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椒盐鲳鱼的做法食谱

椒盐鲳鱼🐟的做法和图解 好吃的椒盐鲳鱼🐟家常做法

  • 椒盐鲳鱼🐟

  • 注意对食材不过敏才能吃哦！1岁以上的宝宝可以适量食用。鲳鱼没什么骨头🦴，而且益气养血对于消化不良，脾虚，贫血等有疗效用料鲳鱼4条葱3根调料盐适量淀粉3-5勺胡椒粉1-2勺花椒粉1-2勺油大量椒盐鲳鱼🐟的做法鱼，请店主处理好，回来洗干净，晾干水切成块，非常好切的大概1厘米厚一点的...
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剁椒金鲳鱼的做法和图解 好吃的剁椒金鲳鱼家常做法

  • 剁椒金鲳鱼

  • 用料鲳鱼1条剁椒4勺剁椒金鲳鱼的做法金鲳鱼一条清洗干净，背部间隔两厘米剁开，用葱片、姜片、盐、料酒，腌制15分钟。香葱、姜、蒜末各1份，剁椒2份，一勺豆豉，一勺葱油，搅拌均匀。再倒入一勺烧热的色拉油。把腌好的鱼摆入盘中，去掉葱姜，把小料浇在鱼的表面上，上锅蒸20分钟。把蒸鱼的汁...
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熊熊白白-椒盐金鲳鱼的做法步骤及图解,美味正宗的熊熊白白-椒盐金鲳鱼做法

  • 熊熊白白-椒盐金鲳鱼

  • 更多熊熊伯伯/熊熊白白的北美思想美食，中餐西做，西餐中做和中餐中做...请搜“熊熊白白”，或者点击关注，打开小铃铛！:-P!熊熊伯伯的更多美食：用料金鲳鱼1条鸡蛋1个调味料内详熊熊白白-椒盐金鲳鱼的做法在冰箱冷藏室慢解冻洗净去内脏鱼鳃擦干表面打花刀盐焗粉，涂抹表面，冷藏腌制3小...
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简单易学的香煎椒盐鲳扁鱼美食做法

  • 香煎椒盐鲳扁鱼

  • 鱼要等吃的时候腌制，不然鱼肉会变硬，影响口感用料鲳鱼1条300克椒盐适量盐3克料酒2勺葱2根生姜1块香煎椒盐鲳扁鱼的做法把鱼清洗好，倒入料酒，去腥用厨房纸擦干，把生姜切丝，撒上盐涂抹均匀，在鱼身鱼肚子放几条生姜，腌制半小时时间到了把盐洗掉，用厨房纸擦干，鱼肚里的生姜不要拿出来锅...
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盐煎鲳鱼的做法和图解 好吃的盐煎鲳鱼家常做法

  • 盐煎鲳鱼

  • 用料鲳鱼2条盐适量料酒适量生姜适量鸡精少许葱白3段盐煎鲳鱼的做法鲳鱼洗净，沥干水份，两面撒上细盐，腌制半个小时后晾干锅内倒少许油，鲳鱼两面煎黄加料酒，生姜，葱白，少量水，盖上锅盖稍微煮下，待鲳鱼煮熟，入少量鸡精，出锅...
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少油少盐 清蒸金鲳鱼的做法步骤及图解,美味正宗的少油少盐 清蒸金鲳鱼做法

  • 少油少盐_清蒸金鲳鱼

  • 下班了去超市，本只想买绿叶蔬菜的，被一片波光粼粼的金鲳鱼吸引了。金色的鱼鳍鱼尾，透亮的眼珠，光亮的鱼皮，看着就忍不住带回了家~工作日的晚餐顿时丰富美好起来~用料金鲳鱼1条姜丝适量料酒1勺蒸鱼豉油1大勺线椒1根橄榄油花椒油适量葱1根少油少盐_清蒸金鲳鱼的做法漂亮的鱼摆摆...
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青椒烧鲳鱼的做法和图解 好吃的青椒烧鲳鱼家常做法

