烹调屋减脂餐~西芹木耳炒虾仁
- 减肥食谱
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不是原创，只是为了📝方便记录
用料
| 西芹 | 一根 |
| 木耳 | 8朵 |
| 虾 | 10个 |
| 盐 | 2克 |
| 白胡椒粉 | 适量 |
| 料酒 | 1勺 |
![减脂餐~西芹木耳炒虾仁的做法步骤图 第2张]( "减脂餐~西芹木耳炒虾仁的做法步骤图 第2张")
西芹焯水，过凉水
![减脂餐~西芹木耳炒虾仁的做法步骤图 第3张]( "减脂餐~西芹木耳炒虾仁的做法步骤图 第3张")
一丁点油，加葱姜末炒香，➕虾仁炒至变色，加入西芹，一丁点盐，出锅即可
![减脂餐~西芹木耳炒虾仁的做法步骤图 第4张]( "减脂餐~西芹木耳炒虾仁的做法步骤图 第4张")
好吃不胖，既有蛋白质又有蔬菜
![减脂餐~西芹木耳炒虾仁的做法步骤图 第5张]( "减脂餐~西芹木耳炒虾仁的做法步骤图 第5张")
简单方便，减脂首选
![减脂餐~西芹木耳炒虾仁的做法步骤图 第6张]( "减脂餐~西芹木耳炒虾仁的做法步骤图 第6张")
好吃😋
![减脂餐~西芹木耳炒虾仁的做法步骤图 第7张]( "减脂餐~西芹木耳炒虾仁的做法步骤图 第7张")
小贴士
在笨的人也会了☺️
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不是原创，只是为了📝方便记录
用料
| 西芹 | 一根 |
| 木耳 | 8朵 |
| 虾 | 10个 |
| 盐 | 2克 |
| 白胡椒粉 | 适量 |
| 料酒 | 1勺 |
西芹焯水，过凉水
一丁点油，加葱姜末炒香，➕虾仁炒至变色，加入西芹，一丁点盐，出锅即可
好吃不胖，既有蛋白质又有蔬菜
简单方便，减脂首选
好吃😋
小贴士
在笨的人也会了☺️
