黑暗料理助你远离厨房-难吃的多味蒸饭，减肥的不二之选

今天做了一道黑暗料理-多味蒸饭，真的很难吃！明明很用心的在准备，却还是难吃到了人神共愤的程度！😭😭

不过还是决定把菜谱发出来，因为这次的黑暗料理，完全可以抑制食欲！是减肥人士的不二之选！

这次堪称黑暗料理的典范，是可以避免你在家庭中占据做饭地位的不二法器，给老公做一次，给婆婆做一次，保证你今后远离厨房，再也不近油烟！！🤔🤔

就用这道黑暗料理，展示你几乎为零的料理天赋吧！！🤮🤮

用料  

黑暗料理助你远离厨房-难吃的多味蒸饭，减肥的不二之选的做法  

1. 淘生大米！加入适量水，加入玉米粒！因为是黑暗料理，因此量自己用心斟酌，没有严格配比，只要用心就好！

2. 搅和一下还是挺好看的！看起来不错！

3. ⚠️⚠️点睛之笔：撒入一小把葡萄干，葡萄干真的太好吃啦！干吃好吃，煮熟了就是完全另一种状态！注意⚠️：葡萄干一定要加！既可以让煮熟的饭发出馊一样的酸味，葡萄干也会变成令人及其作呕的口感，像没有任何味道的肥肉🤢🤢真的想不到平时那么好吃的葡萄干竟会变成这样！

4. 看，放进去多可爱！

5. 半个鸡胸肉！鸡肉低脂又健康，减肥最适合食用啦！

6. 鸡胸肉切丁！仔细认真点！

7. 西兰花准备！有营养！

8. 切下几朵小花，和鸡胸肉丁一起放在饭里！

9. 加调料！提味！加入豆油七八滴，酱油三勺，黑胡椒粉太香了，加半勺！开始蒸！

10. 煮熟了之后，打入一个生鸡蛋，盖上锅盖焖一会！登登登登！！出来就是这样，为了好看，用西红柿点缀一下！

11. 总体来说很难吃，西兰花煮熟之后呈现出毫无食欲的烂黄色，哦不暗黄色，令人望之却步！