  • 青椒烧鲳鱼

  • 用料鲳鱼条姜片大蒜瓣料酒勺老抽勺生抽勺盐克青椒个青椒烧鲳鱼的做法辣椒切碎，蒜瓣切碎，姜切片，鲳鱼掏干净内脏洗干净。起锅烧油放鲳鱼煎到两面金黄。翻面煎另外一面。放姜蒜，锅边淋两圈料酒。放辣椒，生抽，老抽，鸡精，一点点盐，想要有鱼汁再锅边倒一点水。轻轻将鱼翻到上层，辣椒在下...
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极简极美味——盐煎金鲳鱼的做法步骤及图解,美味正宗的极简极美味——盐煎金鲳鱼做法

  • 极简极美味——盐煎金鲳鱼

  • 极简的步骤，极不简单的味道。用料金鲳鱼一条盐适量花椒粉按口味五香粉按口味孜然粒按口味极简极美味——盐煎金鲳鱼的做法母上大人送来好几条三净金鲳鱼，变换个吃法，盐煎吧。鱼划几刀，两面撒盐，别太少，金鲳鱼肉厚，爆腌半小时以上葱姜蒜黄酒都不用，煎制本身就去腥。下锅之前两面拍...
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简单易学的香煎椒盐金鲳鱼美食做法

  • 香煎椒盐金鲳鱼

  • 用料金鲳鱼一支香煎椒盐金鲳鱼的做法1.将洗净的鱼用盐抹全身腌制10分钟2.腌后的鱼用厨房纸将鱼表面水分擦干3.油锅烧热放鱼煎2分钟再翻另一面，反复三次，就是单面煎6分钟鱼就熟了，如果鱼大点就多煎会儿，最后在出锅前撒上椒盐即可...
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六月鲜｜轻盐清蒸鲳鱼的做法步骤及图解,美味正宗的六月鲜｜轻盐清蒸鲳鱼做法

  • 六月鲜｜轻盐清蒸鲳鱼

  • 六月鲜｜轻盐酱油，拯救重口味大作战。吃出健康，养成轻盈体质。六月鲜轻盐12克牡蛎酱油，适合佐餐/烹调：凉拌，点蘸，煎炒，清蒸……用料鲳鱼2条六月鲜轻盐12克牡蛎酱油15克料酒适量姜片几片蒜2瓣油适量葱花少许六月鲜｜轻盐清蒸鲳鱼的做法鲳鱼去除内脏鱼鳃洗净，鱼身子开小刀，放入盘中，淋上...
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剁椒白鲳鱼的做法和图解 好吃的剁椒白鲳鱼家常做法

  • 剁椒白鲳鱼

  • 用料鱼3条姜1小颗蒜5瓣盐适量鸡精适量酱油3汤勺耗油1汤勺青红椒各1条剁椒白鲳鱼的做法青红椒，蒜，姜炖碎下锅爆香加入盐，鸡精，酱油，耗油炒均关火鱼洗好摆盘，淋上酱料上锅蒸20分钟蒸熟的样子。很下饭喔...
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不腥的冷冻鲳鱼做法（盐煎鲳鱼，红烧鲳鱼，香辣鲳鱼）的做法步骤及图解,美味正宗的不腥的冷冻鲳鱼做法（盐煎鲳鱼，红烧鲳鱼，香辣鲳鱼）做法

  • 不腥的冷冻鲳鱼做法（盐煎鲳鱼，红烧鲳鱼，香辣鲳鱼）

  • 海鱼多有营养这个不用我多说，虽然国内运输越来越发达，但是能吃上一口海里现捞的新鲜鲳鱼也还是很难的。冰鲜鲳鱼是渔民出海捕捞，第一时间用负60度温度冷冻鲳鱼，保存风味口感不伤肉质。超市菜市场贩卖的都是这种冷冻冰鲜鲳鱼，去年我在北京想买点海鲜也是寻寻觅觅了好几个菜场超...
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鲳鱼盐水煲的做法和图解 好吃的鲳鱼盐水煲家常做法

