸杞酒，简单又美味！的做法步骤及图解,美味正宗的自制石斛红枣枸杞酒，简单又美味！做法]( "自制石斛红枣枸杞酒，简单又美味！的做法步骤及图解,美味正宗的自制石斛红枣枸杞酒，简单又美味！做法")
- 今天跟朋友们分享巨好喝的石斛红枣枸杞酒，做法巨简单，酒香浓郁，赶紧做起来吧！食材:石斛10g，红枣50g，枸杞10g，冰糖适量(根据个人口味加冰糖)，泡植物专用粮食酒500ml。做法:1.准备所有食材，我用的都是免洗食材。2.准备无油无水的密封罐，放石斛，西洋参，枸杞，冰糖。3.倒入粮食酒，密封起来，阴...
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烹调屋