  • 鲳鱼盐水煲

  • 海边人常吃的做法，新鲜原味用料鲳鱼1条姜5片盐适量小葱葱根香菜1根小米辣1根油适量鲳鱼盐水煲的做法鲳鱼洗净，切块备用锅里放油下姜片葱白，煮至水开放盐调味，也可以放几颗小米辣（可放可不放）水滚开放鱼，锅里的水要没过鱼块，这样易熟，煮3分钟即可，怕没熟的可以煮4分钟。出锅前可以揪...
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盐花煎鲳鱼的做法和图解 好吃的盐花煎鲳鱼家常做法

  • 盐花煎鲳鱼

  • 深海鱼讲究就是一个鲜美原汁原味、无须任何调味料只需要油和盐就能做出既简单又美味的菜肴！这个是小条的，孩子超级爱吃一个人一顿一条！假如是大条一斤以上的你可以叫卖鱼的直接斩多几截相对薄一点鱼肉更容易熟！用料鲳鱼1-2条（小条）盐克盐花煎鲳鱼的做法小白鲳洗净用厨房纸吸干...
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极简主义的盐烤金鲳鱼的做法步骤及图解,美味正宗的极简主义的盐烤金鲳鱼做法

  • 极简主义的盐烤金鲳鱼

  • 用料鲳鱼2条3%浓度盐水1500克极简主义的盐烤金鲳鱼的做法鲳鱼清理干净，在鱼身二面划三刀。浸泡的盐水里放到冰箱冷藏过夜。第二天在阳光下晒干鱼皮。锅里倒入适量油，中高火把鱼皮二面微微煎到金黄。煎好的鱼放在烤网上，下面放一个垫了锡纸的烤盘。烤箱预热至230度，烤20分钟。...
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盐煎金鲳鱼的做法和图解 好吃的盐煎金鲳鱼家常做法

  • 盐煎金鲳鱼

  • 第一次煎鱼用料鲳鱼4条姜丝若干盐适量五香粉适量料酒适量面粉适量盐煎金鲳鱼的做法鲳鱼洗净开肚去掉内脏，两面改花刀～加入适量料酒，均匀两面抹上盐，五香粉，面粉放入姜丝一起腌制半个小时热锅下油，油多一点，大火将鱼下入盖上锅盖，中间可以晃一下锅以防粘锅煎三分钟左右开盖翻面第...
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做鱼新手之盐煎鲳鱼的做法步骤及图解,美味正宗的做鱼新手之盐煎鲳鱼做法

  • 做鱼新手之盐煎鲳鱼

  • 做鱼超级新手，卖相一般但绝对美味，易学易做再也不用害怕做鱼了用料鲳鱼4条（根据实际情况安排）盐一勺葱半根姜3大片黄酒半碗做鱼新手之盐煎鲳鱼的做法将鱼头剪掉并直接取出内脏，这样做最方便还能一次性收拾干净，同时在鱼上划两道口子比较好入味，两面都划放入姜丝葱丝放入黄酒和盐...
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盐烤白鲳的做法和图解 好吃的盐烤白鲳家常做法

  • 盐烤白鲳

  • 用料紫苏叶白鲳三条姜汁料酒盐烤白鲳的做法白鲳三条，旁边是紫苏叶(没有可省)。鱼的家族实在庞大，各地叫法是在太多，看图片认鱼比较好先用姜汁和料酒给鱼洗洗澡,然后鱼的表面和肚子里面都均匀地抹上一层盐再在肚子里塞进点姜片、大葱段和紫苏末腌渍半小时以上把腌好的鱼放在...
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椒盐鱼的做法和图解 好吃的椒盐鱼家常做法

  • 椒盐鱼

  • 椒盐啥都可以，这个方法蘑菇也可以，豆腐也可以，就是万物可椒盐用料花椒可以多点，磨成粉鱼随意鸡蛋1个淀粉适量盐适量料酒勺面粉面粉和淀粉比例1：2椒盐鱼的做法我今天用的鱼，腌制放姜料酒花椒胡椒粉去腥，你要是炸蘑菇啥玩意这步省略之前腌鱼的水避掉，加了一个蛋，还有生粉，我还加了一...
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剁椒金鲳鱼的详细做法大全,简单又营养的剁椒金鲳鱼做法

  • 剁椒金鲳鱼

  • 用料金鲳鱼1只葱，姜，蒜、剁椒适量花椒适量剁椒金鲳鱼的做法金鲳鱼两面打上井字刀，比较好入味热水锅中摇晃两下，去除一下腥味鲳鱼装盘备用锅中下葱，姜，蒜、剁椒炒出香味剁椒酱平铺在鱼的表面水开后上锅蒸10分钟出锅后倒掉有一点腥味的汤汁撒上葱花、蒜末、花椒用高油温把它们的...
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剁椒蒸鲳鱼的做法和图解 好吃的剁椒蒸鲳鱼家常做法

  • 剁椒蒸鲳鱼

  • 爱吃海鲜的人儿用料剁椒四勺鲳鱼1条生姜少许大葱少许蒸鱼豉油3勺剁椒蒸鲳鱼的做法鲳鱼解冻去内脏去腮，两面斜切几刀，塞入生姜大葱，倒入少许料酒生抽腌制30min去除腌制用的姜葱，蒸锅上汽后放入鱼，蒸8min取出鱼，倒出汤汁，放入新盘，上下撒剁椒再蒸5min出锅，倒入少许蒸鱼豉油，开吃。...
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简单易学的青花椒盐烤金鲳鱼美食做法

  • 青花椒盐烤金鲳鱼

  • 用料金鲳鱼2条青花椒椒盐3克老抽2勺生抽3勺料酒1勺姜5片小葱1根青花椒盐烤金鲳鱼的做法放入青花椒椒盐老抽生抽料酒姜片，提前腌制金鲳鱼烤箱预热180度，烤制20分钟。出炉撒上葱花...
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椒香鲳鱼的做法和图解 好吃的椒香鲳鱼家常做法

  • 椒香鲳鱼

  • 用料鲳鱼1条姜5片葱1根料酒2勺盐适量生抽2勺香菜2根青花椒8粒椒香鲳鱼的做法鲳鱼用生抽，料酒，葱姜腌制20分钟热锅凉油，放入青花椒，炸出花椒香味鲳鱼放入锅内，煎至金黄！放入生抽，老抽，料酒！锅内倒入开水，大火烧开5分钟关小火，收汁即可！出锅！完美！...
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简单易学的干煎椒盐鲳鱼美食做法

  • 干煎椒盐鲳鱼

  • 用料鲳鱼1条（400克）葱姜蒜辣椒椒盐面粉料酒细盐干煎椒盐鲳鱼的做法将鱼清洗干净，两面切上斜刀，抹上一层料酒和细盐，腌制10分钟，去腥入味在鱼身两面拍上些干面粉，不用太多平底不粘锅烧热，倒入适量油，下入葱姜蒜煸出香味从大火转成小火，下入鲳鱼煎，煎的时候撒上些椒盐煎至两面略焦黄即...
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豉椒蒸鲳鱼的做法和图解 好吃的豉椒蒸鲳鱼家常做法

  • 豉椒蒸鲳鱼

  • 用料白鲳鱼2条干豆豉2匙青红尖椒各一个大蒜4瓣生姜适量香菜少许料酒,生抽，糖，醋，适量豉椒蒸鲳鱼的做法白鲳鱼洗净，在鱼身两年划两刀，再抹少许盐略腌。干豆豉，尖椒洗净，大蒜去皮，都切碎。热锅下油，放入姜蒜，豆豉，辣椒炒出香味。放糖，醋，生抽调味。加少许水煮开后浇在鱼身上。加料酒，蒸10...
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